黄瓜和酸豆角怎么炒好吃吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-17 12:16 标签： 豆角怎么炒好吃又简单
长豆角腌黄瓜的做法_菜谱_香哈网 | 长豆角腌黄瓜作者：食材用料 主料：长豆角，黄瓜 配料：大酱，胡萝卜 调料：辣椒油，味精，蒜片，醋长豆角腌黄瓜的做法1.洗好的豆角，黄瓜倒入大缸摆好咯 ，加入大酱莫过于黄瓜豆角就行在家沉重的石头压上等过一个星期就好了2.淹好的咸菜拿出来后洗清豆角切成小段黄瓜切成片备用胡萝卜切成小条备用3.背好的咸菜里加味精，醋，蒜片，胡萝卜，辣椒油一起拌就好啦小贴士家常咸菜好吃哦长豆角腌黄瓜的家常做法（） 热门菜单（） 大家正在上传的美食() 与400万哈友畅聊美食！1234567891012345菜谱分类导航&
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& 辣椒黄瓜炒豆角
准备时间：无
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
未经允许，不得转载!
经常吃黄瓜可以补水。
1.把豆角洗干净切好。
2.把黄瓜洗干净切好。
3.把辣椒洗干净切好。
4.锅里放入油，放入豆角炒。
5.放入辣椒一起炒，放入盐。
6.放入黄瓜，味精。
7.菜炒熟以后就可以吃了。
炒黄瓜放入豆角和辣椒味道也很好。
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小学二年级
山西做法的家常菜——简单食材（豆角炒肉，西红柿茄子，西葫芦炒肉，黄瓜）
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小学二年级
好伤心噢。。。打了一大段话因为验证码不正确，全部都没了。。。。
小学二年级
总结刚才那一大段话的内容，因为被删除掉了，所以没有心情再打了。55555
1、3年前就开始在55上游荡，超级潜水王，喜欢美食版、宠物版和杂谈版。
2、感谢提供精彩内容的55网友们
3、这个帖子是我发的第一个帖子噢
4、之前的账户不知道为什么登录不上来了，因为重新注册了一个号码，多做贡献。
初中一年级
楼主，快传图片，别让我们等急了。。。。。。
小学二年级
其实，我是个懒孩子，不怎么自己做饭的，但是经常在饭店吃，实在是油太大了，吃着吃着我就难受。于是，经常趁着周末的时候，会自己折腾点好吃的。也算是慰劳下自己的胃啦。
简单的饭菜，虽然食材很普通，做法也很普通，但因为有家的味道，而让人觉得迷恋~
吃自己做的东西，永远都不会腻哈！
☆◇※↙∞♀
想学西红柿炒茄子
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小学二年级
@的帖子 呀，终于有人来啦。好吧！马上传照片
小学二年级
先来一张豆角炒肉的成品图
小学二年级
终于了解发帖子的朋友，有多么的不容易了。。。。。每次发完之后还得填写验证码，然后图片的大小必须要改成很小才可以上传。每次发又要改验证码，OMG~~~~~
研究生三年级
显示全部签名
[url=/viewthread.php?tid=5122321&page=1&extra=page%3D1#pid]【蜜糖罐儿】7月持续更新，懒得上图了，亲懂得.... 55姐妹持续特惠！
小学二年级
豆角炒肉的做法，真的是非常的家常。
首先，要把食材准备好，这个菜可以有2个样子，豆角切丝，肉也切丝，炒出来非常的好吃。我偷懒了，直接把豆角切成小段，肉也相应的切成了长条。准备葱姜蒜若干。
小学二年级
朋友帮忙切的。哈哈，忽略手臂哈
小学二年级
切的时候，一定不要贪多。一小把一小把的切。否则，很容易划伤自己的。。。。。。
小学二年级
例如：这种方法就是不可取滴（悄悄的说哈）
小学二年级
1、待锅热之后倒入些油进去（油的多少按照平常炒菜的样子就可以了）。
2、油热后，把肉放入，迅速翻炒，待肉肉变色后，倒入酱油，然后把葱姜蒜作料放进去，翻炒。
3、之后，把豆角倒入锅内，继续翻炒。（如果是餐厅做的话，会先拿开水炤一下豆角，但我觉得那样不是很入味，所以在家里做一定不会这么操作）
4、不断翻炒，加盐，少量水。
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小学二年级
因为没有过程图，所以找几张成品图发哈。
初中一年级
哇咔咔 你们家的菜看着都好新鲜啊 从哪里菜市场买的
小学二年级
再来一张细节的，更清晰！
初中三年级
高中一年级
是直播吗，第一次赶上嘿，楼主加油啊，俺也山西滴
