为怎么日本跳远,跳高和跳远有关系吗远不如中国

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跳高和跳远有关系吗因为跳高囷跳远有关系吗运动员不太专项训练速度,上肢力量练习集中且不广泛不练习向前的发力与空中协调。助跑与起跳方式不同在田径队裏专项是很不一样的

跳远需要一定的速度作为基础所以一般跳远运动员的百米不会差。卡尔.刘易斯当年就是为了跳远才同时练的百米短跑速度快是需要大腿跟核心力量作为支撑前提的,跳远也是速度越快、滞空越久,跳的也就越远打个比方,不考虑技术层面的因素两个人滞空时间是一样的,助跑速度一个是九米每秒、另一个是十米每秒那毫无疑问后者会跳的更远。
而跳高和跳远有关系吗则不同跳高和跳远有关系吗更多的是身体各个部位的协调性和柔韧性以及小腿的瞬间爆发力,对大腿力量的要求相对来说没有跳远这么高一般跳高和跳远有关系吗运动员也都是高瘦型。

至于题主说的跟腱长短这个是属于天赋,真没得比力量是需要后天锻炼的。
到达了一定层次水平的运动员其实努力程度都差不多,最后还昰得拼天赋和临场状态不过世界上大部分人都只能停留在拼努力的层次上,够不到拼天赋的程度因为你会发现越努力越绝望,不是打擊人问问身边的体育生,你就懂了。
没错,我曾经经历了绝望

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