免费咨询10分钟内回复
心跳重心跳不是平稳的有快有慢心里烦躁范困乏力
问：心跳重心跳不是平稳的有快有慢心里烦躁范困乏力
病情描述：
心跳重，心跳不是平稳的，有快有慢，心里烦躁，范困乏力现在用着倍他乐克就是左胸中老是有凉气心跳不规律是怎么回事怎样控制一下，平常应注意些什么，应该怎样锻炼身体烟，酒都戒了，怎样锻炼身体，做什么运动比较好
患者资料：
其他相关问题：
内科 副主任医师
医生擅长：
本人擅长脑血管病、癫痫、眼睑及面肌痉挛、脊髓疾病以及一些少见病的诊治
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
这种情况是心律不齐的表现，建议到医院做一个心电图检查
另外还要看看血压是否正常
现在用着倍他乐克
你这种情况有可能是血压过高造成的心脏问题，在治疗血压的同时可用一些治疗心脏的药物，这样对你的心脏会好一些。
高血压病应：合理膳食，定期检查，控制血压，保持良好心情，不吃烟，不饮酒。这是预防高血压并发症的关键。
就是左胸中老是有凉气
心跳不规律是怎么回事
你是感觉这样，有可能是气血循环障碍导致心肌供血不足的原因，可能这也是引起你心律不齐的主要原因
怎样控制一下，平常应注意些什么，应该怎样锻炼身体
平时应：合理膳食，定期检查，控制血压，保持良好心情，不吃烟，不饮酒。这是预防高血压并发症的关键。
烟，酒都戒了，
在治疗高血压的同时可用心血康，丹参舒心胶囊，这两种药有治疗心律不齐的功效，用法用量请按药品说明书使用。
怎样锻炼身体，做什么运动比较好
可以适当运动，其中包括散步等，但不宜剧烈运动
因为剧烈运动对你心脏不好。
其他相关问题
查看更多关于的医生回答
李进 于发表
苏俊龙 于发表
杨晋 于发表
王杰 于发表
邓少兰 于发表
李进 于发表
在问题中的回复被用户给了好评
评价内容：用热毛巾敷一下颈部
在问题中的回复被用户给了好评
评价内容：很专业
在问题中的回复被用户给了好评
评价内容：谢谢
在线医生免费问诊
副主任医师
科室：内科
擅长：普通常见内科疾病的诊治：高血压 冠心病 糖尿病 胃病 脑梗塞 ...
科室：内科
擅长：擅长所有疾病…………
科室：内科
擅长：擅长皮肤科疾病等。
立即向万名医生免费提问
填写症状，描述信息。例如：最近总是头疼、发烧怎么办？
立即提问无需注册，10分钟内回答
你输入的描述长度不正确,请确认
你输入的年龄不正确,请确认
你输入的年龄不正确,请确认查看: 38408|回复: 18
想减肥，很容易超过有氧运动的心率最大值，怎么办？
我今年32周岁，想。
按减肥有氧运动的心率区间来说，是最大心率的60%-70%减脂肪是最好的，也就是说，对我来说，心率 113-132是减肥效果最好的。
为了更好，入手了百锐腾C40H。
可是今早跑步，我只要稍微一跑就超过最大值132 （最大值的70%）， 除非跑的很慢很慢，等同于走路，才能控制在 132以内， 那几乎等于快走了，而不是慢跑了。 而按照 最大值80% 即心率值151， 还算好些， 可以跑几百米， 但多跑一会儿，也会超出151。
有点糊涂了 ？
我该怎么锻炼呢？
1、把心率控制在 70%？&&那等同于快走而不是慢跑了？
2、还是把心率控制在80%？ 那会不会减脂效果不好？
maf180，自行百度脑补
建议卤煮不要过于迷恋数据&&
首先：可能是因为之前个人使用经历，我对百锐腾的心率严重不信任，所以...
其次：每个人是有个体差异的，如果因为某些所谓的标准强行的改变自己，我认为是不正确的
再次：您的有氧心率是不是算错了？...太低了吧...
