拉小提琴肩膀后背肩膀颈椎肌肉紧绷绷怎么办

01,小提琴,左手食指的第二关节和左手拇指的第一关节握住琴身的第一把位,右手食指的第二关节勾住弓,拇指靠住弓,小指尾端轻轻搭在弓上,手腕与手臂呈一直线

02,站立姿势左脚朝外分开四十五度

03,琴不要直接往肩膀上放,很没气质(个人意见),要先高高举起,举过头顶,然后往内旋转四十五度,缓缓地垫在锁骨上,脖子微微偏过去,和锁骨一起夹住琴

04,正确的夹法,即使你放开手,只用脖子和锁骨也可以毫不费力地夹住,琴身与身体要呈现90度的水平

05,脖子过长的人,就要垫肩托,如果是一般的小孩用的学生琴,自己绑块海绵也可以

06,弓拉的时候与指板和桥都必须呈水平

07,小提琴一共4根琴弦

08,E弦拉的时候右手手臂必须紧紧贴着,咯吱窝

09,A弦稍微抬起一点,大概偏45度左右

10,D弦再稍微抬起一点,大概与弓承水平

11,最后一根G弦,手臂要明显地高抬,高过肩膀很多

12,小提琴的话弓不能够拧太紧,这样拉出来的音也会紧绷绷地,弓毛稍微有点紧度就可以了

13,松香也要均匀地抹,不然音色会不同

14,你拉不同的弦,你握弓的手臂和手腕的角度会不同

15,拉弓的时候当确定琴弦以后,你的上臂和肩膀是不能动的,带动弓来回拉的是你的小臂和手腕,除非换弦的时候,上臂也需要变换角度

16,还有一种是同时拉两根弦,这个时候手臂的角度又会有所不同

17,当然如果谱子本身不要求你拉两根弦,你拉了两根,就是碰弦

18,有时候指法上还有一种拨弦,不用弓拉,直接用手指来拨弦

19,那种的话弓还是会握在手里,但是手指拨动的时候也必须与指板呈水平,拨动的手指一般是中指,因为食指和拇指在拿弓

20,一般学琴的人都是先学拉A弦,适应A弦乐以后才会试着拉E和D,最后学拉G

21,小提琴指板很长,中间那个黑乎乎的板就叫指板

22,每根弦根据你按的位置不同可以拉出不同的音,但是一般的人会把这些音分别由四根不同的弦来承担

23,上面那个男人拉的是第一把位(你手指要按在指板上的不同位置),一般的乐谱大概五个把位左右就可以拉

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大拇指要放松,左手不要死死捏着琴……要靠腮把琴夹紧……小指按弦时,如果觉得够不到的话,手肘往里方便小指够到弦……关键就是左手要放松,你四指紧绷肯定是左手握琴太紧了……

可能琴码高了,可能指板塌了,也许是初学的正常现象

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肩自然放松 把琴放在肩上 用腮帮夹住琴

挺胸抬头 琴头就高了 肩也不累了

还有就是 练琴30分钟休息5分钟

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