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2012-2013学年度七年级第二学期期中调研测试思想品德期末,第二,调研,调研检测,调研测试,七年级,思想品德,期中期末
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学年度七年级第二学期期中调研测试思想品德
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3秒自动关闭窗口> 【答案带解析】阅读材料，回答问题。 压力是现代人常有的心理体验，中学生活中也常遇到。我们中学生...
阅读材料，回答问题。压力是现代人常有的心理体验，中学生活中也常遇到。我们中学生面临的压力主要来源于学习和考试。学完了“第2课 缓解压力”后，张明同学发表了自己的观点：生活中所有压力有其压力源，只要我们找到这个压力源并消除它，我们就再也不会感到压力了。既然我们的压力来之学习和考试，那么放弃学习，不参加考试，自然就不会焦虑了。运用所学知识，结合自己的经验请回答：运用所学的知识，结合材料回答下列问题：（1）张明这种对压力的态度正确吗？请简要说明理由。（3分）（2）我们应该怎样迎战因学习和考试带来的压力？（9分） 
（1）不正确。（1分）因为适度的压力有利于激发潜能，是克服困难战胜挫折的动力（或者适度的压力有积极作用，能激发潜能，提高注意力的集中程度）。（2分）
（2）①迎战压力，重要的是提高自身素质。我们要勤奋学习，对于学过的知识要做到正确理解和全面掌握，增强自己的实力。（2分）
②学会正确评价自己的能力。（2分）
③反思一下自己，培养乐观开朗的性格。（2分）
④可以通过健康良好的生...
考点分析：
考点1：正确处理学习压力
相关试题推荐
七年级某班的同学小梅和小华，品学兼优，是同学们心目中的榜样。班级小记者采访，并问起他们成功原因。他们说：（下图）运用竞争与合作的相关知识回答：他俩的对话体现了书本哪些观点？（2分）请你辨析他们的观点。  
中共中央总书记习近平2013年1月22日强调：从严治党，惩治这一手决不能放松。要坚持“老虎”“苍蝇”一起打，既坚决查处领导干部违纪违法案件，又切实解决发生在群众身边的不正之风和腐败问题。以上材料体现了我国法律的什么特征和作用？  
下列行为不利于班级团结的是（
）A.七年级（5）班同学每人自觉捐献一本书，在班里建起了“图书一角”B.小洪和小李两名同学为争论“先有鸡还是先有蛋”的问题大打出手 C.同学小郑因病落下了课，同学们轮流去为他补课 D.七年级（2）班同学建立了互帮互助学习兴趣小组 
下列事件中正确体现了团结作用的是（
）A.小强通过刻苦学习，成绩迅速提高B.三个臭皮匠，顶个诸葛亮C.小华因考试作弊，受到老师的批评D.小郑因学习成绩优秀，被评为学习标兵 
今年，NBA联盟骑士队主力队员詹姆斯在每场比赛中都发挥很好，带领他在球队取得了东部冠军。但每次接受采访时，他几乎都说：自己只是球队中的一员，每个人都是很棒的。他的话告诉我们（
）①篮球队是一个整体，没有大家的合作不可能取胜②在一个球队中只要合作，没有竞争③没有集体的合作努力，就没有个人的辉煌④在任何时候都要在合作中竞争，在竞争中合作A.①②③
D.②③④ 
题型：简答题
难度：中等
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2015版七年级政治下册 第1单元 第2课《纾解压力》同步练习1 北师大版.doc 2页
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2015版七年级政治下册 第1单元 第2课《纾解压力》同步练习1 北师大版
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《纾解压力》
一、选择题
1、压力大小与学习效率之间（）
A、成U曲线
B、成倒U曲线
C、成正比例关系
D、没有关系
2、考试中谁能保持好的心态，谁就能较好，甚至超水平发挥。这句话告诉我们（）
A、平时学习是次要的，考试时临场发挥才最重要
B、不管基础是否扎实，考试时只要有必胜的信心，就一定能取得胜利
C、在答题前，要用适当的方法调整好自己的情绪
D、只要放松，保持好的心态，就会有好的成绩
3、迎战压力重要的是（）
A、提高自身素质
B、无视周围的一切
C、消除不必要的压力来源
D、健康的饮食和娱乐
4、考场上紧张时，可以（）
A、自我暗示——我已经做了准备，能够考出水平
B、转移注意力——听一曲轻松的音乐
C、克服焦虑——适当自我加压
