在健身房遇到秀恩爱的说说是什么感觉

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-22 17:10 标签： 秀恩爱的说说
1被浏览86分享邀请回答0添加评论分享收藏感谢收起Fit Couple惹火更燃脂！4个动作瘦身秀爱两不误导语别光顾着买买买，难道你忘了双十一是光棍节了么？这么好的时机，当然要在健身房里秀一秀恩爱！时尚又霸气的双人健身训练正是晒甜蜜和晒自拍的最好方法。别让男朋友心疼钱包啦，拉上他去健身房里锻炼锻炼，学一学本期《美丽俏佳人》介绍的时髦健身训练法吧！图片来源视频　　前不久有一对巴西情侣在社交网络上抛出了一系列两个人一起健身的照片，难度系数直达5颗星！看过他们的照片，有没有觉得自己朋友圈里搂搂抱抱的秀恩爱方式都弱得不行不行地？如果你也想秀肉体的时候一同秀恩爱，那就一定要学一学这么些双人健身训练啦！养眼、运动两相宜，最适合的就是晒！图片来源视频　　本期节目的嘉宾，健身教练王城星就坦言道，的确有着不少的情侣锻炼动作，无论是在健身房还是在家都可以做，甜蜜蜜地把对方当成安全又可靠的训练道具，就能完成这些有爱的动作了。　　下面让我们来看看几组难易程度不同的适合男女一起练习健身方法吧！　　秀恩爱健身大法：练出翘腿蜜大腿　　如果说女生是刚开始进行健身，基本上全身的肌肉、特别是核心肌肉群还没有正常发达。如果运动太过激烈，女生就很容易受伤。所以在健身初级阶段就会建议训练下半身，以腿部为主，如现在很流行的蜜大腿就适合初级阶段的训练。而不巧，这种训练方法特别适合男女双方互动，所以也是增进感情的好方法。
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健身房里的奇葩，相信大家见得多了，不讲卫生的，秀恩爱的，大声吵闹的Blablabla，分分钟数出十宗罪。你有没有想过，自己也可能成为别人眼中的奇葩了呢？为了避免这种情况，我们找来了一位好朋友：虎扑健身（id：hupujianshen），给大家分享一下健身房的一些基本礼仪。更多有趣、有用、有料的健身资讯，欢迎扫描下方二维码关注：在健身房里，无论你是做普拉提还是瑜伽，无论你是做超级组还是循环训练，这些都并没有高下之分，反正都能让你大汗淋漓。但是……没人想后背贴着你的汗水开始自己的卧推！&健身房作为公共场所，人来人往，总是一不小心就遇到各种奇葩。比如坐在哑铃凳上跟客户长谈，在自由力量区秀恩爱等等……&有一些“老顽固”怕是没有什么好办法，但是对于新入健身房的朋友我们还是希望你记得以下一些忠告：力量区不要打扰那些戴耳机的朋友如果一个人戴着耳机听着音乐，那音量甚至大的你在1米外都能听到，那只能说明一个问题：他耳机漏音了。哦不对，是说明他并不想让别人打扰他。这个时候就不要再问他“哎你这腹肌不错，练多久了呀？”练前练后擦擦器械练前擦是为了对自己的健康负责，练后擦是为别人的健康负责。当然你也可以不对自己的健康负责，那请为别人的负责。用完的器材归位无论是哑铃、壶铃还是杠铃片，用完以后请让它“哪来的回哪儿去”。虽然满健身房找哑铃也算运动，但是应该没人喜欢玩这个。呆在合适的位置健身房每块地方都有特定的工作。力量就力量，别拎着哑铃跑到姑娘多的健身操房去卖弄，说不定姑娘脱光了肉比你多！有氧区不要在跑步机上散步，或者在椭圆机上看电视剧既然你选择了有氧，那么请不要忘记了你为什么来这里。遛弯请去楼下公园，别在跑步机上慢悠悠地遛。跑步机上别玩手机来了就好好跑步，别大声打着电话煲汤家长里短的聊了，你家里那些有趣味轶事，你旁边的姑娘并不感兴趣。不要占位大学时候自习室的空位紧张你一定也干过拿几本书、一包抽纸和一个水杯占座的事。但是如果你去健身房，这就免了吧，累了就下来，有事就先走，别拿毛巾水杯放在机器上占座了。教室早点来起码礼仪不解释，适用于任何场合。&跟他人保持适当距离有时候动作激烈做起来难免碰到别人，虽说也不会出什么大事情，但还是注意下。万一哪天你碰到的姑娘刚好嫌你丑被你碰恶心了打110呢。对同学友善大家都是走在甩脂这条道儿上的朋友，同是天涯沦落人，时间久了见面打个招呼也是应该的。你不跟人熟起来，你怎么知道他家有没有单身妹妹可以介绍给你呢是吧。更衣室保持个人卫生有些人真的会对臭味过敏，更衣室一般都不太透风，所以袜子什么最好换得勤一点。别试图用古龙水掩盖气味，那混合的味道更销魂。不要过度暴露讲真，并没有几个人喜欢看其他人不穿衣服走来走去。可能你觉得自己身材傲人被看无所谓，但是不代表看到的人也觉得无所谓。&收好自己的随身物品别把你的袜子毛巾内裤摆满更衣室的凳子，特别是高峰期，大家都要换衣服，你不放好万一别人穿了你的内裤怎么办。自己的东西随手收好，乖。
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喜欢该文的人也喜欢情侣健身动态图，情侣健身就该这么做！
责任编辑 : 海&&&加他微信
　　常说，男女搭配干活不累。
　　那么情侣们在运动中互相搭配是不是更加乐趣，做动作根本就停下来！
　　哈哈，在最近，掀起了情侣们在健身房秀恩爱的热潮，一起来看一下情侣们在健身中的几个动态图！
　　（注：关注吧微信公众平台，订阅号搜索 &&健身吧网&& 或 &&&&）&

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