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月见草油能治疗痛经?是传言还是有科学依据？
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痛经长久地困扰着许多女性。虽然有些药物能够缓解痛经，但其或多或少的副作用会让一部分女性去寻找看起来无毒无害的替代疗法，比如服用月见草油。据说，月见草油还可以缓解经前综合症、更年期症状。
痛经长久地困扰着许多。虽然有些药物能够缓解痛经，但其或多或少的副作用会让一部分女性去寻找看起来无毒无害的替代疗法，比如服用月见草油。据说，月见草油还可以缓解经前综合症、更年期症状。月见草油真的这么神奇吗?月见草油号称可以缓解痛经等诸多困扰们的千古难题，堪称妇女之友。到底它有没有这么神奇，或只是安慰剂效应而已?痛经之因痛经分原发性和继发性两种。继发性痛经伴随着盆腔病变，最常见的是子宫内膜异位，此外子宫肌腺症、盆腔炎症、卵巢囊肿、、、先天性生殖道异常等也可引起继发性痛经。想治好继发性痛经，得先治愈对应的。原发性痛经则没有盆腔器质变，多见于年轻女性，并且一般月经周期正常。目前普遍认为原发性痛经和前列腺素有关，因为前列腺素广泛参与了炎症反应。月经期间，黄体酮的分泌下降，导致子宫内膜细胞脱落。细胞膜上释放出的磷脂经水解后可形成花生四烯酸(ARP)，它在环氧化酶等酶类的作用下产生PGF2&和PGE2等前列腺素。PGF2&可以刺激血管收缩造成缺血，刺激子宫平滑肌收缩，引发疼痛，正是痛经的罪魁祸首。不少研究结果也表明，痛经女性经血中的PGF2&含量要比正常女性的高出数倍。此外，也有少数研究暗示白细胞三烯可能和痛经有关，不过这些研究要么样本量太小，要么结论和其他的研究不一致，暂时撼动不了前列腺素作为痛经起因的&龙头老大&的位置。痛经之治
由于前列腺素和痛经之间如此清晰明朗的关系，目前治疗痛经的主流方法以对付前列腺素为主，最常用非甾体抗炎药(NSAIDs)如阿司匹林、扶他林、布洛芬等。非甾体抗炎药，应用广泛，效果明显。激素调节(如口服药、使用黄体酮类药物)也有一定作用。对止痛药的安全性担心，或是想了解使用止痛药时应该注意什么? （责任编辑：zxwq）
减肥两性偏方苏州话说2016十大流行语爆笑满屏 “蓝瘦香菇”_网易新闻
苏州话说2016十大流行语爆笑满屏 “蓝瘦香菇”
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蓝瘦香菇、互相伤害、老司机发车了…看到这些话，你能马上接梗吗？生活中，我们常常会用到一些网络流行语。你有没有想象过，把它们变成苏州话会是什么样子呢？2016年十大“网红”语言已出炉，请一起来读吧！1、蓝瘦香菇火爆指数：★★★★★苏州话版：窝塞！眼泪水要摒否牢则！出处：广西南宁一位小哥，在录制的一段失恋视频中表示“难受想哭”，结果因为口音而说成“蓝瘦香菇”爆红网络。于是各路网友纷纷发扬安慰精神，将其改编成表情包，漫画，最火的是一段吉它弹唱视频…深圳有家企业还抢注了“蓝瘦香菇”四个字。例句：天天落雨！啥地方啊否好去！窝塞！眼泪水要摒否牢则！2、洪荒之力火爆指数：★★★★★苏州话版：拼仔老命，拿吃奶个力道啊拿册来则！出处：这个词最早出现在电视剧《花千骨》中，不过那时候还不算太火。2016年里约奥运会上，中国游泳选手傅园慧在接受采访时表示：“哇！太快了，我打破了亚洲纪录了。我昨天把洪荒之力用完了，今天没有力气了。”并配上搞怪的表情，迅速走红网络。