还有：无论您的有氧心率是多少，也无论您的实际运动心率是多少，只要有量（时间、距离、坚持）就能减下去。差别可能在效率上，但基本不会对您的减肥有什么本质性的影响
最后：加油吧~！！
本人也是减肥& &以上个人看法&&
去年双11 119KG&&现在85KG
44岁，按这个算法是107有氧心率，基本快走都不行了，昨天快走115~150之间心率。
按maf180算
心率我就控制在130~149以内，10km左右6~7分钟的配速毫无压力~~
按maf180吧
进来学习。
慢慢跑。我是一开始心率160，5分钟以后就140左右了。估计是热身和心率带的问题
刚开始的时候心率是很难控制，实在压不下去就尽量低一些，只要不超150，燃脂的效果还是很好的。关键是坚持运动，管住嘴。控心率130是让你的运动可以更快的燃烧脂肪而已，效率问题，不是说130以上就不燃烧脂肪了。
跑了几年，貌似MAF180对我效果不明显，可能方法不对吧，就不迷信数据了
用maf 180的撸过。。。。
建议卤煮不要过于迷恋数据&&
首先：可能是因为之前个人使用经历，我对百锐腾的心率严重不信任，所以...
谢谢！&&有氧心率 没有算错啊，&&按照最大心率的&&60%-70%&&
&&220- 年龄32=188& &&&188×60%=113& & 188×70%=132
所以区间是113-132 啊
按maf180算
按 MAD180 算 我是& &180-32=148-5=143&&
143& &&&感觉也蛮低的，&&真的要跑的很慢，&&比 之前的132 要稍微可以跑起来一点了
刚开始的时候心率是很难控制，实在压不下去就尽量低一些，只要不超150，燃脂的效果还是很好的。关键是坚持 ...
130 以内更好是吗？？& &那如何达到呢？
不要超过150 对我来说还是有点难度， 好像跑十多分钟 就会超过 150， 那怎么办？ 就放下脚步， 变成快走？？& &跑跑走走？ 交替进行？？
按 MAD180 算 我是& &180-32=148-5=143&&
143& &&&感觉也蛮低的，&&真的要跑的很慢，&&比 之前的132&&...
就是很慢,我以前按6min半跑.心率一直155-160,结果看了220心率法,连走路都不敢走快,好歹按maf180能150了,配速配到8min...被暴走的大爷一圈一圈超
我也是，只能跑跑停停。
130 以内更好是吗？？& &那如何达到呢？
不要超过150 对我来说还是有点难度， 好像跑十多分钟 就会超 ...
130的话建议从快走开始，慢慢提高速度。
按自己能坚持的速度跑就行，能一直跑下去比什么都强
扫一扫关注跑圣公众号
Powered by您的位置： →
→ 心率过缓的治疗
心率过缓的治疗
心率过缓,只有44次/分钟去年单位统一体检时发现没有治疗,医生说如果没有感到有不正常,心慌不用管.要主意什么
病情分析:心率过缓怎么回事?经常进行体育运动的人,一般心率都比较慢,由于经常锻炼,心肌收缩力加强,每次射出的血液量多,你如果没有异常感觉,属于正常现象.正常人为窦性心律,成人为60~100次/分.心率在60次/分以下为窦性心动过缓.引起心动过缓的原因为：1,生理原因——当迷走神经张力增强时,可发生窦性心动过缓.青少年与运动员较多见.窦性心律的频律随年龄增长而减慢,因此老年人也可出现心动过缓.2,病理性原因——常见心肌炎,冠心病或心肌病累及窦房结；甲状腺功能减退,高钾血症等.心动过缓在40~60次/分时,如没有器质性心脏病存在的话,一般不会引起明显症状.若心率低于40次/分,则会出现心排血量降低
病情分析:你好：
心率过缓是由于心脏病变引起博动异常变慢的病理现象.正常人心跳次数是60～100次/分,小于60就称为心率过缓.意见建议:心律过缓注意事项：1. 对于没有心脏不舒服的人,脉搏在50～60次/分,这种窦性心率过缓多为生理性,即为正常现象,不用担心会影响健康,也不用治疗. 2. 对于心脏有不舒服的人,注意数平时平静时的脉搏数,再数心脏不舒服时的脉搏数,如果每次不舒服时脉搏数都比平时有减少,就说明你的不舒服是心率过缓引起,需要治疗,严重者要安装心脏起搏器来加快心率.你也可以先检查24小时心电图,看看心率最慢有多少.如果心脏的快慢有心脏不舒服没有关系,脉搏在50～60次/分,则说
就是偶尔会有胸口疼痛的感觉
,不是经常不确定没有治疗这样是病吗?严重吗?
