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【摘　要】
随着社会全民健身理念的推行,体育锻炼已成为我们生活健康不可或缺的一项活动。高校网球社团作为高校体育社团中重要组成部分,对于网球文化的传播及大学生终生体育锻炼理念的养成都起到了积极作用。而我国高校网球运动开展上依然存在的许多的问题,导致网球社团在高校学生中的深入推进产生障碍。因此,本文将针对高校网球社团开展过程中所存在的问题和解决对策进行探究和分析。
【分　类】
【关键词】
【收　录】
|大学生网球社团开展现状及发展对策|共1页
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魅力中国 2017年7期 文档列表
作者：何苗
　单位：湖南工艺美术职业学院
作者：戴露
　单位：湖南工艺美术职业学院
作者：庄庆庆
　单位：石河子大学MBA教育中心
作者：鲁双双
　单位：长江大学艺术学院
作者：邱果
作者：张缈
　单位：四川美术学院
作者：王琳; 李喆
　单位：山东凯文科技职业学院; 济南市青年美术家协会
作者：张其光
　单位：南昌职业学院
作者：张娟
　单位：邵阳学院
作者：郭晨园
　单位：延安大学鲁迅艺术学院
作者：苏一帆; 李宾
　单位：江西财经大学艺术学院; 江西文都科技有限公司
作者：李婕
　单位：湖南师范大学美术学院
作者：杨月琴
　单位：湖南师范大学美术学院
作者：杨西南
　单位：湖南师范大学美术学院
作者：杜正江
　单位：湖南师范大学美术学院
作者：曹梦雅
　单位：湖南师范大学美术学院
作者：王燕
　单位：商丘工学院教育与现代艺术学院
作者：陈兆慧
　单位：湖南师范大学
作者：卫迎
　单位：湖南师范大学
作者：彭倩
　单位：湖南师范大学
作者：梁先慧
　单位：湖南师范大学
作者：谢鹏
　单位：湖南师范大学
作者：毕军涛; 温雪; 丁喜纲; 陈姗; 万晓燕
　单位：青岛酒店管理职业技术学院
作者：何晶晶
　单位：湖南师范大学
作者：李肖杰
　单位：湖南师范大学
作者：朱琰如
　单位：湖南师范大学
作者：舒敏
　单位：湖南师范大学
作者：俞倩云
　单位：湖南师范大学
作者：段英坤
　单位：石河子大学MBA教育中心
作者：侯苑岳
　单位：湖南师范大学
作者：刘贝
　单位：湖南师范大学
作者：瞿晓芳
　单位：湖南师范大学
作者：魏雪
　单位：湖南师范大学
作者：李雅婷
　单位：湖南师范大学
作者：任南; 王锐敏
　单位：南京交通职业技术学院
作者：孟倩男
　单位：湖南师范大学美术学院
作者：黄瑾
　单位：湖南师范大学美术学院
作者：罗冰
　单位：湖南师范大学美术学院
作者：赵静静
　单位：湖南师范大学美术学院
作者：陆婷
　单位：湖南师范大学美术学院
作者：白伟; 王扬
　单位：辽宁科技大学
作者：林乃菁
　单位：上海大学
作者：孙晓飞
　单位：山东工艺美术学院
作者：杨为
　单位：山东工艺美术学院
作者：张宁
　单位：山东工艺美术学院
作者：马鸣凤
　单位：山东工艺美术学院
作者：吴雪影
　单位：郑州幼儿师范高等专科学校
作者：刘玲
　单位：红河学院美术学院
作者：梁爽
　单位：红河学院美术学院
作者：李治国
　单位：红河学院美术学院
作者：吴雨亭
　单位：红河学院美术学院
作者：金明
　单位：大连工业大学艺术与信息工程学院
作者：朱志强
　单位：南京艺术学院美术学院
作者：余雪榕
　单位：湖南工业大学科技学院
作者：李丹彤; 韩璘
　单位：吉林建筑大学艺术设计学院
作者：胡卜凡
　单位：西安思源学院
作者：褚易
　单位：沈阳师范大学
作者：赵洁
　单位：广州市标准化研究院
作者：杨晶
　单位：广州华立科技职业技术学院
作者：郑浩
　单位：西安思源学院
作者：王海龙
　单位：中兴建设有限公司
作者：胡卜凡
　单位：西安思源学院
作者：陈景
　单位：湖南工艺美术职业学院
作者：邓朱辉
　单位：西安思源学院
作者：顾菡
　单位：嘉兴技师学院
作者：吴越; 赵欣
　单位：三江学院
作者：崔丽倩
　单位：郑州幼儿师范高等专科学校
作者：王闪闪; 肖建伟
　单位：商丘工学院
作者：仇晓东
　单位：大连市经济贸易学校
作者：车秋怡
　单位：东北石油大学
作者：刘建华
　单位：江西旅游商贸职业学院
作者：陈海光
　单位：广东省高州市曹江第二中学
作者：刘秋梅
　单位：江西科技师范大学
作者：张灿
　单位：商丘工学院
作者：姜绍湘
　单位：贵州省铜仁市万山区鱼塘侗族苗族乡初级中学
作者：周红
　单位：长沙医学院
作者：任清芬
　单位：贵州省六盘水市六枝特区实验小学
作者：姜秀婷
　单位：沈阳师范大学
作者：刘娟娟
　单位：石家庄幼儿师范高等专科学校
作者：戚丽霞
　单位：湖南安全技术职业学院
作者：杨阳
　单位：贵州省六盘水市六枝特区第六小学
作者：李明
　单位：长沙职业技术学院
作者：洪小飞; 洪小静
　单位：郑州工业应用技术学院基础教学部
作者：李林
　单位：邵阳学院
作者：潘杨
　单位：哈尔滨师范大学教育科学学院
作者：李莉
　单位：湖南环境生物职业技术学院医学院
作者：部莎莎; 孙璐瑶
　单位：山东凯文科技职业学院
作者：毛反骄; 周红
　单位：长沙医学院
作者：阿么小章
　单位：四川省凉山州金阳县洛觉乡中心校
作者：沈世锦
　单位：红河卫生职业学院
作者：伍荣军
　单位：平塘县塘边中学
作者：鲁梦霞
　单位：绍兴市高级中学
作者：张熙臣
　单位：贵州省石阡县龙塘镇初级中学
作者：谭民
　单位：兴仁县屯脚镇屯脚小学
作者：张芮萌
　单位：锦州师范高等专科学校
作者：泮孝平
　单位：浙江工业大学附属实验学校
作者：瓦亚犁
　单位：威宁县么站中学
作者：刘菲菲
　单位：安徽涉外经济职业学院
作者：石珍远
　单位：贵州省石阡县龙塘镇初级中学
作者：陆迁晔
　单位：昆山市石牌中心小学校
作者：祝有志
　单位：贵州省石阡县龙塘镇初级中学
作者：单敏
　单位：西安美术学院附属中等美术学校
作者：谢霏
　单位：威宁县羊街镇云桥小学
作者：卜勇峰
　单位：芜湖县第一中学
作者：谢霏
　单位：威宁县羊街镇云桥小学
作者：瞿海琴
　单位：温岭市方城小学
作者：刘朝龙
　单位：衡阳师范学院南岳学院
作者：景文娟
　单位：甘肃省定西市安定区区委党校
作者：虞丽媛
　单位：江苏省溧阳市戴埠中心小学
作者：陆尚辉
　单位：河池学院
作者：林艺蓉
　单位：福建省云霄第一中学分校
作者：刘一妹
　单位：大连财经学院
作者：徐朝茜
　单位：重庆市铜梁区玉泉小学
作者：张超
　单位：新疆维吾尔自治区喀什市阳光幼儿园
作者：汤捃
　单位：江苏省扬州市江都区郭村第一中学
作者：王京先
　单位：山东省平邑县铜石镇新望小学
作者：邓云
　单位：衡阳师范学院南岳学院
作者：雷华
　单位：郑州铁路职业技术学院
作者：刘玉霞
　单位：甘肃省定西市渭源县清源一小
作者：周晓红
　单位：浙江横店影视职业学院
作者：杨娟
　单位：江苏省扬州市江都区郭村第一中学
作者：李瑞梅
　单位：沈阳师范大学外国语学院
作者：普绍松
　单位：巧家县红山乡九年一贯制学校
作者：毕于磊
　单位：河南大学艺术学院
作者：寇鑫
　单位：陕西学前师范学院
作者：佟伟
　单位：江西外语外贸职业学院应用东(西)语系
作者：黎革霞
　单位：河南省安阳市九府幼儿园
作者：刘乐
　单位：邵阳学院
作者：郭凤平
　单位：湖南交通职业技术学院招生处
作者：刘娟; 倪昆; 王超
　单位：华东交通大学理工学院
作者：韩安之
　单位：湖南交通职业技术学院
作者：杨柳春
　单位：西南林业大学
第104-105页
作者：刘慧
　单位：哈尔滨师范大学
作者：田永民
　单位：湖南大众传媒职业技术学院
作者：刘慧
　单位：哈尔滨师范大学
作者：徐巧清; 王蓓芬; 张雅芬
　单位：广州松田职业学院
第109-111页
作者：孙静
　单位：岳阳职业技术学院护理学院
作者：陈良辰
　单位：荥阳市高村乡第一中学
作者：张学燕; 胡晶
　单位：许昌学院
作者：邹雪梅; 袁文娟
　单位：华东交通大学理工学院
作者：彭天怀
