利来国际真人热新闻
澎湃新闻APP下载
利来国际真人:热门推荐& 人和高等动物的神经调节知识点 & “人体的内环境稳态是在神经调节和体液调节的...”习题详情
136位同学学习过此题，做题成功率62.5%
人体的内环境稳态是在神经调节和体液调节的共同作用下，通过机体各种器官、系统分工合作、协调统一而实现的。请回答下列有关问题：（1）当机体中某感受器接受一定的刺激并产生神经冲动后，该神经冲动在神经纤维上的传导是&&&&（填“单向”或“双向”）的。神经冲动在神经元之间的传递速度比在神经纤维上的传导速度&&&&（填“快”或“慢”）。（2）当机体的温度感受器受到寒冷刺激时，在下丘脑和垂体所分泌激素的作用下，甲状腺分泌的甲状腺激素增加，此过程的调节方式为&&&&。当血液中的甲状腺激素超过一定量时又会抑制下丘脑和垂体分泌相关激素，这种调节为&&&&。（3）当机体失水过多时，垂体释放的&&&&激素会增加。该激素作用的靶细胞是&&&&，而靶细胞靠&&&&识别该激素并与之结合。（4）当机体血糖含量升高时，相关的葡萄糖感受器接受刺激产生兴奋并传到胰岛，此过程中胰岛属于&&&&（填反射弧中某一结构）；此时胰岛细胞的反应是&&&&。（9分，每空1分）&
本题难度：较难
题型：解答题&|&来源：2014-江西省吉安一中高三下期第一次模拟考试生物卷
分析与解答
习题“人体的内环境稳态是在神经调节和体液调节的共同作用下，通过机体各种器官、系统分工合作、协调统一而实现的。请回答下列有关问题：（1）当机体中某感受器接受一定的刺激并产生神经冲动后，该神经冲动在神经纤维上的传导是__...”的分析与解答如下所示：
（1）在机体内，感受器感受刺激后兴奋在神经纤维上是单向传递的，神经元之间兴奋的传递需要进行电-化-电信号的转变，因此有突触延搁，比神经纤维上的慢。（2）由反射弧的参与，有激素的分泌属于神经-体液调节， 当一个系统工作的效果反过来又作为信息调节该系统的工作是反馈调节。（3）机体失水过多，垂体会释放抗利尿激素会增加肾小管和集合管对水的重吸收增加，而靶细胞靠其细胞膜上的受体识别该激素。（4）胰岛是受到神经调节后产生的胰岛素，属于效应器，此时胰岛细胞产生并分泌胰岛素以促进组织细胞摄取、利用和储存葡萄糖，以降低血糖浓度。
找到答案了，赞一个
如发现试题中存在任何错误，请及时纠错告诉我们，谢谢你的支持！
人体的内环境稳态是在神经调节和体液调节的共同作用下，通过机体各种器官、系统分工合作、协调统一而实现的。请回答下列有关问题：（1）当机体中某感受器接受一定的刺激并产生神经冲动后，该神经冲动在神经纤维上的...
错误类型：
习题内容残缺不全
习题有文字标点错误
习题内容结构混乱
习题对应知识点不正确
分析解答残缺不全
分析解答有文字标点错误
分析解答结构混乱
习题类型错误
错误详情：
我的名号（最多30个字）：
看完解答，记得给个难度评级哦！
经过分析，习题“人体的内环境稳态是在神经调节和体液调节的共同作用下，通过机体各种器官、系统分工合作、协调统一而实现的。请回答下列有关问题：（1）当机体中某感受器接受一定的刺激并产生神经冲动后，该神经冲动在神经纤维上的传导是__...”主要考察你对“人和高等动物的神经调节”“人和高等动物的体液调节”
等考点的理解。
因为篇幅有限，只列出部分考点，详细请访问。
人和高等动物的神经调节
人和高等动物的体液调节
与“人体的内环境稳态是在神经调节和体液调节的共同作用下，通过机体各种器官、系统分工合作、协调统一而实现的。请回答下列有关问题：（1）当机体中某感受器接受一定的刺激并产生神经冲动后，该神经冲动在神经纤维上的传导是__...”相似的题目：
用脊蛙为材料进行反射活动实验，右图为参与反射活动的部分结构示意图。如果剪断支配脊蛙左右肢的传出神经，下列说法正确的是刺激A端不能观察到左右肢收缩活动刺激B端不能观察到左右肢收缩活动刺激传入神经能观察到左右肢收缩活动刺激神经中枢能观察到左右肢收缩活动
