原标题：减肥是要有知识才能瘦而维持体重管理健康，才是减肥的王道！

维持体重管理健康才是减肥的王道！

减肥是要有知识才能瘦，改变脑袋才能改变身材！DGI健康管理提示大家减肥几十天就可以达成，而体重维持和健康管理才是减肥成功的王道！！为了好身材和健康！DGI健康管理是最好的选择！

關于减肥的王道，中医说从调理脾虚气血不足开始西医说从调理胰岛素抵抗开始，营养师说从均衡营养开始健身教练说从养成运动习慣开始，心理师说从每天好心情开始行为矫正师说从建立正确饮食与良好的生活习惯观念开始。他们都对！DGI健康管理结合了所有科学来幫助每一个胖友们所以在减体重时身体也越来越健康，成功后还保持体重稳定同时带给胖友们不单是自己自信，更给家人也受益！减肥是健康快乐美丽的开始并非‘受罪式’的惩罚！！健康瘦才是真的瘦！

在这里DGI健康管理 要告诉大家，买再多的体重管理产品却不懂得怎么正确饮食与良好的生活习惯那花再多钱都是没用的，生活中的一个雪糕 ,一杯饮料,都可令您的体重管理计划成为泡沫

想减肥成功须先有健康的观念!!只有掌握了科学健康的体重管理！才能真正健康不反弹地瘦下来！要建立正确饮食与良好的生活习惯，在全面均衡细胞营養的同时将每天热量控制在最佳范围内，摄入低升糖指数食物的什么是健康饮食食加适量轻微运动保持每天好心情才能真正的养成易瘦体质，达到健康瘦身的效果也就是魔力俏独创的DGI健康管理！

DGI健康管理准备了“有奖问答”活动，无论提问或者解答DGI 将随机抽取一位圉运朋友。送出随缘礼物一份！问答需涵盖减肥相关问答在留言中提出你的回答或者回答问题，我们会随机抽选1位送出小礼物，丰富恏礼等你来拿！

获奖名单将在下期“有奖问答”中公布！还等什么？快来提问或者回答吧！

Q :我懷孕7個月重了21斤，為什麼那麼胖我懷孕7個月，重了21斤肚子不是很大，但是大腿粗了不少平時吃得不多，也不是經常加餐為什麼那麼胖？

A:亲！你是因为妊娠引起激素紊乱激素在妊娠期及产后初期明显异于孕前的正常水平，并大量补充营养造成摄取的热量高于正常消耗影响了水、盐、蛋白质、糖、脂肪嘚新陈代谢紊乱，导致多余的热量给脂肪吸收最终导致肥胖。产前肥胖会影响子宫复旧不全造成产后腰腹隐痛，气短多汗、大便难等会对产后的体质和健康造成长期的影响。产前肥胖调理的核心是如何使这些激素迅速恢复到正常水平是恢复体型的关键,选择最佳治疗时機、调整激素恢复正常、促进子宫修复!