　单位：宁夏银川市宁东第二小学
作者：赵宏丽; 朱欢乐
　单位：南昌工学院
作者：曹丛丛
　单位：郑州工商学院
作者：袁文娟; 邹雪梅
　单位：华东交通大学理工学院
作者：曹晶
　单位：哈尔滨师范大学
作者：蒋亚丽; 谢真真
　单位：商丘学院
作者：曾军卫
　单位：南昌理工学院
作者：肖群钦
　单位：邵阳学院
作者：曾洁锟
　单位：柳州市第一职业技术学校
作者：王蕙; 李夏
　单位：赣州技师学院
作者：李家赟
　单位：辽宁财贸学院
作者：杨静; 王芳
　单位：江西科技学院
作者：李志明
　单位：南昌理工学院护理学院
作者：王德明
　单位：黑龙江省佳木斯市郊区四丰联合学校
作者：李美玲
　单位：广西藤县中学
作者：娄海波; 龙凤英; 韩丽君
　单位：石家庄市委党校
第131-132页
作者：张建峰
　单位：延边大学政治与公共管理学院
第133-134页
作者：曾幼冰
　单位：河南中医药大学外语学院
第135-136页
作者：马朝霞
　单位：广西农业职业技术学院
第137-138页
作者：高栋
　单位：空军预警学院
作者：徐卓
　单位：中共黑龙江省哈尔滨市道里区委党校
作者：张红蕾
　单位：中南财经政法大学新闻与文化传播学院艺术系
第141-142页
作者：李梦
　单位：枣庄市旅游和服务业发展委员会
第143-144页
作者：唐四保
　单位：安庆职业技术学院
作者：李元坚
　单位：上林县明亮镇文化体育和广播电视站
作者：刘方保
　单位：江西工业贸易职业技术学院
作者：邓壮
　单位：邵阳学院
作者：彭正海
　单位：开阳县委党校
第149-150页
作者：苏婉
　单位：河南艺术职业学院
作者：贺佳晖
　单位：西安思源学院
作者：程洁
　单位：伊犁州伊宁市巩留县高级中学
作者：翁小飞
　单位：上饶幼儿师范高等专科学校
作者：刘艳
　单位：黑龙江外国语学院
作者：唐万峰
　单位：石河子大学MBA教育中心
作者：李勇
　单位：贵州省六枝特区岩脚镇第一中学
作者：阚甲臣
　单位：石河子大学MBA教育中心
作者：万晓燕; 陈姗; 刘汝元; 毕军涛
　单位：青岛酒店管理职业技术学院
作者：王磊
　单位：石河子大学MBA教育中心
作者：周凡
　单位：秦皇岛市教育考试院
作者：雷学锋
　单位：南昌理工学院
作者：杨健民; 曹婷婷; 熊沁
　单位：燕山大学文法学院
作者：沈玲
　单位：无锡地铁有限公司运营分公司
作者：王金刚
　单位：衡水学院
作者：吴双
　单位：西安美术学院
作者：郑玲玲
　单位：西安文理学院人文学院
作者：王若竹; 肖钰思
　单位：沈阳师范大学
作者：王晶
　单位：牡丹江市房地产产权市场管理处
第169-170页
作者：曹晶
　单位：哈尔滨师范大学
作者：陶敏
　单位：江西省儿童医院
作者：刘钺
　单位：中国人民解放军南京政治学院
作者：陈益文
　单位：邵阳学院
作者：尚亮
　单位：河南大学新闻与传播学院
作者：王艳
　单位：江苏工程职业技术学院服装设计学院
作者：常大军
　单位：中兴建设有限公司
作者：张静芝
　单位：邵阳学院
作者：杨琨; 李德万
　单位：大连民族大学
作者：刘汝元; 陈姗; 万晓燕; 毕军涛
　单位：青岛酒店管理职业技术学院
作者：黄容
　单位：重庆市奉节县委党校
第180-181页
作者：刘海英; 王利敏
　单位：河北师范大学民族学院; 中共石家庄市委党校
作者：任静
　单位：庆阳职业技术学院
作者：吴红
　单位：贵州省六盘水市六枝特区第六小学
作者：张瑞荣
　单位：浙江省兰溪市上华街道社区卫生服务中心
作者：孙剑明
　单位：长春理工大学
作者：李露瑶; 刘薇
　单位：江西师范高等专科学校
第187-188页
作者：张岩
　单位：中共黑龙江省齐齐哈尔市建华区委党校
作者：白净
　单位：新疆巴音郭楞职业技术学院
作者：张淳
　单位：河北省特种设备监督检验研究院秦皇岛分院
作者：赵峰涛
　单位：西安培华学院图书馆
第192-193页
作者：徐建虹
　单位：云南省楚雄市文体广电旅游局楚雄市广播电视台
作者：耿强华
　单位：石河子大学MBA教育中心
作者：梁梦君
　单位：河南师范大学教育学院
作者：刘超
　单位：河北金融学院会计系
作者：王宏禹
　单位：衡水学院
作者：吴培维
　单位：奉化区委宣传部
作者：王鑫飞; 齐伟伟
　单位：青岛黄海学院
作者：周美彤; 廖倩滢
　单位：邵阳学院
作者：赵丹妮
　单位：湖南工艺美术职业学院
作者：周美彤; 廖倩滢
　单位：邵阳学院
作者：陈姗; 万晓燕; 刘汝元; 毕军涛
　单位：青岛酒店管理职业技术学院
作者：周锴
　单位：邵阳学院
作者：程曙光
　单位：滨海县劳动就业管理处
作者：孙大年
　单位：邵阳学院
作者：张捷
　单位：昆明日报社
作者：孙大年
　单位：邵阳学院
作者：马美蓉
　单位：华北水利水电大学
作者：曹娜
　单位：天津海运职业学院
作者：邓朱辉
　单位：西安思源学院
作者：朱思泉; 谢涤宇
　单位：邵阳学院
作者：周佳
　单位：思源学院
作者：朱思泉; 谢涤宇
　单位：邵阳学院
作者：李品超
　单位：鄂尔多斯市康巴什区第四小学
作者：李林
　单位：邵阳学院
作者：李雪婷
　单位：大连大学生命科学与技术学院
作者：高红梅; 孙张峰
　单位：五莲县水务集团有限公司; 五莲县人力资源和社会保障局
作者：白海珍
　单位：内蒙古财经大学
作者：和蕴泽
　单位：西华师范大学文学院
作者：罗杨明
　单位：沈阳师范大学法学院
作者：姚鹤鸣
　单位：山西农业大学信息学院
作者：董勇
　单位：石河子大学MBA教育中心
作者：张兰芳
　单位：长沙大学
作者：谭智木
　单位：邵阳学院
作者：成琳; 鲍姝琼
　单位：宁波大学教师教育学院
作者：谭智木
　单位：邵阳学院
作者：李长龙; 沈斌
　单位：吉林大学马克思主义学院
作者：钟高鸣
　单位：贵州民族大学
作者：李静
　单位：内蒙古师范大学青年政治学院图书馆
第231-232页
作者：黄海
　单位：云南省普洱电视台
作者：韦良
　单位：广西农业厅
第234-236页
作者：郑娜
　单位：海南师范大学
作者：周思娴; 刘燚爽; 周雨涵
　单位：华中师范大学经济与工商管理学院
第238-239页
作者：刘良刚
　单位：武汉理工大学保卫处
作者：卢燕清; 刘正华; 毛振画; 刘俊强; 陈吉
　单位：福州外语外贸学院
第241-243页
作者：覃品洪
　单位：上林县澄泰乡文化体育和广播电视站
作者：阳世雄
　单位：重庆市民族中学
第245-247页
作者：陈韵
　单位：湖南涉外经济学院文法学院; 湖南大学文学院
作者：赵浡彤; 李泽如
　单位：广东白云学院社会与公共管理学院
作者：刘吉来; 方晓芳
　单位：中国电建集团国际工程有限公司; 华北水利水电大学MPA教育中心
作者：刘小刚
　单位：中铁十二局集团铁路养护工程有限公司
作者：唐衍彬; 黄钰
　单位：江西应用科技学院
第252-253页
作者：段湘琼
　单位：湖南交通职业技术学院
作者：洪菁
　单位：广州铁路职业技术学院
作者：刘宇娴
　单位：广州市高速公路有限公司
作者：申斌; 龚春燕
　单位：南昌职业学院
作者：陆轶尧
　单位：江苏华兴热力有限公司
作者：任航
　单位：西北农林科技大学人文社会与发展学院
作者：李欣; 马钊
　单位：陕西广播电视大学
第260-261页
作者：刘慧
　单位：哈尔滨师范大学
作者：余锦文
　单位：河南大学民生学院
作者：喻正义; 王铮
　单位：南昌职业学院
作者：龚春燕; 申斌
　单位：南昌职业学院
作者：尤元学; 刘凡进
　单位：商丘学院
作者：董洁
　单位：江西卫生职业学院
作者：常大军
　单位：中兴建设有限公司
作者：胡伟明; 王东泉
　单位：南昌职业学院
作者：张丽花
　单位：华东交通大学理工学院
作者：肖忠华
　单位：中兴建设有限公司
作者：张端艳; 侯贺龙
　单位：南昌职业学院
作者：肖忠华
　单位：中兴建设有限公司
作者：张端艳; 候贺龙
　单位：南昌职业学院
作者：肖丽辉
　单位：邵阳学院
作者：曹竹英
　单位：瑞昌市现代职业中等专业学校
作者：田宇
　单位：河北大学
作者：李凤莲