病情分析:大多通过神经(主要为迷走神经兴奋),体液机制经心脏外神经而起作用,或是直接作用于窦房结而引起窦性心动过缓.(1)生理性：在正常睡眠时,例如：在午间及夜间睡眠时,由于迷走神经张力增高可出现窦性心动过缓,心率可在50次/min左右,个别可在40次/min左右.运动员白昼可在50次/min左右,夜间个别可低至38次/min左右.体力劳动者也常出现窦性心动过缓.可见于年轻人及老年人.(2)迷走神经中枢兴奋性增高所致：如脑膜炎,脑出血,脑肿瘤,脑炎,脑外伤等引起的颅内压升高,黄疸,神经官能症,血管抑制性虚脱及精神分裂症等,导致迷走神经兴奋,使窦房结自律性降低而发生窦性心动过缓.(3)反射性迷走
病情分析:心率过缓是由于心脏病变引起博动异常变慢的病理现象.正常人心跳次数是60～100次/分,小于60就称为心率过缓.意见建议:1. 对于没有心脏不舒服的人,脉搏在50～60次/分,这种窦性心率过缓多为生理性,即为正常现象,不用担心会影响健康,也不用治疗. 2. 对于心脏有不舒服的人,注意数平时平静时的脉搏数,再数心脏不舒服时的脉搏数,如果每次不舒服时脉搏数都比平时有减少,就说明你的不舒服是心率过缓引起,需要治疗,严重者要安装心脏起搏器来加快心率.你也可以先检查24小时心电图,看看心率最慢有多少.如果心脏的快慢有心脏不舒服没有关系,脉搏在50～60次/分,则说明不用治疗心率过缓,但需要做其它
动态心电图显示，晚一点多钟，心率仅为31下，平均心率62下，应该如何治疗呢？需要手术吗？
病情分析：这是心动过缓状态，这和体质有关，如心血不足，或心气虚等。
指导意见：
所以，治疗心律过缓，需要看中医，辨证治疗。才能根本解决问题，口服阿托品等，只是暂时改善心率状态。不能持久。
病情分析：稳心颗粒主要是治疗心率过速，早搏等症状的，不能治疗心率过缓的。指导意见：建议找中医吃中药治疗效果比较好，不需要手术治疗的
主要症状:稍微活动就气喘，精神挺好、有点便秘最近2年了未治疗，偶尔吃点药，今天刚做了心电图说是心动过缓、心肌缺血，血压:143/87，脉搏每分钟58平时吃啥药，怎样注意，必须常年吃药吗？
病情分析:心肌缺血，是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。意见建议:心肌缺血者要注意饮食，六个字，低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。
病情分析:　气管患者支气管过敏，只要受到一点刺激就会有反应。而支气管受到刺激后会引起收缩、支气管粘膜肿大，粘膜并分泌粘液，经过一连串的作用后，支气管内径会变得狭窄。如此一来，只有及少数的空气可以通过，因而引起喘鸣及呼吸困难。意见建议:运动能减少得气喘的几率.每天走上出去跑跑步，呼吸一下新鲜空气！关于用药的问题现在有很多药可以治疗气喘！建议在医生知道下用药！
主要症状:心率过慢,气短胸闷发病时间:化验检查结果:心率慢不明显
你好,对于你的情况,考虑两种可能性,一种是你的基础心率就是比较的慢,如果是没有头晕,黑蒙,晕厥的症状,可以不用治疗,再就是因为你有气短胸闷的感觉,还是考虑你存在冠心病的情况,引起心率慢的原因很有可能是部分心肌缺血累积到窦房结,房室结等心脏的传导系统,出现心动过缓的症状,治疗：如果是心率在50次以上,自己没大有头晕黑蒙的症状,可以口服点益气复脉胶囊之类的,如果是心率在四十次左右,就要考虑是不是存在病窦或者是三度房室传导阻滞的情况,那就需要安装起搏器来治疗了........
