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游戏葡萄订阅号治疗肌肉萎缩好的方法
更新时间： 14:50:46
健康分享者：wxy
该经验由 ask 发布经验求助，查看TA的任务需求
人体中的肌肉它也是非常的多的，但是在平时的时候它也是有可能会发生病变，而最常见的就是肌肉萎缩，在患了这种疾病后也一定要及时的进行治疗，而这种疾病它发现的越早治疗的效果也就会更加的明显的，同时因为肌肉萎缩的原因它也是非常的多的，很多时候都是因为患了某种疾病而导致的一种萎缩，出现了肌肉萎缩如果不及时的进行治疗，它会给患者的正常生活带来严重的影响的。
步骤/方法：
引起这种疾病的原因它也是非常的多的，所以平时在治疗的时候也一定要检查清楚发病的原因，然后根据具体的检查结果在及时的进行治疗，但是在治疗的时候也一定要听从医生的安排。
这种疾病在治疗的时候最好的方法就是中医进行治疗，而中医中有很多的方法对这种疾病都有着很好的作用，而最常见的就是针灸跟按摩，这两种方法是治疗肌肉萎缩最有效的方法了，但是在治疗的时候也一定要坚持进行治疗。
很多人在患了某种疾病后如果经常性卧床的话，它就很容易导致患者出现肌肉萎缩的情况的，尤其是老年人更加的容易患上肌肉萎缩，同时患者在平时的时候也应该多吃一些比较有营养的食物。
注意事项：
在患了这种疾病后治疗的时候也一定要注意合理的饮食，同时患者在平时的时候也一定要适当的做一些按摩，每天的时候也一定要保证充足的睡眠时间。
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咨询实录推荐这个问题之前也给别人回答过，这里看你问的也挺多的&br&行李最好提前一天收拾好，充电宝，电脑，pad，不要放在行李箱里，要随身携带，因为过安检的时候会让你拿出来分开安检，航司规定的免费托运行李额为20公斤，30公斤，40公斤，分别对应的是经济舱，公务舱，头等舱，随身携带（带上飞机）免费行李额是5公斤，尺寸不得超过20*40*55cm（一般带上飞机的行李只要不是太过分不会特意去查多少公斤），行李箱20寸的可以托运也可以随身携带，20寸以上的必须托运，随身携带物品里液体不得超过100ml，这里的100ml指的是单件（个别机场安检会看液体瓶子本身的体积，就是你的瓶子超过了100毫升，但里面的液体并没有，那样会让你扔掉或者重新托运）还有就是洗面奶，牙膏这类的膏状液体也算液体。&br&提前两个小时到达机场，因为你是第一次坐飞机提前两个小时到达机场很有必要，航司规定提前40分钟就会截载，个别航司提前45分钟就会截载（截载就是不让办理登机牌了）走之前确认好证件，确认好手机短信（定完票之后航司或者机票代理会给你发来短信确认，上面会有你的航班信息，乘机时间及你乘坐该航班是在机场的T几航站楼乘机），到达机场指定航站楼后，找到你所乘的航空公司的值机柜台（通常进入机场后大厅中央会有个机场的问询柜台，你去那儿咨询你所乘的航空公司柜台在哪个方位）然后过去该柜台出示证件办理值机手续，出示证件的时候告知工作人员你想乘坐的座位喜好（靠窗还是靠走道）看你提的问题中有吵闹的环节，这里你只要告诉工作人员尽量不要靠近飞机发动机位置即可。然后办理行李托运，没有要托运的行李可以拿了登机牌及证件后去排队过安检，过完安检后证件就可以收起来了，在登机牌上会有一些你的乘机信息，你在排队过安检的时候可以注意看一下，首先要确定好你的登机口及登机的时间，还有你的座位号，过完安检后一般也会有一个问询柜台，你可以问一下你的登机口在哪个方位，也可以自己看机场的指示路标，到达登机口后排队登机就可以了。&br&手机在飞机滑行的时候就得关机且必须关机，飞机模式也会对飞机造成影响的，化妆品可以随身携带的，飞机上可以带隐形眼镜，部分空姐也是带着隐形的，但是还是建议不要佩戴，空中与地面环境毕竟不同，眼睛很容易干涩，对眼睛伤害也是有的，你可以放在随身包里，下飞机后在机场洗手间里佩戴。&br& 下飞机后，如有行李托运，要去行李提取处等待你的行李传送过来，记好你的航班号（登机牌上会有），根据航班号找到你要提行李的方位，通常等待行李的时间会比较久，因为工作人员要一个一个从飞机的货舱里搬下来送过来再一个一个放到传送带上，最后拿上你的行李出关就可以了。
这个问题之前也给别人回答过，这里看你问的也挺多的 行李最好提前一天收拾好，充电宝，电脑，pad，不要放在行李箱里，要随身携带，因为过安检的时候会让你拿出来分开安检，航司规定的免费托运行李额为20公斤，30公斤，40公斤，分别对应的是经济舱，公务舱，…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/a6cae6890f76_b.png& data-rawwidth=&585& data-rawheight=&374& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&585& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a6cae6890f76_r.png&&&/figure&&br&我决定把吐血整理的关于坐飞机的窍门儿一次性大放送，走过路过千万别错过。&br&&br&&p&虽然作为一个年轻的旅行者来说，去过欧洲14国+非洲1国也算是一个不大不小的成绩单了。但我在旅行中遇到的那些老鸟还是让我深深地觉得——“飞无止境”。从到机场到登机、行李托运、选座位、下飞机，每一个环节我们可以顺其自然，随随便便地做一下。也可以做到像老司机一样更加精准而有效，享受规则带来的乐趣和便利。就像《在云端》中的乔治克鲁尼做的那样（虽然那是一部几年前的电影了）。&/p&&br&&b&#登机前#&/b&&br&&p&“Target 1：&/p&&p&选定一家航空公司（或联盟），并且坚持使用&/p&&br&&p&&b&里！程！积！分！很重要。&/b&市面上的航空公司基本都有所谓的“飞行常客奖励计划”（Frequent Flyer Program），常飞乘客通过自己累积的飞行里程，可以兑换免费的机票、商品、空姐（甚至酷酷的驾驶员们）的微笑、还有贵宾休息室、特殊通关和优先值机权等等福利。所以一旦你选择好某家航空公司后，请尽可能多的使用它（哪怕用奖励积分办理信用卡也是好的嘛）。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2502e6aaed7f04c912aba_b.png& data-rawwidth=&636& data-rawheight=&392& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&636& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2502e6aaed7f04c912aba_r.png&&&/figure&&br&&p&当然，一个航空公司怎么够用呢，你还需要在你的主飞区域以外，物色另外一家备选航空公司。做好Plan B总不会出错~&/p&&br&&p&“Target 2：&/p&&p&聪明人选最适合自己的座位&/p&&br&&p&对我而言，我更喜欢清净，邻座没有乘客的位置。于是...我研究出几个适合我情况的邪恶飞行窍门，嘿嘿↓&/p&&p&&b&邪恶窍门1（长程）：&/b&买票时不要选没人的那排，应该选那种一个人隔一个人的，这样就没人敢选中间的死亡座位了XD（中间多出来的位置随你处置，伸伸腿、放随身物品，要多爽有多爽）。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ececdeb2acadb57d917416_b.png& data-rawwidth=&638& data-rawheight=&382& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&638& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ececdeb2acadb57d917416_r.png&&&/figure&&br&&p&&b&邪恶窍门2（长程）：&/b&这条略tricky---坐在出口这一排、和它的前一排。这可能背离我们的正常认知，因为出于安全撤离考量这两排没办法放倒座位，舒适度大大下降。但！是！又不是红眼航班，放倒放不倒什么的，还重要么？逆向思维一下：因为大家都不愿意选这几排，所以它们空位的几率更大，你很有可能得到旁边一个（甚至两个）免费的附加座位，到时候还不是随你处置？嘿嘿。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/92f129dfcc0_b.png& data-rawwidth=&634& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&https://pic1.zhimg.com/92f129dfcc0_r.png&&&/figure&&p&（以上两条仅适用于&/p&&p&非热门目的地&非热门航线）&/p&&br&&p&&b&邪恶窍门3（短程）：&/b&我个人喜欢坐在靠前的位置（尽管有时候会很挤），但是可以比别人早下机10-15分钟，别小看这10分钟，check out时不知道能让你省多久的排队时间呢！谁用谁知道，嗯~&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/01cfac91a1bc0f67b069f_b.png& data-rawwidth=&635& data-rawheight=&358& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&635& data-original=&https://pic2.zhimg.com/01cfac91a1bc0f67b069f_r.png&&&/figure&&br&&p&关于机舱内的雷区座位，我的同事Rio童鞋写了更详细的攻略戳我即得，同志们可以结合自身情况谨慎选座。请记住，最适合自己的才是最好的。&/p&&br&&br&&p&“Target 3：&/p&&p&想廉价升舱？一个字，等！&/p&&br&&p&如果你沉得住气在飞行当天购票，那么很有可能花比平时更少的钱升舱，毕竟航空公司急于填满所有座位，赚少总比不赚强嘛。升舱价格往往取决于航班是短程/中程/还是长程飞行。经验告诉我，3-5小时左右的中程航班升舱性价比最高。那种一两小时的短途飞行还是算了吧，看个电影的时间就到目的地了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/1dbe896b3c8a2dd00bd8ce_b.png& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&356& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&https://pic3.zhimg.com/1dbe896b3c8a2dd00bd8ce_r.png&&&/figure&&br&&p&“Target 4：&/p&&p&行李攻略千千万，记住这三条足矣&/p&&br&&p&&b&废话不多说，直接上干货↓&/b&&/p&&p&1、一般航空公司登机时都允许携带一只可以塞进行李架的登机箱和一个背包（或手提包），请把所有在机上可能用到的东西都打包进背包（或手提包）中，不用时放在座位下面，用时抽出来即可。这样就可以避免一会儿站起来打开行李架，一会儿又低头扯出书包寻找东西的囧境了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/0a2bafb985e680a674befd17a3ad7199_b.png& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&394& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&https://pic2.zhimg.com/0a2bafb985e680a674befd17a3ad7199_r.png&&&/figure&&br&&p&2、东西多就用物流，冤大头才托运呢！实在不行里程积分也可以兑换多一件行李的额度。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/de349f68e8f49e5ba06c1e5a41cc106d_b.png& data-rawwidth=&633& data-rawheight=&421& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&633& data-original=&https://pic2.zhimg.com/de349f68e8f49e5ba06c1e5a41cc106d_r.png&&&/figure&&br&&p&3、如果行李实在超额，可以当做手提行李去安检。只要之后在登机门前找为你值机的空乘托运，它就变成免费的啦（简直是百试不爽）。