养鸡场鸡舍中清晨和傍晚用稳定的灯光延长光照时间．以提高产蛋率。下列分析正确的是延长光照刺激可直接通过体液调节提高产蛋率鸡的产蛋率与体内的雌激素水平密切相关鸡的产蛋行为受神经调节和体液调节共同作用鸡的产蛋行为受遗传因素和环境因素共同影响
下图为高等动物神经系统局部亚显微结构模式图。请据图回答：(1)分别刺激图中1、2、3、4四处，能引起肌肉收缩的是&&&&。肌肉和支配它的&&&&合称为效应器。(2)刺激3处时，兴奋部位膜内外电位为&&&&。(3)a神经元与b神经元相接触的部位叫&&&&&。兴奋在此处的传导方向是&&&&&．是因为此处所包含的化学递质只能由[&] &&&&释放，进入&&&&，作用于[& ]&&&&。&(4)结构6的生理意义是&&&&。在正常供氧条件下，6内外CO2浓度差的特点是&&&&&&&&。&&&&
“人体的内环境稳态是在神经调节和体液调节的...”的最新评论
该知识点好题
该知识点易错题
欢迎来到乐乐题库，查看习题“人体的内环境稳态是在神经调节和体液调节的共同作用下，通过机体各种器官、系统分工合作、协调统一而实现的。请回答下列有关问题：（1）当机体中某感受器接受一定的刺激并产生神经冲动后，该神经冲动在神经纤维上的传导是____（填“单向”或“双向”）的。神经冲动在神经元之间的传递速度比在神经纤维上的传导速度____（填“快”或“慢”）。（2）当机体的温度感受器受到寒冷刺激时，在下丘脑和垂体所分泌激素的作用下，甲状腺分泌的甲状腺激素增加，此过程的调节方式为____。当血液中的甲状腺激素超过一定量时又会抑制下丘脑和垂体分泌相关激素，这种调节为____。（3）当机体失水过多时，垂体释放的____激素会增加。该激素作用的靶细胞是____，而靶细胞靠____识别该激素并与之结合。（4）当机体血糖含量升高时，相关的葡萄糖感受器接受刺激产生兴奋并传到胰岛，此过程中胰岛属于____（填反射弧中某一结构）；此时胰岛细胞的反应是____。”的答案、考点梳理，并查找与习题“人体的内环境稳态是在神经调节和体液调节的共同作用下，通过机体各种器官、系统分工合作、协调统一而实现的。请回答下列有关问题：（1）当机体中某感受器接受一定的刺激并产生神经冲动后，该神经冲动在神经纤维上的传导是____（填“单向”或“双向”）的。神经冲动在神经元之间的传递速度比在神经纤维上的传导速度____（填“快”或“慢”）。（2）当机体的温度感受器受到寒冷刺激时，在下丘脑和垂体所分泌激素的作用下，甲状腺分泌的甲状腺激素增加，此过程的调节方式为____。当血液中的甲状腺激素超过一定量时又会抑制下丘脑和垂体分泌相关激素，这种调节为____。（3）当机体失水过多时，垂体释放的____激素会增加。该激素作用的靶细胞是____，而靶细胞靠____识别该激素并与之结合。（4）当机体血糖含量升高时，相关的葡萄糖感受器接受刺激产生兴奋并传到胰岛，此过程中胰岛属于____（填反射弧中某一结构）；此时胰岛细胞的反应是____。”相似的习题。女性养生：美容食物大公开你不可不知！
　　美容食物具有改善皮肤功能和延缓衰老的作用，它独特的养颜、美发、减肥之效很容易在生活中获得，而且没有任何毒副作用。
　　食物用于美容，既可避免美容品引起的过敏，又能获得简便、易学、廉价、无副作用等功效。
哪些食物好吃又美肤?美容食物大公开
　　姜枣茶：
　　生姜200克，大枣200克，盐20克，甘草30克，丁香、沉香各30克。将上药共捣成粗末和匀，每天晨取1015克，沸水泡10分钟即可代茶饮用。此方长期服用可使容颜红润，肌肤光滑。
　　鲜枣：
