跳远腿疼时腿怆着了怎么办

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跳远后腿疼
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星期二跳得远跳过后腿就有些疼痛星期三歇一天今天又跳绳现在腿疼死了明天就体育加试了有什么方法能减轻疼痛啊快体育加试了有木有一天决疼痛的方法
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擅长: 妇科炎症,人流,月经失调,宫颈炎症,产后综合症等
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&&&&&&病情分析:&&&&&&这情况还是属于剧烈活动的情况导致肌肉拉上的可能大,注意休息的&&&&&&指导意见:&&&&&&考虑卧床休息,积极选择配合云南白药喷雾的情况,观察是否缓解较好的,但是避免着凉的情况较好的
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使用微信扫码支付1元跳远之后腿疼怎么处理?_百度宝宝知道→ 多次立定跳远后大腿疼痛
多次立定跳远后大腿疼痛
健康咨询描述:
跳远后大腿疼痛&&上楼梯时很疼坐凳子时也很疼
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:该怎么办才能好
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&&&&&&病情分析:&&&&&&因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性。&&&&&&指导意见:&&&&&&1、少走动,静躺;2、用适度的热水敷,3肌肉没有常锻炼,是会有这种情况,过段时间会恢复的.
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你这个是肌肉疲劳。&&&&&&指导意见:&&&&&&没什么事情,放心,是你腿部不经常锻炼所致的。
湖州市第三人民医院&& 主治医师
擅长: 普通常见内科疾病,以及精神专科疾病如神经症,抑郁症
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&&&&&&病情分析:&&&&&&从你的情况来看,个人分析考虑为肌肉疲劳引起的疼痛不适感&&&&&&指导意见:&&&&&&个人意见:可以用推拿和理疗的方法,每天半小时,有助于改善症状&&&&&&以上是对“多次立定跳远后大腿疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,您的情况属于运动导致的肌肉拉伤。&&&&&&指导意见:&&&&&&您好,建议您局部涂擦红花油或者云南白药,一般可以逐渐好转。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你的描述,长期没有锻炼造成的&&&&&&指导意见:&&&&&&最近几天不要进行大幅度的运动,以后建议多参加体育运动。
擅长: 高血压,脑血管病,头痛,脑梗死后遗症等中医内科疑难
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您的症状多半是过度劳力导致的肌肉损伤的表现。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议辩证服用舒筋活络中药配合针灸疗法综合治疗,平时注意保暖,不要过度劳累。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,你的情况属于肌肉拉伤。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您可以喷点治疗拉伤的药物,平时做立定跳远时一定要做好充分的准备活动,避免进一步拉伤。&&&&&&以上是对“多次立定跳远后大腿疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
辛集市第二医院&& 护师
擅长: 阑尾炎,慢性胃炎,肠炎,泌尿系感染,尿路结石,胆结
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,对于您的状况描述,主诉立定跳远之类剧烈体育锻炼之后出现局部肌肉疼痛不适,活动会有疼痛感,那么多考虑突然剧烈运动,爆发性运动影响的肌肉韧带痉挛,&&&&&&指导意见:&&&&&&可以考虑自己注意热敷休息,轻微按摩,一般可以逐渐自己缓解,如果状况严重,可以考虑就诊理疗科给予对应系统按摩热疗调理,不要焦虑紧张,并非病理性问题直接考虑。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您的情况可能是由于长时间不运动导致的肌肉拉伤或者是肌肉过度紧张。您的情况也可能是在跳远之前没有做准备活动。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您在睡觉前洗个热水澡,或者是热敷都是可以的,也可以进行一下按摩,在平时的生活中加强体育锻炼,要做准备活动,祝您生活愉快。
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