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/24b738db8b6c1a39bfaefd_b.png& data-rawwidth=&634& data-rawheight=&315& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&https://pic2.zhimg.com/24b738db8b6c1a39bfaefd_r.png&&&/figure&&br&&p&“Target 5：&/p&&p&快速通关，不爱排队的拖延癌看这！&/p&&br&&p&如果你毫无时间概念，又讨厌去乌央乌央的人群中排队，或者非常频繁的去某些目的地，那么下面几个快速通关Tips应该可以帮到你↓&/p&&p&1、懒壕们请自觉购买商务/头等舱，钱能解决的事都不叫事，直接去贵宾柜台和贵宾安检通道值机~&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/933e13d6b8b10d57bf839a47aadef2a3_b.png& data-rawwidth=&635& data-rawheight=&422& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&635& data-original=&https://pic4.zhimg.com/933e13d6b8b10d57bf839a47aadef2a3_r.png&&&/figure&&p&2、成为“星空联盟”或“天合联盟”的金卡以上会员或常旅客，这样就可以享受全球大部分主流机场的特殊快速通关（以及更多）服务了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/dd90c67b5956_b.png& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&330& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&https://pic3.zhimg.com/dd90c67b5956_r.png&&&/figure&&p&3、如果你是美国地区的常旅客，也可以申请美国交通安全管理局（Transportation Security Administration，TSA）的提前安检系统（TSA Precheck）快速过关。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/b3a756cdedb8b696a03d4_b.png& data-rawwidth=&633& data-rawheight=&352& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&633& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b3a756cdedb8b696a03d4_r.png&&&/figure&&br&&p&4、有些互联网产品推出了快速送机服务。可以让你通过一些特殊的通道值机或者安检。&/p&&br&&p&&b&#在机上#&/b&&/p&&br&&p&“Target 6：&/p&&p&食物、饮料该带啥？不该带啥？&/p&&br&&p&短程旅行，坐廉航一定是高性价比之选，但是有个问题就是他们不提供餐饮；比这更惨的是某些大航空公司即使发了餐也只能饿肚子（请花式脑补各种飞机餐...）哎，还是自己准备点零食靠谱...这里我整理了一份乘机餐饮快速check list，送给选择恐惧症的你~&/p&&br&&p&&b&√
请带上明智之选：&/b&&/p&&p&一大瓶水&/p&&p&两颗水果（求你，千万别带榴莲。也别带多，省得成为厕所狂魔 ）&/p&&p&三明治（什么的都行，请放过“吞拿鱼三明治”）&/p&&p&什锦坚果（看你口味咯，快速补充能量不二法宝）&/p&&p&能量棒&/p&&p&口香糖&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/bfe878b369b5d8a70f59d9a_b.png& data-rawwidth=&712& data-rawheight=&818& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&712& data-original=&https://pic2.zhimg.com/bfe878b369b5d8a70f59d9a_r.png&&&/figure&&br&&p&&b&× 这些就不用考虑了：&/b&&/p&&p&豆制品（额，小心pu pu pu 成为毒气制造中心）；&/p&&p&各种会把你搞得一团糟的食物（掉渣渣的饼干，掉菜叶的沙拉）；&/p&&p&所有有刺激气味的食物（包子、香肠啥的），等着一万枚白眼猛烈攻击吧；&/p&&p&那些有骨头残渣、鱼刺的食物，吃的时候如果正好遇上飞机颠簸...呸呸呸，不要想下去了...&/p&&p&还有一切油腻的食物（炸物、汉堡之类），油腻食物不容易消化，加上高空飞行会使肠胃消化能力变弱，会产生腹胀、恶心的感觉。&/p&&br&&br&&p&“Target 7:&/p&&p&事不过三，酒不过二&/p&&br&&p&虽说飞机上喝杯酒容易助眠，但是一定确保自己最多喝两杯。本来高空中人的机体就容易脱水，酒精更能加速脱水的节奏，说真的，这感觉真的很糟糕。听我一句，无论喝多少，找空姐点酒时一定再要一杯矿泉水。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/dbaccb4c3aa5a_b.png& data-rawwidth=&631& data-rawheight=&474& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&631& data-original=&https://pic3.zhimg.com/dbaccb4c3aa5a_r.png&&&/figure&&br&&p&“Target 8: &/p&&p&每隔一个半小时站起来走动走动&/p&&br&&p&科研证明长时间维持坐姿会使你的腿部肌肉萎缩和血栓…甚至死亡...哎，算了，不危言耸听了。在这里，只要记住，进食了那么些饮料和水果，每过90分钟去趟厕所就行了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/e259cd2a2f46a7f9754736_b.png& data-rawwidth=&633& data-rawheight=&422& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&633& data-original=&https://pic3.zhimg.com/e259cd2a2f46a7f9754736_r.png&&&/figure&&br&&p&“Target 9：&/p&&p&有个“秘密”告诉你：工作日下午的wifi好到飞起&/p&&br&&p&其实飞机上的商务舱、头等舱是有wifi的，这个大家都知道（想知道飞机上的更多奇葩问答？戳我即得）。工作日飞行的乘客基本上是带着工作任务上飞机的，在这样的早晨跟他们抢wifi信号怎么可能…这就好比夏天的游泳池，去的人越多越游不动。如果飞行时需要使用网络，其实可以跟他们错峰，选择下午或者红眼航班飞行。&/p&&br&&p&周末的wifi不用多说吧？谁愿意在周末工作啊…&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/4fc0c069f6d54b1721dc2e_b.png& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&https://pic3.zhimg.com/4fc0c069f6d54b1721dc2e_r.png&&&/figure&&br&&p&“Target 10：&/p&&p&讲真，不想被“@#￥%&*”轰炸，就别摘耳机&/p&&br&&p&额...除非你确定坐在你身边的不是那种只要你回一句，他就可以跟你聊一百句的可怕话唠(一般他们都会有严重的“自言自语症”，左顾右盼，想与身边人有眼神接触，极度有搭讪的欲望)，那么请千万带着耳机假装你正在听音乐不想被打扰...直到飞机降落。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/6edc7d3bb2ae86cf826e_b.png& data-rawwidth=&626& data-rawheight=&471& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&626& data-original=&https://pic1.zhimg.com/6edc7d3bb2ae86cf826e_r.png&&&/figure&&br&&p&“Target 11：&/p&&p&下机时，你应该...&/p&&br&&p&...应该懂礼貌！轮到你的时候再下机，不要试图插队和推搡别人。力所能及的帮助身边的老人和孩子取行李。离开机舱时记得微笑、感谢机组人员。狠狠的瞪视吃吞拿鱼沙拉的人。然后看好台阶，从容的下机~&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/cbadb6dcbd6ad_b.png& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&621& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&https://pic3.zhimg.com/cbadb6dcbd6ad_r.png&&&/figure&&br&&p&真羡慕你们，才2分钟就get到了我飞行跌坑N次后得出的经验（微笑脸&/p&
我决定把吐血整理的关于坐飞机的窍门儿一次性大放送，走过路过千万别错过。 虽然作为一个年轻的旅行者来说，去过欧洲14国+非洲1国也算是一个不大不小的成绩单了。但我在旅行中遇到的那些老鸟还是让我深深地觉得——“飞无止境”。从到机场到登机、行李托运…
以前女票坐飞机给她做的小贴士，应该会对题主有所帮助。！！！&br&&br&
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可爱的分割线----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&PART1&p&雪雪同学
飞机。&/p&&p&航班号CA8214&/p&&p&明早雪雪要坐6：30
7点的大巴去流亭机场，大巴的购票地点在莫泰酒店（就是丁家河对面那个黄色的楼）一楼大厅，到时候 购票就好。&/p&&p&明早雪雪
能保证6点能够出门，帮你叫了 U
,司机电话&a href=&tel:&&138&/a&刘师傅
车牌号：鲁B银色别克
6点枢纽站附近等你。&/p&&p&到时候跟他联系就好。&/p&&p&如果遇到突发状况
，如大巴突然停运 等，&/p&&p&迅速给我打电话
。&/p&&p&Ps&/p&&p&最好提前1.5个小时去机场，国内航班一般在飞机起飞前前30分钟停止办理值机的，不过也有例外，会提前45分钟。比如青岛，和武汉。&/p&&p&PART2&/p&&p&这时候在大巴上
睡了一觉后你已经到达了流亭机场，
目测时间是8点30左右，如果超过9点
，那宝贝要快一些了， 然后
国内 出发 （跟着大部队走就好,不都是到机场的嘛），进入机场大厅，对了，这时候你可以给我发条消息说你到啦 ，&/p&&p&嘿嘿，进入 机场大厅后你需要
去找公示牌，这个应该很好找，上面 写满了 出发时间，航班号，已经办理值机手续的地点，恩恩
，聪明，航班号 就是CA8214 ， 后面它会写柜台，像这样。&/p&&figure&&img data-rawheight=&350& src=&https://pic4.zhimg.com/2ae97e3f7df_b.jpg& data-rawwidth=&246& class=&content_image& width=&246&&&/figure&&br&&p&然后我们要通过航班号找到自己的柜台号，去办理值机了~~~&/p&&p&我们是10点25
假如雪雪到的很早
，8点25之前它是不给办理值机的 ，要
8点25 之后 才给办理的哦，这时候需要等一下~~~&/p&&p&PART3&/p&&p&然后我们前往柜台开始办理值机啦，就是用身份证换登机牌啦&/p&&p&就是这个地方&/p&&figure&&img data-rawheight=&383& src=&https://pic3.zhimg.com/f357461ffce4bdd59f43d_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f357461ffce4bdd59f43d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&有些东西是需要托运的，不能够带上飞机的，你的化妆品保险起见 最好托运下 ，准备2个包 就好，一个装 不能带的东西 ，一个装随手拿的东西， 不能带的东西有： 小的刀具，水（包括奶，饮料），一切液体的东西 都是不能带的。恩恩
，托运就好~&/p&&p&Ps.&/p&&p&中国民用航空局规定：旅客携带少量旅行自用的化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过100毫升，并应置于独立袋内，接受开瓶检查。&/p&&br&&br&&p&充电宝 可以带