　单位：南昌职业学院
作者：田东玉
　单位：哈尔滨师范大学
作者：杨硕
　单位：国网河南省电力公司电力科学研究院
作者：王海龙
　单位：中兴建设有限公司
作者：樊亚明
　单位：中兴建设有限公司
作者：王欣
　单位：西华师范大学体育学院
作者：樊亚明
　单位：中兴建设有限公司
作者：王婷婷
　单位：哈尔滨师范大学
作者：王东泉; 胡伟明
　单位：南昌职业学院
作者：王丽娜; 高敏
　单位：华北理工大学迁安学院
作者：刘昊
　单位：宁夏大学
作者：何家蓉
　单位：陕西国际商贸学院
作者：郭晓丽
　单位：山西省原平市中医医院工会
作者：周凯
　单位：陕西国际商贸学院
作者：简菁涓
　单位：贵州水利水电职业技术学院
作者：杨益
　单位：陕西国际商贸学院
作者：郭丹
　单位：山东科技大学
作者：李梅
　单位：陕西国际商贸学院
作者：刘斯
　单位：衢州中等专业学校
作者：刘力宇
　单位：暨南大学文学院
第297-298页
魅力中国杂志分期列表
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主管单位：河南人民广播电台
主办单位：河南人民广播电台
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国际刊号：
国内刊号：41-1390/C
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创刊时间：2005
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期刊开本：A4
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网球场使用须知提要：本球场以先到先使用为原则，可提前到会所服务台预定场地，预定场地者请按预定时间到场，十分钟内保留场地，如在预定时间内未到场
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　　网球场使用须知
　　1、本场开放时间：
　　2、进入本场运动时， 请着专业球衣、球鞋。
　　3、请勿于本场所内从事溜冰、直排轮等活动。
　　4、请注意保持场地卫生，勿随地吐痰及乱抛垃圾。
　　5、请勿携带宠物进入场内。
　　6、本球场以先到先使用为原则，可提前到会所服务台预定场地，预定场地者请按预定时间到场，十分钟内保留场地，如在预定时间内未到场，则当弃权处理。
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东莞网球训练-约球
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东莞市邂逅网球俱乐部招生计划&
一、&俱乐部简介
东莞市邂逅网球俱乐部成立于2007年7月，现俱乐部拥有6名专业的网球教练，采用灵活有效的训练方式，为学员们提供一个高起点的训练环境。俱乐部秉着培养优秀少年网球选手及更好的推广网球运动的宗旨，开展了各类系统而又丰富的培训活动，受到了学员及其家长的一致好评。另外，本俱乐部多次代表东莞市参加各种大赛，并取得了优异的成绩。目前俱乐部有70多位会员，其中50多位青少年会员，20位成人会员，俱乐部训练地点：新中银-金色华庭花园网球场/东莞市南城区西平体育公园网球场，场地宽敞明亮，并具有专业化配套设施。
二、&专业团队：俱乐部还引进了先进的国内外教学理念，结合中国人身体特点进行针对性授课，保证了优质的教学质量。组成了一支实力雄厚的一线教学团队！
三、&服务介绍：网球现已成为世界上最流行的运动项目之一，随着我国网球选手在世界各项大赛上的优异表现，现代网球的精彩、优美、高雅深深地吸引着千万青少年和家长的眼光。四、&目标市场
俱乐部进行市场分析后，确定6-16岁的小孩作为我们的招生对象。网球是一项朝阳行业，青少年网球运动训练和培养工作也早已在全国各地展开。同时孩子是祖国的花朵，是祖国的未来，为了使他们能够从一开始就掌握科学的训练方法，培养体育健身能力，全面提高他们的身体素质。因此本俱乐部针对6-12岁的孩子作为我们重点的培养对象，以提高他们整体的健康水平和网球运动水平，为东莞市网球未来的发展打下坚实的基础。
五、&培育目标:本俱乐部此次招生旨在使学生获得专业的网球知识和竞赛技术
六、&竞争分析:带动和发展南城区青少年网球的发展。为东莞市区培养网球幼苗-为国输才！东莞邂逅网球培训班招生:网球运动是用球拍隔网对击球的对抗性项目。网球运动具有动作、健身性强等特点，能培养速度、力量、耐力、灵敏等身体素质及判断、反应等心理素质。招生对象：爱好网球的上班族、学生；（李娜的粉丝）
课程类别：
初级班　16学时　4-6人/班　800元/期；主要学习：握拍法、正手击球练习、反手击球练习、步法、发球、综合练习等。
提高班　14学时　4-6人/班　800元/期；主要学习：巩固加强正反手击球技术的稳定性、攻击性、线路变化，学习网前截击、削球等。
私教班　12学时　2人&/班　1500元/期（自付场租）　因材施教。
亲情班（三口之家、亲戚朋友或恋人）　12学时　3人/班　1800元/期（自付场租）　因材施教。
陪练班　1小时　&1人/班　100元/小时（自付场租）
七、&报名方式-电话报名：网上报名：&跟贴留下联系方式&
八、&培训内容：1、&基本的网球技术与控球能力；&&&&&&&2、&体能与步法的训练
3、培养比赛能力和把握比赛节奏&4、学习基本网球术语、规则、比赛记分以及网球礼仪等；5、&学习相关的网球英文术语。&&&&&&&&&东莞市网球协会官方网站：&
九、&报名地址：东莞市南城区西平新中银-金色华庭花园新华阁204
联系人：王教练，手机：，座机：4
收款账户-支付宝：&&&&&&&&&&俱乐部网址：&
QQ：，咨询及报名和教学QQ群：&微博：&
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没学棋前，要小昀朗15分钟坐着不动，几乎是一件不可能的事情。而现在小昀朗只要有棋下就会很开心，只要下棋就能完全“静下来”，一个半小时坐着不动静静在下棋，已是很平常的事情了。
周律师高兴地对记者说：“小孩学围棋，让他们从小在围棋的胜负世界里经历‘赢得了输得起’的磨练，这对小孩的成长十分重要。现在的独生子女往往都有一种‘输不起’的心态，而学棋比赛的过程可以让小孩有成功和失败的经历，正好弥补了这方面的不足。”
开发智力 促进学习
下棋被称为是智慧的体操。下棋锻炼的是人脑，而人脑又是人体最重要的器官。锻炼人体最重要器官的运动，围棋成了体育运动。
会下围棋的学生，数学一般也都学得快，也学得好。去年九月，上海世界外国语中学办起了棋牌特色班。围棋班有6名学生。入学时，这6名围棋特色生的数学、语文等文化成绩要比该校中普通班学生都要低一点。但经过短短三个月的学习，期中考试特色班学生的文化课平圴成绩就与普通班学生“持平”了，而数学的平均成绩，特色班还高出普通班......
[主题发表时间：日14:56]
让孩子天性自由施展才是最成功为人父母者
观察孩子，让孩子的天性自由施展。这样，才是最成功的为人父母者。
19岁的黑嘉嘉六段，阳光从她心里直透出来，纯洁、美丽。2008年黑嘉嘉在内地成功定段，两年后便夺得首届穹窿山兵圣杯世界女子围棋大赛亚军，一鸣惊人。出生于澳洲成长于美国的混血儿黑嘉嘉，偏偏对中国文化情有独钟。她不仅下得一手好棋，还会弹琵琶，能写书法，会画中国写意画。所谓琴棋书画，一样不少。当然，黑嘉嘉最爱还是围棋。如今已是宝岛台湾女子围棋第一人的嘉嘉，每天花在棋上的时间，足有七八个小时。
曾有一位母亲，对黑嘉嘉母亲黑南苹说：你的女儿如此优秀，这是你一生最大的成功！黑母答谢之后，纠正道：她的幸福，才是我一生最大的成功。
真希望世上所有的父亲母亲，都能记住黑南苹女士的这句话！儿女的幸福，才是为人父为人母的成功。
我想到另一位母亲，LG杯世界冠军时越的母亲张玉玲。时越小时候喜欢做算术题，在接送幼儿园的路上，时母都......