　　鲜枣，含有大量维C，它能有效的抗氧化，再使皮肤保持弹性的同时，还可以阻止黑色素的形成。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退或消失。
　　胶原蛋白：
　　猪皮、猪蹄、猪尾中，含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白，在保持您皮肤丰润饱满的同时，还不用担心过多脂肪会让人肥胖。猪皮的这种美容护肤作用，早在两千多年前的汉代，名医张仲景的《伤寒论》中就有记载:猪肤有和血脉、润肌肤的作用，令少妇食之，能防衰抗老。
　　坚果：
　　包括核桃、松子、棒子、花生、芝麻等，在其果仁中，富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用。
　　海带：
　　一种常见的海洋食品。富含铁元素，可以防治缺铁性贫血，使人肤色红润美丽，并能防治缺铁性秃发;含有丰富的碘，能防粗脖子病，还能促进新陈代谢，使人体组织的更新速度加快，人也显得年轻而精神焕发。
　　若机体失水达体重2%，就会加速人体衰老过程。饮水能使肌肤组织的细胞水量充足和富有弹性，让皮肤细嫩、滋润并减少褐脂与皱纹。晨起饮一杯温开水，不仅美容，还可减肥。
　　维生素A：
　　含维生素A的食物如菠菜、南瓜、白薯、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等具有促进新陈代谢、改善皮肤血液循环的功效，多食用可以防止黑色素的形成。
　　维生素E：
　　维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积，还能预防痘痘。各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。（百度新闻）
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
看过本文的人还看了
Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved您当前的位置 ：&&&&正文
夏日适合宝宝的6款粥
合肥市公安局联合合肥市交警支队发布考点附近停车指南，高考...
　　天气越来越热啦，这就说明夏天已经来到我们身边了。在这个时节里，妈妈就要开始调整幼儿的日常饮食和营养了哦。今天，小编就要来为你出出招，快来一起看看吧。
　　幼儿夏季饮食原则
　　要注意补盐：天热多汗，机体内大量盐分随之排出体外，缺盐使渗透压失衡，影响代谢，人易出现乏力、厌食。所以夏季要适量补充食盐水要饮够。
　　水要饮够：夏天机体失水多，要及时补充，以满足人体代谢的需要。人体水分的丢失是渐进的，失水相当多时，刺激饮水中枢神经出现口渴。因此，不要到口渴时才喝个够。一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌。补水宜少量多次。夏季儿童不宜多吃雪糕冰激凌，不宜多喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良、厌食症，应多喝白开水。
　　少吃含糖的雪糕、冷饮等：儿童大量吃这些冷饮易伤脾胃。人的饮食中枢在低血糖时才兴奋，产生饥饿感；常吃含糖过高的冷饮，血糖一直呈高浓度，这是不利于正常饮食的。另外考虑到夏天白昼长，儿童除正餐外，应适当加餐1～2次。
　　那么，幼儿夏季营养有哪些注意事项呢？
　　幼儿夏季营养细节
　　膳食宝塔中建议的食物适宜摄入量为一般健康婴幼儿的平均水平。实际应用时应根据孩子的年龄、性别、发育水平和活动量等情况，灵活调整。要重视孩子自身有调节进食量的能力，即孩子自己知道饱与饿，不饿时或吃饱后大人不必勉强喂。
