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双腿膝盖长期疼痛是怎么回事
状态：就诊前
老年性的膝关节退行性变，需要进行正规的关节维护和镇痛治疗，可以有效缓解疼痛，保护关节功能，延缓退行性改变，延长关节寿命。
状态：就诊前
谢谢樊老师百忙之中能给予回复，我最近想让我岳母来北京治疗，不知道您是否有时间可以为她诊断。由于我的母亲过早去世，不能为她尽自己的孝道，也希望我的岳母能够健康长寿，希望能够解除她长期的痛苦。如果可以，近两天我将让她来北京，希望在您的治疗下，她的病情能够有所好转。谢谢！！！
我专家门诊时间：每周二、五上午，当日早7点开始挂号。希望可以解除患者的痛苦。
樊碧发大夫通知出停诊:11月21日上午停一次专家门诊
11月27日上午增加一次专家门诊
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：目前不清楚&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，18岁。双腿膝盖疼痛。以前只是右膝盖两侧疼 但现在是两条腿痛。
现在的医生说左腿比右腿要严重 。可事实左腿却感觉不如...
疾病名称：目前不清楚。&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，18岁。双腿膝盖疼痛。以前只是右膝盖两侧疼 但现在是两条腿痛。
现在的医生说左腿比右腿要严重 。可事实左腿却感觉不如...
疾病名称：目前不清楚。&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，18岁。双腿膝盖疼痛。以前只是右膝盖两侧疼 但现在是两条腿痛。
现在的医生说左腿比右腿要严重 。可事实左腿却感觉不如...
疾病名称：双腿膝盖长期疼痛（原因不明）&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我岳母今年66岁，双腿膝盖长期疼痛，已达10几年，严重影响走路，虽经检查几多次治疗，没有效果。检查结果表明既不是风湿也不是骨质增生。
疾病名称：有糖尿病双腿膝盖以下都黑&&
希望得到的帮助：双腿膝盖以下全黑，是什么原因造成的，能治好吗
病情描述：有糖尿病，心衰，双腿膝盖以下全黑，双侧下肢深静脉未见明显异常
疾病名称：髌骨软组织损伤、臀肌挛缩&&
希望得到的帮助：担心愈后右侧外翻会遗留为后遗症（担心韧带痉挛不可逆），这个严重影响运动。现在病因...
病情描述：11天前骑电动车摔倒，膝盖撞到地面，右侧膝盖受伤严重些，当时不能自己行动。现在疼痛减轻，膝盖可以活动，但是，右腿走路外翻比较明显，外八字，而且右腿只要抬起，过程中髋关节就有明显的弹响...
疾病名称：双腿疼痛，原因不明&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
求救！27岁男，双膝及小腿有麻木胀痛并感觉发热，症状持续半月多了，夜间症状加重，腰椎没问题，查血正常，另外，双腿伸直坐床上，一弯腰双腿就...
疾病名称：不明确&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者，女，62岁，不明原因的双腿（小腿）严重酸痛。可以走路就是没办法站太久。走久了也会痛，特别后脚跟，但又无法准确定位，也无法下蹲。睡...
疾病名称：未知&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
1.肩、肘、脚踝、腕部，好像有时在关节附近，
2.脚趾（大脚趾多些），手上的小关节，包括靠近手掌的小关节（但不是所有的小关节）。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
樊碧发大夫的信息
神经病理性疼痛、下肢缺血性疼痛（糖尿病足）、带状疱疹后遗神经痛、癌痛、各种慢性颈肩腰腿痛、骨关节痛、...
樊碧发，男，主任医师，教授，现任卫生部中日友好医院疼痛科主任、全国疼痛诊疗研究中心主任，博士生导师。...
