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上班环境下，你可能没法出去娱乐一下，但是一个小时左右的时间，停下来接杯水，去窗口远眺一会，不仅能缓解视疲劳，还能缓解一下紧张的大脑，提高工作效率。下班还看电脑和手机，如果不是工作必须，就是你不对了。晚上下班可以去健身，可以买买菜，做顿比较健康的晚饭，可可以和伴侣或者自己一个人逛逛公园，可以去附近的公园跑跑步，可以陪着家人说说话。晚上可以在光线比较合适的地方看看书，都可以很好的放松，好不容易离开那些显示器了，就不要再捡起来了。另外很多人可能会建议你买 Kindle 个人建议三思，买了 Kindle 能用的人其实没多少，买之前最好借一个先体验一下。43133 条评论分享收藏感谢收起62 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答眼花的问题
眼花的问题
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&& “阅读下面的文字，完成各题。（20分）山村...”习题详情
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阅读下面的文字，完成各题。（20分）山村弦歌①宋利萍 (1)家有一盆文竹，要长到窗外了，教师节得的，学生特意全体起立唱《感恩》，一百零八支花朵一百单八杯红酒，我那天臭美得四处得瑟。(2)窗外秋玫瑰开得正好，我的记忆跨山跨水一直通到故乡，村庄小学课堂上。那时我们也给老师送花，五月初山丹丹开成焰火，我们都是采花大盗，家里，老师的办公室桌上，教室里的水桶也栽满了，香气汩汩穿流，我们就是一株株快乐的植物．老师俨然是护佑的“树头”，还必带一束花回家，给他病瘫的老婆看。(3)他疼爱那个病怏怏的女人，尽力让她活得舒服，每晚为她擦洗躺下，才去判作业。女人不想拖累他和孩子，偷喝了农药，恰好他有事赶回家救了命。他严肃地哄她：“为啥你得稳稳地坐着动不了，你是树根，树头的主心骨，你没了我们活不好。”女人便高兴得做起了树根。 (4)贫困，劳累，睡眠不足，他的脸像松树那样常青着，又永远地穿草绿的衣裤，背草绿的挎包。早起去田间劳动，奔回家做饭侍弄老婆孩子，拿了饽饽路上啃，小跑三五里到学校，用现在的话叫深圳速度。校长吹口哨了，他衣衫整齐，及时站在了课堂上，看他的虾兵蟹将闯进来，细长的眼睛荡起得意的笑。(5)树头脾气好，但对男生犯错误不客气，脑绷子弹得铮铮响，一脚踹屁股从讲台踹到门外去。乡间的孩子太野，课间也跑到树林里转一圈打一两只麻雀，拔光毛用纸包起来，就地挖坑烧烤，吃得嘴边黑漆漆。要么截水抓鱼，顺便拎几只青蛙水线虫回来捉弄说话咬舌的女生。(6)树头对女生就宽容多了。课间休息时间长，我和女伴也上山了。男生摘杏女生坐在树下吃。吃完把水泡泡的嫩瓤冷不丁地挤到别人的脸上玩闹，牙酸倒了，方想起还上课中，妈呀一声跑回去。(7)树头的眼光似立秋的剑，穿透几个女生冷而不滴血，“下次注意!”转到男生处立刻霜降了，全部面壁，一屁股一脚，写三篇深刻检查。一篇班上念，一篇拿回家，一篇留底，敬待期末表现。(8)树头作文课上格外活泼，声音敲大缸似的，震得土墙都掉渣，总算换了白背心，讲出汗了便撩开去挠挠肚皮。小学老师很累，两个年级同上复式班，要变幻多种角色教所有的课程，我是觉得好的，早早做完作业听高年级课文，趣味得紧。(9)蛤蟆骨朵儿在黑板上游来游去，音乐课上，他摆弄五线谱，想给榆木脑袋们开开仙窍．我们这些笨拙的牻牛儿苗?针，没一个走得准，干脆画小人描张飞赵云去了。老师看情形不对，立刻又张开大嗓门：“啊，牡丹，百花丛中最鲜艳。”声震林樾，一群亢奋的鸟呼拉拉扑过来。他的青黄的脸也变红了，像年轻的没有任何压力的男孩，在田野小径上自由地奔跑。忽而眼睛湿了，他转身出门。我们仍扯着吼“你把美丽带给人间”。(10)黄昏．我们值日锁门，听到幽怨的二泉映月，树头老师坐在台阶上拉二胡，专注，颓废，忧郁，满目悲伤的水汽。地雷花静静开着落着。空旷的校园，后面萧条的秋草坡。是整个小学时光最寂寥的一瞬。(11)我们不懂他的忧伤。(12)不久小学撤了，给钱少又拖欠，没有老师来，几岁的娃就得过山过梁找学上。封山育林了，拖拉机种地，牛群也没了。孩子老早不念书打工嫁人去，山丹丹花开了，艳也无人采。树头老师和他的老婆孩子怎样了，我不知道。(13)有时路过他们村庄，白墙红顶都是新房子，他大概早脱贫了。也老了。还能拉得动二胡不? (选自2012年10月《美文》上半月刊，有删改)注：①弦歌：用琴瑟等伴奏歌唱。古代传授《诗》学，均配以弦乐歌咏，故称“弦歌”。后指礼乐教化、学习诵读为“弦歌”。②牻(máng)牛儿苗：别名太阳花。1.文章开头写学生“唱《感恩》”有什么作用？（3分）2.文章第⑽段波浪线句子的环境描写有什么作用？（3分）3.赏析文中画横线的语句。（4分）（1）我们就是一株株快乐的植物．老师俨然是护佑的“树头” (2) 我们仍扯着吼“你把美丽带给人间”4.概括树头老师的形象。（6分）5.这篇散文以“山村弦歌”为题，联系全文和注解，谈谈其中的含义。（4分）&
