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给孩子喝水要注意3件事
核心提示：水上人体健康的基石，我们每天都要喝水，孩子也一样。孩子喝水要喝得健康，家长需要注意这几个问题。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　水是生命之源，人体如果缺水会严重影响健康，孩子也不例外。但给孩子喝水也要注意选择，不能什么水都喝，孩子健康喝水应该注意以下几个问题。 　　多喝白开水少喝饮料　　很多的饮料都是通过口感来吸引顾客的，其中还是含有98%的水，只是通过加入辅助元素改变口感，尤其儿童饮料，很能迎合孩子的口味，如果排除无良商家加了有害元素的影响，适当喝点，对孩子影响不大。　　但是家长千万不能用饮料代替白开水，因为饮料中含有很多糖分，孩子本身摄入过多糖分就对健康不利，而且孩子如果因为长期喝某种饮料上瘾而不喝其他水，也对身体有害。白开水本身具有独特的生物活性，对细胞的亲和力最大，能迅速进入脱水的细胞内，促进新陈代谢，提高免疫力，此外，白开水还能够调节体温，帮助身体散热，可防止孩子发生中暑。因此，给孩子喝水，白开水最好。　　别喝太热或太冰的水　　夏天不要喝太冰的水，冬天不要喝太热的水。无论什么时候都是温水比较好，因为不管外面温度有什么变化，你胃肠只适合一个最好的温度，尤其是孩子，本身胃肠的机能不像成年人那样发育完善，所以对过冷或过热的水没有那么好的适应能力，过冷的水会引起胃痉挛，会让孩子肚子痛。　　不要随便喝淡盐水　　有的家长认为孩子出汗多了会损失盐分，因此在孩子出汗多的情况下会给他喝淡盐水，实际上根本没必要。这是因为我们日常的膳食结构已经含有足够的盐分，虽然孩子的身体结构令他们比成人更容易出汗，但只要补充白开水就可以了，因为哪怕只是很淡的淡盐水，也有可能令孩子胃肠不适，适得其反。　　当然，如果孩子腹泻，就应该适当给孩子口服补液盐，以防止孩子体内电解质失衡。
　　什么时候该给孩子喝水？　　给孩子喝水，其实不需要遵循严格的时间表，最好的原则就是宝宝愿意喝就给他喝，他不喝的也不要硬逼着他喝。　　建议家长结合天气情况、孩子的运动情况，同时要注意观察，看看孩子的嘴唇干不干，有没有砸嘴巴的动作等，结合实际情况来综合判断孩子是否需要喝水。
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小儿处于生长发育阶段，代谢旺盛，对水的需求量大，特别是炎热的夏天，喝水对宝宝调节体温、促进代谢，完善机体的功能更很重要。因此家长应该注意科学地给他们补充水分。4种水千万不要轻易给孩子喝,喝下基本都是细菌_百度文库
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4种水千万不要轻易给孩子喝,喝下基本都是细菌
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Copyright &
Corporation, All Rights Reserved喝好奶，喝当天！你给孩子喝对奶了吗？
长富巴氏鲜奶、鲜活酸奶，每日配送、每日新鲜，3月25日前订三个月送同品15份，拨114即可订奶
08:55:59&&&&&&&&来源:东南快报
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每日配送、每日新鲜，长富巴氏鲜奶受热捧
每日配送、每日新鲜
&&& 春天，是万物生长的时节，孩子们也迎来新学期，紧张的学习生活即将开始，每天一份高品质的牛奶是孩子极佳的营养保证。
&&&&那么，面对市场上琳琅满目的牛奶产品，家长们该如何选择？专家表示，喝好奶、喝当天，每天配送的巴氏鲜奶、鲜活酸奶，可以为孩子的学习成长提供充分的营养补充。
&&&&在刚刚过去的2015年，每日配送的长富巴氏鲜奶，成了第一届全国青运会的指定用奶，受到全国运动员的高度好评。在中国质量协会用户委员会等单位组织的2015年液态奶消费者满意度测评中，长富跃居第二名（并列），而三大知名全国性乳业品牌均居10名之外。
&&&&这一切均表明，每日配送、每日新鲜的巴氏鲜奶、鲜活酸奶，正受到越来越多消费者认可。为让更多孩子们喝上新鲜营养的巴氏鲜奶、鲜活酸奶，长富启动春季开学订奶活动，2月20日至3月25日期间，订3个月巴氏鲜奶、鲜活酸奶等，将获赠同品15份。订长富，只要拨114即可。
&&&&喝好奶，喝当天
&&&&家长们应走出喝奶误区
&&&&你给孩子喝对奶了吗？当前，许多家庭在选择牛奶上仍然存在误区，比较明显的是一些家长贪图方便，牛奶一箱箱买回家，放着慢慢喝。这些家长，显然还没弄清常温奶（纯牛奶）和巴氏鲜奶的区别。
