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）2,椎间盘镜微創手术3,经皮穿刺切吸术4,人工腰椎间盘置换.建议：你的情况建议到正规的医院详细检查选择治疗方法.
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· 游戏我都懂點儿，问我就对了
你好根据你的描述是腰椎间盘突出。建议：你好腰椎间盘突出不是缺钙引起的，吃钙片效果不明显建议你尽量休息，勿劳累如果痛的比较厉害就去医院看看。
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