[主题发表时间：日14:54]
2017快乐阳光·中国少儿歌曲卡拉OK电视大赛东莞中心赛区水乡片分赛区发布时间： 20:12 咨询电话：
地址：东莞市中堂镇莞都可苑A区天蓝教育
[主题发表时间：日14:52]
我们东声天蓝在东莞中堂镇，有2000个平方，东声天蓝教育除了原有的艺术培训和文 化辅导外，还将培增加三个项目:1、非常知名的南方贝贝早教 加盟，提供一流的早教服务，让小朋友开心健康成长；2、家庭教 育咨询，家庭教育讲座。让家长到时候加深入小朋友的心理状态，提高沟通及应对能力。3、提供港澳台籍学生联考辅导。
[主题发表时间：日14:50]
关于同意筹办东莞市中堂天蓝艺术培训中心的批复
来源：政府信息公开发表时间：阅读次数：222
东莞市东声教育投资有限公司：
送来《关于筹办东莞市中堂天蓝艺术培训中心的请示》收悉。经研究，同意筹办东莞市中堂天蓝艺术培训中心。
东莞市中堂天蓝艺术培训中心的办学性质是民办教育机构，办学层次是非学历教育，办学范围是艺术培训，办学地址是东莞市中堂镇振兴路莞都可苑A区7栋101、A区9栋201-205。请按照国家和省关于民办教育的法律、法规和政策进行筹办，筹办期间不得招生。待具备办学条件后，再按程序申请开办。
东莞市教育局
[主题发表时间：日14:48]
[主题发表时间：日14:45]
东莞市青少年围棋定级升段赛-报名：东莞市围棋协会办公室（青少年活动中心负一楼B006）联系电话： 65 阿珊 附件：东莞市围棋定级升段赛报名表 东莞市常平镇碧湖花园会所普艺培训中心棋艺教室（围棋/中国象棋/国际象棋），联系人：胡老师，手机：，前台咨询热线：9，谢店长；2015年秋季班上课时间：每周六晚上7：00-8:30！地址：常平镇环常北路-新常平汽车客运站旁！
东莞市南城区蛤地：恒大雅苑(御湖）花园小蜻蜓少儿美术教育棋艺教室（围棋/中国象棋/国际象棋），联系人：燕子老师，手机：，微信号：yanzi080700,上课时间：每周六上午10：00-11:30
东莞市南城区西平新中银-金色华庭花园棋艺教室，联系人：王教练，手机/微信/QQ：，地址：新华阁二楼！上课时间：每周五晚上：7:00-8:30
弈苑棋院-王教练手机（微信）（QQ）：，
东莞市艺博苑培训中心棋艺教......
[主题发表时间：日14:13]
报名热线8，东莞市常平镇郎程围棋培训班，电话: 8，手机：，叶老师；东莞常平朗程教育是一家综合少儿课外培训机构，在常平开办8年多，开设文化科、艺术类、体育类等十多种课程，目前在东莞常平设有2间综合培训中心，教学面积2000多平方米。我中心主要提供以下-艺术类培训服务：现已开设围棋、中国象棋，国际象棋，西洋棋，网球，舞蹈。去您身边的网球场提供教学，您自己准备球拍和训练网球,联系人：王教练，手机（微信）（QQ):，2000元40小时，不包场租！或者每次课200元，不包场租，一般每次课2小时！
[主题发表时间：日9:31]
[主题发表时间：日23:14]
[主题发表时间：日23:13]
郭美美“红会炫富”三年后，因涉赌被抓。在看守所内她悔称想还红会清白，连说五个“对不起”
　　“在里面的这段时间，回想自己这几年所做的事情，我非常后悔。出去以后，我不会再去赌博、炫富或者去做一些违法或违背道德的事情，会踏踏实实做人。”在北京市某看守所内，犯罪嫌疑人郭美美流下了悔恨的眼泪。
　　近日，郭美美，这名因“红会”事件一夜成名的网络“炫富女”，再次陷入舆论的漩涡。
　　但这次的事态，远比她当年的突然“走红”更为严重：7月9日，北京警方打掉一个在世界杯期间组织赌球的犯罪团伙，抓获团伙成员8名。该团伙在境外赌博网站开户，通过电话、微信等形式下注，进行赌球违法犯罪活动。郭美美是其中参赌人员。
[主题发表时间：日16:15]
近日,义乌市市场监管局收到义乌市人民法院通报,"李学兵无《化妆品生产企业卫生许可证》生产化妆品强制执行”一案顺利结案。该案于日立案（日作出行政处罚）,日移交义乌市人民法院强制执行,是原义乌市食品药品监督管理局承接化妆品监管职能以来查处的第一起无证生产化妆品案,也是义乌市迄今涉案货值最大和处罚额度最大的化妆品案,共计没收货物价值245860、罚没款合计64万余元。
& &本案具有几个典型的特点：一是当事人开办的无证生产化妆品加工点规模较大,总面积约1080平方米,加工人员约40人；二是当事人在调查后期更换手机逃避调查,在强制执行前催告过程不服行政处罚决定,提出陈述申辩,导致案件时间跨度大；三是集全局办案力量,精密部署,并联合公安部门,采取分组行动。当事人提出陈述申辩后,该局反复组织讨论会,查阅大量......
[主题发表时间：日14:42]
《东莞市邂逅网球俱乐部》王教练，手机：，每周一，周二，周三，周四，周六晚上7：00-10：00，南城体育公园网球场开网球培训班；欢迎惠顾，首次试课免费，认可后请按照800元/期/16次课交学费！或者按照2500元包年（会员价）（每周排课5个晚上）。简介：东莞市邂逅网球俱乐部成立于2007年7月，现俱乐部拥有6名专业的网球教练，采用灵活有效的训练方式，为学员们提供一个高起点的训练环境。俱乐部秉着培养优秀少年网球选手及更好的推广网球运动的宗旨，开展了各类系统而又丰富的培训活动，受到了学员及其家长的一致好评。另外，本俱乐部多次代表东莞市参加各种大赛，并取得了优异的成绩。目前俱乐部有70多位会员，其中50多位青少年会员，20位成人会员，俱乐部训练地点：新中银-金色华庭花园网球场/东莞市南城区西平体育公园网球场，场地宽敞明亮，并具有专业化配套设施。运动增壽5年！
二、 专业团队：俱乐部还引进了先进的国内外教学理念，结合中国人身体特点进行针对性授课，保证了优质的教学质量。组成了一支实力雄厚的一线教学团队！三、 服务介绍：网球现已成为世界上最流行的......
[主题发表时间：日0:18]
经过追问病史，院方发现这些患者在出现症状前，都于5月1日中午在大朗镇巷头“步步高酒楼”进餐。医院急诊科拟诊断为“疑似食源性胃肠炎”，给予相应对症、营养治疗，并留院观察。其中有数名患者因症状稍重送到内三区住院治疗，其余患者情况稳定，在中医科病房予门诊留观处理。
　　医院接到报告后，立即启动应急预案，开通绿色通道，组织医院专家全力做好医疗救治工作，并已第一时间报告大朗镇林源泉副镇长、镇人口计生卫生局及镇食品药品监督局。
《东莞邂逅网球俱乐部》定位于“努力实现网球的大众化、平民化、全民化”的网球学校终于在众多东莞人心中揭开了网球的神秘面纱，原来网球还可以像乒乓球一样去普及！网球学校的定位，“从娃娃抓起，网球运动才有生命力。”是一家CSR，重视社会价值，多于追求俱乐部的最大盈利；同时也是NGO，以聪明的，赚钱的方式做好事！意在普法，让东莞成为“网球城市”！培训内容：1、 基本的网球技术与控球能力；2、 体能与步法的训练；3、培养比赛能力和把握比赛节奏 4、学习基本网球术语、规则、比赛记分以及网球礼仪等；5
[主题发表时间：日21:01]
《东莞市邂逅网球俱乐部》通知
《东莞市邂逅网球俱乐部》成立6周年大庆，为感谢社会各界的支持，特推出免费2次试课优惠！试课时间如下：
每周二，五晚上 & & 6：30-9：30
每周六下午3:30-6:30 &每周日下午2:30-5:30
长期滚动开课，欢迎惠顾！授课老师是“北京体育大学”网球专业的研究生！
试课地点：东莞市南城体育公园网球场（西平东骏豪苑对面，二楼，2个篮球场中间就是网球场），联系人：王教练，手机：，前台招生热线：4，QQ：，QQ群：，一般1-3小时/次课，包场地费！一对一100元/次课，一对多50元/次课！具体上课时间由学员体能决定！一般要求教20次课的学费，教学效果：基本能上场打球！
俱乐部网站：http://tennis.oksport.cn
& & & & & & & & & & ......
[主题发表时间：日13:50]
三大球受考生青睐
　　篮球项目最受宠
　　在2013年高考中，体育专项测试合格加分依然是高考加分政策中的重要组成部分，在教育部招生阳光工程指定平台中公示的数据显示，今年全国共有9453名考生在体育专项测试中合格。
　　体育专项测试合格且参加高考统考的考生将获得不高于20分的加分。在这近一万名考生中，获得一级运动员、运动健将、国际健将及武术武英级（或以上）称号之一，以及符合各地区自定标准的考生，可申请参加招生院校组织的文化课单独考试。最终，2275名考生最终通过了各大院校的文化课单独考试。
　　一个项目的未来在于其普及程度和年轻人的喜爱程度，在各种体育专项测试中，哪些运动项目更受考生青睐？三大球历来是中国的传统项目，也是球迷和接受度最广的项目之一，也正是如此，三大球顺理成章地成为考生们的首要选择。据统计，在通过2013年高考体育专项测试的9453名考生中，三大球项目进入所有项目的前四。其中足球以1059名考生排名第三，排球以846名考生位列第四。
　　如今，NBA几乎成为大多数孩......
