经常口渴并且还大量为什么越喝水越口渴是怎么回事并且胃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-09 09:24 标签： 口渴喝水不解渴怎么办
这样喝水加重体内湿气|喝水|湿气|脾胃_新浪健康_新浪网
这样喝水加重体内湿气
　　文章来源：微信公众号“大河健康网”
　　水是世界上最好的药，
　　一天8杯水的观念已经深入人心
　　可是喝多少?怎么喝才算健康?
　　就很少有人知道了
　　这篇文章总结了多位专家的观点
　　告诉大家怎么喝水才能喝出健康
　　喝多了水，后果非常严重
　　胃痛，多喝热水；，多喝热水；，多喝热水……水喝少了自然是不好，但如果没把握好度，喝过了量更会伤了健康之本。
这样喝水加重体内湿气
　　据《钱江晚报》报道，宁波50岁的王先生体检查出，医生说喝水有助于治疗结石。之后，王先生每天只要有空就会拿起杯子喝水，每天都至少要喝10瓶水，也就是10斤重的水。喝了半个月，突然晕倒住进了ICU。
　　王先生的这种情况，通俗地说就是“水中毒”。“水中毒”并不是指因水变质或者水中含有有毒物质而造成的中毒情况，而是。
　　王先生一连喝了半个月每天5000毫升的白开水，导致人体内的钠离子大量流失。像王先生原本就喜好低钠饮食，每天从食盐和其他食物中摄取的钠离子不足，过量喝水无异于雪上加霜。
　　正常饮水的人，不必担心水中毒。经常做重体力劳动、进行体育训练和有精神疾病的人，需要警惕。
　　2、湿气重
　　通常情况下，喝多了水最直接的后果，就是影响脾胃功能。
　　一位病人体形偏胖，平时血压偏高，经常服用降压药。因为自己血压比较高，担心哪天得、脑，听人说多喝水能稀释血液浓度，于是每天都会强迫自己喝很多水。结果食欲不太好，胃部老觉得不舒服，身体还有点疲倦。
　　医生告诉他，原因就是喝水太多，胃里积了太多的湿气造成的。病人体形偏胖，舌苔也偏厚，本来体内就湿邪重，还一直强迫自己喝水，排不出去的水湿越积越多，久而久之就影响到了脾胃功能。如果时间久了，还会影响到血压和心脏。
　　湿气是万病之源，体内湿气加重，脾胃运化能力减弱，就会出现喝水都会长胖的情况。
　　3、心肾受损
　　大量喝水后体内排出的尿液量，比喝进去的水还多。这是因为在低渗状态下，人体正常分泌的一种“抗利尿激素”被抑制。
　　因此，大量喝开水，不一定能起到补充水分的作用。相反，由于利尿的作用，体内的钠、钾、氯等电解质会随着尿液而流失。
　　适当的饮水量，可以帮助肾脏清除钠、尿素以及毒素；而过量的饮水，意味着肾脏的过滤量更大，就会增加肾脏的负担。不仅如此，还会导致心肾受损，带来极其严重的后果。
　　一天8杯水，到底是多少？
　　喝多了水，喝多少算过量了？电视、杂志、报纸都强调，每天8杯水，为身体排毒。
　　那么问题来了，这8杯水到底是多少？是与矿泉水瓶容量相当的杯子，还是小茶杯那种杯子？
　　《中国居民膳食指南》推荐，每人每天应该摄入至少1200毫升的水，具体的饮水量会因为每个人的体质、所处环境、气候、运动量和工作的不同而有所不同。
　　不同人由于代谢能力的不同，对水的需求也有差异。这就好像同样是植物，绿萝可以养在水里，而芦荟稍多浇点水就会烂根。
　　如夏季在户外工作的人，由于出汗较多，饮水量至少应该达到毫升；而冬天出汗量少，毫升就足够了。正常情况下的8杯水，每杯大概200毫升。
　　喝水过量信号
　　喝水喝多了，身体是会发出警告信号的：有人喝完水后，觉得肚子胀，走路时还会觉得肚子里有水在咣当响；有的人总觉得嘴唇干、口渴，但喝水后却不能解渴。
　　这可能就是因为脾虚不能运化水湿，这时候重要的不是补水，而是健脾。
　　健康水这样喝
　　晨起温开水
　　第一杯水既不应该是蜂蜜水、淡盐水，更不该是咖啡、牛奶、豆浆、果汁，温开水最适宜。
　　不过记得先刷牙再喝水，不然经过一整夜的休息，牙齿上不小心残留的食物渣渣会与唾液中的钙盐结合、沉淀，久而久之就形成牙结石和牙菌斑。如果不刷牙就喝水，很容易将这些细菌带入体内。
　　别等口渴再喝
　　喝水，还分主动喝水和被动喝水。很多人喝水是被动喝水，感觉口渴了再喝水。但长时间缺水，会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管疾病，最好是时不时喝两口水。