本题难度：一般
题型：解答题&|&来源：2015-浙江省温州八校高三返校联考语文试卷
分析与解答
习题“阅读下面的文字，完成各题。（20分）山村弦歌①宋利萍 (1)家有一盆文竹，要长到窗外了，教师节得的，学生特意全体起立唱《感恩》，一百零八支花朵一百单八杯红酒，我那天臭美得四处得瑟。(2)窗外秋玫瑰开得正好，我的...”的分析与解答如下所示：
1.本题考查的是开头段的作用，一般情况下，开头段的作用有：A、点题；B、交代下文要写的内容，引出所写的对象；C、设置悬念；D、增强艺术吸引力；E、渲染氛围，奠定全文感情基调；F、与下文形成呼应；H、为下文作铺垫；I与下文形成对比等。本文开头写学生“唱《感恩》”起到了引出主要人物，点明主题的作用。试题分析：这类题目在解答时首先要答出所写环境的特点，然后分析其作用。环境描写的一般作用有：①交代人物活动的背景；②暗示社会环境；③揭示人物心境，表现人物性格；④渲染气氛，烘托人物的情感和思想；⑤奠定情感基调；⑥推动故事情节发展，为刻画人物作铺垫，打基础等。文章第⑽段画波浪线句子写的环境特点是寂静、空旷、萧条的，其作用是烘托乐曲和人物心境。考点：分析作品体裁的基本特征和主要表现手法。能力层级为分析综合C。3.试题分析：这类题目要从手法和内容两方面来分析。第一个句子，“我们……是……植物，老师……是……树头”运用了暗喻的手法，内容上表达了孩子们的快乐，歌颂了老师对孩子们的保护。第二个句子，“你把美丽带给人间”既是歌词，又表现出树头老师对孩子们进行教导是把美播撒到孩子们的心里，是把美带到了人间，所以是运用了双关的手法，表达了对树头老师的赞美。考点：体会重要语句的丰富含意，品味精彩的语言表达艺术。能力层级为鉴赏评价D。4.试题分析：此类题目在解答时，首先要对全文进行梳理，找出小说中关于树头老师其人的相关描述，然后进行概括。这类题的解题思路可分四步走：一是总体把握小说人物形象特点，确定作者的感情倾向是褒还是贬，是颂扬还是讽刺。二是画出小说中关于这个人物言行的语句，以及作者的议论或者作者借作品中其他人物对他的评价性的语句。三是看用了什么手法，在此基础上进行归类概括。四是选择恰当的词句表述出来。考点：欣赏作品的形象，赏析作品的内涵，领悟作品的艺术魅力。能力层级为鉴赏评价D。5.试题分析：本文的题目“山村弦歌”运用了双关的手法，从表现上看，就是指文中写到的二胡乐曲声，深入思考一下，就会知道，树头老师不只是用手在拉二胡，而是在用心谱一曲教育之歌，也是用二胡来抒发自己的内心对山村教育的忧伤，所以，这个题目在解答时考生需要从两个方面来答，一是答出“山村弦歌”的表层含义，二是答出其深层含义，而深层含义又分为两个层次，不可忽略。考点：探讨作者的创作背景和创作意图。能力层级为探究F。
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&&& 此文是一位60多岁的老人的成功经验，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。
&&& 下面这个方法不但老年人可以用，年轻人、上班族长期对着电脑的人也可以用。专家建议：出现眼睛疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作，做下面三个步骤，就能马上改善情况，立竿见影。
&&& 1.捏手腕眼不花，看得清！&&& 养老穴有清头明目，舒筋活络的作用。经常按揉此穴，对缓解近视眼、老花眼都有好处。
& & 要找准养老穴，手背朝上，以此状态观察手腕的小指侧，可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分，可摸到裂缝，养老穴就在裂缝中。
&&& 每天早晚各指压10次至20次即可，这样反复指压，3个月左右，穴位的疼痛感就会消失，眼疾也会慢慢得到缓解。
&&& 2.捏手指抑制白内障！
&&& 这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎，还可以抑制老人性的白内障。
&&& 平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
&&&（▲在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。）
