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半夜有时候腿疼抽筋什么原因
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半夜有时候腿疼抽筋，都把我弄醒，不知道是什么原因
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湖州市第三人民医院&& 主治医师
擅长: 普通常见内科疾病,以及精神专科疾病如神经症,抑郁症
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从上述的情况看，表现为夜间被下肢疼痛而感染醒来，个人分析需考虑为坐骨神经痛的可能性比较大&&&&&&指导意见：&&&&&&个人意见：坐骨神经痛可能。建议有必要去当地医院查腰椎间盘CT扫描，必要时可考虑口服一些药物改善症状
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个是要考虑是缺钙，所以才会出现这样的抽筋，是可以及时补钙的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议是可以到正规医院查一下是不是缺钙，注意及时补充，以免出现症状加重的
擅长: 本人内,外,妇,儿科常见病和多发病的诊辽,尤其对甲
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，半夜有时候腿疼抽筋考虑可能是缺钙引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你可以买钙片吃一段时间看看，平时尽量多煲点骨头汤喝补钙。&&&&&&以上是对“半夜有时候腿疼抽筋什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
河北省威县第二人民医院&& 主治医师
擅长: 骨折,颈椎病,腰椎病,膝关节病,骨肿瘤,疝气,肠梗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&半夜出现腿疼抽筋可能与着凉或缺钙有关系，尤其时缺钙时会引起小腿肌肉抽筋，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议疼痛、抽筋时局部热敷、按摩，做做扳脚的动作，持续几分钟，可以逐步改善肌痉挛，适当补钙。
擅长: 宫颈糜烂,腹痛,盆腔炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据描述考虑为缺钙造成的相关症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时注意多吃含钙丰富的食物，适当锻炼身体，经常晒太阳促进钙的吸收。
擅长: 擅长对骨科疾病的诊断和论治的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好鉴于你的描述综合分析考虑是需要排查是缺钙的可能性导致的症状的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议是考虑是注意补钙的，结合益气补虚的治疗的助于改善你的症状
擅长: 心律失常,冠心病,糖尿病,高血压
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况一般考虑为，寒冷或者是缺钙导致的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&平时注意补充钙剂多喝牛奶多晒太阳，同时保证温暖，是有效防治上述症状的方法。&&&&&&以上是对“半夜有时候腿疼抽筋什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&抽筋常见的原因一般是缺钙，或者是平日在出汗的时候经常洗冷水澡引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果您有出汗后洗冷水澡的习惯可能是这方面的影响，如果没有暂时可以先补钙看看。