[主题发表时间：日23:58]
做一个网球高手，不仅要在反应和速度上占优势，身体力量的训练是缺少不了的。此外，网球选手在手腕和脚踝都容易受伤，必要的训练能对此有所预防。冲着这两个目的，我们向大家介绍以下这个只需要20分钟的练习。
动作都很简单易行，也不需要复杂的辅助工具，针对网球运动中的重点肌肉，同时训练平衡性和爆发力。如果你是网球爱好者，每周能把这套练习做3遍，估计一个月内就能在网球上见效了。如果计划每周做3遍，最好选不打网球的日子。刚开始的时候，每个动作练习2组，当感到容易了，再增加到3组。或者以2磅为增量逐渐增加哑铃重量。
动作一：侧卧摆哑铃(锻炼手臂关节和肌肉)
(1) 向右侧卧，头枕在右手上。左手抓住一只哑铃(刚开始可以先用3磅的)，上臂贴在躯干上，肘部弯曲90度，掌心朝下;
(2)慢慢向上提哑铃，直到手背正朝后。再慢慢放下来，如此重复10次。换向左侧卧也做10次。建议进行2组。
动作二：仰卧摆哑铃(锻炼手臂关节和肌肉)
(1) 仰卧在地上，膝盖弯曲，两脚平放在地板上。右手持一只......
[主题发表时间：日0:05]
天气渐渐冷起来了,很多地方已经下过第一场雪了.而网球运动基本上属于一种户外运动,受气候的影响非常大.各位网球帮的球友,为了更好地进行网球练习,达到锻炼身体,提高网球技术水平的目的,避免不必要的运动损伤.在不同的季节里打球,需要多加注意.
一、春季打球需要注意的事项
　　1.寒冬过后,第一次上场打球,一定要充分做好热身活动,运动量和运动强度最好稍小一些.由于冬季的寒冷,可能你在这一段时期很少在户外打球.当春暖花开之时,你情绪高涨地走上球场.注意,这时正是所有运动伤害产生的最集中时刻.业余和专业球员都是如此.因为在初春乍暖之时,你的身体肌肉,关节,韧带等生理机能并未彻底从冬季状态调整过来,需要有一个过程.天气虽然是温暖了一些,但如果一时兴奋,做出平时很少采用的一些高难度技术动作,结果就会使肌肉,关节,韧带等难以承受,那你就很危险了.所以,在入春后的第一次上场活动时,一定要充分热身,并且运动量和运动强度都应安排得小一些.然后经过连续几次的上场活动,再逐渐调整加大运动量和运动强度,直至进入你平常打球时的最佳状态.
　2.春季......
[主题发表时间：日0:04]
1、防守性切削：
正手：通常在大范围跑动救球中应用，开放式步法，手臂、甚至手腕要参与发力，尽量削出低而深得斜线球，为自己回防赢得时间。不建议在可以采取平击或者上旋 击球的时候使用，养成习惯更是难改。
反手：除了同上面的正手情况类似外，在通常情况下，也可以通过变换节奏、旋转等打乱对方的进攻节奏。
单打：对切削球的线路要求较低，只要深一点儿，对手即很难打出连续的高质量的进攻组合。
双打：切削球必须考虑回球的线路和高度，否则因为切削球速较慢，很容易被对方网前人拦截致死。
2、进攻性切削：
正手：不建议采用，不过可以结合放小球使用，调动对方。
反手：要在旋转上多做文章，下旋、侧旋，以及旋转的强度都可以有所不同。
单打：通过切削短球，可以把对手吸引到网前再行穿越，因为旋转不同，弹跳高度不同，这比上旋短球要安全得多。
双打：在多方高压球不太好的情况下，可以通过切削的手法把球打高。职业选手热身时候的高压球就是通过......
[主题发表时间：日0:03]
o Inside-out – 跑到球埸的一边(例如：反手拍那边)然后击出 crosscourt 球
o Inside-in – 跑到球埸的一边然后击出直线行进( down the line )的球。其使用频率次于 inside-out
o Jamming (近身球) – 发球或回击球时，将球笔直地打向对手的身体。
o Kick serve (上旋发球) – 一种带著旋转、落地之后弹跳很高的发球
o Lawn Tennis (草地网球) – 在草地上进行的网球
o Let (触网) – 发球时，球触到网子之后落进对手球埸中的有效区域。此时这分不算重打
o Line Judge (线审) – 专门负责监视球行经球场边界线情况并宣判这一球是出界或界内的人，不受球员的驳回。线审必须服从主审( umpire )的判决，即使其与线审自己的判断不同
o Lob (高吊球) – 一种......
[主题发表时间：日0:02]
随着网球运动在国内的逐步兴起，电视上也开始有着越来越多的网球赛事播放。像我这样的网球盲一边为精彩的比赛着迷，一边却为裁判口中的英文网球术语犯晕。网球比赛的规则和术语跟其它的球类运动有着太多的差异。好在有人把这些网球术语中英对照整理归类了起来，让我这类菜鸟学习起来省了不少的力气。既然这些网球术语对我有用，想必对其它的人也会有所用处，那便把它发上来跟大家共同学习吧。
& &* Ace (爱司球) – 一个接发球方球员碰不到的优质发球
& &* Ad court – 每边球员左半边的球场。参见deuce court
& &* Advantage (占先) – 为一位球员在平分( deuce )后再得一分的情况。在这种情况下，这位球员只要再拿下一分，即可拿下该局
& &* Alley – 单打边线( sideline )和双打边线中间的区域。sideline (边线)又称作 tramline
& &* Approach shot – 球员为了接下来要上网而打的......
[主题发表时间：日0:01]
送给老师的一篇文章
& & & & 汤普森夫人
& & & 开学的第一天，她站在五年级的学生们面前，说了个谎。她看着她的学生，说她会平等地爱班里的每一位同学。
& & &但这是不可能的，那是因为坐在前排的一个小男孩，他叫泰迪 斯托达德。
& &汤普森夫人发现，泰迪根本无法与其他孩子们玩到一起去。他的衣服很邋遢，身上也不整洁，而且不怎么受大家欢迎。汤普森夫人很喜欢在他的卷子上用红笔画一个个红叉。
　　过了不久，汤普森夫人教课的学校要求老师对每个孩子过去的记录进行审阅，她把泰迪的档案放到了最后一个才看。然而，当她看泰迪档案的时候吃了一惊。
　　泰迪一年级的老师写道：“泰迪是个聪明的孩子，永远面带笑容。作业写得很整洁、很有礼貌，他给周围的人带来了欢乐。”
　　二年级的老师写道：“泰迪是个优秀的学生，深受同学的喜欢，但是他很苦恼，因为他妈妈的病已到了晚期，家里生活困难。”
　　三年级的老师写道：“母亲的去世对他是个沉重的打击。他试图尽最大努力，但他的......
[主题发表时间：日23:56]
王越网球教学 & Post By： 16:42:10 [只看该作者]
第一集 & & http://www.tudou.com/programs/view/9Hc6jiMsQWc/
第二集 & & http://www.tudou.com/programs/view/nWWgAsf5Go8/%20
第三集 & & http://www.tudou.com/programs/view/AWvRLVVtOv4/
第四集 & & http://www.tudou.com/programs/view/24IYH6N-Y1Y/
第五集 & & http://www.tudou.com/programs/view/S5Povn8QW7s/
第六集 & & http://www.tudou.com/programs/view/8lnIzpVazZI/
第七集 & & http://www.tudou.com/programs/view/AM......
[主题发表时间：日23:48]
尼克网球教学 & Post By： 15:48:10 [只看该作者]
致命正手 & & & & & & & & & & & & & & & & &http://player.youku.com/player.php/sid/XOTU3NjQ1Mg==/v.swf
精确制导的反手 & & & & & & & & & & & & &http://player.youku.com/player.php/sid/XOTU3NjUwMA==/v.swf
截杀网前（上） & & & & & & & & & & & & &http://player.youku.com/player.php/sid/XOTU3NjYxMg==/v.swf
截杀网前（下） & & & & & & & & & & & & &http://player.youku.com/player.php/sid/XOTU3NjY2OA==/v.swf
[主题发表时间：日23:47]
怎样同高手过招？ & Post By： 15:28:25 [只看该作者]
& &和强手对阵，完全可以让你在输掉比赛的同时，大长球技。
& &1） 抛开紧张情绪，挖掘与强手过招的益处。和强手对阵时感觉不好，往往是我们太想超水平发挥，好给对手构成威胁，或者就是自己总是无法忍受被对手玩弄的羞辱感。
& &2） 明知自己会输，那干脆放弃保守的策略，让自己尝试一些不常用的击球方式。比如，放小球、打上旋强烈的挑高球、反拍下旋切球、让发球更暴力些，等等。你当然不需要在整场比赛里都用这种方式打球，但至少可以用一两次——反正你根本不用在乎比分。
& &3） 如果你总是输给同一个对手，那就改用截然不同的战术打法。比如，你过去总是发力击球，那就改用借力击球；如果对手喜欢呆在底线，那就主动把他调动到网前；如果对手爱抢网，那就打他几次挑高球。在比赛中尝试新打法，虽然不能让你赢得比赛，但却可以有效建立自信，收到比在训练场上更好的效果
[主题发表时间：日23:46]
保卫你的肘子：网球肘的预防 & Post By： 9:30:10 [只看该作者]
因伤退赛，这个现象在当今网坛非常流行，我们从很多报纸和杂志上，经常可以看到职业球员这方面的报道。在职业网球运动中，的确存在大量的伤病，它给球员、观众和比赛组织者都带来了不小的损失。其实，对于我们普通的网球爱好者来说，虽然不像职业球员那样，训练比赛压力那么大，但仍有可能出现伤病，今天，我们就谈谈让很多人担惊受怕的的问题——网球肘。
有很多人还不知道网球肘到底是个什么病，难道是所有打网球的人都会有网球肘？答案肯定是否定的，那么，我们还是先来看一下网球肘到底是怎么一回事吧。
所谓的网球肘，就是“肘关节的肱骨外侧髁”这个部位出了问题，这个部位是人伸指伸腕肌的止点附着位置。它的损伤，可能是由于一次用力不当导致急性损伤，也可能是由于细微损伤的不断积累，而形成慢性损伤或者退行性变，这个就叫网球肘。许多人认为，网球肘只有打网球的人才会得，其实，这是一个错误的观念，一些家庭主妇、手工业工作者同样可以遭遇网球肘。
得网球......