疼痛科可通话专家
副主任医师
疼痛诊疗中心
副主任医师
全国疼痛诊疗中心
全国疼痛诊疗中心
副主任医师
天津环湖医院
副主任医师
疼痛诊疗中心
副主任医师
天津医科大学第二医院
好大夫在线电话咨询服务震惊！膝盖疼痛最主要的原因竟然是……7 months ago0收藏分享举报{&debug&:false,&apiRoot&:&&,&paySDK&:&https:\u002F\\u002Fapi\u002Fjs&,&wechatConfigAPI&:&\u002Fapi\u002Fwechat\u002Fjssdkconfig&,&name&:&production&,&instance&:&column&,&tokens&:{&X-XSRF-TOKEN&:null,&X-UDID&:null,&Authorization&:&oauth c3cef7c66aa9e6a1e3160e20&}}{&database&:{&Post&:{&&:{&isPending&:false,&contributes&:[],&title&:&震惊！膝盖疼痛最主要的原因竟然是……&,&author&:&yue-dong-quan-31&,&content&:&\u003Ch1\u003E年少时不觉得，年长后动不动就这里疼，那里疼，而膝盖又是最容易疼痛的地方之一。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E从悦动圈结识了诸多跑友，他们经常跑步，还爱打篮球，羽毛球，每次都感觉精力无限，跑几公里不喘一口气，心肺功能极强，但就是双腿越来越重，或者膝盖疼的厉害，很多跑友跟我发应道！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E心肺可以承受运动，膝盖和两条腿却受不了，长辈们都会说，人老先老腿，看来是有道理的，这里我们只说膝盖疼痛的问题是怎么造成的，希望能对大家有帮助。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E虽说人老先老腿，但我们如果知道老的原因，提前去保养，多少于我们有些帮助，让我们随着年纪增长时少受些苦痛。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-fdcac5bf785c48b65586e_b.jpg\& data-rawwidth=\&470\& data-rawheight=\&240\& 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data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-210cb602dffb60d5bc8f77b1_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003ENBA球星布兰顿.罗伊，德里克.罗斯等都深受其害，半月板损伤是膝盖最容易患上的伤病之一。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E简单的说其致病是有扭曲外力导致。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E那该怎么预防呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E①热身，运动前要做好思想准备，使关节热起来反应灵敏；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E②误过度运动，不要在疲劳状态下进行运动，这样反应迟钝，动作不容易协调；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E③加强下肢力量的练习，保证膝关节的稳定和灵活；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E④在运动中，要防止粗野动作造成意外损伤。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果半月板不幸撕裂，不大严重的可药物和石膏、膝拖等进行保护治疗，一般是要进行手术治疗的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E二、脂肪垫劳损\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-9f9c58ebb19e4afb7e418_b.jpg\& data-rawwidth=\&446\& data-rawheight=\&292\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& 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src=\&https:\u002F\\u002Fv2-0a91d936cde_b.jpg\& data-rawwidth=\&640\& data-rawheight=\&346\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&640\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-0a91d936cde_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='640'%20height='346'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&640\& data-rawheight=\&346\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&640\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-0a91d936cde_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-0a91d936cde_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E膝关节是全身关节中滑膜面积最大的关节，滑膜反应也最明显。膝关节创伤性滑膜炎是指膝关节囊纤维的内衬滑膜在外伤后引起的滑膜非感染性炎症反应。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E预防和治疗方法如下：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E①正确处理休息与活动关系。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E②在积液未消退前，应暂停主动与被动活动。严重者应适当制动。过早活动，可导致慢性滑膜炎。在休息与制动阶段，即应开始积极锻炼股四头肌(等长收缩)，积液消退后，开始膝关节活动及行走。强调股四头肌锻炼是治疗中的关键。