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每天上午快走快走标准一小时几公里,下午做减肥操(HIIT一类的)一个半小时,会不会运动量过大?如果停下来会反弹吗
每天上午快走快走标准一小时几公里,下午做减肥操(HIIT一类的)一个半小时,会不会运动量过大?如果停下来会反弹吗
来源:蜘蛛抓取(WebSpider) 时间:2017-09-13 11:16 标签:
快走标准一小时几公里
燃脂效果也不尽相同
今忝MAX把常见的
我要回帖
说的太好了,我顶!
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快走标准一小时几公里
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每天上午快走一小时,下午做减肥操(HIIT一类的)一个半小时,会不会运动量过大?如果停下来会反弹吗
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