，但是不要超过2万毫安，而且，你的那个显示毫安的标签一定要在，过安检时 它会 检查一下。&/p&&br&&br&&p&办理值机 需要拿出你的身份证，座位我已经帮你选好了，直接拿登机牌就好，&/p&&br&&p&Ps.&/p&&p&提前24小时可以网上办理值机，登陆所乘坐的航空公司官网，选择“提前值机”，输入票号或者身份证号码即可办理。网上提前值机可以打印登机牌及座位，如果有行李要托运则需要到机场值机柜台办理。&/p&&br&&p&对了 有时候他会问需要保险嘛 ，说不需要就好。&/p&&p&Ps.&/p&&p&个人感觉保险没什么用，额。额。额。仅是个人观点。&/p&&p&PART4&/p&&p&然后我们开始过安检了&/p&&p&然后你要找这个地方，&/p&&figure&&img data-rawheight=&562& src=&https://pic4.zhimg.com/b298ea4f6ac_b.jpg& data-rawwidth=&749& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&749& data-original=&https://pic4.zhimg.com/b298ea4f6ac_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&注意 这个 青岛 有2处 ，你要看你的登机口是哪一个，一般就~~是最近那个安检口啦&/p&&p&过安检需要身份证 和 登机牌，先在入口处盖章，然后进去安检啦~要把口袋手机钱包啥也和宝宝一同检查哦，就算他说 你包包里有东西不合格 ，也不要慌 ，哈哈哈 给他就是。&/p&&br&&p&(●'?'●)&/p&&p&PART5&/p&&p&过完安检 ，就要找登机口啦，找到登机口就可以等待上飞机啦，注意登记时间 ，千万别错过了 ，他一般是提前45分钟，不过也有晚点的情况。恩恩~&/p&&p&PART6&/p&&p&根据自己座位号 找到自己座位，如果觉得冷可以跟空姐要毯子，都超级温柔的，你的座位号是17A ，靠窗的哦
，手机要关机，起飞的时候超级爽的~~飞机应该会提供午饭和饮料的，对啦 最好提前上厕所 ，飞机上厕所蛮麻烦的
，在飞机头那里，我没上过，问问空姐就好，恩恩~~~起飞前 告诉我一声哦，旅途愉快。&/p&&p&这里记一下，不过当时是没有写的，因为当时确实对飞机厕所没有做过研究(｀_?)ゞ---------一般以国内最常见的波音737飞机和空客320飞机为例，在前登机门左手边，也就是驾驶舱的门口有一个厕所，这个厕所是机组和头等舱共用。然后在后登机门旁边，也就是最后一排座位的后面，有两个厕所，是乘客用的。大型双通道飞机有时在机身的中部还有两个厕所。&/p&&p&PART7&/p&&p&下了飞机根据指示走就好 ，别忘记去取行李 ，有个转盘，根据航班号，找你的转盘，行李蛮晚出来 ，等一下就好。&/p&&br&&br&&br&&p&如果发现有秀恩爱嫌疑请自行解决，谢谢合作ˊ_&ˋ&/p&&br&&br&&br&&p&为毛我每次传图片要反复传好几遍才可以-_-#&/p&&br&&br&&p&感谢徐梓鑫的补充：流亭机场办理值机的大厅和候机厅都是有免费的纯净水供应的 饮水机旁边有一次纸杯 很方便 抽烟的朋友尽量晚点检票候机 因为检票过安检的时候是不能带打火机的 。&/p&&br&&p&所有图片均选自网络，侵删。&/p&
以前女票坐飞机给她做的小贴士，应该会对题主有所帮助。！！！ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 可爱的分割线------------------------------…
&p&&b&如果你多了解些定酒店的渠道，七天和希尔顿的价格某些时候差距并不大。&/b&&/p&&br&&p&&b&永远要相信，酒店价格可以比你看到的更低。&/b&&/p&&br&&p&多年经验整理了最快筛选酒店的4大步骤，记住以下15种方法，可以找到绝大多数最便宜的酒店。&/p&&br&&p&其中包括如何快速找到特价，如何拿到更多优惠，甚至花低价住更好的房间。&br&&/p&&br&&p&&b&&u&长文，所以给一个目录，让大家清楚的了解订房流程。&/u&&/b&&/p&&br&&b&订房前的准备工作&/b&&br&&p&1、必须先决定住什么酒店，再纠结价格&/p&&br&&b&订房时都该去哪看？&/b&&p&2、一定一定要先去看看酒店官网&/p&&p&3、比价网站是效率最高的方法&/p&&p&4、这里为大家推荐一个订国外品牌酒店时的大招：竞价网站&/p&&br&&b&如何让所选酒店更便宜？&/b&&p&5、淡季报旅游团，省心又省钱&/p&&p&6、别意外，酒店真的会免费给你升级房型&/p&&p&7、积分用的好，能省一大笔&/p&&p&8、返利就是白送钱，不拿白不拿&/p&&p&9、一些必看的省钱小绝招（持续更新）&/p&&br&&b&其实不一定非要住酒店&/b&&p&10、选择民宿才是性价比之王&/p&&p&11、团体出行，租个别墅最便宜&/p&&p&12、预算少就住青旅&/p&&p&13、预算为零就做义工&/p&&p&14、沙发客不好当，但省钱啊&/p&&p&-------------------------------------------------------------------------------------------&br&&/p&&br&&br&订房前的准备工作&br&&br&&p&&b&1、必须先决定住什么酒店，再纠结价格&/b&&/p&&br&&p&绝大多数人计划好预算和目的地后，就一头扎进订房网站看价格，最终结果往往是花了大价钱，住的还不舒心。&/p&&br&&p&&b&所以第一步，一定要先决定住哪个酒店。先决定好酒店才能最快找到便宜的房间。&/b&&/p&&br&&p&&b&*如何挑选真正适合自己的酒店？&/b&&/p&&br&&p&五星级酒店最吸引人的就是环境，所以需要优先考察。&/p&&br&&p&一些图片可供参考的高端酒店订房网站：&/p&&p&这些网站主营品牌高端酒店，如果手头宽裕追求品质，可以在这些网站上看看图作为参考，价格相比其他网站并不算便宜。&/p&&br&&p&就拿赞那度来说，网站制作非常精美，图片也比其他网站好看&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//zanadu.cn/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【赞那度】全球精品旅行预订及生活方式媒体&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/6cdb20b4e159f94c4d2af069fa2e1912_b.jpg& data-rawwidth=&1317& data-rawheight=&586& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1317& data-original=&https://pic3.zhimg.com/6cdb20b4e159f94c4d2af069fa2e1912_r.jpg&&&/figure&&br&&p&类似于赞那度的网站还有：&/p&&br&&ul&&li&树莓精选&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.shumeihotel.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&树莓精选－发现仅属于你的避世桃源&/a&&br&&/li&&li&鸿鹄逸游&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.hhtravel.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&High to Heart 高端体验?触动你心&/a&&br&&/li&&li&璞缇客&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.putike.cn/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&璞缇客官网 (putike)：精品酒店预定，精品酒店最新资讯，度假旅行首选&/a&&br&&/li&&/ul&&br&&p&&b&*不要过度迷信星级：&/b&&br&&/p&&br&&p&星级越高住的就越爽？Naive！&/p&&br&&p&&b&众所周知，一般酒店分为五个星级。但对消费者来说，每个星级落实在身上的体验是什么？&/b&&/p&&br&&p&★：干净整洁，有桌椅板凳这些基础设施。&/p&&p&基本上是当你到一个民风朴实、只能使用现金的地方，名字一般为「xx农家乐」的酒店差不多都是一星级。&/p&&p&一般长这样：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/d093b9a0baece184f869d0d_b.jpg& data-rawwidth=&2592& data-rawheight=&1936& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2592& data-original=&https://pic2.zhimg.com/d093b9a0baece184f869d0d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&★★：有电话、独立卫浴、电视、热水。&br&&/p&&p&二、三线城市火车站旁边的小旅馆的水准，或者如家、7天的规格也算得上二星级。&/p&&p&这是如家，相信住过的人对房间都不陌生：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/b14caf7ad30378_b.jpg& data-rawwidth=&1816& data-rawheight=&1263& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1816& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b14caf7ad30378_r.jpg&&&/figure&&br&&p&★★★：有门童、付费的洗衣和擦鞋服务，能刷信用卡。&/p&&p&莫泰168、桔子精选、全季酒店算是三星。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/b0ca89ce931ef6ed9cd8975_b.jpg& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1026& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/b0ca89ce931ef6ed9cd8975_r.jpg&&&/figure&&br&&p&★★★★：有游泳池、公共休息区域、好看点的餐厅。&/p&&p&一些二、三线非旅游城市所谓的「五星级」酒店（一般作为政府御用招待所），也只能算四星酒店。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/4ccbc4f5ad240eb_b.jpg& data-rawwidth=&2500& data-rawheight=&1674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4ccbc4f5ad240eb_r.jpg&&&/figure&&br&&p&★★★★★：有常年开放的游泳池、健身房、保险柜，房间内有公共区域。&/p&&p&大部分香格里拉、万豪、洲际酒店都是五星级。&/p&&p&宁波一家洲际酒店：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/57c4b4f871bc7a7bec87_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&1333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/57c4b4f871bc7a7bec87_r.jpg&&&/figure&&br&&p&★★★★★+：提供私人管家服务，有业界奥斯卡级房间设施。&/p&&p&国内常见于一线城市和旅游城市（类似丽江、三亚），比如宝格丽酒店、四季、安缦酒店等。&/p&&p&杭州法云安缦酒店：&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/be09e1a32e67_b.jpg& data-rawwidth=&1199& data-rawheight=&679& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1199& data-original=&https://pic4.zhimg.com/be09e1a32e67_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&u&&b&其实很多酒店的星级都由当地政府颁发，有些酒店为升级甚至贿赂星级评定员，更扯淡的是，还有酒店自己给自己授勋。