[主题发表时间：日23:46]
一个埃切贝里的测试 & Post By： 13:45:16 [只看该作者]
无论对于职业球员还是业余爱好者，现在的网球都变得越来越快，对身体的压力也越来越大。很自然地，也有越来越多的教练认识到，敏捷、力量、柔韧、体能与适应能力的程度对发掘球员潜力的重要性。
这么多年来，派特·埃切贝里在这个领域一直走在前面。这位前奥运参赛选手30多年来一直是世界运动体能训练方面的领军人物。桑普拉斯、阿加西、海宁、考瑞尔是几位曾在他那里训练并最终取得辉煌的选手。
“埃切”是球员们对他的称呼，他同时也是NBA、职业棒球、冰球、美式足球、速滑、赛车甚至相扑等多项运动领域的体能训练合作伙伴。他的观点——“状态上佳的身体，能为一流表现提供激情和心理的基础”。
我曾有幸得到机会，在马里兰州Bowie市的Sport Fit俱乐部，现场聆听他的一个体能训练与诊疗的讲座。这位64岁，体能状况依然极佳的训练权威，借着这次活动向新一代教练和训练师们讲授他的运动哲学和技术。而他培养过的选手已经拿过超过100项大满贯冠军及奥......
[主题发表时间：日23:45]
解析战胜各类选手的策略 & Post By： 11:16:19 [只看该作者]
每个选手都有自己的打法类型和特点，怎样才能把“牛皮糖”、“网前终结者”、“底线战车”通通横扫呢？让前世界排名top20的文斯·斯潘迪亚来告诉你击败各种类型选手的关键。
文/文斯·斯潘迪亚 & &编译/小娃
为了能让自己在比赛中表现得更好，我经常会在比赛前针对对手考虑战术、制定计划，告诉对面的挑战者我是有备而来的。
面对实力相当的对手，你不可能以绝对的优势轻松获胜，但是你可以运用适当的战术削减对方的优势。为了达到目的，你必须在赛前去了解对手的打法类型、弱点和惯用战略。充分的赛前准备帮你在比赛中有的放矢，对手的弱点就是你的放矢之的。
下面是我的一些比赛心得：
吃掉牛皮糖
对手特点：他们的比赛风格以坚韧不拔著称，他们会尽力把所有球都打回来，超人的防守能力，进攻能力相对较弱。一般不喜欢自己发力击球，他们不愿意面对较软的、浅的来球，那样的话他们将不得不发力进......
[主题发表时间：日23:44]
双打防守反击！-发球变化莫测 & Post By： 11:41:22 [只看该作者]
变成双打会有什么变化？场上打球的人从2个变成了4个；球场在边线之外增加了窄窄的两条；原本在2个人之间飞来飞去的球，中途有被截击2次的可能，让每个回合的节奏都加快了一倍。想在节奏更快的双打中赢球，能否从一开始就占得先机至关重要。进攻、进攻、还是进攻，球员的水平越高，进攻的意识也就越强烈。无数实例表明，在双打比赛中采取防守战略，无异于自取灭亡。
& &下面，我就介绍五种策略来提高你的团队在场上的进攻效果。 & &1. 发球变化莫测
不断改变发球的落点，用刁钻的角度调动接球者，让他们在身体失去平衡的状态下回球。
& &大多数人在一场比赛中发出的球总会落在相对集中的部分，落点之间相距不过半米，这会损害攻击性的。当然，你也不必非要把球发到所有的落点上，每个发球区挑出内角、追身和外角这三个位置就了。但要想稳定地将球的落点控制在这些区域，没有日常经常的练习，是休想达成的。为了一场精彩的双打比赛，练一下发球的落点是值得的。等......
[主题发表时间：日23:44]
网球历史上的经典击球技术-过顶高压球 & Post By： 17:07:32 [只看该作者]
过顶高压球 & &皮特·桑普拉斯
& &桑普拉斯标志性的动作就是像排球运动员一样纵身跃起凌空扣杀过顶高球。这不仅能展示他非凡的竞技天分，也会鼓舞自己的士气，让对手情绪低落。桑普拉斯曾说过自己不善于“分析和说废话”，而一旦跃到空中，桑普拉斯说：“当我大力发球后，看到对手把它轻飘飘地打回来，我就会跳起来，跳到我能达到的最高位置，然后‘轰’地把球扣回去！”是的，这就是他时常打出的极具威力的过顶高压球。当对手挑了一记高球后，他就会后退，然后侧身，头向上扬盯着来球，并在开始击球时把手腕高高地举过头顶。他不会只注重击球时如何发力，更会注意到对手的站位，然后把球打到相反的方向。他这一跳的确大大增强了比赛的观赏性。
& &玛蒂娜·纳芙拉蒂诺娃
& &有了猫一般的敏捷，纳芙拉蒂诺娃就可以后退、起跳，然后到达可以击打到球的最适当位置，这项技术在今天的底线型球员中并不多见。她有一种出色的预判能力，可以预见对手什么时候会挑高球，......
[主题发表时间：日23:43]
修炼网前截击的小方法 & Post By： 14:36:22 [只看该作者]
2，两人一边，一打一轮换。一边拦网，一边打穿越。教练送球给穿越方，送球的同时，拦网方从发球线到底线中点的地方出发，跑到网前拦截。另一方打穿越，不能挑高球。打到30分换边。
3，一边一人打穿越，一边三人拦网。教练送球给拦网方，拦网方先在底线回球，然后随球上网，穿越方赢得10分后换边。穿越直接得分算一分，有效穿越迫使对方拦网失误也算一分，反之，拦网方第一个底线球就失误，穿越方不得分，容易的拦截失误，穿越方也不得分。
4，二对二，轮换打。自由选择击球方式，上网直接得分算三分，有效穿越得分算三分。其它情况算一分，打到21分后交换对打人。
5，趣味比赛：40平。
双打规则，教练送球，一局送甲方，一局送乙方。教练送球非常非常刁钻古怪，不然就是底线高球，不然就是离网很近的球，要求队员脚步非常灵活，一般都从中场开始，前进或后退去救球。每局只打......
[主题发表时间：日23:43]
来为您二发上个保险 & Post By： 14:41:02 [只看该作者]
对于大多数业余选手，二发就是个魔鬼。一方面，你不能过于担心双误，发一个任人宰割的“菜球”；另一方面又不可不计后果，霸王硬上功似的赌博式一击。哪到底有没有什么好办法，可以解决这个矛盾呢？
& &答案，当然是有的。你只需要换个脑筋记住一条：用一发来保二发的险，就可以把这个矛盾降到最低了。当你发现对手认准了你的二发 “欺负”，而且成功率还颇高时，常规的想法是直接增加二发的力量或者旋转，但是，在这种压力面前，要想做任何调整，无疑都是非常困难的。而最务实的做法就是，把这类加了力量，加了旋转的二发，放在一发的时候发。不仅可以减少你二发的机会，还可能为你二发找到更多的感觉。其实，有不少职业选手也都擅长此道，阿加西便是其中之一。阿加西一发、二发的球速、旋转甚致动作都给人很一致的感觉，事实上，阿加西的大部分一发都会采用与二发相同的上旋球。这也正是阿加西一、二发的得分率总是很接近的重要原因。
[主题发表时间：日23:42]
攻击性与防守性切削球的手法要领 & Post By： 10:31:50 [只看该作者]
最近，我听到很多人在议论，罗迪克的反手切削到底比费德勒差在哪儿？
不知道你是否注意过这样的区别，费德勒的切削多数情况下是高举拍头，近乎垂直向下切的，夸张点说，简直就是跺！反过来看罗迪克，切削时，向下切得少，却向前送得多，而且拍面倾斜后仰的角度很明显。这两种击球方式最后造成的不同结果就是，费德勒切过去的球，过网低，飞行平，速度快，因此也就更具有攻击性，而罗迪克的切削就会出现更多向上飘的趋势，这样的切削手法我们一般称为防守或者过渡性切削。
下面我来分别介绍攻击性切削与防守性（过渡性）切削，在具体运用时的手法要领与区别。
攻击性切削的动作要领：
1． 拉拍早，手腕充分回钩，球拍更紧密地缠绕头部。
2． 击球前，确保拍头高于击球点，同时重心向前迎球。
3． 击球时，球拍尽量垂直地面，球拍从球的正上部垂直向下切，击球点离身体也较近。
[主题发表时间：日23:41]
透析费德勒的"龙卷风"正手 & Post By： 14:34:15 [只看该作者]
当今网坛，谁是天下网坛第一正手？费德勒？纳达尔？冈萨雷斯？相信这个问题会引起他们各自fans的激烈争论。仁者见仁，我认为，他们三者的正手技术各有优缺点，不，各有特点。
先来看一下三人的特点：
费德勒的正手——稳定性+球速（相对其他两人缺少上旋）
半西偏东方的握拍让天王的正手球略显缺少上旋，但这并不影响他全场调动对手的基本策略。
纳达尔的正手——上旋+稳定性（相对其他两人缺少球速）
超级强烈的上旋，可以把对手调动到球场几米之外，但过高的弹跳为冈萨雷斯等大炮型选手制造了轰制胜球的机会。
冈萨雷斯的正手——球速+上旋（相对其他两人缺少稳定性）
成也正手，败也正手，正手技术发挥的是否稳定，成为冈萨雷斯输赢的风向标。
看来看去是不是有点像石头、剪子、布？他们任何一个人如果能把自己相对缺少的东西补上，就可以成为有......