　　谷类包括米和面粉等粮谷类食物。100-150克指米、面制作前的重量，可制成米饭、馒头、花卷、烙饼、面包、饼干、麦片等。由于碳水化合物的食物体积较大，2岁以下的宝贝不宜依靠碳水化合物来获得较多的热量，特别还应避免摄入含高膳食纤维的粗粮、杂粮类食物，以免影响对其他营养素的吸收。
　　蔬菜和水果所提供的营养成分各有优势，不可相互替代。最好能做到每餐吃蔬菜、每天吃水果。对于不爱吃蔬菜的挑食宝贝，妈咪应咨询保健医生，巧使妙招让宝贝爱上蔬菜。
　　蛋类、鱼虾肉、瘦畜禽肉等富含优质蛋白质的食物，每天总量仅需要100克左右(以生鲜可食部重量计算)，宝贝不宜摄入过多。如果以每天吃1个鸡蛋50克计算，剩余只需每日吃鱼虾、瘦肉类共计50课。鱼类脂肪有利于儿童神经系统发育，可适当多选用鱼虾类食物。如果烧鱼比较麻烦，也可以每周吃2-3次鱼，每次吃100-500克。
　　膳食宝塔强调的是平衡。每日膳食应尽量包含各大类食物，但不必每天都严格按照建议的食物量吃。只需在一段时间内，如1天、几天乃至1周内，符合各类食物的大体比例和推荐摄入量即可。特别应注意变换烹调方法和同类食物间的互换，烹制出花样繁多、营养均衡又健康美味的食物。
　　6个粥适合宝宝夏天吃
　　一、绿豆小米粥
　　原料：绿豆50g、小米50g、大米50g、糯米50g
　　做法：
　　1、绿豆洗净，浸泡2小时以上，小米，大米，糯米放一起洗净。
　　2、把所有原料放入锅内，加入至少1000ml的水，大火烧开，小火顿40分钟。
　　3、期间隔10分钟左右搅拌1次，以免粘锅底。
　　4、关火，闷10分钟左右，用勺子搅拌均匀即可盛出。
　　功效：绿豆清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐。小米可以增加粥的润滑，还可以暖胃，润肠。
　　二、番茄银耳小米羹
　　原料：番茄100克，小米100克，银耳10克，生粉10克，冰糖80克。
　　做法：
　　1、将小米放入冷水中浸泡1小时，番茄洗净切成小片，银耳温水泡发后切成小片。
　　2、将银耳放入锅中加水烧开后，改成文火炖烂，加入番茄、小米一并烧煮，待小米煮稠后加入冰糖，淋上湿生粉勾芡即成。
　　功效：番茄富含维生素，银耳滋阴润肺，小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。所以此羹具有清热解毒、益胃健脾等功能。
　　三、菠菜泥粥
　　材料：粳米40克、菠菜25克、食用油5克、精盐1克
　　做法：
　　1、将米洗净后沥干水，擀碎，用少许精盐拌匀，放入沸水中煮粥。》》让宝宝长高的7种食物对宝宝最好的10佳营养食物
　　2、将菠菜洗净后切段，放入沸水中焯熟；沥干水分，用勺压后过滤筛，轻轻刮取筛下午的菜泥，在锅内放入少许油，将其煸炒片刻，加到煮好的米粥中，搅拌均匀即可。
　　功效：菠菜含钙、铁、胡萝卜素较高，其所含大量抗氧化剂能激活大脑功能。小儿常食可补充钙、铁、磷等元素，有助于生长发育。
　　四、红薯粥
　　材料：粳米200克、新鲜红薯250克、白糖10克
　　做法：将新鲜红薯洗净、切碎，与洗净的粳米和适量白糖，加水煮至红薯烂、米开花、汤稍稠即可。
　　功效：红薯中含维生素A、糖、碳水化合物较多，与粳米同煮，可提高米的营养价值，调节酸碱平衡，使蛋白质得以互补。但忌与柿子同食。
　　五、豆浆粥
　　材料：鲜豆浆500毫升、粳米50克、白糖10克
　　做法：将新鲜豆浆、水、洗净粳米和少许白糖，一起放入沙锅内煮粥。煮至米开花、粥稠，表面有粥油即可。
　　功效：此粥含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素以及铁、磷、钙等。但是一定要煮熟，不能装在保温瓶中，也不能与红糖和鸡蛋同饮。
夏日适合宝宝的6款粥
焦点阅读：
备受广大瓜农和市民关注的地产西瓜临时销售点正式公布，全市...
