欧洲人亚洲人在健身方面真的比亚洲人有优势些吗

智力和遗传。欧洲人比亚洲人聪明吗
从诺贝尔奖来看,世界上几乎所有的自然科学奖项都是被白种人囊括了。于是产生了人种优势主义白人普遍有个体上的优越感。其他人种也自卑觉得确实不如白人有智慧,有教养。白人真有那么多值得骄傲的吗?
从教育和宗教来看,白人开化的早,系统教育在古代就开始通过宗教方式传递,数学、天文、生物、哲学普遍比其他民族要发达,而且要进步的多。尤其在艺术、绘画、音乐等领域,要领先很多。这个是和古代宗教分不开的。任何一种人种生活在哪个时代那种环境,都可能成为人类历史上最辉煌的一代。
但是真正能对白人的了解有多少,许许多多的人是通过电影对白人的了解。完全不是实际感受。外表难看的白人多的是,肥的走不动路的见到过吗?荷兰大妈看的你吃不下饭。巴黎敲钟的怪人亲你一口,噩梦能做好几宿。还记得大仲马吗?白人,但是他有遗传病癫痫。白人中由于种族,贵族都是近亲结婚。所以白人几乎都有非常严重的退化趋势。部分欧洲民族是小儿麻痹症,癫痫、精神分裂症的携带者。所以大仲马才去非洲找个黑女人,才有了小仲马,一个不黑不白的特殊白人。但是优胜带来了小仲马没有癫痫病。一定要懂生物进化,生物多样性的重要性,上帝造就人,就是要维持不同类型保持生物多样性。没有什么可比较的,外型,智力等等,可以说都一样的。很难说狮子比老虎好看,也不能说豹子就没有老虎漂亮。只要在地球上生存,就是成功的进化。怎么体面幽雅的生活,是文化不一样。人,真的没有高低贵贱之分。是多样性的一个环节。
人类不一样的是文化,是信仰。以及对待科学的态度。长相和肤色,是自然选择的。长的美或丑不是人可以选择的,也不是任何一个民族可以定型什么样的类型为美,什么类型为丑。美和丑,还有审美观,个人视角的不同而不同。但是灵魂,绝对是有高低贵贱的。没有灵魂的人,绝对是丑陋的!自卑的人,怎么都不会好看,因为任何时候,觉得自己低人一等的人,就不会成为勇士和美女。就是勉强直起了腰,也是个卫兵或丫鬟。
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亚洲蹲外国人真的蹲不下去吗 为什么外国人不能亚洲蹲
来源: 09:35:24编辑:容易
【导读】:近日,朋友圈被“亚洲蹲”刷屏了,据说这是亚洲人特有的动作,因为外国人蹲不下去,这是真的吗?亚洲蹲刷遍朋友圈是怎么回事?亚洲蹲为什么有些人蹲不下去?
亚洲蹲刷遍是怎么回事
最近,&亚洲蹲&在朋友圈火了起来,不少不明所以的网友都好奇,这是怎么回事?
所谓亚洲蹲,其实就是我们生活中很常见的一个动作,就是脚后脚跟完全着地的蹲下。据说,这个动作只有亚洲人才能做到标准。外国人蹲下时常常要垫着脚跟,这是真的吗?小编查询了一下,发现这确实是真的,外国网站上还有人提问,为什么只有亚洲人能做亚洲蹲。
原来,我们习以为常的一个姿势,竟然很多外国人都做不了,这是为什么呢?
亚洲蹲外国人为什么蹲不下去
为什么外国人做不了亚洲蹲,据说,这个姿势必须是各个关节和肌肉都很协调才能做得起来。当然,不能完成&亚洲蹲&还很可能是太胖!
