我的右脚脚底板走路时会痛，怎么回事?
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（共有1个回答）
下知识仅供参考 同时建议大家有疼痛还要及时求医毕竟医生还比较专业希望各位健康
脚跟疼痛由哪些原因引起
引起脚跟疼痛原因较多临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等
足跟痛保养方法有:1、休息;2、选择厚底、鞋底能软、鞋垫软些鞋子好跟部有定弧度适应足跟弧形;3、足跟部应用软垫硅胶制成跟痛垫保护足跟减轻摩擦;5、功能锻炼
治疗方面:1、理疗;2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3、局部封闭治疗;4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力减轻刺激缓解疼痛
注意保护脚跟
现越来越多人受脚部疼痛困扰据美国足病医学会罗纳德博士说该协会接患者咨询热线电70%上都和脚跟有关
绝大多数脚跟疼痛都由于韧带发炎引起人脚跟由33关节和100多块肌腱和韧带组成脚底韧带紧连着跟骨底端当人行走时巨大牵拉力集跟骨下面韧带上狭窄区域内反复牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎造成疼痛同时体重也和跟疼痛有定关系般来说较胖人更容易患跟疼痛
鞋子引起跟疼痛主要原因之脚部骨骼、肌肉和韧带承受着人整体重要求鞋子充分地支持足弓使脚掌受力均匀使韧带得适当放松有制造商降低成本鞋子内部结构上偷工减料导致鞋内构造能有效地支撑足弓力量集于脚掌某部分样会加大韧带压力使韧带更容易发炎
因此要保护好脚跟首先要挑选质量合格鞋特别运动鞋;同时注意要让脚过度疲劳有人由于工作需要例售货员每天站立时间较长则采用改变站姿方法前倾和倾站立相交替或者时而扶着柜台放松下脚关节防止韧带某部位长时间承受太大力量脚跟已经有了疼痛发炎现象应该停止运动让韧带充分休息还采用种跟骨垫跟垫高使脚掌受力点前移减少跟韧带拉力帮助韧带尽快恢复
典型案例供参考
脚跟疼何病何治疗
我两脚跟疼已有几月了每天早晨起来下床或休息段时间再走路脚跟都痛活动段时间缓解小腿比较沉脚腕比较紧左脚跟左右两侧有压痛右脚跟面有压痛随着时间推移疼痛有发展请问何病何治疗多谢
作者: 俞医生
典型足跟痛,建议先行足部放射线检查,随根据症状选用封闭治疗,般周次,原则超过三次.同时还选配同矫形器.另外有症状时减少负重时间也对改善症状有效.
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请问专家走路时间长脚跟痛原因?谢谢.
李海松:脚跟疼原因也比较多现认般与跟部骨内压增高有关系现有脚跟疼痛患者骨科常常采用种钻孔减压办法有些并骨内压增高现医说肾虚人也会出现脚跟疼痛现象特别有些女性或者产或者有些比较长体质比较差人容易出现脚跟疼痛种疼痛医说与肾虚有关
脚跟疼快两年了直治好办谢谢
足底筋膜炎大多保守治疗即奏效例简单方法休息走动对于早期筋膜炎样有效了还有像口服镇痛消炎药或者症状教轻微时按摩及牵拉足底肌肉并加强训练肌力减少复发机会另外利用各种足跟垫分散足跟压力各医疗器材店都买而专业运动员运动时用固定胶带绑扎增强足弓支撑也减轻症状
样都没有效还接受物理治疗超音波等深部热疗此外还有人建议用震波治疗样还没有效还使用局部注射类固醇大多患者反应十分良好需注意每次注射需间隔至两周并超过三次且位置需避开足底脂肪垫免造成良
给美女们些美足小贴士:
美足应分三步骤治疗脚病二足部修饰三日常保养常见脚病有足痛症、足癣(脚气)、胼胝(老茧)、鸡眼、拇趾外翻、灰趾甲和趾甲内陷等健康美丽前提有些足病要赶紧护理因足部健康身体健康基础我从小大都没有得过任何脚病无法现身说法所只好先从足部修饰说起了
完整足部清洗化妆过程包括五步骤--洗脚、去角质和死皮、足部保养按摩、修趾甲、涂指甲油
别洗脚简单打造纤秀美足第步骤因穿凉鞋脚无时无刻接触着外界脏物所每天仔细清洗干净必事
