怎么2k17背身勾手手没有投篮条

【虎扑训练】 【背身单打系列】之背身推进单打+勾手投篮,实例展示。【锋卫篇】
背身推进单打+勾手投篮,是篮球比赛中球员们常用的一项进攻动作。这项技术动作,中锋用得比较多,但其他位置上的球员,能运用好这项技术的也不计其数。推进式的背身单打非常实在,不花哨,但实用。背身推进后的勾手投篮又令对手难以封盖,又是实用之处。因此,这套进攻技术,无不透露出“实用”。
下面,利用一些图片以及视频向大家展示这一技术动作,希望能对大家有所帮助。
首先,我们先看大鸟伯德的一个经典背身勾手进攻。大鸟拿球背身面对的防守,一直采用“蟹形步”向内推进,一直内压,拉出了空间。拉出空间后,大鸟紧接着就是一个左手的勾手投篮动作。整套动作非常流畅,没有意思停滞感。
其实,整个单打的过程,一开始的背身推进过程非常重要,背身推进内压是为了拉开空间。这一步是后来进行稳定勾手投篮的基础。背身推进做的不好,勾手投篮就不能保持稳定型,命中率也就相对会降低。
大鸟伯德绝对是背身单打的高手,在今后背身单打的系列中,大家还会看到他的身影。
1986年伯德三双之夜上的一个背打勾手,单吃滑翔机。
人都说“黑白双雄”,提了大鸟,自然不能不提师了。在锋卫里,魔术师也是背身+勾手的高手。魔术师很善于运用背身单打,精通各种背身单打技术,背身之后直接勾手他用的也非常多。魔术师号称“小天钩”,师从。其实,本身他面对组织后卫已然是“错位”了,再加上他运用此项技术动作,多数情况下都是轻松吃掉对方了。
乔丹当年背打斯塔克斯的一球,此球虽无效,但很有趣。乔丹背身推进,之后便是一个左手的小勾手。乔丹的背身非常多,但这种背身后的直接勾手就不多见了。
也是运用此项技术动作的高手。皮蓬的篮下背身进攻手段多种多样,而且非常细腻。他的背身推进过程中往往会结合肩部、手部的假动作晃动,这促使与防守者的空间进一步加大,也有利于内压。这样就保持了勾手投篮的稳定性,提高了命中率。
这个动作在推进勾手前结合了肩部的假动作晃动。
看完这几位球员的技术动作,该做一个小结了。我展示的这几个,都是锋卫球员。他们一样可以在比赛中很娴熟的使用“背身+勾手”这一技术动作。如果以为这一技术动作专属于中锋球员,那就大错特错了。我本人打的也是后卫,我平时在打球比赛时,也经常使用这一动作,我觉得效果很好。
我把个人的一些经验体会分享给大家。我觉得如果想练这套技术动作的话,可以分步进行。大家可以先做篮筐近距离的原地勾手投篮练习。一开始,站在离篮筐很近的位置,单手托球在脑后,努力的“勾”,就是找手感,找“勾手”的感觉。近距离的练好了,再逐渐增加与篮筐的距离,进行勾手投篮。这是很重要的一步。勾手投篮练好了,再结合上背身推进的技术动作,在比赛中经常练习使用,就会很娴熟了。
最后我们来观看一段视频——篮下推进勾手投篮进攻(Post Up Moves:Crab Dribble Jump Hook)
这些回帖亮了
单打一个女淫还这么费劲
嗯、狠实用
我的绝招啊,还有假动作低手上篮。还有左手勾手,
左右手勾手,左右方向转身跳投
熟练了基本上同级别无解
单打一个女淫还这么费劲
业余半场攻防 光是一招右手勾手就能打爆80%以上的对手 如果加上左手勾手……
感觉背身后转过来勾手那一下不好拿捏出手力度
可能还是因为手指力量把握不好吧。 不过还是更喜欢背身后的后仰 感觉转身后把背身的力量用在投篮上比较协调
勾手太难防,也很难练精
引用8楼 @ 发表的:
勾手太难防,也很难练精
所以天勾在nba里也失传了
勾手太难防,也很难练精
力度不好掌握
背身很实用。。。谢谢楼主了
个人认为勾手的成功率和转身的好坏有关,转身转开了,命中会高一些,求高手解释,我主攻勾手
个人认为勾手的成功率和转身的好坏有关,转身转开了,命中会高一些,求高手解释,我主攻勾手
楔形步伐真不错
加农贝克告诉我们找个女人好练背身
实用!收藏了。。。。
女助教亮了
我只会勾手~~~
关键是自己的天分啊
表示自己毫无压力
您需要登录后才可以回复,请或者
370人参加团购379.00元&999.00元
1097人参加团购749.00元&1599.00元
69人参加团购398.00元&799.00元
260人参加团购318.00元&699.00元
522人参加团购189.00元&299.00元
68人参加团购278.00元&399.00元