&/b&&/u&&/p&&br&&p&&b&*相信品牌&/b&&/p&&br&&p&预算充足的请阅读「高端酒店篇」，预算在300元左右/晚的，请移步「经济酒店」往下看。&/p&&p&高端酒店&/p&&br&&p&全世界范围内主流的大型品牌酒店集团不过是&u&喜达屋、丽思卡尔顿、洲际、万豪、希尔顿、凯悦、四季等&/u&，如果选高端酒店，这几家足够可靠。&/p&&ul&&li&如果年轻人，推荐去希尔顿，因为希尔顿是年轻人好评率最高的；&br&&/li&&li&如果你是经常开房的老司机，推荐丽思卡尔顿，会员评价最好；&br&&/li&&li&如果选度假型酒店，推荐洲际酒店旗下的皇冠假日酒店，价位属于星级酒店中中低价位；&br&&/li&&li&如果选商务型酒店，推荐喜达屋酒店旗下的福朋喜来登，虽不算最高端商务酒店，但是价格适中。&br&&/li&&/ul&&br&&p&经济型酒店&/p&&br&&p&&b&Tips：经济型酒店会员卡使用时一般不会核实会员身份，如果没有会员卡，各位可以试着报通讯录里某个老司机的电话，说不定就是会员！&/b&&/p&&br&&p&来看看国内主流经济型酒店各方面比较结果：&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&长期出差，办理哪一个快捷酒店的会员比较方便？ - 苏店长的回答&/a&&/p&&br&&p&&u&对入住环境要求不高的：7天&/u&&/p&&p&7天价格最便宜，数量最多，分布最广，广发、招商与7天也有联名信用卡优惠：5倍积分，7天会员价。另外，如果不是经常住七天，且凡是工商银行信用卡预定并成交，7天都有优惠&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.7daysinn.cn/cooperate_27.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&7天连锁酒店&/a&，相当于享受初级会员福利，但是不用花钱开会员啊！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f708df8b5ecd_b.jpg& data-rawwidth=&594& data-rawheight=&222& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&594& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f708df8b5ecd_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&u&追求性价比，对入住环境有一定要求：格林豪泰&/u&&br&&/p&&p&如果不是会员，格林豪泰与入住体验最好的锦江之星均价相差将近100元，但入住体验相差并不很大。&br&&/p&&br&&p&另外，62开头的银联卡（至17年1月31号），都有返现15元，点击进入活动首页&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.998.com/ActivityProject/unionActivity/Unionpay.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&订格林，返现15元&/a&。&/p&&br&&p&&b&查口碑，这几个网站比较靠谱：&/b&&/p&&p&&b&国外的订房网站Tripadviser&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.tripadvisor.cn/%25E5%2580%25BC%25E5%25BE%%258F%%& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://www.tripadvisor.cn/值得参考&/a&，这是最权威最真实的酒店查询网站，评价非常靠谱。&/b&&/p&&p&&b&国内酒店则建议去大众点评、和马蜂窝（更适合年轻人）&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.mafengwo.cn/hotel/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&蚂蜂窝&/a&&/b&&/p&&br&&b&订房时都该去哪看？&/b&&br&&br&&p&&b&2、一定一定要先去看看酒店官网&/b&&/p&&br&&p&相信我，&b&80%的酒店都是官网最便宜&/b&，想省钱就乖乖下个官方APP或登录官网预订房间。酒店为让第三方少拿点佣金，会打出比第三方更便宜的价格，并且在服务上也会比第三方好。&br&&/p&&br&&p&&b&比如北京三里屯的洲际酒店，同等条件下，官网价格2000元人民币：&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f4fb150ad_b.jpg& data-rawwidth=&1005& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1005& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f4fb150ad_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&去哪儿订房为2035元人民币：&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/b74fc980c50d44b8b2bcad8ebdd9f471_b.jpg& data-rawwidth=&998& data-rawheight=&473& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&998& data-original=&https://pic2.zhimg.com/b74fc980c50d44b8b2bcad8ebdd9f471_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&*此时一定要注册会员，理直气壮占便宜&/b&&/p&&br&&p&注册为酒店会员可以说是每个经常住酒店的人的常识，&u&&b&虽然会收取一定费用，但不仅有折扣，还会免费升级房型、送早餐、送积分等，酒店方的态度也会非常好&/b&&/u&，所以还是非常实惠的。&br&&/p&&br&&p&例如7天酒店77元特惠房只对个人会员开放，7天会员在首次消费后即可享有一次入住77元特惠房一晚的机会，还有一罐伊利牛奶赠送。&br&&/p&&br&&p&我给大家整理了以下常见酒店会员的注册地址：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//shimo.im/doc/H8tIY1Z7pAMF06Ye& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&酒店会员注册&/a&&/p&&br&&p&&b&*酒店的活动，能参加就参加&/b&&/p&&br&&p&各大酒店集团都有针对会员的忠诚计划，不定时在官网上推出优惠活动，&u&无论积分（如何获得更多酒店积分）还是打折，总之就是便宜。&/u&&/p&&br&&p&例如今年SPG - 喜达屋酒店集团旗下7大品牌酒店就来了一波大促销，用万事达卡入住两晚就有八折优惠。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/c6fbfefc5a5a_b.png& data-rawwidth=&945& data-rawheight=&382& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&945& data-original=&https://pic1.zhimg.com/c6fbfefc5a5a_r.png&&&/figure&&br&&p&我帮各位挑选出一个更新快、信息全的大酒店集团中文网站「易易易」&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.eee.com/article-list-144.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&酒店常客 - 易易易(EEE.COM)-旅行综合信息首选&/a&&/p&&p&这里分享一个能领取经济型酒店优惠券的链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.quanmama.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&券妈妈优惠券网&/a&&/p&&p&&b&&u&在此网站输入酒店名字找优惠券，基于酒店官网价格再优惠，部分还能在会员价格基础上再减免，非常实用。&/u&&/b&&br&&/p&&br&&p&&b&*免费入住不是梦&/b&&/p&&p&&b&很多大酒店集团有BRG - 最优价格保证制度（Best Rate Guarantee的缩写）。&/b&&br&&/p&&p&例如洲际酒店：&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/d6d1e5bdc3eeffbf54cd3c9_b.jpg& data-rawwidth=&971& data-rawheight=&565& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&971& data-original=&https://pic2.zhimg.com/d6d1e5bdc3eeffbf54cd3c9_r.jpg&&&/figure&&p&一旦发现同等条件（日期、人数、房型、需求）下，第三方比官网价格便宜，即可提前24小时在这些酒店的官网免申请BRG，如果对方通过就能获得折扣，大方点的酒店能直接免费入住一晚。&/p&&p&总之比第三方更便宜。&/p&&p&此处要推荐一个BRG使用攻略：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.eee.com/plugin.php%3Fid%3Dlyf_article%26ac%3Dview%26aid%3D1279& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【干货】想省钱吗？告诉你每家酒店最大的最安全的协议价&/a&&/p&&br&&p&需要注意的是：&/p&&br&&p&搞活动和BRG的房间大多需要预定时支付全款，并不可取消，确定行程再下单；&/p&&p&并不是所有第三方网站都能申请酒店BRG，具体请参考&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.eee.com/plugin.php%3Fid%3Dlyf_article%26ac%3Dview%26aid%3D1279& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【干货】想省钱吗？告诉你每家酒店最大的最安全的协议价&/a&&/p&&br&&p&&b&3、比价网站效率最高&/b&&/p&&br&&p&&b&看完酒店官网，可以看看第三方订房网站，但是比价网站形形色色，怎么才能迅速找到最便宜的第三方价格？&/b&&/p&&br&&p&&b&这时就要看看比价网站了。&/b&&/p&&br&&p&&b&*以下这五个比价网站，是我最推荐的：&/b&&/p&&ul&&li&Trivago &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.trivago.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Are you a human or a robot?&/a& 国外最靠谱比价网站，此网站统计超过250个第三方平台；&br&&/li&&li&WEGO &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.wegotravel.ca/hotels& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&酒店预订,宾馆查询, 特价订北京上海广州和海外酒店&/a& 欧洲美国酒店资源集中；&br&&/li&&li&Funtime &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.funtime.com.tw/ovehotel/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&國際飯店比價&/a& 亚洲酒店资源集中，酒店风格适合年轻人；&br&&/li&&li&去哪儿 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//hotel.qunar.