冬天怎样才能变强壮锻炼身体只有强壮的体魄才能支撑

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-24 02:37 标签： 强健体魄
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强壮的身体才能支撑强大的灵魂
强壮的身体才能支撑强大的灵魂
&& 日，太平洋上的伊豆半岛，一个祖上三代都很贫困的家庭里降生了一个小男孩。
&&&&& 命运多舛,男孩3岁时,玩耍时不小心被大卡车碰到,右耳留下了永远的残疾.10岁时父亲找到了好工作,经济状况有了转机.
&&&&& 好光景持续了3年,家庭生活再次陷入窘迫境地.由于父亲被逼债,全家不得不经常搬迁,4年间竟然换过了20多住处.为了贴补家用,13岁的小孩子过早地负起了生活的重压,做起了"童工".每天凌晨3点起床,3点半送报纸,6点回家吃早饭,然后上学,晚上10点到11点睡觉.无论是刮风下雨,还是大雪纷飞,他没有停止过一天,每天平均睡眠只有四五个小时.
&&&& 穷苦、不公与白眼伴随着他的少年时代。就在这如此艰辛的岁月里，他的意志没有被摧垮，反倒愈发坚忍，身体愈发强壮，小小少年就成为一名优秀的柔道运动员。14岁时他又改练田径项目，经过3个月的刻苦训练，在全国比赛中居然取得了第四名的好成绩。初中二年级，他违规参加了国家青年队田径集训，被一些专业人士看好，认为是下届全国大赛的冠军种子选手。然而，厄运再次降临，他的腰由于过度锻炼出现伤情，使其难以恢复曾经的巅峰状态，全国比赛只得被迫放弃。
&&& 高中二年级时，他的托福考试以几乎满分的好成绩，被翻译公司相中，做起了兼职翻译工作。学校里，他是学生中的“另类”，经常受到排斥与打击。为了让父母专心赚钱养家，他独自与逼债的黑社会谈判，差点惨遭不测，身上多处留下了毒打后的伤疤。幸运的是，好心的翻译公司老板同情他，向黑道施压，使得他不至于被“做掉”，但是还是得时时刻刻应对来自黑道的威胁。那一年的冬天格外冷，他还是坚持每天凌晨3点多开始送报，骑车15公里路，在晚上21点半之前回家吃饭、做功课，23点睡觉。
&&&& 在巨大的生存挑战下，他以“残酷”的心态拼命学习，三个月的拼搏，模拟考试成绩就由全班中等偏下一跃提升到了“县高考状元”水平（相当于我国全省前几名）。不管功课多么繁忙，他依然每天留给自己90分钟的慢跑时间，送报纸和做翻译工作一如既往。
&&& 高考前夕，他陷入了家庭经济的忧虑中，产生了不想上大学的念头。怀着不情愿的心态，他通过了简单的全国统考，参加了大学组织的第二轮考试，成绩优异的他还是被日本最高学术殿堂东京大学录取。但是，为了减轻父母的经济负担，让弟弟妹妹读大学，他决定考取公派留学生。
&&& 2003年“非典”时期，他以日本公派留学生身份只身来到中国。在北大勺园（留学生宿舍）一号楼，他每天支持晨跑一小时，稍有空隙就翻字典，操着生硬的汉语与阿姨们聊天，向传达室老大爷借阅《人民日报》，晚上11 点带着耳机听广播入睡。就这样，很短的时间内他的中文达到了同声传译水准。在校期间，他担任了北大日本协会会长，获得了留学生学习优秀本科生奖，参加、主持、策划中日学术交流活动、国际研讨会几十个。
&&& 如今，他26年的人生中已然拥有了十数个成功“角色”：制作人、策划人、主持人、媒体评论员、专栏作家、图书作者、同声传译者、中学日语教师、退役优秀运动员、谈判者、中国通……
　他就是旅华日本作家：加藤嘉一。
　“他恨社会的不公，但内心依然阳光。”这句话来自他著作的《从伊豆到北京有多远》一书。加藤先生不管遭受怎样的磨难，经历怎样的惨淡，际遇怎样的危机，依然直面人生，依然通往直前，依然坚韧达观。二十多年风雨无阻地锻炼铸就了他强壮的体魄，强壮的身体支撑起了他强大的灵魂。
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　　【PConline 欣赏】&只有拥有强壮的体魄，才能支撑起龌龊的灵魂。嗯，童鞋们要努力锻炼身体噢！&　　这次的佳作赏析将会为大家带来一组搞笑的图文签名，希望大家喜欢！　　只有拥有强壮的体魄，才能支撑龌龊的灵魂。图01　　你如果视我为游戏。我就开挂虐死你。图02　　你们装什么不懂，我只好装什么都懂。图03　　我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。图04　　因为知道没有你，所以才会更珍惜。图05　　最终我还是个孩子，没有像说的那样恨你。图06　　章鱼有三颗心脏，那它痛起来岂不是很疼。图07　　我床上的不知是谁媳妇，我媳妇不知在谁的床上。图08　　我不是个附属品，不会贴着你的标签。图09　　一个人炫耀什么。内心就缺少什么。图10　　每个成功的男人背后，都会有一个吃饱了没事做的女人。图11　　祖国尚未统一，没有心情学习。图12　　精神失常的疯子并不可怕，可怕的是精神正常的疯子。图13　　原文地址：&-----------------------------------------------------------------------------更多创意设计作品欣赏：真的很准哟！细数80后特点的搞笑漫画赏新巫妖王很忙 国外网友恶搞新巫妖王图集-----------------------------------------------------------------------------
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