&&&&巴氏鲜奶和常温奶的区别，就像新鲜水果和罐头水果。乳业界泰斗、东北农业大学博士生导师骆承庠曾指出，巴氏鲜奶采用巴氏保鲜工艺，是以保持牛奶的新鲜营养为目的，保全了牛奶的天然营养和风味，其需要冷藏，保质期仅有5-7天；而常温奶（纯牛奶）采用的超高温工艺，是以牺牲牛奶营养为代价，达到常温贮存和长保质期（常温下可保存6至8个月）的目的，超高温加工过程使牛奶本身的营养和风味受到极大破坏。
&&&&在欧美，常温奶被称为&罐头牛奶&，存放半年以上，哪还有新鲜可言？就好比是新鲜水果和罐头水果，哪种更新鲜、更营养？不言而喻。
&&&&台湾乳业协会理事长施宗雄指出，喝巴氏鲜奶，才能实现喝奶的真正价值。实验表明，巴氏鲜奶的乳铁蛋白（lactofer-rin)是纯牛奶（常温奶）的1800倍。&乳铁蛋白是提升免疫力的重要成份，把它破坏掉简直是暴殄天物。&
&&&&知名乳业专家王丁棉也表示，决定牛奶营养和天然属性的一个重要因素就是新鲜度，新鲜的东西所含的营养成份较易为人体所吸收。巴氏鲜奶就是一种具有生物活性的液体，更易吸收。
&&&&专家们的说法，转化为通俗的语言就是&越新鲜越好&。此前，长富提出&每日配送&的概念，去年底又提出&喝好奶，喝当天&，大大加深消费者对两种牛奶的理解，有利于消费者走出喝奶误区，受到业界肯定。
&&&&每日配送，每日新鲜
&&& 长富每天提供新鲜营养的巴氏鲜奶
&&&&因为巴氏鲜奶新鲜、营养丰富，保质期短，对储存条件有着近乎苛刻的要求，因此，消费者只能每天购买或送上门，不能像常温奶一样一下子买许多放家里慢慢喝。
&&&&对此，长富建立的标准是&每日配送&，意指&长富将刚挤出的新鲜牛奶，经巴氏保鲜工艺，全程6℃保鲜运输，每日配送到城市。&
&&&&长富乳业创办18年来，始终坚持以巴氏鲜奶为主导，在福建省率先建立先进的冷链管控流程，实现挤奶、贮藏、运输、销售的&冷链一条龙&，确保牛奶全程处于2-6℃的冷藏保鲜状态。巴氏鲜奶从生产到送达城市，实现24小时一个轮回。
&&&&每日配送的背后，是长富遍布武夷山脉的、得天独厚的奶源基地。因为新鲜、营养、保质期短的特点，巴氏鲜奶对奶源要求也相当高。首先，奶源和市场的距离不能太远，牛奶从挤出到生产必须在24小时内完成，全程2-6℃冷藏；其次，必须是来自规模牧场的高品质奶源，而不是个体散养的奶源。
&&&&多年来，长富乳业先后投资十多亿元在武夷山脉建设了30多个现代化牧场，实行统一标准建设、统一科学喂养、统一配置挤奶设备、统一良种繁育，原奶微生物指标始终控制在每毫升10万个以下，达到欧盟标准。由于有充足的自有奶源，长富从未向散户收过一滴奶，确保了奶源品质。
&&&&中国奶业协会乳品工业委员会副主任曾寿瀛指出，巴氏鲜奶需要好的奶源保障、需要冷链运输支撑，消费者最好选择实力强的公司，比如长富乳业，其优质的奶源基地、先进的冷链管控系统，能在24小时内将巴氏鲜奶安全送到消费者手中，产品质量更有保障。　　　明瑶　黄惠
（网络编辑：陈婷婷）
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妈米8639 &经验值8604 &在线时间601小时&宝宝生日&注册时间&帖子3376&阅读权限100&积分9205&精华0&UID5824924&
宝宝生日&帖子3376&
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本帖最后由 ff787 于
11:27 编辑
小编有话：如今食品安全越来越严重了，给吃什么都不放心。曾经有一个6岁的特别爱吃鸡爪，结果胸部的像成年人一样。食品啊食品，你啥时候才能让我们安全放心呢？看看这不就又出事了吗？喝喜乐、爽歪歪这些乳酸菌也容易促进，真心的伤不起。宝妈们，还有哪些食品不能给宝宝吃，一起来聊聊吧。
话说我宝目前，从开始爱上喜乐了，我看超市喜乐上面的成分添加物貌似比爽歪歪啥的要少点，孩子爱喝就总往家里买，每次都是兑水喝（一天一瓶的样子最多了），宝宝喝水也变好了，一次能喝很多，我还挺高兴的，直到有一天我发现我宝（女宝）右侧胸里面有个硬核，感觉要发育似的样子，只有单侧的胸有，别的没发现异常，后来吓坏了，赶紧去了医院，大夫进门问我们给孩子喝啥了，我说喝了喜乐了，大夫说那东西可不能给孩子喝啊，出了很多事情了，有激素，会性的，你们不啊？当时那个懊悔啊，真是大人疏忽了，感觉咱小时候都喝那个，不挺好的，口碑也都不错的，真是大意了，回家赶紧都扔了，就连挪威的和童年时光的钙镁锌都给停了，一天三餐的饭和奶，水果和白水，其余都不吃了，大夫也说观察，如果没有缩小或者增大了，还要进一步检查了。