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【去哪儿酒店】酒店预订, 酒店查询&/a& 国内酒店资源集中；&br&&/li&&/ul&&p&最后提示还是要记得去国际版酒店业大众点评TripAdvisor上看评价。&/p&&br&&p&&b&需要注意的是：&/b&&/p&&p&&u&&b&一旦使用第三方网站订房，一切官方会员特权和优惠都将取消；&/b&&/u&&/p&&br&&p&&b&TIPS:&/b&&/p&&p&&b&目前除了Booking，绝大多数第三方标价便宜的酒店都是不可预约的，如果不是非常确定自己的行程，建议购买「取消险」，以保证没有过大的经济损失；&/b&&/p&&p&&b&看清其他收费，包括是否已经包含房间税、服务费，是否含早餐，上网是否收费等&/b&。&/p&&br&&p&&b&4、这里为大家推荐一个订国外品牌酒店时的大招：竞价网站&/b&&/p&&br&&p&竞价网站的模式是由消费者出价给酒店竞拍。这种模式在淡季的竞价成功非常高，酒店有大量空房待售，价格可压到很低。&br&&/p&&br&&p&竞价前先调查两第三方平台的价格&/p&&br&&p&使用竞价网站时，你需要选择所住区域和时间，将搜索出现区域内酒店给出的价格。此时一定要去第三方平台上摸个底。&/p&&br&&p&这是参考网站：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.booking.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Booking.com&/a& 和 &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//uk.hotels.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Hotels.com &/a&&br&&/p&&br&&p&&b&我推荐的竞价网站：Priceline的【Name your own price】功能：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.priceline.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Priceline.com&/a&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c84ccef3a3fa12ef406addd_b.jpg& data-rawwidth=&1309& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1309& data-original=&https://pic2.zhimg.com/c84ccef3a3fa12ef406addd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&u&&b&竞价的心理价位算法：取上条两个网站（Booing、Hotels）酒店价格的平均数。将前面得出的价格平均数，乘以60%，得出的价格降价成功率较高。&/b&&/u&&/p&&br&&p&如果时间充裕，可以尝试出价更低，如40%-50%，有一定几率会竞价失败，竞价失败后24小时内不可重复预定。&/p&&br&&p&&u&&b&完全确定自己的行程，才能使用竞价网站&/b&&/u&&/p&&p&竞价网站虽然便宜，但是预定要付全款，关键是任何原因取消预订（包括不可抗力）或更改预订，都会扣全款。&/p&&p&并且因为价格便宜，酒店会尽量降低成本，同类房间可能会分到头尾房或者面积小的房间，酒店地址也不能确定，可能会带来不便。&/p&&br&&b&如何让所选酒店更便宜？&/b&&br&&br&&p&&b&5、淡季报旅游团，省心又省钱&/b&&/p&&br&&p&淡季时很多旅游网站会推出低价旅游团，其中包含机票，淡季出行可以考虑报旅游团。&/p&&p&什么值得买如果有低价，会非常低，但&u&出现平率很低，可遇不可求&/u&，适合说走就走的年轻人。&/p&&p&淡季时出行，个人推荐途牛和阿里旅行。在国内参差不齐的旅游网站中，综合来说途牛服务做得很好，而阿里低价出现频率略高。&br&&/p&&br&&p&&b&6、别意外，酒店真的会免费给你升级房型&/b&&/p&&p&这样的情况一般发生在星级酒店，如果不是高级会员，怎么才能用普通房的价格住高级房？&/p&&br&&p&&b&*借口生日，让酒店为你升级房型&/b&&/p&&br&&p&「我是咱们酒店的老客户了，今天我女儿（与你同行的任何人）生日，能不能升级个房间？」&/p&&p&特别是大型酒店集团，在房间有余的情况下，会愿意牺牲一点价格为留住会员。如果你是酒店会员，这个时候，不妨试试这个办法。&/p&&br&&p&&u&&b&放心，他们不会检查身份证，如果检查了，就说真实生日和人身份证不是同一天。&/b&&/u&&/p&&br&&p&&b&*晚八点后入住，升级几率会变高&/b&&/p&&br&&p&酒店旺季时，通常预订同类房间数量会超过实际房数，这是为了防止一些客人临时取消预订，这时如果没有人取消预订，先到的人会被安排入住房间。&/p&&br&&p&而晚到的客人，就会出现预订房型住满的情况，酒店会免费升级房型安抚客人，让客人入住更高级别的房间。&/p&&br&&p&&b&*找个冠冕堂皇的理由要求换房&/b&&/p&&br&&p&即使高端酒店，房间也一定有没清理的地方，入住以后先别动房间的床和卫生间、浴缸，认真检查一下。&/p&&br&&p&&u&&b&这些地方包括：床底和沙发底（打开手机手电筒横着一照就看见了）、烧水壶内、小冰箱顶部（开手电筒照着看）及缝隙，落地窗帘的角落，遥控器，马桶圈，甚至空调排风口。&/b&&/u&&/p&&br&&p&如果发现有没清理干净的地方，特别是有头发，这对酒店方来说简直是大忌，立刻通知服务员表示不满，情绪越激烈越好。&/p&&br&&p&酒店会为安抚客人提出换房，这时你只要表达所换房间不如最初那间，酒店很可能做出让步而升级房型。&/p&&br&&p&*给点小费有大甜头&/p&&p&可以试试给前台接待员点小费，严格来说这就不是免费升级了，但是花一点点钱就能得到大回报。因为这其实不是钱的问题，这是一种表达善意的行为。&/p&&br&&p&&b&7、积分用的好，能省一大笔&/b&&/p&&br&&p&2015年第一季度，洲际推出了一个活动，任务大概是住十几晚，送5w积分，5w是什么概念？香港洲际酒店用积分兑换是2.5w分/一晚，房价一般是2500元人民币，也就是说，&u&5w分=5000元人民币！&/u&&/p&&br&&p&不光酒店对会员有积分，酒店联名信用卡和航空里程积分也有积分。&/p&&p&我为各位找到一篇关于酒店积分的技术贴，简单易懂：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//post.smzdm.com/p/457271/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&各大酒店积分使用攻略&/a&&/p&&p&以下是一些大型酒店联名信用卡积分（持续更新）：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/bc99c23e4c45ae1341fa6a_b.png& data-rawwidth=&543& data-rawheight=&579& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&543& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bc99c23e4c45ae1341fa6a_r.png&&&/figure&&br&&p&补充：&/p&&p&中信银行和洲际酒店（国内常见假日皇冠酒店，假日酒店）集团联合推出的-中信银行的优悦会联名信用卡，一般叫做中信IHG联名卡，开卡送1000酒店积分。你需要在洲际的网站上注册，免费成为其会员。所有洲际集团的酒店房费8.5折。&br&&/p&&br&&p&这张卡开卡后就自动成为IHG的金卡会员，中信银行IH，住洲际酒店为主周末6折，全周8.8折。你只需在入住前之前拨打电话，告知接线员就可以享受会员权利。&/p&&p&另外，中信银行i白金，凯悦酒店88折，对经常飞的人来说权益多。&/p&&br&&p&&b&8、返利就是白送钱，不拿白不拿&/b&&/p&&br&&p&&b&*银行返利&/b&&/p&&br&&p&有很多大家常用的预订出国酒店的网站都是属于境外网站。像&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//hotels.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Hotels&/a&，Booking，Agoda，所以在这些网站国外版上支付酒店费用都属于境外消费。&/p&&br&&p&不少银行都有境外刷卡返利的活动（持续更新）：&br&&/p&&p&建行的指定卡种在Agoda消费返利6%；&br&&/p&&p&中信钛金卡在境外线上消费返利6%。&br&&/p&&br&&p&&b&返利网站&/b&&/p&&p&&b&国际购物返利网&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.topcashback.cn/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Topcashback&/a&：上预订booking的酒店4%返利，agoda6%返利，可能省下不少钱。&/b&&/p&&p&&b&国内：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.planpoint.cn/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&悦享精明 - PlanPoint赏点网&/a&&br&&/b&&/p&&br&&p&&b&需要注意的是：&br&&/b&&/p&&p&&b&境外和国外返利网消费注意货币区分；&br&&/b&&/p&&p&&b&返利网链接第三方订房网站，也就是说与会员没有关系，信用卡也不能积分。&/b&&br&&/p&&br&&p&&b&9、一些必看的小绝招（持续更新）&/b&&/p&&br&&p&&b&*一个持续更新酒店活动信息的公众号：积分先生&/b&&/p&&br&&p&&b&*除非你是该公司员工，否则千万别用协议价&/b&&/p&&br&&p&&b&*如果你试当天着在傍晚五六点左右订房，有可能会获得更便宜的价格。这是因为，在这段时间，所有用信用卡担保但没有入住的预订都会被开放，酒店就会多出一些空余的房间。&/b&&/p&&br&&p&&b&*看清每一项收费，是不是真的值这个价钱，哪怕是一顿早餐。&br&&/b&&/p&&br&&br&其实不一定非要住酒店&p&10、选择民宿才是性价比之王&/p&&br&&p&如果去某地旅游，不妨试试民宿（客栈、短租），相比各档次酒店，短租和民宿能在同等价位享受到套房级别的待遇。&br&&/p&&br&&p&当然短租民宿也像酒店一样，分高中低档，以下两个网站（APP），是覆盖商户最多，最划算的短租平台。&br&&/p&&br&&p&*国外推荐使用Airbnb：&/p&&p&Airbnb是国外最大的民宿网站，商户注册数量最多。&/p&&p&第一次要用app在线支付宝付钱是最便宜，满1000元-350元：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.goradar.cn/forum.php%3Fmod%3Dviewthread%26tid%3D11053%26extra%3Dpage%253D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Airbnb 订房使用支付宝首次支付1000元-350元&/a&&/p&&br&&p&*国内短租推荐蚂蚁：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.mayi.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【蚂蚁短租】短租房&/a&&/p&&p&芝麻信用600分以上入住无需付押金&/p&&br&&p&*国内客栈预定推荐：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//bnb.qunar.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&客栈民宿频道&/a&&br&&/p&&br&&p&11、团体出行，租个别墅最便宜&/p&&br&&p&如果团体出行又想住的好，酒店已不是最佳选项。