脚脖子筋疼的筋割伤了，恢复期要怎么锻炼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-22 07:09 标签： 脚脖子筋疼是怎么回事
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脚踝骨折是恢复期,在练习走路中脚脖子总是疼痛,能用什么呢？
病情描述：
我脚踝骨折现在是恢复期,在练习走路过程中脚脖子总是肿胀和疼痛,我能用消肿止痛町吗？
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医生建议：你好，根据你的情况，建议你用它可以舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿，无名肿毒，腮腺炎肿痛这段时间还要注意饮食清淡，不要吃海鲜，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于帮助身体恢复。
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左脚肌腱筋断了，属于利器割伤，有办法恢复
健康咨询描述：
左脚最大一条肌腱筋断了要多久才能好？属于利器割断的能接过去了多久才能好？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&黄金剑出现损伤，应及时到医院进行缝合手术。正常愈合情况下，7到8周可以愈合。可以开始恢复性训练。&&&&&&指导意见：&&&&&&日常生活保持乐观心态，均衡饮食。当不慎发生肌腱损伤，应及时进行缝合处理。7到8周愈合后可以进行恢性训练。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的情况分析，肌腱断裂，建议正规公立医院骨科就诊，建议肌腱吻合术，消炎治疗，配合医生治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。建议肌腱吻合，一般需要一个月才能恢复。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&接好以后可能需要三个月左右可以逐渐恢复，注意休息饮食起居，调节情绪。&&&&&&指导意见：&&&&&&少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。&&&&&&以上是对“左脚肌腱筋断了，属于利器割伤，有办法恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：韧带损伤从充血期到炎性消退恢复期需要一个过程意见建议：脚踝制动，少活动，可以做热敷，理疗，同事配合活血化瘀的药物口服，譬如活血止痛胶囊
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问题分析：你好，根据描述的情况来看，可能还是出现局部软组织的急性扭挫伤，建议先到医院进行拍片检查，看看有无骨骼的损伤，若没有出现骨骼损伤的话，则说明还是软组织的损伤，注意休息，适当进行调理就可以。意见建议：暂时可以使用红花油外敷，同时注意配合进行热敷，也可选择使用红花熬水进行烫洗，注意局部的保暖，避免受凉，暂时避免进行剧烈运动，以休息为主，一般需要至少2-3周左右才可完全恢复。
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问题分析：你好，根据你的病请来看，伤筋，仅是按摩外涂药恢复的比较慢。平时走路会影响病情的恢复。意见建议：建议，可以到医院的针灸科进行针灸治疗，。平时少活动，不能负重。祝你早日康复。
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问题分析：你好，从描述来看，这个情况多是考虑为活动过度所引起的扭伤等，所以是可以服用一些跌打丸和云南白药喷雾剂的。意见建议：建议，局部也可以配合针灸进行治疗的。同时可以服用一些止痛药，比如扶他林喷剂等，祝你健康。
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问题分析：脚脖部位拉伤以后经过治疗一周还是没有恢复，这种情况有可能是在治疗期间经常运动，没有注意休息引起的不能很好恢复，主要是要多休息，一般软组织拉伤以后恢复最少要2周。意见建议：目前的情况要多休息，局部可以外贴云南白药膏，口服三七片，活血止痛胶囊，不要剧烈运动。
问云南白药喷雾剂的作用
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根据描述看还是和关节 的韧带损伤有关，建议患指制动3周，局部热敷，恢复需要时间，可以外敷正红花油或者云南白药喷剂。
问大腿肌腱拉伤可不可以用云南白药喷雾剂
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病情分析： 你好！大腿肌腱拉伤，如果出现肿胀，24小时内可以用冰水冷敷，千万不能用热水敷。可以用云南白药喷雾剂的，主要是活血化瘀，消肿止痛。意见建议：建议到当地正规医院骨伤科进行检查治疗，根据检查结果再进行具体用药。近期内不能进行剧烈运动，平时多休息，以防疼痛加重。祝好！
问使用云南白药喷雾剂能否引起头晕？谢谢
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一般不会的，可能是气血虚弱引起的,建议可以吃大枣,枸杞,鱼汤,鸡汤会有一定的作用.
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病情分析： 这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息，意见建议：不要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗。
问老师：您好！请问：韧带拉伤用麝香舒活宁、云南白药贴...
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问题分析：韧带拉伤之后最关键的还是需要多注意休息，一般随着时间的增长自己是可以逐渐恢复的，有可能出现疼痛或者行走困难意见建议：这东西一般来说都可以考虑使用的，关键还是需要多注意休息，用云南白药喷雾剂比较多
问腰部肌肉拉伤可以用云南白药么？
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问题分析：你好，你的情况可能是慢性腰 肌劳损引起的 ，一般着凉可以加重的，意见建议：建议你平时可以多热敷治疗，服用布洛芬和维生素b1治疗看看，适当锻炼身体可以有帮助的
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