想起来就tm生气，这叫什么啊，这东西成天铺天盖地的广告，让孩子们喝，结果是促进性早熟的东西，我ca，结果我百度了一下，真的是这样的，还有个孩子多喝了一阵不喝了 恢复正常了，结果五岁多的时候来月经了，有后遗症啊这是，找了娃哈哈公司，人家说了我这个符合国家标准的，自己没有亲身经历，真不敢相信，食品危险就在身边，不知道有没有相同的姐妹和我一样的遭遇，没出事的最好别喝了 不管孩子多大了，都有影响，如果从来没喝过的那是再好不过的了，永久不让孩子触碰。这次真是给我普及知识了，还有很多食物促进性早熟，含激素类的物质，大家可以搜索一下预防为好，小西红柿别给孩子吃，这个是最容易疏忽的，再次啰嗦一句！！！有同样遭遇的没有，有的来交流一下！把帖子顶起来。（另外再问问大家，多的宝宝油和钙镁锌呢吗都，我国外的朋友一直给我供应奶粉，他说他家三个孩子小时候就是奶粉，别的都不补充的，说奶粉里有所需的东西了，这次我家一闹这个事，把那两个都停了，吃什么现在都膈应，想着这不也夏天了吗每天多出去玩玩也行了吧）
婴幼儿专用的东西都出事儿，何况这些成人饮品。可怜我闺女之前在奶奶那儿呆了一个月，他们每天喝，也给闺女来一瓶，还是纯的不兑水。最近搬新家了暂时还没见家里有，下次要看见可得坚决制止了。
发表于31楼
真是吓人，那些食品监管部门都是干什么吃的！我们很少喝喜乐，但有时喝养乐多，三元的妈妈爱我酸奶，还有亨氏的果泥，不知道这些能不能吃啊？？？？
发表于106楼
我们给闺女喝“养乐多”和“优益C”，但我们发现她喝了一阵子养乐多之后，变得不太爱喝酸奶了。。。不知道有什么影响。但也停了吧，重新喝回酸奶吧，安全起见~~~~~~~
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妈米 + 80&
妈米1664 &经验值1426 &在线时间239小时&宝宝生日&注册时间&帖子254&阅读权限100&积分1665&精华0&UID5932139&
宝宝生日&帖子254&
东西在好喝也不能用零食类的东西给宝宝天天喝啊！
&呃，我家也是常喝这个，晕啊，不给哭&
&养乐多日本的,原本以为喜乐会好多了,还是没想到真&
妈米18 &经验值18 &在线时间0小时&宝宝生日&注册时间&帖子0&阅读权限100&积分18&精华0&UID9650054&
宝宝生日&帖子0&
最好是别让小孩喝饮料，你可以自己榨果汁啊
妈米8639 &经验值8604 &在线时间601小时&宝宝生日&注册时间&帖子3376&阅读权限100&积分9205&精华0&UID5824924&
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每次给他兑上点 她喝水就特多 唉 疏忽了
妈米8639 &经验值8604 &在线时间601小时&宝宝生日&注册时间&帖子3376&阅读权限100&积分9205&精华0&UID5824924&
宝宝生日&帖子3376&
现在就是白水了 偶尔放上一小点的冰糖
妈米1664 &经验值1426 &在线时间239小时&宝宝生日&注册时间&帖子254&阅读权限100&积分1665&精华0&UID5932139&
宝宝生日&帖子254&
嗯就喝白水最好。
妈米8639 &经验值8604 &在线时间601小时&宝宝生日&注册时间&帖子3376&阅读权限100&积分9205&精华0&UID5824924&
宝宝生日&帖子3376&
白水相对就喝的少了，最近打算白糖也不放了
妈米4686 &经验值4786 &在线时间393小时&宝宝生日&注册时间&帖子741&阅读权限100&积分5179&精华4&UID5390565&
宝宝生日&帖子741&
婴幼儿专用的东西都出事儿，何况这些成人饮品。可怜我闺女之前在奶奶那儿呆了一个月，他们每天喝，也给闺女来一瓶，还是纯的不兑水。最近搬新家了暂时还没见家里有，下次要看见可得坚决制止了。
妈米1225 &经验值1225 &在线时间50小时&宝宝生日&注册时间&帖子315&阅读权限100&积分1275&精华0&UID9438743&
团长编号：MW12319
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不是吧，那下次打死我也不买了。我是听说喝饮料会
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我家没喝过，我们就喝酸奶，三元的妈妈爱我，喜乐肯定不行吧。
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