&/p&&p&比如上海一高档别墅可住16人，每晚385美元（相当于2571元人民币）：&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/aa60e81590_b.jpg& data-rawwidth=&1038& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1038& data-original=&https://pic1.zhimg.com/aa60e81590_r.jpg&&&/figure&客房也不错：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e8eabd9bcb410dcae66c23_b.jpg& data-rawwidth=&910& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&910& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e8eabd9bcb410dcae66c23_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/601ab018fdc40be13faff632b2953d78_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/601ab018fdc40be13faff632b2953d78_r.jpg&&&/figure&&p&有厨房：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/0a0e1f6b6a35c942fefe_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/0a0e1f6b6a35c942fefe_r.jpg&&&/figure&&p&还有台球桌：&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/11dbeacb961d3_b.jpg& data-rawwidth=&910& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&910& data-original=&https://pic4.zhimg.com/11dbeacb961d3_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&还有…KTV…&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/a7f569d1a9bdc34b59f7_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/a7f569d1a9bdc34b59f7_r.jpg&&&/figure&&p&*租别墅最便宜的网站&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//zh.airbnb.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Airbnb&/a&&/p&&p&再次提醒，第一次使用Airbnb在线支付满。&/p&&p&12、预算少就住青旅&/p&&p&YHA - 青年旅舍虽然设备简单，但价格便宜，覆盖城市较多，并且很多青旅都居于闹市，交通方便，设计装潢符合年轻人审美，对预算不多的年轻人来说，是很好的选择。&/p&&p&*睡公共床位最便宜&/p&&p&图片为高雄鞍客青旅：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/bed8efa780a3adc4c3e8a3cda81e6770_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1152& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/bed8efa780a3adc4c3e8a3cda81e6770_r.jpg&&&/figure&&p&一般情况下，青旅最便宜的公共间床位一般不超过百元块，最便宜十几块也可入住，但&u&要注意财务安全，洗漱用品和拖鞋自备。&/u&&/p&&br&&p&*如何订到青旅其他房型的最低价&/p&&p&开会员卡50元/年，免收手续费，会员价可至少节省10%的房费。&/p&&p&订房链接&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.yhachina.com/index.php%3FhostID%3D1%23& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&YHAChina&/a&&/p&&p&青旅会员卡使用说明&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.yhachina.com/topic.php%3FchannelID%3D3%26topicID%3D10& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&YHAChina&/a&&/p&&p&一个只适用于澳门和国外的青旅会员卡，售价40元/年，淘宝购买链接&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//item.taobao.com/item.htm%3Fspm%3Da230r.1.14.19.FEuTT5%26id%3D%26ns%3D1%26abbucket%3D20%23detail& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&YHA国际青年旅舍会员卡 青年旅社会员卡 青旅卡 HI卡 40元包邮&/a&&/p&&br&&p&13、预算为零就做义工&br&&/p&&p&你作为义工为旅馆（客栈、咖啡馆等）打扫卫生，其余时间可自由支配，而对方为你提供免费食宿。义工近几年在国内非常流行。&/p&&br&&p&但义工有很多不确定因素，其中人身安全最为重要。&br&&/p&&br&&p&我挑选出了最靠谱的义工组织&br&&/p&&p&国外义工网站HelpX：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.helpx.net/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Help Exchange&/a&&/p&&br&&p&注册是免费，要成为会员需缴纳200元会费，限期两年。&/p&&br&&p&网站的规定义工每日工作4-6小时，工作内容由对方决定，时间一般至少为一个星期以上。除了日常的工作，对方还应尽量帮助义工了解当地文化，带义工游览附近的景区。&/p&&p&&u&国内不要相信义工组织&/u&&/p&&br&&p&国内很多义工网站早已被商业化，安全也频频亮红灯，不推荐使用。&/p&&p&这里有一个豆瓣小组：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.douban.com/group/gotrip/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&去义工旅行（微信：Yigongtrip）小组&/a&（微信：Yigongtrip），已有7万多人加入，信息更新多而即使，评价靠谱。&/p&&br&&p&14、沙发客不好当，但省钱啊&br&&/p&&p&沙发客就是睡在别人沙发上的游人，这样的住宿几乎免费。对居住条件没有要求，躺下就能睡的年轻人来说，沙发客最省钱。&/p&&br&&p&*最靠谱的沙发客信息网站&/p&&br&&p&沙发客&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.couchsurfing.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Stay with Locals and Make Travel Friends&/a&&/p&&p&该网站至日已有240多万注册会员，遍布245个国家（地区），8万多座城市。&/p&&p&&u&如何成为沙发客？&/u&&/p&&br&&p&网站注册过程完成后，你就可以成为1级的会员，这个时候，你已经可以开始使用网站了。&/p&&br&&p&但是Couchsurfing是靠众多使用者自愿的募集来维持运转的网站，所以你可以捐献一笔很小的费用（澳洲是10几澳币），捐款过程中，请使用自己本人的信用卡，这样网站的志愿者可以根据你信用卡的实名和你网站的注册信息进行核对，如果一致的话，你可以自动变为2级会员。2级会员的身份会得到核实，更加容易找到免费住宿。&/p&&p&&u&最后，一定要注意财物安全！！！&/u&&/p&
如果你多了解些定酒店的渠道，七天和希尔顿的价格某些时候差距并不大。 永远要相信，酒店价格可以比你看到的更低。 多年经验整理了最快筛选酒店的4大步骤，记住以下15种方法，可以找到绝大多数最便宜的酒店。 其中包括如何快速找到特价，如何拿到更多优惠，…
&p&作为世界地图上的一颗“小红点”，狮城尽管面积不大，却早已是名气响当当的度假胜地了。无论是带父母、带孩子，还是和朋友出行，如果想要体会多元文化的撞击，感受花园城市的美丽，这里都是个不错的选择。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-908db844d26_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&1335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-908db844d26_r.jpg&&&/figure&&br&&p&花上三五天时间，深入新加坡的街头巷尾，从现代化的时尚街区，到南洋味十足的小街巷，每一个角落你都能感受到她的独特魅力。当然，除了大家熟悉的圣淘沙、环球影城、夜间动物园之外，这里还有不少充满个性，又有趣好玩的地方。接下来，在之前各位知友推荐的基础上，我们再来按照不同的主题补充一些有意思的地方。&br&&/p&&br&&p&&b&1. 值得一逛的街区&/b&&/p&&br&&p&&b&牛车水&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cba7c7e7c823eadaf9027c1_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cba7c7e7c823eadaf9027c1_r.jpg&&&/figure&Photo by Nicolas Lannuzel&/p&&br&&p&牛车水是新加坡著名的唐人街，这里不仅是吃货的天堂，印度教、回教和华人寺庙也都在此和谐共存。你可以去牛车水原貌馆深入了解一下当地的华人文化，去华安药行带些药膏、药油送给亲朋好友，也可以在音乐盒博物馆和草根书屋感受音符的美妙和书本的芳香。晚上，变身美食聚集地的牛车水也十分热闹，小摊贩、美食档口沿街排开，各式南洋风味小吃，看得让人眼花缭乱，饥肠辘辘。&br&&/p&&br&&p&&b&甘榜格南&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f6df127373baa2b7a6cfc_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1105& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f6df127373baa2b7a6cfc_r.jpg&&&/figure&Photo by Erwin Soo&br&&p&甘榜格南是新加坡的马来文化区，拥有美轮美奂的建筑、异国情调的装饰品和可口精致的美食，是一个非常值得一游的民族聚集区。不仅可以在马来传统文化馆学习一些马来族的文化和历史，还可以去宏伟壮观的苏丹回教堂里看看。&/p&&br&&p&&b&小印度&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-da5f82c48bce9cb320b164e_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-da5f82c48bce9cb320b164e_r.jpg&&&/figure&&br&&p&在新加坡也能体验地道的印度文化。小印度的路边、小巷和后街散布着许多古旧商店，有香料店、餐厅、背包旅馆、艺廊、纱丽店以及贩卖宝莱坞音像制品的音像店。拉玛卡里雅曼兴都庙也是小印度不可错过的景点之一，这座兴都庙专门供奉卡莉女神。来到小印度一定要体验一下印度纹身，你可以随意找个小店，让店员用 Henna 树做成的颜料在身上纹上具有印度特色的花纹，可以保留一个星期。&/p&&br&&p&&b&圣淘沙&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-da194fd39f577b17507beb_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-da194fd39f577b17507beb_r.jpg&&&/figure&&br&&p&圣淘沙（Sentosa）是一个全方位玩乐休闲的度假胜地，如果时间允许，圣淘沙值得你花上一天时间，慢慢看慢慢玩，充分享受热带岛屿所独有的魅力。