例句：各趟游泳，已经拿我吃奶个力道册来则！游好仔半条老命阿么了，吃力死特则！3、友谊的小船说翻就翻火爆指数：★★★★★苏州话版：两个人明明蛮要好个，讲板米孔就板米孔！出处：来自于漫画作家喃东尼最开始创作的“友谊的小船”。比喻友谊经不起考验，说变就变。友谊的小船最早的说法来自英文friendship，读起来就像翻的ship。而“说翻就翻”是来自一张恶搞配图“让我们荡起双桨，小船儿说翻就翻”。例句：A：今朝中浪向啊册来白相？B：勿来赛~我要学车子~A：个么明朝啊册来白相？B：也勿来赛~明朝我去公司加班。A：再会！两个人明明蛮要好个，讲板米孔就板米孔！4、感觉身体被掏空火爆指数：★★★★★苏州话版：像个活死宁~出处：最早出自汇源肾宝广告词，今年因为“葛优躺”再次火了起来。例句：过好国庆节，一记头上7天班，感觉身体被掏空！我现在像个活死宁~5、老司机火爆指数：★★★★苏州话版： 老法师 / 老克勒出处：在微信、贴吧、QQ、微博等地中，手头资源丰富的人会被崇拜者以及急于索取资源的人称为“老司机”。后来把在某些方面熟悉各种规则、内容以及技术、玩法，并且掌握着一定资源的老手，通称为老司机。一首云南山歌《老司机带带我》更是让老司机这个词爆红。例句：A：最近有个好白相个视频倷啊看过？B：么看过呀？倷啊有？A：我当然有个！B：倷扣以个！老司机！老法师！6、没想到你是这样的...火爆指数：★★★★苏州话版：真么想到倷是个总宁出处：出自某期“万万没想到”里面的台词。一般是指某人做出了与平时不一样的举动，大家就会说，没想到你是这样的XXX...例句：一个大男宁家家的居然欢喜洋娃娃？真么想到倷是个总宁~7、我选择狗带火爆指数：★★★★苏州话版：我要去跳太湖则！死死特拉倒！出处：狗带就是go die的谐音，源自中国艺人黄子韬在一次演唱会上表演的英文Rap。经常有人在不满或者无奈时说“我选择狗带”。例句：迭只股票刚刚买进就开始跳水！还是跌停板！我要去跳太湖则！死死特拉倒！8、厉害了word哥火爆指数：★★★苏州话版：算倷结棍！服帖倷！出处：一名学生军训玩王者荣耀被教官抓住了，然后教官帮他把这把游戏玩完了，而在游戏过程中，无限超神附体，开启了大杀特杀的模式，队友纷纷表示：厉害了我的哥！表示惊叹。后来网友用word谐音我的，创造出了新词汇。例句：第一趟大路考就过则！算倷结棍！服帖倷哦！9、总有刁民想害朕火爆指数：★★★苏州话版：总归觉着有只册老要拨我吃药出处：这句话最早来源于李毅吧一位网友发的帖子，而这句话成为”网红“则是因为故宫博物馆出的一套皇帝表情包。主人公是明朝最后一位皇帝朱由检，变身手拿机关枪、眼神有点小邪恶的“被害幻想症”患者，搭配台词“总有刁民想害朕”。后来这句话又被众多铲屎官拿来PS表情包。例句：总归觉着有只册老要拨我吃药，只好自家抱牢自家，苦啊~10、来啊，互相伤害啊火爆指数：★★★苏州话版：来呀~来打相打呀~出处：来自动漫《罪恶王冠》里女主角有一句名言“人们为什么要互相伤害呢”。这句话既一种是挑衅，又一种是挑逗，有斗架也有暧昧，在网络中可以利用这句话调节氛围。例句：A：我出5。B：我出7，比倷大！C：我出9，啊有宁跟？D：炸弹！A：覅~B：覅~C：刚出到9，倷就炸弹啊！D：我手里向一把炸弹唻~来呀，来打相打呀~除了上面提到的这些，今年还涌现出了很多新词语：像是小目标、比心、因吹斯汀、一颗赛艇、实力撩妹、雨露均沾、全都是套路、你咋不上天呢、猝不及防吃了一口狗粮......你都知道它们的意思吗？