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E③关节内积液过多，可使关节腔内压力增加，刺激神经末梢使疼痛加剧，反射性肌痉挛。晚期关节内形成粘连，导致功能障碍，故应穿刺抽液。积液少时可不必穿刺。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E④局部可做理疗、热敷、使用消肿化瘀中草药。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E五、寒冷\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-dd4bf2ca5c860fff709a32_b.jpg\& data-rawwidth=\&481\& data-rawheight=\&331\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&481\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-dd4bf2ca5c860fff709a32_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg 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src=\&https:\u002F\\u002Fv2-3fb4a644d944bd6f34a6fca0ea6418fe_b.jpg\& data-rawwidth=\&550\& data-rawheight=\&318\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&550\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-3fb4a644d944bd6f34a6fca0ea6418fe_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='550'%20height='318'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&550\& data-rawheight=\&318\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&550\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-3fb4a644d944bd6f34a6fca0ea6418fe_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-3fb4a644d944bd6f34a6fca0ea6418fe_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E常年穿不合脚的鞋，常年穿让自己不舒服的高跟鞋，走路时总是偏向一侧走，跑步时总是将重心压向一边。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这种情况久而久之，就会损伤膝盖，最终导致膝盖受伤疼痛，最后还比较难治疗，需要最开始就注意防范，养成良好习惯。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E以上已经零碎的说了一些预防治疗的建议，这里再总结一下，方便悦动圈以及其他所有爱好运动的朋友参考。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E①运动要适量，要考虑身体的承受度，要多多注意休息，劳逸结合；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E②冷从下身寒，双腿要注意防寒保暖，当然上身也一样；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E③减肥减肥减肥，重要的事情说三遍，双腿承重越少，麻烦当然越少；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E④在日常生活工作中尽量减少关节负重，可以练习打太极拳等轻柔缓和的活动，尽量避免半蹲位体位，可适当进行膝关节的功能锻炼，尤其是骨四头肌的锻炼，当然，要保持膝关节在不负重或少负重的情况下进行，方法简单易行：做在椅子边，将腿向前伸直，脚后跟着地，然后腿伸直向上抬，是脚跟离地10-15厘米，让股四头肌持续收缩，保持3-5秒，然后缓慢把腿放下。每天做2-3次，每次重复10-15遍，两条腿可同时进行。开始练习时可以不负重或少负重，随后可根据个人情况适当增加负重或延长时间。股四头肌是大腿前面的大肌群，强健的股四头肌对于稳定膝关节能起到重要作用；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E⑤有条件得话可以经常游泳，因为游泳时身体和地面基本平行，全身关节肌肉都能在不负重的情况下得到很好的放松，还能使心肺功能得到提高，但游泳时应注意水温要适宜，运动强度也不要超过身体可承受的水平。\u003C\u002Fp\u003E&,&updated&:new 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zh-lightbox-thumb\& data-original=\&https:\u002F\\u002F50\u002Fv2-fdcac5bf785c48b65586e_r.jpg\&\u003E年少时不觉得，年长后动不动就这里疼，那里疼，而膝盖又是最容易疼痛的地方之一。 从悦动圈结识了诸多跑友，他们经常跑步，还爱打篮球，羽毛球，每次都感觉精力无限，跑几公里不喘一口气，心肺功能极强，但就是双腿越来越重，或者膝盖疼的厉害，很多跑友跟…&,&reviewingCommentsCount&:0,&meta&:{&previous&:null,&next&:null},&annotationDetail&:null,&commentsCount&:1,&likesCount&:0,&FULLINFO&:true}},&User&:{&yue-dong-quan-31&:{&isFollowed&:false,&name&:&悦动圈&,&headline&:&√ 日常更新健康、跑步、骑行干货\n√ APP走路每日拿红包、开宝箱..\n一个有态度且不装逼的APP&,&avatarUrl&:&https:\u002F\\u002F50\u002Fv2-cdcb79cdaad2ea2b3903b1dbb7dbba8e_s.jpg&,&isFollowing&:false,&type&:&org&,&slug&:&yue-dong-quan-31&,&bio&:&走路100%拿红包、开宝箱&,&hash&:&eae55c1dd4b01da4d2d00ee022d0c760&,&uid&:141800,&isOrg&:true,&description&:&√ 日常更新健康、跑步、骑行干货\n√ 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