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豆角500克；大蒜5瓣；花椒1小把；青椒；红椒适量（可选）；
盐1勺；生抽2勺；清水小半碗；味精；
炒豆角是我家餐桌上出镜率比较高的几道菜之一。一是因为做法简单，二来荤素皆宜，有肉就切几片同炒，没有肉也没关系，丝毫不影响它的美味。最最关键的是它好吃又下饭，可谓最贴心的家常小菜儿！
素炒豆角做法和步骤1豆角洗净，掐掉两头，撕去老茎，撇成小段。锅里倒入油，5成热时放入花椒粒和一半蒜片，小火慢慢煸炒出香味。倒入豆角。转大火，翻炒。2调入一勺盐。两勺生抽。炒匀。兑入小半碗清水，略淹住豆角的1/3。3转中小火，盖上锅盖焖制8——10分钟。利用这个时间，青红椒切粒。当锅子中的汤汁基本快收干时（中途用锅铲翻一次），放入青红椒粒。将剩下的一半蒜片放入，快速翻炒，这个时候豆角已完全熟而且入味了，一点味精，翻匀，起锅。4小贴士：1、炒豆角前，先用开水将豆角过水汆上几分钟，7、8成熟，再下锅炒，可以保持碧绿的颜色，不象我这个炒出来会颜色发黄。但个人比较喜欢生豆角直接下锅炒，然后加入各种调味料后，添水小火焖，通过焖制让豆角渐渐入味，味道更好。2、炒豆角油稍微多一点才好吃，干煸的话，全靠油将豆角“焅”熟，加水焖的方法，油可以稍微少一点。3、炒豆角一定要多加蒜末，后者相当提味。我常用的方法是一半蒜末先煸香，另一半蒜末出锅前放，蒜香味十足。5炒豆角是我家餐桌上出镜率比较高的几道菜之一。一是因为做法简单，二来荤素皆宜，有肉就切几片同炒，没有肉也没关系，丝毫不影响它的美味。最最关键的是它好吃又下饭，可谓最贴心的家常小菜儿！6豆角中含有一种叫做“毒素甙”的东西，加热到一定温度并持续一段时间才能被全部破坏，所以豆角必须炒熟才能吃，这点切记！素炒豆角饮食特点素炒豆角饮食禁忌&&&&无
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鸡蛋炒豆角怎么做好吃 配点青椒和蒜会更入味
&　　鸡蛋炒豆角这道菜很多人都超爱吃，美味又营养。下面要给大家分享的内容是：&鸡蛋炒豆角怎么做好吃
配点青椒和蒜会更入味&，一起来看下吧!
　　首先来看下鸡蛋炒豆角怎么做好吃：
　　材料：
　　鸡蛋，豆角，植物油，青椒，蒜，盐等
　　步骤：
　　1.豆角一小把，摘洗干净。
　　2.把豆角切成1厘米宽的小丁，青椒切成块，蒜切成片。
　　3.锅里加入适量油烧热，把青椒和蒜放入翻炒下，打入俩鸡蛋。
　　4.把鸡蛋打散炒熟。
　　5.加入豆角炒均匀。
　　6.豆角炒至断生变鲜绿，撒上盐调味即可。
　　以上主要介绍了鸡蛋炒豆角的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于豆角的小知识。
　　女人吃豆角的好处
　　1、帮助消化
　　豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。
　　2、缓解便秘
　　豆角是粗纤维较多的蔬菜，孕妇食用还能促进大便的排泄，可有效缓解孕期便秘的状况。
　　3、预防急性肠炎
　　豆角中所含的维生素C可以刺进人体抗体的合成，可以提高人体的抗体病毒作用，还可以防止急性肠胃炎。
　　4、能抗肿瘤
　　豆角中含有大量的维生素C，能促进人体抗体的合成，并能提高人体抗病毒的功能。豆角的种子能使人体产生肿瘤细胞抗体，能阻止癌细胞对人体的伤害，因此，常吃豆角有一定的抑制癌细胞的作用。
　　5、益气生津、除烦解燥
　　豆角中含有植物蛋白质以及多种营养元素，能使人头脑宁静、调理消化系统，消除胸膈胀满，还有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。
　　6、利水消肿
　　豆角味甘性平，不仅对脾胃好，并且还有消暑化湿、利水消肿的功效，豆角中含有大量的碳水化合物和氨基酸，夏天常吃豆角能起到防暑消暑的作用，并能润燥利小便，还能治疗食少便溏和妇女白带过多。
　　7、促进铁吸收
　　豆角中含有丰富的B族维生素，可以加强孕妈妈的身体代谢。其中含有的维生素B2还有利于孕妈妈对铁的吸收，可以预防孕期缺铁性贫血。在豆角炒熟时，它的汁液有一种黑色的浓液出现，这就是豆角所含铁质分解出来的色素，有补血的作用。
　　如何挑选豆角
　　在选购豆角时，一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳，而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。
　　以上就是关于：&鸡蛋炒豆角怎么做好吃 配点青椒和蒜会更入味&的分享，希望对你有帮助。
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