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阅读下一篇“香菇”“蓝瘦”？原来香菇也没那么不堪，它可以预防癌症，你还不知道吗?“香菇”“蓝瘦”？原来香菇也没那么不堪，它可以预防癌症，你还不知道吗?美食大广场百家号“香菇”“蓝瘦”？原来香菇也没那么不堪，它可以预防癌症，你还不知道吗?日本的一项实验证明，香菇中含有一种“β-葡萄糖苷酶”的物质，可加强机体的抗癌作用，抗癌率达80%-95%，对多种恶性肿瘤如白血病、食管癌、胃癌、肠癌、肺癌、肝癌等都有显著疗效。同时新加坡研究人员也发现，金针菇和香菇中含有的某些物质，可以提高人体免疫力，有助于预防和治疗癌。新加坡国立大学医学院的研究人员发现，金针菇茎内的一种蛋白可以刺激宫颈癌患者体内的天然抗癌机制，从而使患者依靠自身免疫力来对抗癌细胞。专家介绍说，癌症在初起阶段，坚持吃香菇，可以抑制其发展，甚至可以使其消失。这是因为香菇不但含多糖，而且还含有干扰素的诱导剂双链核糖核酸，能够进入癌细胞抑制其增殖。在各种癌症手术后，持续食用香菇，还可以防止癌细胞的转移。香菇适合人群：一般人群均可食用。贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血压患者、动脉硬化患者、糖尿病患者、癌症患者、肾炎患者食用； 脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。通过这篇文章大家对香菇有了更多的了解，香菇蛋白质中氨基酸多达18，含人体必需的8种氨基酸中的7种。香菇脂肪中含有大量的亚麻油酸，有大量钙、铁、铜等造血物质。所以大家平时可以多吃点香菇预防癌症。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。美食大广场百家号最近更新：简介:汇聚天下美食，尊享百味珍品！作者最新文章相关文章这样吃香菇，再也不蓝瘦想哭了~这样吃香菇，再也不蓝瘦想哭了~古星座蜜探百家号丨爱烘焙、爱美食的都在这里等你最近深圳的冬天，终于降到了10度以下。冻的我蓝瘦香菇而且办公室内，居然拒绝开暖气每到下午3点一刻的时候，总想嚼嚼嚼我要控制我自己！过年胖了就穿不下漂亮的新衣服了我还是经受不住冰箱的召唤拿出一盒看似热量十分低的食物香菇经过我神级处理香菇变成不一样的香菇片这款烤箱小零食简直就是为我“量身定制&的，咔咔——脆，过足了口瘾，吃出了肉香味，最重要是热量还低！！想瘦又爱吃的少女们，和我一起自制小零食哦~原料：若干香菇配料：盐、五香粉、胡椒粉、孜然粉、橄榄油工具：烤箱一个1、香菇洗净后，摘去香菇脚。2、把香菇放在大碗里，均匀撒上盐、五香粉、胡椒粉、孜然粉，最后倒入橄榄油，拌匀。3、放入烤箱中（220度中层15分钟左右）4、十分有肉欲的香菇烤片就出炉了~~完美解决吃不胖的下午茶~你还可以试试烤杏鲍菇茶树菇蘑菇平菇还有木耳期待大家的作品在后台与我们分享噢~图文编辑：麟酱图片拍摄：黄慧本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。古星座蜜探百家号最近更新：简介:星座知多少，我知道全部作者最新文章相关文章蓝瘦，香菇？看了此文，你会爱上“大姨妈”
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今天大姨妈没来
是满血状态
大姨妈一造访
又蓝瘦，又香菇
我们有考虑过大姨妈的感受吗?
知道大姨妈为我们付出了多少吗?
知道她曾默默地为我们付出过什么吗?
