时感觉疲劳,身上肌肉疲劳恢复时间常数疼是怎么回事

突然间浑身肌肉痛,是什么原因引起的?
突然间浑身肌肉痛,是什么原因引起的?
突然间浑身肌肉痛,是什么原因引起的?
补充提问:突然间浑身肌肉痛,是什么原因引起的?
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医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共13条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
专长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:一般认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念是不正确的.较少使用或训练肌肉突然进行激烈或过度反复的活动容易引起迟发性的肌肉酸痛.意见建议:建议你要去医院骨科或疼痛科就诊,建议你采取局部封闭治疗效果佳,要注意休息。
职称:护士
专长:妇产科
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问题分析: 可能还是神经性原因引起的,也有可能是痛风引起的,意见建议:您还是需要验血检查一下的,祝您身体健康!
职称:医生会员
专长:外科,尤其擅长神经外科等疾病
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问题分析: 可能是感冒.可以先用对乙酰氨基酚口服,多喝水,口服大青叶口服液,意见建议:需要清淡饮食。如有不适随时复查,必要时住院治疗
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病
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问题分析: 你好.可能还是神经性原因引起的,也有可能是痛风引起的意见建议:还是需要验血检查一下的,祝您身体健康!
职称:医师
专长:全科医疗内外妇儿
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问题分析: 一般的情况是可以有风湿类疾病的情况。
这种情况一般的情况是做抗o、血沉、c反应蛋白、类风湿因子等检查一下的。看一下具体的情况治疗的意见建议:这种情况建议多喝水,再观察看看,多考虑病毒感染引起的
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,可能是感冒.可以先用对乙酰氨基酚口服意见建议:多喝水,口服大青叶口服液, 需要清淡饮食。如有不适随时复查,必要时住院治疗
职称:医生会员
专长:糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好;肌肉激烈阵痛请问还有其他的症状吗?这种情况可能与感冒等因素有关的,另外还要注意是否有风湿等问题。意见建议:你好,一般是生理性的暂时性植物神经紊乱。劳动运动后,支配肌肉的神经继续兴奋,神经细胞仍然发出神经冲动到肌肉去,于是便引起肌肉跳动的现象。 肌肉神经进行自我调节,也会产生肌肉的收缩跳动。 劳累和疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳解除后就缓解了。 如果是肌肉跳动不断,有低钙、低镁、甲亢等情况发生,建议检查后对症治疗。
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 感冒都有肌肉酸痛的感觉,处理方法可以参考下面:运动停止12小时以后,第二天变得更加历害,然后逐渐缓解,4-6天以后症状消失! 缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法,这可能是由于在拉长肌肉时,刺激了肌肉的高尔基氏腱器官,使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看,牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性,并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛,以及改善由痉挛引起的局部组织缺血,从而改进肌肉的血流,促使受损组织的康复。 我知道的还有拿热毛巾热敷,最好拿那种很烫的~!! 还要手撮,把肌肉撮烫!意见建议:运动医学专家指出,缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。 为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛,第一个步骤应在最初的几天,每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷,每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来,从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋,也可以是一包冷冻蔬菜。 在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来,以免皮肤冻伤。 经过两到三天的冷敷之后,肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解,这时就应该及时采取热敷疗法,以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。 热敷疗法最好能够做到1天3次,每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样,可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛部位,也可以采取烤灯、泡盆浴或冲热水澡的方式。 对于一些慢性病造成的肌肉或关节疼痛(例如关节炎),热敷要比冷敷更有效。 避免肌肉酸痛的方法: *肌肉伸展运动(以静态的方式进行)。 *渐增负荷原则:肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤,配合渐增负荷原则,慢慢提高肌肉的训练的 质与量,才能有效避免伤害发生。 *适当的补充维他命C,唯仍需进一步分析证实。 迟发性肌肉酸痛则是指,在运动后数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象,通常肌肉酸痛的持续时间在 一至三天左右。迟发性肌肉酸痛的原因,不外是肌肉受伤、肌肉痉栾或结缔组织异常所引起,不过,一般认为结 缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因。 一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念,是不正确的。 较少使用或训练的肌肉,突然进行激烈或过度反复的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛,预防的最佳方法是 以渐进的方式进行肌肉活动,使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动。如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与热疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤
职称:医生会员
专长:外科常见疾病
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问题分析: 病毒性感冒,神经炎,肌炎,或者过于劳累或者运动量过大 导致生成乳酸 从而感觉肌肉酸痛意见建议:如果长期这样伴发热,建议去医院就诊,明确具体病因
职称:医生会员
专长:消化系统疾病
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问题分析: 你好,这种情况一般的情况往往是有风湿免疫病的情况引起或平时有久坐久站的情况的情况引起的。或由缺钙的情况影响到的。意见建议:你好,建议去医院检查一下,注意保养的。不要劳累着凉。不要久坐久站等。
职称:医生会员
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问题分析: 您好,这种情况可能还是神经性原因引起的,也有可能是痛风引起的。意见建议:您还是需要验血检查一下的,祝您身体健康!
职称:护士
专长:外科、
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指导意见:是由于其过度的劳累及经常地一个姿势导致的,要加强对症的休息就可以的,加强对症的按摩肌肉 为宜就红啊。
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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指导意见:你好,在中医的角度来看,全身酸痛可以是感受寒邪所导致,也可以是因为体内有湿所导致的.建议尽量早点休息,注意保暖.观察留意自己是否有出现感冒的症状.