擅长: 阴道炎，宫颈糜烂，宫颈炎，尖锐湿疣等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的情况来看，你这是缺钙，你可以适当的补点钙片，平时可以喝点酸奶。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时喝点酸奶，活动不能太多了，注意休息。祝早日康复。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的那种情况，应该考虑是由于身体缺钙，影响神经系统正常生理功能，才出现的那种异常的临床表现的。&&&&&&指导意见：&&&&&&针对那种情况，建议及时补充营养，尤其是补钙治疗，然后及时使用有效的调理神经的药物治疗，并注意防寒保暖等，才有助于情况改善的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据描述，半夜腿疼抽筋，考虑缺钙所致。叫低钙抽搐。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议去医院化验一下血钙。同时考虑予以葡萄糖酸钙治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您描述的情况，有可能是由于微量元素缺乏引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您去医院检查微量元素，适量补钙，平时注意生活饮食调节，忌辛辣刺激性食物，坚持有氧运动，强身健体
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的症状描述，你的情况应该考虑为两种可能，一种情况是由于受凉导致的腓肠肌痉挛，另外一种可能是由于缺钙导致得肌肉抽搐。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议应该注意保暖，适当锻炼，积极配合局部物理治疗，服用活血化瘀改善微循环药物治疗。必要时补充钙剂治疗后观察。
贵阳中医一附院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，半夜腿抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时适量补点钙，多晒晒太阳，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压。建议可做局部肌肉的热敷、按摩，如还无改善，就应到医院检查治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据您的情况应该是缺钙引起的抽筋，不用太过紧张。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议食补，做菜放点海米，喝点骨头汤等含钙高的食物。也可口服钙片，钙尔奇。多到户外活动接受日光照射，促进钙吸收。如有饮酒的习惯应戒酒，酒精促进钙流失。
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如遇紧急情况，请致电400-骨质疏松　　骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病,尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。原发性骨质疏松症是老年人的常见病症。原发性I型骨质疏松症是由于绝经后雌激素减少,使骨吸收增强引起骨量丢失所致;原发性II型骨质疏松症其病因是由于年龄老化,导致激素自身调节失衡,使骨形成低下。骨性关节炎　　骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变,大多起病隐匿、进展缓慢,最突出的症状是关节酸痛。清晨起床时疼痛较剧,稍活动后疼痛即缓解,活动过频疼痛又再起,休息后可再度缓解。膝关节骨性关节炎引起的腿痛与气候变化有关,寒冷受凉时腿痛加重,温暖时缓解;同时患者膝部步行乏力,上下楼时疼痛明显加重。神经间歇性跛行　　如果把椎管比作房子，造成神经间歇性跛行的原因不外乎两个，要么是椎管这个“房间”变小了，要不就是“房间”内的东西多了。　　“房间”变小随着年龄的增长，椎管前方的椎间盘失水退变后膨隆，甚至突出，从前方向椎管内挤入，后方的黄韧带和小关节囊增生、肥厚，同时小关节 也增生肥大得像拳头一样，从后方和侧面压向椎管。还有一种椎管狭窄来源于脊柱畸形，常见的是椎体之间的不稳定甚至出现明显的滑移，使得连续平顺的椎管出现 扭曲或转折。　　“房内杂物”多罕见的情况是 肿瘤 性的，椎骨的原发或转移性肿瘤向椎管内生长，或者椎管内脊髓或马尾神经本身长了肿瘤，或者椎管内的转移性肿瘤占据了椎管。血管间歇性跛行　　血管间歇性跛行与神经间歇性跛行的表现有点相似，但却是两种完全不同的 疾病 。前者属于血管 外科 疾病，后者属于 骨科 范畴。由于两者的发病都在老年期，脊柱和血管的改变可以同时存在，所以发病表现相似，不易区别。　　血管间歇性跛行患者疼痛更大程度上与运动有关，而不是和脊柱姿势的变化有关。其 症状 好发单侧，伴有冷感，一般没有感觉麻痹，步行停止症状即可改善、消失，最重要的是因为动脉闭塞，这一侧的足背动脉搏动一定减弱或消失。下肢动脉硬化　　下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成,引起下肢动脉狭窄、闭塞,进而导致肢体慢性缺血。主要临床表现为患肢发冷、麻木、疼痛、间歇性跛行,动脉搏