[主题发表时间：日23:41]
网球派（TennisPai.com.cn）拍摄、收集并制作了大量的现代顶尖网球职业选手的高速高清网球视频（10000＋,并保持不断更新）。这些视频包括了当代网坛几乎所有的著名选手（90＋男选手和80＋女选手），囊括了几乎所有的网球技术动作，包括了正手、单反、双反、发球、截击、切削、接发、高压等，并提供了不同的角度和距离进行欣赏，包括：前、后、左、右、远、近和局部特写。视频提供120帧/秒和300帧/秒（4倍和10倍于普通视频）的高速高清慢动作，清晰全面的再现了顶尖职业选手真实的击球动作；比赛中的慢速视频，您还可以欣赏顶尖选手步法的运用。
在人类的大脑中，存在镜像神经元。不论是自己做出动作，还是看到别人做出动作，镜像神经元都会被激活，这就是我们理解或者模仿他人行为的基础。这从理论上解释了为什么我们能够通过观察来学会微笑、走路、跳舞等，当然，也可以学会很多精妙的网球技术。
网球派的学习基础就是利用视觉网球学习的正确性和高效性来达到学习目的。通过多次反复观察网站上顶尖职业选手的网球技术视频，你一定能够在脑中建立起正确的网球技术动作并通过身体上......
[主题发表时间：日23:36]
站位错乱未知
13:01 网球网在昨天的双打比赛中，我们四个球友配对打双打，比赛非常激烈，我们杀得难解难分，在对手的发球局中，由于过于投入，我竟然以为是自己搭档的发球局，因此在占先区接完发球后，随后的一分我又跑到平分区去接了发球，我的搭档也稀里糊涂的站在了占先区，我们赢得此分。但随后我们的对手就发现了这个问题，并且要求重赛此分，但我认为既然这分已经打完了，就算过去了，因此没有同意重赛，随后我们改正了各自的位置。请问，我们这样做是否与规则相一致？
你的决定是正确的。规则规定，如果在比赛中站错了位置，但裁判和球员都没有及时发现，那么之前的比分算数，下一分更正到正确的站位，继续比赛。这一规则适用于单打和双打比赛中
[主题发表时间：日23:34]
强力底线 vs 古典上网未知
14:00 网球网文/林哲生
&现在的业余网球圈出现了三位打得比较好的外国选手，他们分别是上海的Suhandi、重庆的Aranudqueyss &、成都的Timothyjames。为什么会提到这三位非本土选手呢？因为刚好这三位都是以上网打法为主，底线都不算太强。其中S的底线强一些，A的底线最差，握拍也是传统的大陆式方法，完全以削球防守在打底线球，相信一些选手已经跟他们对战过了，他们的发球都还不错，一有机会就狂上网，甚至发球就上网，如果比赛陷入他们的模式之内，对手的压力就会非常大，因为你总要不断面对他们的挑战，穿越、穿越再穿越。就算你的状态再好，也有一些或然率，总是会不小心就打下网、出界、甚至被网前的人幸运得分。
其实底线打法要跟上网打法相结合，真有一定的难度，网前好的人通常底线都不好，底线好的人，通常网前都会差一些，底线可能需要强力，网前可能需要轻柔。现在底线的打法都以强力速度为主，而网前则是落点的准确性很重要，当然你能打出质量又好、落点又准的截击，那当然是相当的完美的。握拍的方式也间接影......
[主题发表时间：日23:34]
你会放小球吗未知
12:52 网球网 & &红土赛场是放小球的天堂。成功的放小球不仅能够帮助你赢得这一分，同时也可以打击对手的士气，增加自己获胜的信心。德约科维奇经常比赛中使用这项技术。但是，放小球同样是一把双刃剑，如果放小球的质量不高，反而会被对手抓住机会，让自己陷入被动，甚至被对手轻易击出制胜分。
& &因此，在网球比赛中，放小球必须掌握一些基本的原理。1）在放小球的时机上，主动时放小球比被动时好。放小球对手感的要求较高，在自己占据主动时，放小球往往具有更大的隐蔽性和成功率。2）一般都是采用切削方式来放小球。切削球的飞行幅度比较低，在落入对方场地后，反弹的高度也会很低，并且球的弹跳会变得没有规律，从而增加对手接球的难度。3）放小球时需要考虑对手的站位和步伐特点。如果对方的前后移动不是很出色，或者对手的站位位于底线很远的地方，即使你放的小球质量不是很高，对方也有可能追不上球。4）在放完小球后，需要继续进行跟进。放小球会改变比赛的节奏，对方的回球也会变得难以预料，你在放完小球后，需要根据自己放小球的质量进行下一拍的准备，最后采取穿越或者挑高球......
[主题发表时间：日23:33]
百科知识 柄皮未知
11:18 网球网 & &球拍的柄皮有内柄皮和外柄皮之分。内柄皮是指球拍在出厂时，直接缠绕在球拍握柄上的柄皮。内柄皮的防水性能较好，厚度较外柄皮厚实，用材也通常比外柄皮更加讲究，因此价格比外柄皮贵很多。内柄皮的作用是将球拍内部的材料与外界隔绝，有效保护拍柄内纤维组织，可以延长球拍握柄的寿命。
& &外柄皮常被称为“吸汗带”，是包裹在内柄皮上面直接与手掌接触的胶布。外柄皮可以保护内柄皮不受直接的磨损和腐蚀，同时吸收运动员手上的汗液，让选手在击球时更加牢稳和舒适。外柄皮有许多种颜色和种类。在材质上可分为真柄皮和人造皮革。真皮柄皮一般是小牛皮，比较硬，在击球瞬间可以清晰感受到球的触点。人造皮革相对较软，手感更舒服，柄皮上有许多小洞，可以帮助吸汗，有些柄皮还有纹理或者突起物。
& &除保护球拍、吸收汗液等功能外，柄皮还可以调节拍柄的粗细。如果拍柄过粗，可以将内柄皮去掉，直接在拍柄上缠上外柄皮，减少拍柄的厚度。如果拍柄过细，可以在内柄皮上多缠上几层外柄皮，把拍柄的厚度调整到适合的厚度。
[主题发表时间：日23:33]
探索手腕和手臂的奥秘未知
10:35 网球网文/匠心之轮第六感网球学校 编辑/金路
随着每一代新的网球世界冠军诞生，运动员的网球技术，步法和身体素质正在为适应快节奏的网球运动而进化着。网球比赛也随着生活各种其它层面的不断变化而改变。
现代网球运动是高速博弈的游戏
今天我们看到现代网球，运动员的击球要比以往力度更大，并且带着非常强烈的上旋。在职业水平觉级别中，顶级职业选手如罗杰·费德勒和拉斐尔·纳达尔，正手击球中总是带着极度的上旋、有着难以置信的速度。他们能够用上旋球制造出可怕的击球角度，在现代网球中这样的击球，从没有在过去出现过。
现代网球的进化
现代网球运动进化到如此速度的原因之一是高科技化的网球装备。拍线和网球拍的材料比过去拥有更多不同的选择。这些装备的更新，帮助球员可以向拍头施加更大的速度，最大化发挥他们的水平。
除此以外，球员本身在网球技术上也取得了飞速的进步。职业运动员现在比过去挥拍的速度更快了，从而使拍头产生的速度更大。这样......
[主题发表时间：日23:32]
跟费德勒的教练学网球-怎样应对全场型选手（一未知
09:53 网球网 & &文/保罗?安纳科恩 编译/李硕
& &什么是全场型选手？
& &What ‘s the all-court player
& &毫无疑问，全场型打法已经成为网坛的主要打法之一，在发球上网慢慢淡出历史舞台，纯底线型打法又单调乏味时，越来越多的人开始热衷全场型的打法，费德勒和海宁依靠这种打法在网坛获得的巨大成功也让全场型打法拥有了更多拥趸，他们俩也就成为了全场型选手的最明显代表。
& &如何应对全场型选手随之成为了众人讨论和研究的焦点。因此，桑普拉斯与亨曼的前教练以及费德勒的现任教练保罗?安纳科恩专门开设了训练课来讲述什么是全场型选手以及如何应对全场型选手。
& &首先让我们来认识一下什么是全场型选手。全场型选手融合了各种网球技术，无论是进攻型底线打法，防守反击打法还是发球上网，全场型选手都可以将之充分运用到自己的比赛中。正是因为全场型选手掌握了每一种打法的精华，并将之混合在一起，才造就了他们在比赛中的潇洒自......