&/p&&br&&p&怡丰城是圣淘沙内一个惬意、有趣的购物中心，是由日本建筑师伊东丰雄设计而建，他充分利用了宽阔的空间，使之充满了生机与活力。除了拥有一系列的艺术品，怡丰城还有一个供儿童游玩的开放式操场以及一个圆形屋顶剧场。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7d5e9fc2ca492f48288e1_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7d5e9fc2ca492f48288e1_r.jpg&&&/figure&&br&&p&而圣淘沙名胜世界则是一座热带式超大型度假中心，拥有6家风格迥异的酒店，购物街、赌场、环球影城也坐落于此。名胜世界分为两层，地面层有环球影城、海洋馆、多家餐厅；地下层则有赌场、多个奢侈品店。&/p&&br&&p&&b&滨海湾&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a2c19d4dfe30ca0604b3_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&1256& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a2c19d4dfe30ca0604b3_r.jpg&&&/figure&&br&如果说牛车水、小印度让你看到了狮城的过往岁月，那滨海湾会让你感受到一个现代时尚的新加坡。你可以登上金沙酒店的空中花园（哦还有那个 大名鼎鼎的无边泳池），一览震撼人心的滨海美景，亦或是在形如大榴莲的滨海艺术中心里欣赏一场顶级演出，还可以漫步在滨海步道上，欣赏四周的迷人景致。 &br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c2bc8c784c45d6be19fe9ba936c0dc87_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&1333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c2bc8c784c45d6be19fe9ba936c0dc87_r.jpg&&&/figure&&br&&p&此外，不能错过的还有新加坡的新地标——滨海湾花园，无论是汇集全球奇特沙漠植物的花穹；高耸入云还会发出彩色灯光的擎天大树；还是云雾缭绕，种满热带高原植物的云雾林，都是享誉世界的园艺巨作。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6b0fcbe67d63a_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&1335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6b0fcbe67d63a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&滨海湾花园里树木荫荫、奇花异草、庭轩雅阁、水波荡漾，是一个亲近自然的好去处。走在超级树的空中栈道（OCBC Skyway），还可以眺望滨海湾金沙酒店、摩天轮等。如果晚上去滨海花园看夜景，擎天大树的灯光十分有现代感。每天19:45和20:45的灯光表演，不断变化的颜色搭配着音乐，让这座“未来森林”更添一份惊艳的风采。&/p&&br&&p&&b&乌节路&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7bf973aad57cec4828218_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7bf973aad57cec4828218_r.jpg&&&/figure&&br&&p&乌节路是新加坡赫赫有名的购物街，街道两侧十三余家大型购物中心鳞次栉比，从奢侈品到古董艺术品、从电子产品到时尚潮牌。在乌节路血拼几乎可以满足所有购物需求。就算不是纯粹的“购物狂”，在这里欣赏特色的建筑、品尝地道的美食，也是个不错的选择。此外，每年9月份，当一级方程式赛事的热潮席卷而来，乌节路为迎接新加坡大奖赛的来临，马路两侧会有很多小棚，举办一些与F1相关的展示活动，出售一些周边产品。&/p&&br&&p&&b&2. 历史文化之旅&/b&&/p&&p&如果你热爱文化和历史，又爱在博物馆里逛逛，新加坡的众多博物馆一定会让你满意而归。&/p&&br&&p&&b&新加坡国家博物馆&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c01b27d5cb628facf72c708_b.png& data-rawwidth=&843& data-rawheight=&438& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&843& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c01b27d5cb628facf72c708_r.png&&&/figure&&p&Photo from 新加坡国家博物馆官网&/p&&br&&p&想要知道新加坡的历史和文化，国家博物馆定是你的首选。将新加坡的历史文化，用以生动有趣的方式向参观者诉说，让人如同身临其境。作为新加坡历史最悠久的博物馆，这里不仅展示的新加坡的辉煌过往，也常举办与艺术、节庆、电影相关的各种活动。&/p&&br&&p&&b&滨海湾金沙艺术科学博物馆&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f471dc7abd6fc54ea8451a_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&1333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f471dc7abd6fc54ea8451a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&在滨海湾内有一个奇怪的建筑，有人说它形似伸展着的手指，象征着新加坡的好客之意；也有人认为它像极了一朵“大莲花”（真的不是像被拨开的柚子皮吗？= =），是艺术与科学完美融合的体现。作为闻名世界的一流展览场馆，曾有许多知名巡展在这里不定期举办，如果你也想探寻科学与艺术之美，不妨上网搜一搜最近有没有让你感兴趣的展览活动。&/p&&br&&p&&b&新加坡国立大学博物馆&/b&&/p&&p&如果你喜爱研究历史，新加坡国立大学博物馆内，也许会有你感兴趣的文物及藏品。博物馆内共有四个展馆，收藏了8000多件艺术品，大量的华人艺术作品及印度古典雕塑等都在此展出。此外，最值得一提是作为第四展馆，位于Neil
Road 157号的敦陈祯禄峇峇屋，你可以透过这座保存完好的历史建筑，了解更多新加坡土生华人曾经的生活。&/p&&br&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fa0e41ab773a2d668b6f30d9ca03a34a_b.jpg& data-rawwidth=&1840& data-rawheight=&1232& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1840& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fa0e41ab773a2d668b6f30d9ca03a34a_r.jpg&&&/figure&Photo by Sheepie Meili&/p&&p&此外，新加坡还有许多小型的博物馆，也都十分有趣。例如位于牛车水一座传统老屋里的，收藏着各式珍惜钱币的钱币博物馆；能带你探索了新加坡海事历史，比邻 S.E.A 海洋馆的新加坡海事博物馆；还有搜罗到全世界各式古董玩具的 MINT 玩具博物馆和集邮爱好者一定不能错过的新加坡集邮馆。&/p&&br&&p&&b&3. 艺术&设计之旅&/b&&/p&&p&从街头巷尾到各个美术馆和艺术中心，新加坡多元的艺术氛围，让人心潮澎湃。如果你也想感受狮城不一样的艺术气息，那不如从这一间间美术馆开始吧！&/p&&br&&p&&b&新加坡国家美术馆&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e3de3bb23f8cc4a_b.png& data-rawwidth=&862& data-rawheight=&541& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&862& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e3de3bb23f8cc4a_r.png&&&/figure&&p&新加坡国家美术馆位处市政区的中心，由新加坡前市政厅和前最高法院大楼改建而成，国家美术馆内收藏的
8000 余件国家级藏品，使其成为新加坡至今具历史价值的艺术博物馆。&/p&&br&&p&&b&新加坡美术馆&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a3cf608ac8f6b1d8e8e98e87e7e50488_b.jpg& data-rawwidth=&3920& data-rawheight=&2368& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3920& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a3cf608ac8f6b1d8e8e98e87e7e50488_r.jpg&&&/figure&Photo by ProjectManhattan&/p&&p&可不要把新加坡国家美术馆和新加坡美术馆弄混了，与气势恢宏的国家美术馆有所不同，新加坡美术馆是一座专注于东南亚当代艺术的美术馆，从绘画、雕塑作品，到移动媒介、装置艺术馆内展览每隔几月就会更新一次。&/p&&br&&p&&b&红点设计博物馆&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e114a09a44b1b3e28296_b.png& data-rawwidth=&864& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&864& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e114a09a44b1b3e28296_r.png&&&/figure&&p&想必这是一个能令设计爱好者们血脉喷张的地方。 1000
多件屡获大奖的设计作品都汇集在新加坡市中心这一座惹眼的红色建筑内。此外，该馆还会定期在周五晚上举办名为Market
of Artists And Designers的跳蚤市场，届时你不仅会看到新奇有趣的设计作品，还可以品尝美食，享受本地音乐人们带来的音乐盛宴。&/p&&br&&p&&b&国家设计中心&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-de84a0bf855d386e1fd046a_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-de84a0bf855d386e1fd046a_r.jpg&&&/figure&Photo by Smuconlaw&/p&&p&在国家设计中心里汇集了许多优秀的设计作品，也有许多有意思的学习活动。只要你有一颗喜爱设计的心，来此一趟，定能让你受益匪浅。位于艺术中心一楼的 Kapok，是一家来自香港的时尚设计精品店，店内的商品也都是设计感十足，如果有时间不妨来此逛一逛。&/p&&br&&p&除了以上所列，新加坡还有许多与设计和当代艺术相关的景点，等待着你前去探索，列如由军营改造而成的吉尔曼军营艺术区，能让你更加了解当代艺术的当代艺术协会，以及形似一颗大榴莲的海滨艺术中心等。&/p&&br&&p&&b&4. 亲子之旅&/b&&/p&&p&新加坡不仅环境宜人，治安也很好，适合小朋友游玩的地方更是数不胜数。所以，如果家有萌宝，可以考虑到此一游。&/p&&br&&p&&b&环球影城&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e72efd0a07ec60a24ab51da4f3486377_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&668& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e72efd0a07ec60a24ab51da4f3486377_r.jpg&&&/figure&&br&&p&位于圣淘沙的环球影城是亚洲第2座环球影城，汇集了电影主题的项目及表演，可以花上一天时间，进入电影的梦幻世界。喜欢电影的朋友可以看场《怪物史莱克》4D秀、加入《变形金刚》里擎天柱的战斗；喜欢刺激的朋友坐上《木乃伊》过山车、在《侏罗纪公园》的恐龙翅膀上飞翔；喜欢照相的朋友可以和《卑鄙的我》的“小黄人”、《芝麻街》的小伙伴照相。&/p&&br&&p&&b&新加坡科学馆&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8cd78aa8b74a6b5a9d43c8ea2a4f870d_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8cd78aa8b74a6b5a9d43c8ea2a4f870d_r.jpg&&&/figure&Photo by terkini&br&&p&新加坡科学馆共有14个展馆，可互动的展览多达1000 多个，无论是儿童，还是成年人都可以学习到不少新的知识。馆内有着新加坡唯一一座