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关节病变　　疼痛疼痛的部位有助于判断疼痛是否来自关节病变。必须分清局部病变引起的疼痛与系统性病变引起的广泛性疼痛的区别。关节炎症　　僵硬患者晨起或休息较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，活动后方能缓解或消失。晨僵在类风湿关节炎中为突出，可以持续数小时，在其他关节炎则持续时间较短。骨性增生　　关节肿胀和压痛往往出现在有疼痛的关节，是滑膜炎或周围软组织炎的体征，其程度因炎症轻重不同而异。可由关节腔积液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大则多见於骨性关节炎。关节畸形　　关节畸形和功能障碍指关节丧失其正常的外形和活动范围受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指关节有尺侧偏斜，关节半脱位等。这些改变都与软骨和骨遭破坏有关。在类风湿性关节炎常见。肌力下降　　乏力乏力指的是肌力下降或丧失。由于乏力常与其他症状一起出现，例如，疼痛、晨僵、疲劳等，因此患者有时会分辨不清什么是乏力。在患者无法完成行走、咀嚼、吞咽等动作时，患者才会发现自己出现了乏力的症状。乏力是否对称、是中轴性还是外周性分布，对疾病的鉴别诊断非常有用。疲劳过度　　疲劳是风湿病常见的症状之一，在严重时甚至会使患者无法完成日常活动。疲劳在炎性及非炎性疾病都会出现，如RA及纤维肌痛综合征等。
牛奶　　牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶含有一种因子，可降低血清中胆固醇的浓度，牛奶中还含有大量的钙质，也能减少胆固醇的吸收。牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用，喝牛奶的男子身材往往比较苗条，体力充沛，高血压的患病率也较低，脑血管病的发生率也较少。豆类　　大豆含有一种皂甙物质，可以降低血液中胆固醇的含量。大豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃，其营养可以和蛋、奶的营养相比，甚至还超过蛋和奶的营养。生姜　　“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康”，这是我国民间常流传的话，生姜的功效很多，是我国中医主要的药用食材。生姜含有一种含油树脂，具有明显的调节血脂和降胆固醇的作用。做为必不可少的调味品，生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;吃姜还能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。燕麦　　燕麦具有调节血液中胆固醇和甘油三酯的作用，常食可防动脉粥样硬化。燕麦中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加，预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病。燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用。燕麦降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病的医疗价值和保健作用，已被古今中外医学界所公认。　　除了以上内容，下面小编继续为您介绍老年人腿疼吃什么好。蜜橘　　蜜橘多吃可以提高肝脏的解毒能力，加速胆固醇的转化，调节血清胆固醇和降低有害血脂的含量。蜜橘富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病及动脉的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使