问浑身肌肉疼痛是什么病
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、泌尿疾病
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病情分析: 全身疼痛常见于许多急性传染病和寄生虫病的前驱期和发热期以及慢性期。意见建议:某些细菌性疾病感染后期作为并发症而出现全身疼痛如:细菌性痢疾后关节病、沙门菌后关节炎等。有许多细菌、病毒、寄生虫感染后所致的疾病,除了具有其独特的临床症状及体征,而全身疼痛的症状可能存在,甚至比较明显,对于这些疾病的诊断要全面检查、综合分析、最后得出诊断。
问全身疼痛是什么原因引起的?
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好,可能是肾阳虚,主要是肾阳不足,身寒肢冷,四肢酸软无力,麻,木沉,凉,性冷淡,性功能减退,脱发,白发,耳鸣结肠炎,尿急,尿频,尿不尽,尿沥淋,前列腺炎,失眠多梦,糖尿病,尿结石,男女不孕不育症.月经不调,内分泌失调,黄褐斑,蝴蝶斑.建议吃中药。
问全身肌肉痛是什么原因
职称:医师
专长:中西医结合妇科
&&已帮助用户:25455
一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念是不正确的.较少使用或训练肌肉,突然进行激烈或过度反复的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛.如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与物理治疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害.
问人体肌肉突然疼痛是怎么回事?
职称:医师
专长:普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户:312334
病情分析: 你好,根据你说的情况,我分析你的病情主要是肌肉劳损引起的症状.并不是其他的问题.建议你的医院骨科给予检查.建议:外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.给予热敷处理,平时注意休息,不能过于剧烈的运动,那样是有利于你的病情康复的
问肌肉酸痛浑身无力怎么回事?
职称:医师
专长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户:71158
病情分析:你好,一般心脑血管疾病的情况可有引起。另外是有骨关节炎的疾病的情况。
意见建议:一般的情况检查血压血脂血常规、拍片检查。
生活调理:不要劳累。
问全身突然酸痛,是怎么回事。主要是什么原因?全身突然...
职称:医生会员
专长:小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户:107233
病情分析: 你好,全身酸痛很多时候是过度疲惫导致的,另外对于女性朋友来讲多数在来潮的时候会有。意见建议:一般这时候只要是注意休息就好了,饮食中清淡点,多喝点水促进身体方面的新陈代谢,祝你健康!
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肌肉锻炼间隔时间超过3天效果无存。为了取得最佳训练效果,身体每个部位1周至少练2次,每次每个部位做4种练习,每种练习做4组。
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很多人不经意就感到浑身酸痛无力,不知道是什么原因,担心是不是患上了某种疾病,一般来说不用担心。现代生活的快节奏及日趋激烈的竞争,使心理压力和体力劳动长期处于超负荷状态,易使人有疲劳感;精力高度集中,长时间从事脑力劳动,也可使人身心疲惫;下岗,久病,人际关系紧张等,长时间心境恶劣,情绪低落,也可导致人们产生心理疲劳,体力疲劳,浑身酸痛无力。下面我们来看一下,浑身酸痛无力常见于那种情况.  浑身酸痛无力可见于以下的情况:  体力劳动者饮食太淡易致疲劳,是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性.  睡眠不足可使人感到乏力,但神经衰弱者如长期服用安眠药,也会感到软弱无力,引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物.  嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状,嗜酒者易患此病.  体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象,但在稍微劳动后即感疲乏则需重视.  频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱,故需验血鉴别.  糖尿病是最常导致乏力的疾病.患者由于糖代谢失常,高能磷酸键减少,负氮平衡,失水及电解质失衡等原因,故易疲乏,虚弱无力,且有口渴,消瘦,多食,多尿等症状.  贫血也常引起疲乏,严重的有慢性贫血,起病较骤的缺铁性贫血,急性失血性贫血,急性溶血性贫血等,这些患者均有乏力的现象.  慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力,而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食,又容易缺钾,故乏力,失眠,腰酸常是他们就医的主诉.  患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验.心衰病人因进食少,镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活,故有乏力现象.  很多内分泌疾病都有乏力的表现.乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状,也是甲状腺机能亢进病人的常见症状.  产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征,主要表现就是易疲乏,闭经,消瘦,这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力.  最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者,由于患者的神经肌肉间传导障碍,故其横纹肌极易疲乏,稍经活动,即迅速呈现无力状态,持续而迅速的动作更易引起疲乏,疲乏感往往晨轻晚重,补充氯化钾后乏力可减轻.  白血病病人因同时存在贫血,故亦常感乏力.除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状,但同时伴有其它该肿瘤的常症状,如肺癌常有咳嗽,咯血,胸痛等症状.  如果自己感觉经常毫无原因(如过劳,睡眠不足,天气闷热,饥饿等)的软弱无力时,一方面要及时就诊,把乏力的感觉及其它不适无遗漏地告诉医生.另一方面不要过于紧张,因为病态的乏力,必然伴有其它的不适.重要的是需与医生很好地合作,做各种必要的血液化验及其它检查,以及早查明病情,及时治疗.
年龄:38岁
宝宝:小宝贝
闲话家常其他日记
收藏她日记的好友全身肌肉皮肤疼是怎么回事?_百度宝宝知道

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