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培训内容：
太极拳基本功、陈式太极拳拳术套路、太极拳理论、养生功、推手、刀法、剑法、技击
教授内容：
太极拳理论
陈氏太极拳基本功（手形、步形、身形、手法、步法、身法、桩功、缠丝、功力训练、理论）
陈式太极养生功（包含基本功、关节活动操、缠丝劲训练、采气法、抓气法、丹田内转运气法、浑元桩、精要18式）
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教练简介：
&&&鲜勇翔教练.陈氏太极拳第十三代传人。
出生于1990年，
2005年开始学习陈式太极拳。
2010年8月参加陈式太极拳教练员培训，并考取荣誉资格证书。
2010年11月在“一兆韦德健身会所”任兼职太极拳教练。并随后在多家健身会所任兼职太极拳教练。
2011年10月开始在广场开设集体课教授陈式太极拳。
2012年6月在深圳“南坑社区工作站”任兼职太极拳教练。进行一百多人的集体课培训。
2012年12月参与“深圳电视台”武术宣传片陈式太极拳的拍摄。
2013年11月受深圳“赛格地产”聘请。为企业所有员工做太极拳集体培训。3
2013年12月受深圳“生活构造工业设计有限公司”聘请。为企业客户和所有员工做太极拳集体培训。
精通太极拳理论、陈式太极养生功、陈式太极拳老架、新架、国家标准竞技套路、刀、剑、推手。学习的是以陈正雷、陈小旺老师学派拳架为主。明拳明理。在教授太极拳仅仅4个月的时间里就具备了从3岁的小孩到80岁以上的老人各个年龄断的的教学经验。无论是上私教课还是集体课都能让学员很快入门。很快学会。由其擅长百人集体课培训。目前在深圳太极拳培训领域已具有较高的名气。很多其他城市如佛山、广州、苏州、长沙、桂林……的太极拳爱好者都慕名前来拜访学习。都成为了很多外省太极拳爱好者的私人教练。甚至还有新加坡和莫斯科等国外的太极拳爱好慕名前来拜访学习。在教太极拳以来一直不断学习与实践。以让更多的人拥有健康为使命。倡导全民健身让更多的人身、心、灵受益。促使更多的人享受太极拳运动为大家带来的健康与快乐，从而造福世界。
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许昌市举办首期陈氏太极拳（小架）教练员培训班
&&&&&&& 日上午，许昌市首期陈式太极拳社会指导员培训班在市区文昌苑院内举行，来自该市83个晨、晚练点的近百名社会体育指导员参加了培训。
&&&&&&& 此次陈式太极拳教练员培训班由市体育局主办，目的是培养一批普及推广陈式太极拳运动的社会体育指导员，进一步规范陈式太极拳的传授，许昌陈式太极拳协会主席、市武术协会主席张子宇亲自教授这次为期10天的专业培训。同时对该市近百名太极拳教学骨干进行免费集中培训，规格之高，在该市还是第一次，他们长年从事群众性太极拳的教学，通过这样的培训，可以提高该市陈式太极拳教学水平，更好地满足广大群众习练太极拳的需求。
&&&&&&& 作为一项具有浓郁中国特色的拳术，太极运动已经成为该市健身爱好者重要的活动项目之一。每当清晨，分布在市区各个晨练点的运动爱好者就开始习练起太极拳、太极剑，这不仅起到了强身健体的作用，也成了该市一道亮丽的风景线。
标签：许昌