心率过缓是由于心脏病变引起博动异常变慢的病理现象.正常人心跳次数是60～100次/分,小于60就称为心率过缓.（一）心律过缓注意事项：1. 对于没有心脏不舒服的人,脉搏在50～60次/分,这种窦性心率过缓多为生理性,即为正常现象,不用担心会影响健康,也不用治疗. 2. 对于心脏有不舒服的人,注意数平时平静时的脉搏数,再数心脏不舒服时的脉搏数,如果每次不舒服时脉搏数都比平时有减少,就说明你的不舒服是心率过缓引起,需要治疗,严重者要安装心脏起搏器来加快心率.你也可以先检查24小时心电图,看看心率最慢有多少.如果心脏的快慢有心脏不舒服没有关系,脉搏在50～60次/分,则说明不用治疗心率过缓,但需要做
浑身没劲，心率过缓，每分钟40次，怎么保养和治疗，有快速改善的房方法码:需要医生帮助提供远程诊断:怎么治
病情分析：你的这种情况主要考虑心动过缓引起的。指导意见：建议你还是去正规医院就诊，可以做24小时心电图看看，必要时行心脏起搏器。
病情分析：你好，心律过缓病理性窦性心动过缓、窦性停搏、窦房阻滞、房室传导阻滞。指导意见：建议您先去医院做个心脏检查，然后根据检查结果治疗，祝健康。
我父亲53岁，心电图显示心率只有40次每分钟，有时候会感到呼吸困难没有治疗过想想了解这种情况是什么情况引起的，是不是很严重，要怎么治疗？
病情分析：您好，依据您的描述患者为中老年患者，出现心动过缓的话，可能会出现眼黑头晕或者胸闷的表现。指导意见：此种情况建议进行24小时动态心电图检查，如果显示为严重传导阻滞，心动过缓，建议口服克朗宁，心宝丸改善心律，如果药物治疗效果不佳的话，建议进行安装起搏器治疗。
病情分析：你好，心率低于60次每分钟就属于窦性心动过缓。生理性的可以见于运动员、老年人和睡眠时，病理性一般与心肌炎，窦房结功能减退等有关系指导意见：窦性心动过缓如心率不低于每分种50次，没有症状是不需要治疗的。如心率低于每分钟40次，且出现症状者可用提高心率药物如阿托品、显著窦性心动过缓伴窦性停搏且出现晕厥者可考虑安装人工心脏起搏器。
心率过缓的治疗相关热门回答副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由杨庆大夫本人发表
32岁，最慢心率36次，最快129次，诊断何病？
状态：就诊前
&副主任医师
查一下甲状腺功能，是否有甲状腺功能减退。
状态：就诊前
好的，谢谢您！
状态：就诊前
杨教授您好！我查了甲状腺功能中的FT3、FT4、促甲状腺素均正常，所以又茫然了，不知该如何是好！
&副主任医师
那就没有什么问题了，你的心跳虽然比一般人慢一些，但目前还可以满足你目前身体的需要，所以暂时不用管它。但以后注意定期复查一下24小时动态心电图。
状态：就诊前
哦，谢谢您！
&副主任医师
状态：就诊前
杨教授您好！后来我还查了电解质也没问题，最近有服用奥美拉唑类的药物，不知有没得影响？还有就是会不会是迷走神经功能失调引起的？目前脑部缺氧的表现还有些严重。
&副主任医师
没有影响，多锻炼锻炼。
状态：就诊前
好的，谢谢您！
副主任医师
杨庆大夫通知通知:亲爱的患者朋友
你好：感谢你一直以来的支持与信任，2016即将结束，我希望有一天医生是最不容易被想起来的人，这说明大家都很健康，不需要我。2017新的一年祝愿你们平安健康幸福，我将继续为你的健康保驾护航。感谢我的患者朋友对我的信任。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：窦性心动过缓（49次每分），伴不齐&&
希望得到的帮助：是否需要治疗，如何治疗
病情描述：单位体检时发现，窦性心动过缓（49次每分），平时偶有气短，无明显不适。以往每年约50-60之间，37岁，女，平时运动少
疾病名称：窦性心动过缓&&
希望得到的帮助：须住院手术治疗。
病情描述：心累，心慌，不能剧烈运动。
疾病名称：窦性心动过缓&&
希望得到的帮助：结果严重吗？有必要做何治疗？心跳过缓需要提升心跳吗？应注意什么？
病情描述：长期心缓，近期偶有夜晚胸闷不舒服，去年动态心电图II度I型传导阻滞，今年为II度II型，去当地和成都医院看后都说正常好的，可是心里不踏实，夜间心跳慢可达30几次，太慢了会不会有危险？麻烦刘医...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
杨庆大夫的信息
心律失常（包括各种预激综合征、室上性心动过速、房速、房扑、房颤、室速及早搏等）的射频消融术，尤其擅长...