在外国网站上有&为什么只有亚洲人能做亚洲蹲&的提问,根据一项调查称,只有13.5%的美国人可以做到亚洲蹲,而其中不是美籍亚裔就是瑜伽狂。&亚洲蹲&真的只有亚洲人才能做到?该网站上,很多国外网友认为,欧美人普遍身材太壮腿太长,导致他们下蹲不灵活。不过,经过训练,大部分人还是能够很轻松&亚洲蹲&的。在国外健身论坛上,&亚洲蹲&成为一种能够舒筋活络、塑形的潮流方式。
南京市第一医院骨科医生蒋逸秋博士告诉记者,完成&亚洲蹲&,同时需要腰、髋、膝、踝四个关节协作以及身体多块肌肉相互配合完成,下蹲动作中被用到的肌肉为:竖脊肌、臀大肌、股四头肌、腘肌、小腿三头肌。任何一块肌肉出现问题,都会导致&亚洲蹲&功能的丧失。此外,还有一些疾病,比如膝关节、髋关节、踝关节以及腰椎出现一些病理性改变,同样会导致不能完成&亚洲蹲&。
亚洲蹲有什么危害吗
据悉,目前为止,亚洲蹲除了看起来有点不雅,好像还没有什么危害,而且据医生说,&亚洲蹲&其实是最简单实用的锻炼方法!
首先,下蹲可以强健血管。人蹲下去,身体变成三折叠,被挤压的血管收缩,气血冲向全身未被挤压的血管,迫使它们扩张、鼓起来;人一站起来,全身气血又冲向原来被挤压的血管,为它们灌满血液。在这样的一蹲一起、一压一放、一冲一回的气血往复运动中,就像涮瓶子一样,使全身血管得到了反复冲洗,使血管软化、加快血液循环和体内的新陈代谢、激活免疫系统。
第二,下蹲运动可以强健关节、骨骼和肌肉。下蹲可增强腰、髋、膝和踝关节的活动范围,增强膝关节的灵活性,延缓关节的老化。常做下蹲运动,可以增强肌肉力量,尤其是下肢的肌肉力量;两条腿的力量增强了,可有效预防跌倒,走路时您会感到身体轻松。
第三,减肥效果明显。下蹲能消耗很多热量,可以减掉身上多余的脂肪,特别是臀部和大腿堆积的脂肪。另外,下蹲时由于挤压腹部,促进腹腔脏器周围的脂肪燃烧分解,减少脂肪的积累;亦可刺激胃肠的消化,促进消化酶的分泌。
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欧洲人身体素质为什么比亚洲人好
女 | 0个月
健康咨询描述:
特别是健美运动员。体形特别完美
woshitianshiq
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&&&&&&因为血统不同,他们从小就注重运动。英美人的运动都是从小就开始的,他们的运动都是及剧烈的,比如篮球,橄榄球,足球等,中国人顶多是个乒乓球。而且他们从小就喝牛奶,补钙,这很关键,而且经常吃牛肉,高蛋白食品,所以很强壮,这样一代一代下来就成了这个样子。
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&&&&&&你好,可能与地域因素有关。
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&&&&&&我认为是饮食,他们吃肉和油类多点 &&&&&&以上是对“欧洲人身体素质为什么比亚洲人好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&比较强壮也没办法啊,生物学上来看也是有强有弱啊.