COPYRIGHT ©2013 合肥报业传媒集团版权所有
新出网证（皖）字16号
未经合肥报业传媒集团书面特别授权，请勿转载或建立镜像 本网举报电话：1喝了这么多年水，现在才知道水与健康的那点事
喝了这么多年水，现在才知道水与健康的那点事
水与身体健康的那点事众所周知，水是生命之源，健康之本。水对我们的生命起着重要的作用,它是生命的源泉，是人类赖以生存和发展的不可缺少的最重要的物质资源之一。人的生命一刻也离不开水，水是人生命需要最主要的物质。而对人体而言的生理功能是多方面，而体内发生的一切化学反应都是在介质水中进行，没有水，养料不能被吸收；氧气不能运到所需部位；养料和激素也不能到达它的作用部位；废物不能排除，新陈代谢将停止，人将死亡。因此，水对人的生命是最重要的物质。在地球上，有水，就有生命。一切生命活动都是起源于水的。人体内的水分，大约占到体重的65%。其中，脑髓含水75%，血液含水83%，肌肉含水76%，连坚硬的骨胳里也含水22%，可见，水在我们身体内是非常重要的。而一方水土养一方人，水质的好坏也直接与生命长寿与否相联系。随着科学的发展、时代的进步、人口的迅猛增长，人类赖以生存和发展的环境受到污染，生态环境受到破坏，生态系统也会随之遭到破坏，环境问题已从地域性走向全球性，人类必须爱护地球，共同关心和解决全球性的环境问题。1.水对人体健康有哪些帮助作用？水是人体七大营养素（水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素）之首。水同时又是人体的最佳溶剂，它携带这许多溶解或悬浮的宝贵化学物质。流经所有的血管和人体内不论多么细微的管道，注满每个细胞，维持者人体的健康发育。1)水能防治容颜早衰。脸部经常暴露在外，受风雨、冻晒刺激最多，水分损失也就最大，天长日久因缺水就脸早皱、眼早花、发早脱。如能及时补足脸部水分，可使脸部湿润柔嫩，春颜常在。2)水能防治血管病。 血液由80%%的水分组成，血液缺了水，会使血管加厚、变窄、没有弹性，血液黏稠、结栓，还能引起脑萎缩、心肌梗死、心衰等，如能保持血液不缺水，就会大大减少血管病，降低早亡率。3)水能防治肌肉萎缩。肌肉约含70%的水分，如能经常补足肌肉水分，就会减少老年人越活肉越少，越活个头越矮的苦恼。4)水能坚实骨质。骨骼中含有一定水分，连指甲、牙齿都需要一定水分。如果满足骨骼水分，就会减少因骨骼疏松、易折的灾祸发生。5)水能促进食物消化。食物消化主要靠胃肠蠕动和消化液溶解。如果保持胃肠水分，就会减少便秘、肠梗、结石等病。6)水能调节体温。水有导热功能，夏季通过血液、汗水把热传到体表散发，冬季通过尿液把热排出体外，使身体保持合适的温度。7)水能消毒防癌。体内的废物毒素，都要由肾脏过滤，通过尿液排出体外，如泌尿系统不缺水，就可少得前列腺炎和癌症。8)水能保持呼吸功能。肺对氧气的吸收和二氧化碳的呼出，都要靠水来润滑运转，如呼吸系统不缺水，就会减少哮喘、肺气肿等①。2.什么是健康水？在不断的搜索中，我们发现了健康水的含义与其具体标准。根据世界卫生组织所出台的详细规定，健康水是指在满足人体基本生理功能和生命维持的基础上，长期饮用可以改善、增进人体生理功效和增强人体健康、提高生命质量的水。其标准可以归为以下七条:1）不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质。2）水的硬度要适中，TDS数值在300左右为宜。3）水中的人体所需矿物质含量及比例适中。4）水的PH值要呈弱减性（7.2~7.6）。5）水分子团小（半高幅小于90Hz）。6) 水中溶解氧及二氧化碳含量适中（水中溶解氧≥6mg/L,二氧化碳在10～30mg/L）。7)水的营养生理功能（渗透力、溶解力、代谢力、氧化还原性）较强。3.水污染长期以来，人们一直认为自来水是安全卫生的。但是，因为水污染，如今的自来水已不能算是卫生的了。一项调查显示，在全世界自来水中，测出的化学污染物有2221种之多，其中有些确认为致癌物或促癌物。水污染问题也越来越被大家所关注。1） 水污染现状：据调查，我国有65.4%的人常年在饮用不符合饮用标准的水。其中大约有 7 亿人饮用大肠菌群超标的水，1.6亿人饮用含有有机污染物严重的水，3500万人饮用硝酸盐超标的水。据京、津、沪、渝等8城市的病因调查，水源污染使这些城市市区发病率高于郊区3倍以上。