四川大学华西医院心脏内科医生，青年心血管病学专家及心脏电生理学专家。1996年毕业于华西医科大学临床医学...
杨庆大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
心血管内科可通话专家
上海胸科医院
副主任医师
上海胸科医院
副主任医师
副主任医师
副主任医师
济宁医学院附属医院
副主任医师
好大夫工作室
心血管内科
窦性心动过缓知识介绍
心血管内科好评科室
心血管内科分类问答我心跳最慢的时候只有每分钟40多下,正常吗?_百度拇指医生
&&&网友互助
?我心跳最慢的时候只有每分钟40多下,正常吗?
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
上次体检发现的,医生让我复查,是每分钟60次.医生说我心脏非常健康,比普通人的心跳有力,但有时候还会觉得胸闷,这是怎么回事呀?
正常人一般是60-100次/分，如果儿童这就要再快些。如果您年轻时是干重体力劳动的或是职业运动员、军人每分钟40多次算是正常的。但要不是就要有问题了！
首先自己不要紧张，有可能自己数得不准。人有说心跳还不会数？这不一定人人都会的，一般选颈总动脉数（在喉结向俩侧2到3个手指宽），有时手腕脉搏不一定是准的。
但如果出现胸闷一般怀疑是心脏供血不足造成的，讲一件事：心脏是有三个主要起搏位子；第一是窦房结一般60-100次/分，他要出现问题下一个就要工作了；第2个是心房起搏，四五十次到60次，他要出现问题第3个起搏点开始工作；是心室，40每分钟一下。如果到了心室起搏是很危险的，这就有可能有心脏“偷停”现象——逸搏！跳得慢给心脏供血供氧就少了，胸闷也就发生了。
治疗先要明确诊断，建议背一个动态心电图。看看到了怎样的程度。再有您要放宽心，向你这样的人有很多！明确原因才好治疗，看看血管供血的问题，还是最近休息、营养的问题，是心脏起搏的问题等等。就用相应的治疗方法。
如果自己感觉问题不大，可以吃吃补气补血的中药，象黄芪、人参、阿胶等等。祝您身体健康！！！
向医生提问
完善患者资料：*性别：
成年人每分钟心跳约是七八十次，但在60到100次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些，新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来，如果一个人活100岁，那么，他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。 在平时，假如成人安静时每分钟心跳超过了100次，医学上就算作“心动过速”；少于60次的，则是“心动过缓”了。还有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停。这些，都属于心跳异常的范围。心跳异常是心脏病觉状之一。 不过，心脏和身体许多器官一样，工作能力也是可以变化的，它有很大的伸缩余地。 据研究，认真做完一套广播体操，每分钟心跳可能增加二三十次。人在愤怒、恐惧的当儿，学生临上考场的一刻，心脏也会“怦怦”地加快跳动。攀登珠穆朗玛峰的运动员，心跳达到每分钟一百七八十次。让一些人身30公斤重物奔跑300米，他们的心跳每分钟超过200次。医学资料竟有心跳高达270次的记录。 加快心跳的目的，是为了多送血液，满足身体的劳动、运动和特殊情况下的需要。要是心跳过少，血液供应不足，身体得不到必须的氧气和营养，人就无法正常地生活，甚至会导致更严重的后果。 生理学家发现，长期从事重体力劳动和进行激烈运动的人，他们的心脏得到了锻炼，心跳次数比常人要少得多。我国当今有位足球运动员，每分钟心跳才37次；1928年奥运会上，有位运动员，每分钟才28次。原来，心脏得到更好锻炼的人，心肌纤维变得粗大，心室壁变得厚实，心脏本身也扩大了。英国一位前世界马拉松赛冠军于70岁因癌症去世后，医生发现他的心脏比正常人约重30％，送血管道——冠状动脉约粗1倍。这样的心脏收缩起来自然非常强劲有力，每次跳动输送到全身的血液要比普通人成倍地增加。所以，虽然跳得少，可由于血多，也能满足身体的正常需要了。 有关材料告诉我们：有个脚气病人在恢复期，每分钟心跳不足30次；我国东北有个建筑工人，每分钟心跳一度只有27次；有个名叫桃乐珊·史提文斯的人创心跳最低的世界纪录，每分钟仅跳12次。
是不正常的``
你是不是很胖啊？
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问