D、合理发泄——向他人倾诉
5、面对学习压力，我们要（）
①用积极的态度调节自身状态
②正视面临的负担和压力
③将学习压力转化为学习动力
④顺其自然，不要理会
A、①②③④
B、①②④
C、①②③
D、②③④
6、下列对学习压力认识正确的有（）
①适度的学习压力有助于保持积极向上的状态
②有压力就有动力，所以学习压力一定会使人取得成功
③适度的学习压力有利于激发学习潜能，提高学习效率
④学习压力过大，会降低学习效率，影响身心健康
A、①②③
B、①③④
C、①②④
D、①②③④
二、材料分析题
材料一：“有时候想想13亿人都在看着你，后背就会阵阵发凉。”射击老将杜丽的落马让人扼腕，赛后她的一席话却引人叹息。杜丽的压力太大了，主场的优势、卫冕的渴望和舆论对她获得首金的期盼就像三座大山，把她压得喘不过来气。就连竞争对手、捷克名将卡特琳娜?埃蒙斯都说“很同情杜丽的处境”。
材料二：郭晶晶在赛前被众多国人寄予了厚望。不过经历过多次奥运洗礼的她，已经学会调整心态，适应成为名人的生活。奥运会前，郭晶晶在接受采访时一直不提卫冕，只说要尽最大努力。“跳水比赛有很大的偶然性，我们的对手也很强大，必须把一切该准备的工作都做好，才能去迎接挑战。”
（1）请分析材料中的运动员们面临最主要的压力是？
（2??在生活中我们也要面临许多压力，请谈谈我们应该如何面对压力？
参考答案：
一、选择题
1—6 BCCACB
二、材料分析题
（1）面临的压力主要有国人对她们的期望，以及自身对自己的要求。
（2）
①、我们可以找到不必要的压力来源，消除或采用相应策略适应它们；
②、迎战压力，重要的是提高自身素质；
③、正确评价压力和自己的能力；
④、焦虑产生的一部分原因来自于压力情景，但也不能忽略性格的倾向性；
⑤、选择良好的生活方式来调节压力；
⑥、寻求学校心理辅导老师的帮助或采取其他方法进行排解。
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《纾解压力》习题
一、选择题
1、压力大小与学习效率之间（）
A、成U曲线
B、成倒U曲线
C、成正比例关系
D、没有关系
2、考试中谁能保持好的心态，谁就能较好，甚至超水平发挥。这句话告诉我们（）
A、平时学习是次要的，考试时临场发挥才最重要
B、不管基础是否扎实，考试时只要有必胜的信心，就一定能取得胜利
C、在答题前，要用适当的方法调整好自己的情绪
D、只要放松，保持好的心态，就会有好的成绩
3、迎战压力重要的是（）
A、提高自身素质
B、无视周围的一切
C、消除不必要的压力来源
D、健康的饮食和娱乐
4、考场上紧张时，可以（）
A、自我暗示——我已经做了准备，能够考出水平
B、转移注意力——听一曲轻松的音乐
C、克服焦虑——适当自我加压
D、合理发泄——向他人倾诉
5、面对学习压力，我们要（）
①用积极的态度调节自身状态
②正视面临的负担和压力
③将学习压力转化为学习动力
④顺其自然，不要理会
A、①②③④
6、下列对学习压力认识正确的有（）
①适度的学习压力有助于保持积极向上的状态
②有压力就有动力，所以学习压力一定会使人取得成功
③适度的学习压力有利于激发学习潜能，提高学习效率
④学习压力过大，会降低学习效率，影响身心健康
D、①②③④
二、材料分析题
材料一：“有时候想想13亿人都在看着你，后背就会阵阵发凉。”射击老将杜丽的落马让人扼腕，赛后她的一席话却引人叹息。杜丽的压力太大了，主场的优势、卫冕的渴望和舆论对她获得首金的期盼就像三座大山，把她压得喘不过来气。就连竞争对手、捷克名将卡特琳娜?埃蒙斯都说“很同情杜丽的处境”。
材料二：郭晶晶在赛前被众多国人寄予了厚望。不过经历过多次奥运洗礼的她，已经学会调整心态，适应成为名人的生活。奥运会前，郭晶晶在接受采访时一直不提卫冕，只说要尽最大努力。“跳水比赛有很大的偶然性，我们的对手也很强大，必须把一切该准备的工作都做好，才能去迎接挑战。”
（1）请分析材料中的运动员们面临最主要的压力是？
（2）在生活中我们也要面临许多压力，请谈谈我们应该如何面对压力？
参考答案：
一、选择题
1—6 BCCACB
二、材料分析题
（1）面临的压力主要有国人对她们的期望，以及自身对自己的要求。
①、我们可以找到不必要的压力来源，消除或采用相应策略适应它们；
②、迎战压力，重要的是提高自身素质；
③、正确评价压力和自己的能力；
④、焦虑产生的一部分原因来自于压力情景，但也不能忽略性格的倾向性；
⑤、选择良好的生活方式来调节压力；
⑥、寻求学校心理辅导老师的帮助或采取其他方法进行排解。
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