据环境部门监测，全国城镇每天至少有1亿吨污水未经处理直接排入水体。全国七大水系中一半以上河段水质受到污染，全国1/3的水体不适于鱼类生存，1/4的水体不适于灌溉，90%的城市水域污染严重，50%的城镇水源不符合饮用水标准，40%的水源已不能饮用，南方城市总缺水量的60%—70%是由于水源污染造成的②。2）水质三大污染源 ：水污染主要由人类活动产生的污染物而造成的，它包括工业污染源，农业污染源和生活污染源三大部分。工业废水为水域的重要污染源，具有量大、面广、成分复杂、毒性大、不易净化、难处理等特点。据1998年中国水资源公报资料显示：这一年，全国废水排放总量共539亿吨（不包括火直电流冷却水），其中，工业废水排放量409亿吨，占69%。实际上，排污水量远远超过这个数，因为许多乡镇企业工业污水排放量难以统计③。农业污染源包括牲畜粪便、农药、化肥等。农药污水中，一是有机质、植物营养物及病原微生物含量高，二是农药、化肥含量高。我国目前没开展农业面上的监测，据有关资料显示，在1亿公顷耕地和220万公顷草原上，每年使用农药110.49万吨。我国是世界上水土流失最严惩的国家之一，每年表土流失量约50亿吨，致使大量农药、化肥随表土流入江、河、湖、库，随之流失的氮、磷、钾营养元素，使2/3的湖泊受到不同程度富营养化污染的危害，造成藻类以及其他生物异常繁殖，引起水体透明度和溶解氧的变化，从而致使水质恶化④。生活污染源主要是城市生活中使用的各种洗涤剂和污水、垃圾、粪便等，多为无毒的无机盐类，生活污水中含氮、磷、硫多，致病细菌多。据调查，1998年我国生活污水排放量184亿吨。3）保护水资源首当其冲：人类对环境的保护归根结底是基于保护地球上日益枯竭的资源，保护人类生存发展的最起码条件——保护水资源首当其冲。我们要树立惜水意识，开展水资源警示教育。目前世界已普遍认同：水资源是基础性的自然资源和战略性的经济资源，是一个国家综合国力的有机组成部分。许多国家早已将水资源列为与粮食、石油资源并列的三大战略资源之一。不仅如此，水是人类文明延续之本。黄河流域孕育了中华文明，尼罗河流域诞生了埃及文明，两河流域生长了巴比伦文明，印度河流域则缔造了印度文明，但是随着水资源的破坏，辉煌灿烂的文明也随之挥发消失。只有中华文明从黄河流域转接到长江流域而得以延续，令人担忧的是如果长江被污染破坏或断流，这几千年的古老文明将难以逃脱断裂的命运。结语在人体的组成物质中，水含量最大，约占体重近70%。“人可七日无餐，但不可一日无水”。若机体失水达体重20%时，生命将无法维持，即使失去2%，也会干扰正常的生理机能。长期缺水，就会百病丛生。时间拖长，就会加速人体衰老，影响正常寿命而提前死亡。健康人每天应喝2－3公斤水（包括食物中的水分），但很多人每天饮水量不足，常处于一种&脱水&状态。其实，人&觉得&口渴时自然应喝水，但当不觉得口干，也要时时进点水或汤，这时对肠胃道、呼吸道及泌尿道都大有好处。有专家认为，如果你能够坚持每天喝8－10杯水，你一定有希望成为一个健康者。当然，一天饮水量还需根据天气及活动量来增减，并要平均摄入，不能&牛饮&，一次喝太多，否则也对健康不利。水主要负责消化食物、传送养分、保持各关节和内脏器官的湿润、调节人体的温度。当淡水充足时，人体的各个组织都能有效地工作。但是，当缺水时，就会导致身体疼痛、组织损伤和各种各样的健康问题。根据研究，诸如气喘病、过敏症、高血压、高胆固醇、头痛、周期性偏头痛等症状，都可以通过充分饮水得到缓解或甚至治愈。好的水能溶解、携带各种人体必需的物质，但质量差的水也可以溶解、携带大量对人体有毒、有害的物质，从而产生急慢性中毒，甚至影响子孙后代的健康。人们需要5-10天的时间对体内水进行更新，如果长期喝质量差的水，就等于你长期处于恶性 循环状态;反之，人们能喝好水，健康将时刻伴随你。俗话说“药补不如食补，食补不如水补”，因此说人们是靠水活的，靠水养的。水对于我们人体有许许多多的作用于功能，水质量是生活质量的重要组成部分，今天的饮水质量将决定人们在10年之后的健康状况。我们应善待水资源，树立惜水意识，增强环保观念。
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。
百家号 最近更新：
简介: 理想和现实终究隔一段距离
作者最新文章