腰椎病变多见于老年妇女，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。腰肌劳损长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。多种受凉、创伤的原因受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女，多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤，可能发展为椎间盘脱出，出现较重的腰痛，甚至影响脊椎的屈伸和转动。生殖器官疾病女性的生殖器官在一生中要行经四百次左右，还负担着怀孕、分娩等使命;有的妇女还经历流产、节育手术等。故生殖器官炎症的发病率较高，如输卵管炎、盆腔炎等。这些炎症容易并发腰痛，子宫后倾、后屈，也是女性腰痛的原因之一，子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患，都会引起压迫性牵连性腰痛。泌尿系统感染由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛门，常有大肠杆菌寄生，加之女性生理方面的特点，尿道口污染的机会较多，若忽视卫生，则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。孕期及产褥期劳累怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加，致使身体重心前移。为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。。
胃疼的原因：情志不畅忧思恼怒，伤肝损脾，肝失疏泄，横逆犯胃，脾失健运，胃气阻滞，均致胃失和降，而发胃疼。胃疼的原因：暴饮暴食当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃 酸愈多。胃疼的原因可能许多，但对那些偶尔患胃疼的人，多半是因为吃太多且吃太快。胃疼的原因：生活压力大压力是胃疼的一大祸首。学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。胃疼的原因：饮食无规律饮食不能定时定量、常暴饮饱食，这会加重胃部负担，造成胃疼。胃疼的原因：不注意卫生做不好家庭卫生、个人卫生以及不注意饮食卫生等都可能使患者受到细菌的感染而引发胃疼。胃疼的原因：脾胃虚弱脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱，中阳不振，寒从内生，以致脾不运化，胃失和降，而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤，胃失濡养，胃气不和亦能发生疼痛。胃疼的原因：劳倦内伤劳倦内伤，久病脾胃虚弱，或禀赋不足，中阳亏虚，胃失温养，内寒滋生，中焦虚寒而痛;亦有气郁日久，瘀血内结，气滞血瘀，阻碍中焦气机，而致胃疼发作。总之，胃疼发生的病机分为虚实两端，实证为气机阻滞，不通则痛;虚证为胃腑失于温煦或濡养，失养则痛。胃疼的原因：血管病变主动脉瘤、脾动脉瘤、胃壁内小动脉瘤、血管瘤、胃粘膜下动静脉畸形、遗传性出血性毛细血管扩张症。胃疼的原因：肝胆胰疾病肝硬化伴门脉高压症、肝癌伴门脉高压症、门静脉血栓形成、门静脉阻塞综合征、胆道出血、壶腹癌、胰腺癌侵犯十二指肠、急性胰腺炎。图老师精心推荐阅读胃疼的原因有哪些&&&胃疼原因是什么&&&引起胃疼的原因有哪些&&&
注意补钙　　老年人腿疼可能是因为骨质疏松，但骨质疏松很多人有一个误区，就是改善骨质疏松就大量补钙，尤其是老年人尽量不要盲目的去吃钙片，应该采取食物补充的方法。面对腿疼应该多吃一些奶类的食物，以及豆类的食物，比如说牛奶、黄豆、豆浆、毛豆、干豆腐、乳酪、酸奶等等，同时适当的吃一些坚果类的食物，比如花生、榛子、松子、开心果等，还要每天坚持吃鸡蛋以及瘦肉，这些食物中都含有丰富的钙，供老年朋友吸收。坚持运动　　老年人缺少运动，这样就会导致钙流失更严重，缺少户外运动，晒太阳就少，体内的维生素D缺乏严重，也会导致腿疼。首先应通过锻炼减轻体重，多做增强肌肉力量的锻炼，同时避免爬山等运动。可选择对关节冲击小的柔和运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，以改善关节功能、促进康复。螺旋扭转　　把双腿伸直，右腿跨过左腿同时，保持右腿伸直;上半身扭转至右手撑地，左手肘部贴近右膝盖，这时你会感到腰部的肌肉进行正在扭转式抻拉。　　这个动作会帮你摆脱腰酸背痛的困扰。建议每侧 坚持10秒钟，重复3次。蝴蝶伸展　　坐姿，两脚对在一起，双手握住脚趾，让上身慢慢往前靠，从臀部开始弯曲，用肘部下压双腿，抻拉大腿内侧肌肉。　　这个动作可以充分缓解腿部酸痛，锻炼肌肉。建议坚持8秒钟，重复2次。横躺拉伸　　平躺姿势准备之后，抬起双腿，双手抱住膝盖反面;手臂发力，感觉全身向上提;直到腿部韧带充分抻拉至最大位置为止。　　这个动作可以伸展我们不经常参与运动的大腿韧带，建议坚持10秒钟，重复4次。情绪平和　　老年人生活并非都是安逸清闲，那些受情绪影响和过分操劳者，会发生心身疲劳，出现头痛腰酸、四肢痛软、精力不佳、失眠等症状，其中，腰酸腿痛较为明显，这是由于老年人肌肉过久处于紧张状态，新陈代谢加快，代谢物乳酸在血液中浓度升高所致，这就需要老年人调节情绪，减少劳作。注意保暖　　大多数疼痛喜热不喜冷。绝大多数老年人存在或轻或重的骨性关节炎。热可以增加血液循环，消除炎症，而冷刺激正好相反。所以老年人为减少疼痛的发生，肢体保暖十分重要。在高温天气里，使用空调很容易受到冷的刺激，应特别注意采取防范措施。　　了解了老年人腿疼吃什么好以及如何缓