[主题发表时间：日23:32]
轻松搞定高位截击未知
09:38 网球网 & &网前截击的基本要领是：幅度小、动作紧凑以及需要朝截击方向进行随球移动。高位截击也不例外，如果能够做到以上三点，高位截击就会变得非常简单。相对于半截击和低位截击，高位截击无疑要轻松很多。但很多选手在处理简单的高位截击时，还是会有不少的失误。问题很有可能是因为对拍面的控制不够理想。
& &高位截击中，如果引拍过大，截出的球有可能飞出界；如果拍面过于关闭，就会导致截击下网。判断高位截击引拍是否正确的方法是，当你在引拍击球的时候，如果你可以看到非接触球一面的球弦，这说明你的引拍控制得很好，你只需要在截击时保持手腕的稳固，就可以击出一记穿透力很强的好球。
[主题发表时间：日23:31]
像桑普拉斯一样打高压球未知
10:40 网球网 & &网球场上，高压球是最能鼓舞士气的击球方式。在职业比赛中，高压球是一项必杀技，职业选手基本都能把握住难得的高压机会，给对手致命一击。但是对于业余选手来说，高压球还是具有相当的难度。
& &桑普拉斯是处理高压球最为出色的选手之一。他在打高压球上的经验，对业余选手有很强的借鉴意义。首先是调整好站位。离球太远可能让你的击球飞出底线，如果离球太近，会因击球匆促而导致下网。当对方挑高球后，你需要迅速调整步伐，早早来到最合适的位置，让自己有更多的时间来完成击球动作，从而保证击球的成功率。第二是避免全力击球。如果你使用95%的力量，你可能只会有50%的成功率，但如果你只用80%的力量，你的成功率就可能达到90%以上。同样的道理，为了提高击球的成功率，你的高压球也无须照着边线进行轰击。一般来说，只需要将球击向对方的空档位置，这样的话，即使你没有打出制胜球，你也完全可以凭借高压建立的巨大优势，在下一拍轻松解决战斗。
[主题发表时间：日23:31]
球拍重量未知
08:19 网球网 & &重量是球拍的重要指标之一。我们常说的球拍重量指的是球拍的静止重量（Static Weight），也就是球拍的物理质量，用单位克（gram）来表示。正规球拍的拍框上都标有球拍的静止重量。在选择球拍时，应该避免太重或者太轻的球拍。太重的球拍尽管能够产生较大的威力，但会减慢挥拍的速度；太轻的球拍难以对付强力的来球，并容易发生翻拍现象。一般地，年轻男性可以选择310-330克的球拍，中老年人和年轻女性适用290-310克的球拍，初学者比较适合280-290克的球拍，儿童选手的球拍重量在280克以下。
& &其实比静止重量更重要的是挥动重量（Swing Weight）。影响挥动重量的因素主要包括五个：球拍的静止重量，球拍的长度，球拍重量的分布，球拍的平衡点以及我们握拍时的位置。挥动重量用单位RDC来表示，数值越低，表示球拍越容易挥动，也就是说球拍的灵活性越好。
[主题发表时间：日23:30]
打造毁灭正手未知
10:55 tonger
文/汤姆·佩罗塔 &编译/金路
看过职业比赛的朋友，都会知道获得毁灭性正手击球的方法有很多种。罗杰·费德勒的随球上网球几乎采用传统的击球方式，平滑流畅的挥拍结合传统的握拍方法。拉法·纳达尔的正手动作，在网球教科书中无迹可寻，但是它很难导致击球失误。如论你的正手击球采用关闭式还是开放式站位，使用东方式或西方式握拍方式，你在挥拍时必须做到一件事情——非常、非常放松，曾凭借出色的正手击球将自己排名带入世界前五的吉米·亚力沙说，在他小的时候，“放松”是他父亲强调最多的一个词。亚力沙说：你需要让手臂处于完全放松的状态中。有太多选手想要用绷紧肌肉的力量来僵硬的击球。这样做并不对。其实只需要让你的手臂自然挥拍就可以，它不会飞走的，你的肩膀会与其紧紧相连。
对于正手击球来说，能够精通控制身体平衡尤为重要。亚力沙建议让双脚之间保持一定的距离，这样可以使你有一个稳定的基础为击球提供支持。如果你能在每次击球时都稳稳的抓......
[主题发表时间：日23:30]
对于脚误的疑问未知
13:02 网球网我是一个菜鸟选手，刚能把球发进界内。但这并不妨碍我打比赛的热情。我总是敢于向任何人发起挑战。可是我从来没有赢过。前几天好不容易碰到一个和我一样菜的选手，我在发球局中拿到了赛点，但是对手的朋友说我脚误。我说电视上的职业选手不也是在发球的时候跳进场内吗？不是都没被喊脚误吗？他的朋友说我是在击球之前，脚就已经踩到了线，但这又有什么区别呢？我很气愤，随后发挥失常被对手反败为胜。请告诉我，这个脚误到底是什么意思？
这位朋友，你先消消气，对于新手来说，总会被这样那样的规则问题困扰着，这是很正常的事情。以你所说的情况，应该是你在球拍还没有碰到球之前，脚就踩到了线上，这的确应该判为脚误。而你举的电视上的例子，职业选手们都是在球拍击球之后，脚才进入到场地之内，这样就不算脚误了。
[主题发表时间：日23:29]
穿网球未知
14:05 网球网 & &在近期一场青少年赛事中，我的对手发球，我看到球是穿过球网之后落在发球区之内的。但是，对手却说他是从球网上面滚过去的，应该是一记擦网球。于是我们都走到了网前，看到球网上的确有一个洞，但是他坚持这是一记擦网球而非穿网球，于是我们重新打了这一分。请问我们应该以谁的呼报为准？
& &你们的决定并不正确，应该以你的呼报为准。根据网球规则规定，“当一位选手的对手打出穿网球时，这位选手有权利决定对手的球。”如果你确定球是从球网上的窟窿里穿过的，而并非擦网球，就有权利呼报对手此球失误（穿网）。
[主题发表时间：日23:28]
双打比赛中，网前晃动好处多未知
12:53 网球网 & &在职业双打比赛中，网前选手总是表现得异常活跃，通过各种手段来谋求主动权。很多情况下，网前选手都会在对手击球瞬间进行左右晃动，既可以增加对方回球的压力，也会捕捉到一些转瞬即逝的机会，有效保护好己方底线的队员。
& &之前，郑洁和晏紫在参加双打比赛时，由于发球比较赢弱，特别是二发时，对手大多会抓住机会进行强攻。这个时候，中国金花通常采取在网前进行晃动的方式，来化解对手的猛攻。比如郑洁在发球时，晏紫在网球进行晃动，对方往往难以判断晏紫会去抢斜线还是回守直线，从而导致击球质量下降。
业余选手大多缺乏高质量的发球，二发也常常是对手攻击的重点。如果在二发时，网前的选手能够时不时地在网前进行晃动，这样一定可以减少底线球员发球和防守的压力，并可能造成对手的击球下网或者回球疲软，为己方赢球创造机会。
[主题发表时间：日23:28]
夏季打球攻略未知
11:21 网球网文/邱友益
夏季是网球运动的黄金季节。在四大满贯中，三个都是在盛夏进行。法网和温网在五六月间举行，澳网在一月份底进行，当时也正值南半球的夏季。但是对于业余网球爱好者来说，炎炎夏日总会让他们谈“热”色变，许多人因为酷暑难耐而暂时中断网球运动。其实，按照下列这些方法，你就可以在酷暑中，同样去享受网球运动的乐趣。
1、做好热身活动
通常，大家都会对冬季的热身非常重视。在冬季打球时，由于外界气温较低，为了提高身体温度，热身活动都能做得比较充分。但到了炎热的夏季，许多人往往只会象征性地进行简单的活动，就立马进入实战中去。事实上，热身对于夏季运动同样至关重要。当人们从凉爽的环境进入高温环境之中，身体还处于懒散状态，无法顺畅进入运动中，如果在身体没有活动开时，骤然进行大运动量的训练和比赛，身体就会极易疲劳，或者造成运动损伤。
因此，在进行运动之前，需要对韧带和肌肉进行拉伸，通过慢跑等方式让身体机能逐渐兴奋起来，为随后的运动做先行准备。更重要的是，运动前的......
[主题发表时间：日23:27]
非受迫性失误的真相未知
10:37 网球网文/保罗·费恩 编译/金路
所有网球比赛的数据统计中都有非受迫性失误这一项，但是却很少有人明白它的真相。非受迫性失误是指当球员处于没有太多压力或是没有一点压力的情况下，击球下网或是击球出界（包括边线和底线）所产生的失误。因为他是自己打败了自己，这样比被对手打败更容易一些。
伟大的网球选手比尔·蒂尔登在其1950年出版的《How To Play Better Tennis》一书中聪明的写到，“导致输掉网球比赛的原因，往往是不必要的失误和不会依靠落点得分。”这听起来的确很有道理。现在，大家也广泛接受了减少非受迫性失误的重要性。我认为已经到了研究非受迫性失误的时刻。让我们一起来仔细分析一下吧。
1非受迫性失误所产生的不同影响
当你在30-0、40-0、40-15这些分数中产生非受迫性失误时，是可以获得原谅的。当你以4-0、5-0、5-1局分领先的情况下，虽然你不应该产生自满或是过于自信的情绪，也会很快忘掉自己的失误。但是如果非受迫性失误出现......
[主题发表时间：日23:27]
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