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&&&&&&健美运动员除了靠锻炼外,有些还服用激素。
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&&&&&&DNA好
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&&&&&&相对来说,我觉得,他们的遗传基因相对有一定的优势。后天的饮食结构,体育锻炼也是非常有关系的。 &&&&&&以上是对“欧洲人身体素质为什么比亚洲人好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&人种不同他们锻炼多空气内灰尘小
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&&&&&&我觉得和饮食和运动有关。他们很注重饮食和生活运动,特别是牛奶,从小到大都是离不开的,中国就是小孩和牛奶,青少年和中年人,老年的都是没这个习惯的啊。
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&&&&&&他们是食肉民族
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&&&&&&地域人种不同
singlevalentine
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&&&&&&人种的缘故
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核心提示:研究发现并不是所有的瘦脸瘦身方法都适合亚洲人,根据亚洲人的特质,5分钟瘦脸瘦身方法专为亚洲人度身订制,让你从此拥有小脸纤体。
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  研究发现并不是所有的瘦脸瘦身方法都适合亚洲人,根据亚洲人的特质,5分钟瘦脸瘦身方法专为亚洲人度身订制,让你从此拥有小脸纤体。
  第一节 眼部运动
  上下眼周动起来紧实双眼告别浮肿
  身为中国人是令我们非常骄傲的事情,但有的时候身为亚洲人种也难免有些小小悲哀,尤其在每个醒来的清晨:睡太少,眼睛肿;睡太多,眼睛肿;睡前喝点水,眼睛更肿……因为我们眼周脂肪块比欧洲人多出2块,所以双眼确实更容易浮肿。
  第一节美容操专为亚洲人量身定做,让整个眼周都运动起来,配合排毒眼霜,即刻让我们跟早晨的“泡泡眼”say goodbye!
  运动历时:30~40秒
  运动功效:即刻让我们告别眼部浮肿,长期坚持能预防黑眼圈、眼袋,并有舒缓眼部压力的功效。
  运动所需:眼霜一支,椅子一张,美眸一对,玉手一双。
  第一个八拍准备动“坐”
  保持坐姿,将手肘置于膝盖上,头朝下,头颈部完全放松。
  第二八拍预热眼霜
  取2个绿豆粒大小的眼霜,用掌心加热后轻按在眼周,注意“轻、慢、仔细”。
  第三八拍半面“掌”控
  双手朝上,以掌心完全覆盖住眼睛与眼周,手指覆盖住额头,同时头部重心前移,将头部的重量置于手掌上,持续10~20秒。
  第四八拍“开窗”式按压
  继续用手掌支撑头部,并用手掌每隔1cm以按压轻拨的方式从眼周一直按摩到太阳穴处。
  TIPS 夜晚冷藏的薏仁水早晨消肿的急救良方
  当你发现即便睡前不喝水,早上依然“泡泡眼”时,可以在睡前将薏仁煮水放入冰箱冷藏室。第二醒来,一来可以在本节运动后用冷水敷眼去肿;二来薏仁本身也有排毒效用,并且还具有美白功效,明亮双眼当然不愁。
  第二节 下颌运动
  下颌耳周动起来紧致小脸亲手塑造
  不是我们太臭美,太苛求,而是下颌部分的线条对塑造面部轮廓实在太重要。曾有位18岁女艺人因为脸浮肿下坠一直被认为是23岁,而通过第二节操配合产品按摩了左半脸1分钟以后,浮肿的右半脸还是23岁,而左半脸则变得紧致细腻、又回到了18岁。还等什么,一起行动起来,塑造超紧致v型小脸吧。
  运动历时:1分钟
  运动功效:即刻搞定两颊“泡泡肉”,长期坚持帮助塑造精致瓜子脸。
  运动所需:紧肤品一瓶,玉面一张,玉手一双。
  第一八拍预热产品
  紧肤精华/面霜置于掌根预热。
  第二八拍螺旋涂抹
  用中指、食指、无名指指腹以顺时针螺旋状方式涂抹产品,顺序则是由下巴开始往上按摩提、拉至耳垂前部,按摩时注意要慢而仔细,力道以不拉扯出皮肤明显突起为宜。
  第三八拍按压下颌至耳垂
  用大拇指指腹由下颌开始至耳垂处每隔1cm进行按压,有刺激淋巴排毒、消除浮肿的功效。
  第四八拍按压耳后凹陷处
  耳垂后的凹陷处被称为“耳下腺”,这里最容易堆积老旧废物. 用中指按压,然后着脖子的筋向下按摩至锁骨处。
  TIPS 冷热水交替加强紧致
  本节运动前我们应该先用热水洁面增加皮肤的血液循环,让紧致产品的功效更容易吸收。而运动后,用冷水来拍打皮肤,达到热胀冷缩的紧致效果。
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