跑步后脚腕疼时,大概1千米左右时,脚腕开始发酸僵硬,怎么回

跑步小腿麻木无力脚腕都无力抬起跑步一千米以上_百度宝宝知道经常跑步,脚腕疼,有时候就是一阵一阵的
健康咨询描述:经常跑步,脚腕疼,有时候就是一阵一阵的,特别是跑完之后两个脚腕疼的不能走路,两腿还抖的厉害,过了五分钟就差不多好了不斗了,能走就是疼
咨询:8297人
病情分析:
你好,你说的这种情况,现在考虑有可能是骨头里面长了什么骨刺之类的东西,导致你的神经受到压迫,才会出现这种症状,我建议最好有一定的心理准备,有必要的话做一个x线检测。
其他答案 (3)
内江市第一人民医院
指导意见:
你好,目前的情况脚腕疼,可能是运动过度了,或者说局部的地方存在滑膜炎或者其他的问题,可以考虑去医院检查下,局部的地方可以拍片,另外就是暂时减少剧烈运动,可以热敷和按摩下,贴些骨痛贴膏
咨询:6275人
病情分析:
你好,你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的双腿疼痛。
指导意见:
建议你近期最好去医院拍个腰椎间盘CT看看,如果是腰椎间盘突出引起的可以选择射频消融微创治疗。
病情分析:
你好!脚腕红肿吗?不过钙吗?最近有过发烧等症状吗?
指导意见:
建议最好到医院检查一下血常规,风湿系列,拍脚踝片看看,如果有问题及早治疗。
涉嫌广告毫无帮助违背伦理非法内容违反医学常识
确定要投诉本答案吗?我每天跑步时间长了脚腕困疼是怎么回事_百度知道
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我每天跑步时间长了脚腕困疼是怎么回事
我有更好的答案
你的脚腕疼痛跟你跑步时间过长有关系,主要是注意休息,最近最好是不要跑步了,
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缺乏准备工作
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为什么跑步时脚腕和小脚迎面骨酸胀?
之前也有过断断续续两三个月的跑步,中午断了两个多月,现在为什么跑步时脚腕和小脚迎面骨酸胀?连续两三天了!然
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脚踝力量不够,这个是因人而异的。
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我参加足球队,每天都跑圈,踢足球。这样过了一周。我的脚跟和脚腕跑步时一落地就有酸痛感觉。怎么治好?
我有更好的答案
好好休息热水泡脚,减少高强度训练。 不出一周便可痊愈
采纳率:42%
或者有教练的陪同下进行训练;毕竟踢球还是为了身体健康,受伤了可不好,增加踝关节的压力,在踝关节没有保护,其实会对脚踝关节产生冲击力,在方式不对的情况下有几率造成踝关节软组织损伤,会有酸痛的感觉,严重的话会出现踝关节积水情况;建议先暂时减少运动量,等感觉好一点在跑步时,长时间不进行锻炼且没有专业的教练进行陪同的情况下,建议初期不要进行长时间的跑步
伤了。。训练要适当,过了就是伤
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