&&& 3.按眼眉头不晕，头不痛&&& 攒竹穴具有疏肝、明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。
&&& 该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。
&&& 按揉前要将手洗干净，以免眼睛感染。此外，力度要适中，以略感酸痛为宜，以免用力太大伤及眼球。
&&& 现在建议您就放下手机，做一下这三个动作，然后您会感到耳聪目明，视野清晰！
&&& 然后把这篇文章给朋友们都看看，眼睛疲劳的可以保护视力、有眼疾的还能治病！
治疗“近视眼”的神奇秘方&& & 此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授，他的爸爸也是中医师。　　有一天一起泡茶聊天时，聊到了这一道药方。　　他的外甥曾经近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。　　所以这是一个经过亲身体验而成功过的药方。&&&1000度近视直降到200度的牛方&&&& 药方：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞。　　煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎.　　服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。（没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。）疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。　　重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。　　建议：请饭后喝，效果最佳。（因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。）&老花眼用冷洗热敷及眨眼法治好了& & 老花眼医学上又称老视，多见于40岁以上男女。因晶体硬化，弹性减弱，睫状肌收缩低，从而导致调节减退，近点远移，发生近距离视物困难。& & 老花眼的症状首先表现为看细小字迹模糊不清，患者常不由自主地将目标远移，以减轻调节负担，消除视力不清和眼睛疲劳。其次，老花眼在不戴镜的条件下即使勉强看清近方目标，也会因强行调节、睫状肌过度收缩而产生种种疲劳现象，如头痛、眉紧、眼重、头痛加重、视物模糊等视力疲劳症状。& & 我今年已60多岁，过去由于自己不太注意对眼睛的保护，视力早衰，老花镜已带400度，离开深度的眼镜就什么也看不清，麻烦不少。& & 近几年来，我因写稿，参阅学习了不少有关保健书刊资料，采用自我治疗的方法进行防治，获得了意想不到的效果。近几个月来我有时只带100度的老花镜也能看书，并可以在光线充足的地方摘掉老花镜看书报、写稿等，眼病也很少发生，真是受益菲浅！在高兴之余，我乐意将治老花眼的保养和治疗方法贡献出来。& & 1）冷水洗眼法：每天早晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼浸泡于冷水中1~2分钟，然后擦洗脸部及眼周围眼肌，最后用双手轻轻搓揉20~40次。&&& 2）经常眨眼法：平时一有空就利用一开一闭的眨眼方法来刺激、维护眼肌，与此同时，用双手轻度搓揉眼脸，滋润眼球。& &&3）热敷眼部法：每天晚上临睡之前，用40~50摄氏度的温热水洗脸，洗脸时先将毛巾浸泡在热水中。取出来不要拧得太干，趁热敷在额头和双眼部位，头略向上仰，两眼暂时轻闭，红1~2分钟，待温度降低后再拿开洗脸。& & 以上方法，既不花一分钱，又简单方便，而且行之有效，一般只要坚持半年左右，就会收到良好效果。（广西徐淑娴）& & 百姓验证：新疆十月拖拉机厂朱xx，男，61岁，退休。他来信说：“我的眼睛昏花，戴250度老花镜已近10年，只有戴上老花镜才能看书写字。自从我用本条偏方治疗后，用了1个多月就见效了，现由原来250度的眼镜降至100度，而且没花一分钱。”& & 河南鹤壁市百货大楼张xx，男，38岁。他来信说：“邻居张xx的爱人眼睛花，看不清鞋锥子的针眼，我用本条偏方为她试治，两天效果良好。她说这秘方还真管用。”& &&提示：本方经许许多多患者自疗验证，疗效较好，大多数病人得到了缓解或治愈，因此，本方堪称佳效良方。
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