首先要把浴露或者浴盐倒入暖水里搅匀把双脚浸入大约浸泡十分钟推荐巴斯克林足浴盐效错而且贵79元大罐能用年定要用手指脚趾分开洗干净因脚趾之间容易沉积污垢滋生细菌而导致脚气发生要准备洗趾甲专用小刷子超市里有卖种带三手指环种背面有浮石价格都二十元左右人认种比较好多用途趾甲缝里污垢要用种小刷子刷净而且会损伤趾甲清洗趾缝(尤其大拇趾趾缝)深处污垢需要用趾甲清洁棒棒型小工具头平用于清除趾甲平行于脚面端里污垢头菱形尖用于清除趾甲侧污垢间还有小凹槽用来把趾甲边上死皮推起也有人把小工具叫平行死皮推杆般都修甲套装里卖洗完脚要把双脚擦干尤其趾缝里更要抹干净
趁着刚泡完脚脚上皮肤还软要赶紧做去死皮工作脚部死皮少只使用去死皮磨砂膏推荐几牌子:爽健屈臣氏有售足部护理专业品牌五六十块钱左右含桃子核微粒和桃仁油滋润成分膏状好用;英国牌子葆蒂斯绿色者哩胶状物比爽健贵点110元瓶量多而且除了用脚上还用于去除手肘和膝盖处角质;还有没名Healthy skin摩擦膏红色包装我小店淘才二十元也错跟屈臣氏肉桂味道足部磨砂膏像大概仿造我觉得效比好;买足部专用去死皮膏建议买Za去角质霜本来用脸上我试过用脚上也当脚上死皮能太多角质情况稍微严重些选择浮石或锉刀浮石要比锉刀轻些容易伤皮肤用锉刀要趁脚皮还软时候轻轻使用免锉伤深层肌肤般地摊上都有种浮石和锉刀卖两块钱左右买回来记得用酒精消毒放心超市买吧十几块钱
样预防脚裂
平乐园小学退休教师李玲敏
冬天了寒风凛冽老人脚跟易裂走起路来疼痛难忍我深受其苦自己摸索出些办法现双脚光滑柔软走路轻松愉快脚再也裂了方法下仅供参考
、泡脚--睡觉前用热水泡脚十五分钟病情好转减少时间边泡边添热水用肥皂脚洗干净再用毛巾擦干马上抹上白凡士林(药店卖10元钱-市乐够用两年)脚掌和脚跟及灰指甲上都要抹好油用塑料袋脚包上系两扣(买生面条时用小塑料袋)赶紧上床睡觉样脚温暖促进全身血液循环仅治疗脚病而且睡觉香睡得安稳
二、搓脚-起床准备好干净袜子打开塑料袋翻过来晾上晚上再用坐床边左脚放右腿上用双手搓脚左手放脚面上右手放脚心上同时搓百下再调过来搓右脚挫完立刻穿上洗干净袜子时脚光滑柔软穿上鞋走起路来轻松愉快
三、修脚--10天左右修次行了
1、灰指甲:头天晚上要用热水泡脚擦干灰指甲上也要抹上百凡士林油次日起床摘去塑料袋立刻用小刀修灰指甲有削橡皮样容易削平穿上袜子走路疼了
2、脚垫:起床摘下塑料袋立刻用手泡起白皮轻轻撕下来千万要用刀子削刀削长得快每天泡脚常常撕白皮长脚垫了脚底板光滑柔软走路轻松
3、脚裂:用凡士林抹脚仍裂口子要用愈裂霜(复方克霉唑软膏)药点有卖
4、脚气:每晚泡完脚缚上达克宁药膏再带塑料袋症状消失还要继续用药7天防复发每天要换袜子
以下的知识仅供参考 同时建议大家有疼痛还是要及时求医。毕竟医生还是比较专业，希望各位健康！
脚后跟疼痛由哪些原因引起？
引起脚跟疼痛的原因较多，临床
我有时也会这样，很可能是拉伤，当然也可能不是（踹.）.....在你全神贯注的做别的事时，脚很可能拉伤（轻微），因为注意力集中，所以不会感到痛，休息休息，兄台，拉
1，除非做过血尿酸的检查，凭外观不能判定是痛风或其他类型关节炎的。
2，西药秋水仙碱有肝肾毒副作用，不以久服。
3，可以考虑中药结合针灸来治疗。
未伤及骨胳。服用活血药，时常活动关节。三天后好转，五天后会好。
您好，您说的情况可以局部按摩，注意补补钙，吃点舒筋活血的药物，观察看看的
有可能是宝宝准备要出生了,头部往下压迫了神经造成的。如果疼得厉害就问下医生。
你好，你这情况我考虑是骶骨方面的疾病导致的疼痛，当然，还可以考虑是腰椎间盘突出或是腰肌劳损等所致，我建议拍张腰椎正侧位片检查
病情分析：医学上没有折骨炎的说法，只有骨折或是骨性关节炎的说法。从您描述的症状来看，您更像是韧带损伤，软组织损伤。指导意见：建议您从两方面治疗，一方面口服中华跌
病情分析：患者走路时会突然脚麻，之后如果缓解，考虑腰椎病。指导意见：由于腰椎病压迫神经，导致下肢感觉和运动障碍，因此建议检查腰椎磁共振明确是否有腰椎病以及神经受
病情分析：你好，你这情况考虑是颈椎功能性关节紊乱。也就是颈椎内平衡失调和颈椎周围组织劳损综合征。指导意见：建议你去做按摩治疗,平时务必养成良好的工作习惯，包括正
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右脚脚底板右侧疼痛是怎么回事，一走路就疼
健康咨询描述：
右脚脚底板右侧疼痛是怎么回事，一走路就会疼，不走路一点事没有，前天长时间走完路就这样了。