　　千万不要因为天热口渴而狂饮，这样会使体液中水与盐失去平衡，轻则引起胃肠剧痛，重则危及生命安全。这些水一下子积聚于胃肠，除胃部感到沉重闷胀外，不仅补不进去水，还影响膈肌活动，影响正常呼吸。
　　少量多次
　　补水不均衡，一会多一会少，会让身体一会湿一会干，对脏器和身体的健康都是有害的。不过，有3个关键时间点，最好都喝一小杯水。
　　醒来一杯水：经过一整夜的睡眠， 此时人的身体已经开始缺水， 因此人们在起床后可先喝100~250毫升的水，这样可以起到帮助肾脏和肝脏排毒、增强消化功能的作用。
　　睡前一小杯水：在临睡前0.5～1小时左右喝半杯水，有助于预防中风。不用多，半杯就差不多了。喝太多，晚上容易起夜，影响睡眠质量。
　　起夜一小杯水：床头最好放一杯水，如果半夜起夜，可以喝一小口。
　　不喝冰水
　　夏天最健康的水是温热的开水，最好不要喝冰水，尤其是锻炼完或者跳完广场舞时。
　　剧烈运动过后，心跳加速，毛细血管扩张，进而造成血压低、大脑供血不足。马上喝水特别是冰镇冷饮，对身体负担极大，极易造成心脏、脾肾等损伤，严重的会引发。
　　4类人多喝水
　　浙江省立同德医院肾内科主任鲁盈主任中医师认为，不必拘泥公式，不用过于刻板。不过，以下4类人要特别对待：
　　1、户外工作者
　　人体内的盐分会随着呼吸、皮肤排出体外，汗液中盐含量约为0.15%，因此，户外工作者每天可适当喝些盐水。不用放很多，微微咸就可以了。
　　2、患者
　　人体大部分的尿酸，是通过尿路排出的。换句话说，多喝水、多排尿，有助于尿酸的代谢，缓解或减少痛风的发生。
　　夏天出汗多，尿液容易浓缩，更要多喝水，建议每天至少喝毫升的水（包括饮食中的水）。
　　3、反复者
　　相比男性，女性的尿路较短，气候闷热潮湿时容易滋生细菌，多喝水有助于排尿，细菌会随着尿液被冲走。所以，女性朋友要多加留意。
　　4、结石患者
　　患过结石的人，每天要喝两个热水瓶约2000毫升的水。如果饮食中汤汤水水比较多的，可以少喝一点，关键不要让自己总是觉得渴。
　　喝水不忘健脾
　　脾胃是先天之本，喝多了水，需要脾胃去运化，否则反而伤身，可以在饭后吃三颗枣。
　　大枣能健脾养血，对于脾虚的中老年人是不错的选择。不过大枣不是买来直接吃，而是经过三蒸三凉的处理。
　　例如：每天做饭蒸馒头时，就把大枣放锅里一起蒸，蒸一次可能看不出变化。第二天做饭，继续放进去蒸，蒸两三次之后，大枣就熟透了。
　　平常可多吃点山药、白扁豆之类的健脾食物。
立秋，24节气中的第13个，标志着孟秋时节的正式开始。…最近我发现我胃部位一直口渴，喝了很多水还是很渴，_百度知道
最近我发现我胃部位一直口渴，喝了很多水还是很渴，
我有更好的答案
赶快测量一下血糖，小心糖尿病！
实际上是全身缺水，测量血糖很简单，以防万一。
这是消渴症
啥叫消渴症
啥叫消渴症
啥叫消渴症
啥叫消渴症
啥叫消渴症
就是口渴能喝水而且还没有多少小便
虚，阴虚火旺
啥叫阴虚火旺？
身体虚了，器官干耗。你百度一下
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老是口渴，想喝水，并且有口臭是怎么回事
我有更好的答案
般来讲，治好口腔炎症，刷牙时将牙齿缝、舌头等处也刷干净，只允许食物往下进入胃中，因为在食道的下方连接胃的地方，有一个括约肌，口臭问题就会消失。第二种情况是最少见的一种情况，如果口腔有炎症或者因龋齿等导致口腔中存在大量食物残渣，而经细菌分解后就会发出异味。
这种情况。口腔问题是最直接的因素，二是胃肠炎症，三是鼻炎，口臭的出现有几种可能。一是口腔炎症或者龋齿，防止食物或者气味往上进入食道。除了在呕吐或者打嗝频繁的时候
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老是觉得胃里烧的慌喝冰水就舒服了是怎么回事
医生回复（1）
问题分析：您这是胃酸过多的表现，建议服用三九胃泰颗粒，严重的时候，可以服用一粒斯达舒，但胃病要三分药七分养，主要还是食疗。意见建议：多吃碱性食物如苏打饼干，碱面馒 头，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。

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