针式，身在湖中不知湖
你可以享受的第一件事：尽情吃甜食
冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期，这些“瘦身克星”可以被绿灯放行!在月经第1天，人体的糖分代谢速度比平时高16%，在第2-3天，糖分代谢速度可在原基础上再提高一成!更重要的是，在平时晚餐后，你的新陈代谢速度会有所减缓，可在月经期，晚上的燃脂速度一点不比白天慢!
如果你一直想一边看晚场电影、一边吃爆米花，那最好的愿望实现时间是月经期!当然，从月经期第4天开始，人体的糖分代谢速度会渐渐恢复正常，那时一定要管好自己的嘴哦!
你可以享受的第二件事：做补水面膜
在月经期，体内荷尔蒙水平会迅速上升，这时你的皮肤会变得细腻、光滑，毛孔也会缩小甚至消失。如果你能在荷尔蒙上升期为皮肤补充足量水分，那水分子在真皮层的驻留时间会比平时大大增长。月经结束后，你看上去还是一样水灵动人!
另外有研究发现，在月经期，女性皮肤对果酸的吸收力较强，如果你能在此时多吃水果，或用苹果、柠檬等具有防晒功能的水果做自制面膜，就不用担心在夏季被晒黑！
你可以享受的第三件事：喝碳酸饮料
由于气泡作用，喝碳酸饮料可让你内心的愉悦指数提高18%!可碳酸饮料的缺点显而易见，大量糖分会让你的身体发胖，其中的特殊成分还会夺走骨骼里的钙……但好消息是，在月经期，你的骨骼会产生自我防御反应，以防流出体外的血液“偷”走骨头里的铁元素。
这种自我防御反应也会保护钙元素的流失，此时适当喝些碳酸饮料，基本不用担心缺钙问题!而月经期的糖分代谢过程也不会让你因喝了碳酸饮料而发胖。要注意的是，千万不要贪凉喝加冰块的饮料，过冷的温度会让你身体受寒，产生痛经，常温碳酸饮料才是最好的选择!
你可以享受的第四件事：读本好书
WHO(世界卫生组织)的医学研究发现，在月经期，你的记忆力有显著提高，思辨能力也比平时更强!更重要的是，月经期的你虽然敏感、易冲动，但也更容易与文字产生共鸣。建议你利用这个难得的时机读本好书，你会发现，自己的阅读效率会比平时高很多!
你可以享受的第五件事：美美地被按摩
传统意义上认为，月经期不能享受按摩，因为按摩师指尖的力度会让你身体受压，影响血流运行。美国纽约大学的医学专家指出，这是女性健康学中的学术误区之一，轻柔的舒缓按摩非但不会影响你的血流运行，还能放松肌肉，减少经痛。
只要不要让按摩师在你后背下方、子宫周围做过度按压，你就不用担心健康问题。由于月经期的燃脂速度较快，适度的按摩还会有瘦身效果。更好的消息是，由于荷尔蒙作用原因，你会感觉自己的胸部在月经期“膨胀”一点，如果你让按摩师用精油为你按摩胸部，还可为乳房塑形、升级你的Bra!
你可以享受的第六件事：每天睡够9小时
美国医学专家指出，对于繁忙的白领女性而言，最佳睡眠时间是9小时15分!既然平时很难睡哪么久，不妨在月经期好好享受!月经期由于荷尔蒙水平上升，你的皮肤达到最佳状态，如果辅以充足睡眠，那么光滑的皮肤、后翘的曲线、浓浓的女人味即可维持一整月!
你可以享受的第七件事：做足部SPA
双脚是人体与大地相连的唯一“通道”，在月经期，体内细胞和组织处于张开状态，这时做足部SPA，能更快地帮你排出体内毒素。美国纽约大学的医学研究发现，在月经期间第一天做足部SPA，可使排毒速度增加9%-15%，并有效减少经痛!
所以呢，看了上面的七大福利大家有什么感想呢，是不是瞬间就爱上大姨妈了，再也不偷偷的骂她了呢?大家就好好的享受大姨妈的拜访吧!
小编当年第一次来大姨妈
默默的拿小纸条写了遗言
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小编有话说
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