283人参加团购359.00元&799.00元
247人参加团购329.00元&639.00元
720人参加团购449.00元&1399.00元
330人参加团购493.00元&1349.00元
768人参加团购239.00元&399.00元
1924人参加团购188.00元&399.00元【虎扑训练】 【背身单打系列】之背身推进单打+勾手投篮,实例展示。【锋卫篇】_虎扑
背身推进单打+勾手投篮,是篮球比赛中球员们常用的一项进攻动作。这项技术动作,中锋用得比较多,但其他位置上的球员,能运用好这项技术的也不计其数。推进式的背身单打非常实在,不花哨,但实用。背身推进后的勾手投篮又令对手难以封盖,又是实用之处。因此,这套进攻技术,无不透露出“实用”。
下面,利用一些图片以及视频向大家展示这一技术动作,希望能对大家有所帮助。
首先,我们先看大鸟伯德的一个经典背身勾手进攻。大鸟拿球背身面对乔丹的防守,一直采用“蟹形步”向内推进,一直内压,拉出了空间。拉出空间后,大鸟紧接着就是一个左手的勾手投篮动作。整套动作非常流畅,没有意思停滞感。
其实,整个单打的过程,一开始的背身推进过程非常重要,背身推进内压是为了拉开空间。这一步是后来进行稳定勾手投篮的基础。背身推进做的不好,勾手投篮就不能保持稳定型,命中率也就相对会降低。
大鸟伯德绝对是背身单打的高手,在今后背身单打的系列中,大家还会看到他的身影。
1986年伯德三双之夜上的一个背打勾手,单吃滑翔机。
人都说“黑白双雄”,提了大鸟,自然不能不提魔术师了。在锋卫里,魔术师也是背身+勾手的高手。魔术师很善于运用背身单打,精通各种背身单打技术,背身之后直接勾手他用的也非常多。魔术师号称“小天钩”,师从贾巴尔。其实,本身他面对组织后卫已然是“错位”了,再加上他运用此项技术动作,多数情况下都是轻松吃掉对方了。
乔丹当年背打斯塔克斯的一球,此球虽无效,但很有趣。乔丹背身推进,之后便是一个左手的小勾手。乔丹的背身非常多,但这种背身后的直接勾手就不多见了。
皮蓬也是运用此项技术动作的高手。皮蓬的篮下背身进攻手段多种多样,而且非常细腻。他的背身推进过程中往往会结合肩部、手部的假动作晃动,这促使与防守者的空间进一步加大,也有利于内压。这样就保持了勾手投篮的稳定性,提高了命中率。
这个动作在推进勾手前结合了肩部的假动作晃动。
看完这几位球员的技术动作,该做一个小结了。我展示的这几个,都是锋卫球员。他们一样可以在比赛中很娴熟的使用“背身+勾手”这一技术动作。如果以为这一技术动作专属于中锋球员,那就大错特错了。我本人打的也是后卫,我平时在打球比赛时,也经常使用这一动作,我觉得效果很好。
我把个人的一些经验体会分享给大家。我觉得如果想练这套技术动作的话,可以分步进行。大家可以先做篮筐近距离的原地勾手投篮练习。一开始,站在离篮筐很近的位置,单手托球在脑后,努力的“勾”,就是找手感,找“勾手”的感觉。近距离的练好了,再逐渐增加与篮筐的距离,进行勾手投篮。这是很重要的一步。勾手投篮练好了,再结合上背身推进的技术动作,在比赛中经常练习使用,就会很娴熟了。
最后我们来观看一段视频——篮下推进勾手投篮进攻(Post Up Moves:Crab Dribble Jump Hook)
这些回帖亮了
单打一个女淫还这么费劲
嗯、狠实用
我的绝招啊,还有假动作低手上篮。还有左手勾手,
左右手勾手,左右方向转身跳投
熟练了基本上同级别无解
单打一个女淫还这么费劲
业余半场攻防 光是一招右手勾手就能打爆80%以上的对手 如果加上左手勾手……
感觉背身后转过来勾手那一下不好拿捏出手力度
可能还是因为手指力量把握不好吧。 不过还是更喜欢背身后的后仰 感觉转身后把背身的力量用在投篮上比较协调
勾手太难防,也很难练精
引用8楼 @ 发表的
勾手太难防,也很难练精
所以天勾在nba里也失传了
勾手太难防,也很难练精
力度不好掌握
背身很实用。。。谢谢楼主了
个人认为勾手的成功率和转身的好坏有关,转身转开了,命中会高一些,求高手解释,我主攻勾手
个人认为勾手的成功率和转身的好坏有关,转身转开了,命中会高一些,求高手解释,我主攻勾手
楔形步伐真不错
加农贝克告诉我们找个女人好练背身
实用!收藏了。。。。
女助教亮了
我只会勾手~~~
关键是自己的天分啊
表示自己毫无压力
你需要登录后才可以回复,请

我要回帖

更多关于 背身勾手 的文章

 

随机推荐