石砖路上跑步,什么什么样的跑步鞋比较好好

在公路上慢跑买什么牌子的跑鞋好_百度知道
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在公路上慢跑买什么牌子的跑鞋好
一般早晨起床之后 做做热身就开始跑
我这边没有场地 直接在水泥马路上慢跑
一般跑3-7公里30-60分钟 前段时间买了李宁的 跑的脚疼 震的膝盖也疼
价钱的话300以内
能在淘宝上买到的(´・ω・`)
可以的话直接把淘宝地址给我吧(´&#1...
我有更好的答案
真正适合大体重的鞋子Kayano系列比较贵你是大体重吗,但是折扣最好的时候也需要500~600,有好几代)系列,但是如果你可以去美国亚马逊买,折扣好的话应该也可以在800以内搞定?如果是大体重的人,300以内没什么好跑鞋,只能去买一些厂货,ASICS的鞋子可以选择21X0系列的相比起来比较便宜性价比高,但是我没穿过不知道好不好,最便宜的适合大体重的人穿的鞋子是美津浓的Nirvana系列和新百伦以前的122X(X代表数字
采纳率:69%
ASICS,美津浓都不错,推荐ASICS哈哈
背靠背的软底跑鞋
我穿的是新百伦的很舒服、斯凯奇也行
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跑步穿什么样的鞋比较好?
想每天练习中距离慢跑(2000米左右),请问什么鞋比较合适?本来觉得普通的运动鞋就可以了,可是一个朋友穿普通运动鞋跑多了造成膝盖损伤,所以不敢贸然去试~求高手指点~
跑步的时候穿跑步鞋。根据生物力学的需要,跑步鞋可分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三大类。提供减震性的跑步鞋,通常有较柔软的夹层鞋底,辅助足部在运动时均匀受力,帮助足部减震。鞋体通常较轻,稳定性会相对较差。提供稳定性的跑步鞋,鞋底通常具有受力均匀的TPU塑料片或内侧具有高密度材料结构。这些特殊的设计能够预防因足部轻度内翻所造成的损伤,为足部内侧边缘提供良好的支撑力和耐久力。提供运动 控制的跑步鞋,通常比较坚硬,它能够减小或控制足部的过度内翻,防止脚踝受伤,这种跑步鞋的重量通常要比其他跑鞋重。构造一般是,内层为大面积受力均匀的TPU塑料片和延伸到前脚掌受力点的高密度加强材料,用以控制足部内旋,夹层鞋底提供持久性;外层的橡胶更加耐磨。
采纳率:72%
来自团队:
绝不推荐板鞋 鞋底硬还薄 跑时间长了会伤脚 我是练足球的 一般我不训练跑步都穿那种双星的布面的运动鞋橡胶底的 又便宜又好穿 20来块钱一双 平时自己跑步不值得买跑鞋 而且说的伤膝盖我个人经验感觉那是跑步时方法不对引起的 普通的运动鞋就可以跑步 放心 其实没问题的
专业跑鞋坚决不推荐!
本回答被提问者采纳
呼吸与步调相互协调,相信就是一万米也不太累,如果鞋不好那会导致脚底起泡,对这个深有感触给你个品牌:海尔斯。50元到80元之间是中等的鞋,顶多疺了。因为我是跑铁人三项的,脚丫浮肿。跑步注意正确呼吸频率。膝盖损伤一般是运动方面的不太正确或运动过程中有的动作运动过大导致,与鞋子的关系不大,鞋子底部柔软,磨擦力大
穿的鞋底最好是面擦的感觉
那样跑起来不累
买李宁的轻透气跑鞋吧。
专业的跑步鞋就可以
专业运动跑步鞋
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