手指关节肿疼痛的原因有哪些？在生活中，有些老年会出现手指肿痛的现象，有可能是关节炎，这需要引起我们子女的重视。那么手指手指关节肿疼痛的原因到底有哪些，让专家为我们分析。手指关节肿疼痛的原因有哪些？那么，为什么会手指关节肿疼痛呢?下面图老师健康网专家来给您介绍一下吧。 1、关节骨性关节炎，这也是手指关节肿胀疼的原因，这种情况主要表现为：肿胀，关节内有骨性增长物—骨刺。多发生在手指末端指关节，也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之，累及其他手指。患病的关节可红肿，疼痛。晨起关节僵直比较常见，可以比较重，但持续时间短，少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。2、细菌感染引起的化脓性关节炎，自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎，代谢障碍所致的痛风性关节炎及外伤所致的外伤性关节炎等。 3、骨质增生，这种是最常见的手指关节肿胀疼的原因，由组织变性及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年，最常发病的部位是膝、(www.tulaoshi.com)手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻)，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。以上内容就是对手指关节肿疼痛的原因的介绍，相信大家看过之后，对手指关节肿疼痛的原因已经有一定的了解，希望对大家有所帮助。如果您还有什么疑问，欢迎咨询我们图老师健康网的在线专家，我们会竭诚为您服务。祝您健康！关节痛是由什么原因引起的呢感染性关节炎
多种细菌可以通过血运感染直接感染及蔓延感染途径而导致关节感染关节痛是由什么原因引起的?最为常见的细菌为金黄色葡萄球菌，约占50％链球菌次之占25％，其他如淋病球菌、肺炎球菌脑膜炎球菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌大肠杆菌等也可引起感染。特殊感染有梅毒，结核杆菌布氏杆菌。雅司螺旋体等。病毒支原体、真菌感染后导致。关节炎性病变者比较少见值得注意的是有些细菌感染后直接损害关节内的组织结构而导致关节炎。有
胃痛原因：生活压力大 压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。胃痛原因：嗜烟酒等刺激性食物 烟酒等刺激性食物，极易造成胃粘膜损伤，会导致胃疼。胃痛原因：暴饮暴食 当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。胃痛原因：饮食无规律 饮食不能定时定量、常暴饮饱食，这会加重胃部负担，造成胃痛。胃痛原因：不注意卫生 做不好家庭卫生、个人卫生以及不注意饮食卫生等都可能使患者受到细菌的感染而引发胃痛。胃痛注意事项 少量多餐，每日5-6餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。烹调方法 宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。 以上就是胃痛的发病原因和需要注意的事宜，经常性的胃痛会引起胃病，而胃病也会加重胃痛的症状，所以即便是偶尔出现的胃痛大家也不要忽视，养成良好的饮食习惯，缓解精神压力，秋冬季节注意保暖，对于预防胃痛胃病来说都是非常重要的。图老师小编精心推荐引起胃痛的原因有哪些？胃痛的原因？胃痛怎么办简单有效的方法
饮食习惯 饥饿是最常见的引发头痛的原因。不正常饮食，每个人的反应不同，但有些是众所周知的引发头痛的食物，而也有一些(尤其是富含镁的食物)则能够起到预防作用。很多人都喜欢喝咖啡，但是却不知道食用咖啡过量时，会使血管扩张从而刺激神经引发头痛，当然造成头疼的食物不止是咖啡，很凉的冰淇淋，还有酒精的饮料都会导致头疼的发作。睡眠不足 这是我们常见的头疼原因之一，例如头一天晚上熬夜或者失眠，第二天起来之后便会头疼欲裂，相信很多人都有过这种现象。其实这并不是疾病原因，此时我们只要改善睡眠质量头疼便会消失。缺乏运动　　瑞典的一项研究表明，不爱运动的人比喜爱运动的人更容易头痛。每周5天，每天20-30分钟的运动可以减轻压力，向大脑输送血液，并获得良好的内啡肽。外界刺激 如果我们的身心受到外界环境的不良刺激时，就会产生抑郁、焦虑等不良的情绪，从而导致头痛的发作。