IMAX 圆顶银幕剧场，让你仿佛身临其境。此外，还可在雪城里坐着滑雪圈顺着雪坡呼啸而下，体验奇幻的冰雪世界。&/p&&br&&p&&b&新加坡动物园&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-593ece2fa515d18ab9ab921_b.jpg& data-rawwidth=&2727& data-rawheight=&1818& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2727& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-593ece2fa515d18ab9ab921_r.jpg&&&/figure&Photo by _paVan_&br&&br&&p&新加坡动物园作为一座全开放式的动物园，300多个品种约3050只动物在只以花草树木为屏障的环境下，过着自由自在的生活。在此小朋友们可以近距离和这些动物接触，开开心心的玩上一整天。&/p&&br&&p&&b&夜间动物园&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-dbf580c46daca_b.jpg& data-rawwidth=&5184& data-rawheight=&3456& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&5184& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-dbf580c46daca_r.jpg&&&/figure&&p&Photo by Shiny Things&/p&&p&带着小孩，不能感受新加坡灯红酒绿的夜生活怎么办？那不如前往夜间动物园，感受动物们的夜生活！可以乘坐小火车在园区中游览，整个车程大约45分钟，有英语解说，也可步行游览。像小鹿等友善的动物会在动物园内自由漫步，这是一个能让孩子近距离接触小动物的好机会。不过不用担心，像豹子这类较为凶残的动物还是只能乖乖的呆在笼子里。&/p&&br&&p&&b&裕廊飞禽公园&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4ddfd408f22b7acaf4bfc7cd50165d3e_b.jpg& data-rawwidth=&4256& data-rawheight=&2832& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4256& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4ddfd408f22b7acaf4bfc7cd50165d3e_r.jpg&&&/figure&Photo by Or Hiltch &br&&p&裕廊飞禽公园有着全世界各种珍奇的鸟类，小朋友可以在此亲眼看到、触摸到可爱的小鸟，还可以学习到很多有关于鸟儿的知识。&/p&&br&&p&&b&5. 自然风光之旅&/b&&/p&&p&厌倦了钢筋水泥的摩天大楼，是否也想去野外走走，感受泥土的芬芳，自由自在的穿梭在花草树木之间呢？以下就为你推荐了一些适合远离城市喧嚣的好去处。 &/p&&br&&p&&b&新加坡植物园&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-34bb3fb14bda2c6a154822_b.jpg& data-rawwidth=&1296& data-rawheight=&972& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1296& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-34bb3fb14bda2c6a154822_r.jpg&&&/figure&Photo by Velela&br&&p&新加坡植物园以研究和收集热带植物、园艺花卉而著称。这间植物园将园林、景观完美地结合在一起，当地人喜欢在园内散步、野餐、跑步，甚至拍摄婚纱照。里面还有国立兰花园，维多利亚式建筑的胡姬亭，种植着12000多株名贵兰花，其中包括新加坡国花——卓锦万代兰。&/p&&br&&p&&b&南部山脊&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-49acad7fd1fcea5dacf39e220c25fbb9_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-49acad7fd1fcea5dacf39e220c25fbb9_r.jpg&&&/figure&Photo by The Soon&/p&&br&&p&南部山脊通过山间小径，将花柏山公园、直落布兰雅山公园、肯特岗公园的小丘陵连为一体，全长9公里，沿途青葱的环境、开阔的空间让这里成为了徒步与单车骑游的理想场所。这里不光能让你更靠近大自然，同时也能将城市、海港、南部岛屿全景尽收眼帘，绝对算是是一个值得探索的好去处。&/p&&br&&p&&b&花柏山&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c2f63aedcf01dc01b65a_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2074& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c2f63aedcf01dc01b65a_r.jpg&&&/figure&Photo by Schristia&br&&p&是俯瞰新加坡最好的地方，能欣赏到新加坡城区、圣淘沙岛、南部海域的景色。在山顶漫步，沿途除了呼吸树林草木的清新空气，还能在路边壁画上了解新加坡的历史。如果足够细心，还能发现绿荫中一座洁白的鱼尾狮微型雕塑。&/p&&br&&p&&b&麦里芝蓄水池公园&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5a184450addb33c6a9e9722ec9efd951_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5a184450addb33c6a9e9722ec9efd951_r.jpg&&&/figure&Photo by Calvin Teo&/p&&p&麦里芝蓄水池公园是新加坡本地人运动、休闲的好去处，园内蓄水池的皮划艇和独木舟等水上运动设施也十分完善。步入园内的观光步道，四周的雨林景色，静谧而苍翠。如果幸运的话，你还会跟可爱的小松鼠或长尾猕猴邂逅哦！&/p&&br&&p&作为拥有众多绿色空间的新加坡，能让你放松身心的地方还有很多，像是如画般精美的 HortPark 园艺公园、让野生生物栖息地与二战遗址并存的拉柏拉多自然保护区也都是能让你轻松置身大自然，体会鸟叫虫鸣，百花芬芳的自然景区。&/p&&br&&p&除了这些，你还可以在克拉码头喝上一杯，在老巴刹品尝道地美味，或是在圣淘沙享受阳光、沙滩和大海……当然这还远不是所有，带上&b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//guide.qyer.com/app/download/%3Fcampaign%3Dapp_guide%26category%3Dzhihu_& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&“穷游锦囊”App&/a&，&/b&亲身去这个温暖的国度看看吧！在新加坡的每一个转角，你都会遇见不同的惊喜，发现更多只属于你自己的美好。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/fa0980f0dad_b.jpg& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&446& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&https://pic3.zhimg.com/fa0980f0dad_r.jpg&&&/figure&
作为世界地图上的一颗“小红点”，狮城尽管面积不大，却早已是名气响当当的度假胜地了。无论是带父母、带孩子，还是和朋友出行，如果想要体会多元文化的撞击，感受花园城市的美丽，这里都是个不错的选择。 花上三五天时间，深入新加坡的街头巷尾，从现代化…
&p&谢邀！再过半个月就是十一了，估计有不少人届时会带父母出去旅行吧？之前我也曾经带着我家「太上皇」、「老佛爷」多次出行，再加上有&b&《带父母旅行》锦囊&/b&的加持，借着中秋佳节之际，来自告奋勇答一下这个问题！&/p&&br&&p&之所以戏称父母是「太上皇」、「老佛爷」，是因为父母的身体状况、旅行习惯、喜好和我们区别很大，带父母旅行也就和我们平时自己旅行有着很大区别，&b&我们需要将父母的需求放在首位，在安排行程和旅行期间充分考虑他们的意愿。&/b&&/p&&br&&p&下面我就从安排行程、住宿、交通、游玩等各个方面来分享一下！本回答分为旅行前和旅行中两部分，大致结构如下：&/p&&p&&b&旅行前：&/b&1. 制订旅行计划，2. 住宿预订，3. 预订机票及行李准备&/p&&p&&b&旅行中：&/b&1. 交通，2. 游览过程，3. 餐饮&/p&&br&&p&——————————&/p&&br&&p&&b&旅行前&/b&&/p&&br&&p&&b&&i&&u&1. 制订旅行计划&/u&&/i&&/b&&/p&&p&&b&在制订出行计划之前，一定要先征求父母的意见，看看他们是否想出门旅行、想去哪里旅行。&/b&每个人都有一些情节，有些人对艺术、足球、汽车、军事等方面有浓厚的兴趣，有些人则是在书中、电影里看过某个目的地，印象深刻。我们可以优先选择父母梦想中的地方，有条件的话，还可以来一场专题“朝圣”之旅！此外，也要考虑父母的旅行喜好，他们可能认为悠闲地躺在海滩上度假是浪费时间，那就带他们去有东西可以参观的地方，例如把普吉岛改为吴哥窟。如果太多的人文景点会让他们发晕，那就少安排教堂、博物馆，多选择自然景观。如果他们喜欢在路上多与人沟通，那就最好选择没有语言障碍的国内线路。总体来说，要考虑父母的旅行习惯，人文景观和自然景观穿插会更好。如果父母对于目的地没有特殊要求，我们可以自由选择的话，第一次出国不妨从一些距离较近、饮食比较近似、旅行设施齐全的亚洲国家开始。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/de70f695d0f1ae4adf012a3d428c253d_b.jpg& data-rawwidth=&2500& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/de70f695d0f1ae4adf012a3d428c253d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&制订旅行计划时舒适是第一原则，行程安排得轻松些。&/b&在一趟旅行中最好不要频繁更换落脚点，求深不求多，能深玩1-2个地方就不错，在父母能承受的情况下可以再增加行程。具体到每天的行程，最好游览几个小时就找地方休息一下，中间也可以穿插马车游览古城、观看表演比赛、酒庄参观等可以坐下来休息的项目，既体验了当地风情，又缓解了疲劳，有效利用了时间，让整个旅程有张有弛。&/p&&br&&p&我们当然希望尽可能策划一场完美周密的旅行，但在制订行程中需要注意的是，父母毕竟不是我们自己，有时候可能和我们的想法不同。例如，我们在计划旅行路线的时候，可能会根据交通、时间等情况舍弃一些著名旅游城市，因为以后还有机会再去；但父母的想法则不同，他们可能认为这辈子只会去这个国家一次，不希望留有遗憾，因此想列入行程当中，这个时候需要我们尽量调整行程，少一些悠闲发呆的地方，换成耳熟能详的著名城市，千万不要强求父母听从自己的安排。例如意大利的行程放弃五渔村，而把时间留给罗马、佛罗伦萨和威尼斯。自助游不同于跟团游，如果父母已经习惯了跟团打卡式的游览方式，想要参观