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擅长: 消化内科,小儿内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，单纯症状不能确诊，需要检查是不是有软组织损伤。需要注意休息和服用药物。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法治疗。有局部使用云南白药气雾剂。注意休息。
济南市中医医院&& 医师
擅长: 中医内科，中医骨伤，针灸推拿理疗，颈椎病，腰椎病，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，像是你这种情况你这个看看你有无活动多导致的。你这个建议你少活动的&&&&&&指导意见：&&&&&&像是你这种情况可以试试外用的扶他林软膏的。另外口服些活血的。像是木瓜丸和痹祺胶囊的
擅长: 腰椎间盘突出、颈椎病、脑梗塞、肩周炎等。
微信扫描关注直接与我沟通已扫2863次
&&&&&&病情分析：&&&&&&多考虑是软组织损伤引起的，伴有脚底部右侧疼痛，活动受限等症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&?建议您通过腹部彩超，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。&&&&&&以上是对“右脚脚底板右侧疼痛是怎么回事，一走路就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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请给我一些治疗建议及诊断病因
状态：就诊前
希望提供的帮助：
诊断病情及提供治疗方案
所就诊医院科室：
301医院 风湿科
&副主任医师
希望能进一步了解您所叙述的疼痛的性质（酸痛..胀痛..还是..）？疼痛的强度？疼痛的频率？是持续发作还是间断发作？疼痛的范围有无其他部位放射感？疼痛是否影响睡眠？每次疼痛发作是否可自行缓解？
状态：就诊前
感谢路主任的回复，偶尔疼痛，不影响睡眠质量，疼痛可自行缓解，右边身体胀痛，比左边身体明显粗，右边肩膀胳膊肌肉疼痛厉害，左边膝盖到脚感觉从骨头里都是冰凉的
状态：就诊前
有时候胀疼的厉害踩一下腰部能缓解一下
&副主任医师
创造机会来我院就诊吗？根据您的描述希望能结合既往检查和神经查体进一步明确诊断进行治疗。
状态：就诊前
好的，谢谢路主任
&副主任医师
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右脚底疼痛未找到病因
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议,请问我这个到底会是什么问题引起的？都还需要做哪些检查？
所就诊医院科室：
苏大附一院 神经内科
检查资料：
你好，根据你的叙述，你可以查个足部的x线看看，主要考虑还是筋膜炎症，减少活动，可以吃点消炎止痛的药，中药泡脚
状态：就诊前
那要是筋膜炎症的话需要怎么样治疗啊？
必要可以局部封闭治疗
状态：就诊前
那要是不是很严重的时候就只能药物治疗缓解是吗？
一方面口服药物，可以外抹药物，另一方面减少活动
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希望得到的帮助：请医生给予治疗建议
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希望得到的帮助：如何控制病情
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希望得到的帮助：请医生给予治疗建议
病情描述：不穿高跟鞋，右前脚掌走路疼痛，长时间下蹲前脚掌突起，踮脚尖前脚掌疼痛
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希望得到的帮助：该如何处理需要去医院就诊吗？
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希望得到的帮助：周一早上睡醒发现右脚的前脚掌疼痛
病情描述：周一早上睡醒发现右脚的前脚掌疼痛，一直到哦现在还疼 每天早上 疼醒
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