有一项调查显示，有84%的抑郁症患者都会伴有偏头痛症状。平时我们在工作或者学习当中有一些不顺心的事情，也会产生负面情绪，导致头疼。物理压迫 就是头颅内外的致痛组织受到了炎症，损伤或者肿物的压迫等因素而产生头痛的症状，具体表现为：脑膜受刺激，血管扩张因素，血管牵引、伸展、移位、扩张，肌肉收缩等。环境因素 其实有时候并非你的身体出现问题，而是所处的环境出现了改变从而导致头疼的发生，例如平时我们坐飞机，在起飞的时候就会感到头疼，这是由于脑部血管扩张而导致的血管性头疼的一种，当然我们走上高原的时候也会如此。图老师小编精选文章推荐头疼怎么办&&&偏头疼怎么办&&&一想事情就头疼怎么办&&&
1、脑功能障碍　　脑动脉硬化、脑供血不良，脑细胞衰退而影响生理功能。这多表现为微小动作的手抖，尤其写字时更为明显，多在一侧。粗活用力时的大动作，则不一定会发生颤抖。若某一血管梗塞，除手抖外，还会有相应的神经功能缺损。手抖的症状会随年龄的增加和血管硬化的加重而加重。这一类手抖治疗的重点在于治疗血管硬化、高血压、高脂血症，另外还需戒烟忌酒，做到清源治本。2、预期焦虑症　　这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。由此可见，你真正害怕的是害怕本身。3、小脑半球疾患　　可因肿瘤、小脑萎缩、脑供血不足而致。这一类手抖的特点是意向性震颤，即静止时不抖，运动时出现。令其指鼻尖时，手发抖且指不准确，同时还可合并眼球震颤、走路时呈醉汉步态、动作不协调，间或耳鸣、失聪等。此时，需作CT、磁共振或诱发电位等检查，可找出病源，及时正确地处理。总之，老人手发抖的病灶多在大脑，因此局部治疗如针灸、理疗的效果，常常不尽人意。理想的疗法是寻源根治。4、特发性震颤　　这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状，停药后又复发，所谓“治标不治本”。特发性震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响不大。5、帕金森病　　这是一种发生于老年人的退行性疾病，除手抖外，还伴有动作缓慢，肢体僵硬，平衡功能差等症状。如果不治疗，症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治。也是脑内锥体外系疾患之一，病灶在大脑深处的丘脑基底节处，主要是缺乏多巴胺。典型的是一侧或双上肢，尤其是远端出现不以意志为转移的抖动，紧张激动时加重，安静时消失，且动作迟钝、反应慢、关
痛风疾病问答病友提问：基本信息：男70岁发病时间：最近一个月病情描述及疑问：痛风有红肿账，疼的不厉害的吗？这种情况是痛风吗？专家解答：您好，根据你提供的照片，考虑为炎症可能性大，基本可以排除痛风，建议你化验尿酸。病友的追问：一只脚红肿热痛，但痛的不厉害。听人说像是痛风，吃了秋水仙碱片，双氯芬酸缓释片。疼痛感消失。肿未完全消除。吃了两天药，停了三天药了但红肿还是存在（比以前好了）是痛风吗病友的追问：什么原因会引发这种症状，除了验尿以外还要验什么吗专家的回复：您好，针对你提出的问题，考虑为感染所致。建议化验血常规。痛风的原因有哪些痛风的原因有哪些第一：一部分痛风多有遗传性，但临床有痛风家族史者仅占0%。因为尿酸生成过多在原发性高尿酸血症的病因中占0%。其原因主要是嘌呤代谢酶的缺陷所导致。第二：除了遗传，骨髓增生性疾病如白血病造成尿酸产生增多。也会导致痛风。恶性肿瘤在肿瘤的放化疗后引起细胞大量破坏，导致血尿酸浓度升高。同样的也会是痛风。第三：于痛风是血尿酸增高到一定程度后发生的并发症，因此，即使关节疼痛好转，也并不表示痛风已经治愈。因为痛风一般会一次比一次发作严重，对肾脏的打击更大，特别要保护肾脏。注意事项痛风如果不及时的治疗，影响的将会是患者的肾脏，所以建议大家还是要及时的控制尿酸中的含量，防止进一步的加重。痛风如何确诊痛风如何确诊首先， 急性关节炎的发病部位仅仅只局限于我们身体的个别关节。同时，急性关节炎发作一次以上，并且会在在一天内达到高峰。 其次，患有通风的患者，其第一跖趾关节会出现一个明显的肿胀，并且肿胀的整个关节均会呈现出暗红色的特点。 最后，患有痛风病的患者，还会出现非对称性的关节肿胀，患者还会出现高尿酸血症，此外患者发病后会自己终止。注意事项患有痛风病的患者需要注意的是，平常一定要多喝水，以促进身体尿酸的溶解，增加排泄，同时要控制体重，避免过度肥胖。痛风病人生活要注意什么痛风病人生活要注意什么一：禁忌暴饮暴食，保持理想体重，超重或肥胖者都要减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。二:痛风病人可以多吃
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