腿走一万步后抬不起来,疼什么原因

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突然左腿的大腿根疼,疼的都抬不起来了,是...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):突然左腿的大腿根疼,疼的都抬不起来了,是什么原因呢。
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:小儿内科
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:外科 综合
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问题分析:你好、退疼多数是由于风寒引起的、注意多休息些,可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.意见建议:建议、用温水泡泡脚就好了..适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.少走路,祝愿你健康。
追问:24号干了一天的活,晚上性生活也做了,开着风扇睡觉了,第2天就左腿疼了,25号又干了一天的活,晚上更加疼了。要上医院检查吗。现在左腿疼的都抬不起来了。
回复:建议您还是及时去医院做下检查,
专长:颈椎疾病
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问题分析:从症状来看有可能是神经性疼痛
建议在医院检查明确诊断,可以用营养神经和舒筋活血的药物治疗意见建议:建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.
职称:医师
专长:针灸,推拿,针刺,艾灸,穴位,经络
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问题分析:你好,突然左腿的大腿根痛,如果没有其他伴随症状,考虑腹股沟韧带或软组织损伤,意见建议:自行平躺休息或自己用食指中指沿腹股沟走形按压是否有疼点?疼痛过24小时看看是否有缓解?过24小时有缓解可以自己按摩痛点,也可以到中医按摩针灸治疗,
问突然左腿的大腿根部疼,疼的都抬不起来了
职称:医师
专长:子宫肌瘤,不孕症,月经不调
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你好、退疼多数是由于风寒引起的、注意多休息些,可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议、用温水泡泡脚就好了,适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.少走路,祝愿你健康。
问突然左腿的大腿根部疼,疼的都抬不起来了
职称:医师
专长:子宫肌瘤,不孕症,月经不调
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你好、退疼多数是由于风寒引起的、注意多休息些,可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议、用温水泡泡脚就好了,适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.少走路,祝愿你健康。
问左腿后的筋疼是什么原因
职称:医师
专长:胃溃疡性穿孔,阑尾炎,疝气
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问题分析:结合您的情况描述您应该是腰椎间盘突出可能性大,椎间盘突出多可出现腰部酸痛,压迫神经根可以出现骶尾部、臀部下肢疼痛,有时候也可以出现下肢麻木。意见建议:建议您检查腰椎间盘CT明确诊断,较重的需要手术治疗,较轻的可以口服活血化瘀的药物,如附桂骨痛胶囊等,结合理疗。预祝早日康复!
问左大腿疼?左大腿疼是什么原因,不敢抬腿。
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 自诉左侧大腿根部疼痛,需要结合实际情况考虑是否存在外伤引发,意见建议:再者是否腰椎疾病。像你诉说的情况,需要通过检查,比如摄片检查,首先排除局部骨质及关节问题,再者考虑是否腰椎病导致椎间盘突出,压迫神经导致下肢放射性疼痛,建议你通过医生诊察,明确具体情况,再做相应处理方案。
问左腿膝盖到大腿疼。没受过伤
职称:医师
专长:股骨头坏死
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问题分析:无外伤病史,大腿至膝盖处疼痛。如果疼痛部位偏大腿外侧,首先要怀疑椎间盘问题,其次再考虑其他疾病。意见建议:建议您去医院普外科挂号就诊,首先要确认有没有肌肉拉伤,其次要进行体检(比如直腿抬高试验等),看看有没有一些临床征象,最后可以做x线平片,磁共振等检查确定。
问我的左腿的大腿因筋出槽进行了一次按摩,...
职称:医生会员
专长:针灸推拿
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希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘突出或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。看骨科。
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评价成功!还没走到一万步,脚就疼了怎么办
直立行走是我们身为人类的最重要特征之一,是经过痛苦进化的结果。从爬行到直立行走,整个身体的重量都压在双脚上。为了更好的负重,稳定的支撑整个身体,还形成了能够直立行走的关键,足弓。
足弓实际上有3个,其中内侧足弓比较高,是撑起整个三角形底座的主力。而且它具有弹性,能够减震,让我们在行走跑跳中不会震坏各种器官和大脑。
我们在直立行走中形成足弓,但也有很多人在缺乏锻炼、体重过大中失去了足弓(内侧足弓塌陷),变成了传说中的,扁平足。
一脚跑偏,带跑全家
走路时间长了脚疼?膝盖疼?腰疼?甚至头疼?
都有可能是扁平足引起的!
扁平足可以说是破坏力最大的小病,一个不小心,整个人就都不好了。
足弓塌陷后,首先脚底的血管和神经直接接触地面产生压迫,身体重心还会向脚的内侧偏移,发生足外翻,长时间走路甚至站立就会脚疼。
由于脚底外翻,脚的方向和腿不再是一个直线。脚踝夹在中间,被扭曲的压力好大!时间长了,脚踝周边就会发生退行性病变和关节炎。
脚的支撑方向歪了之后,腿骨跟着向内旋转,膝盖还可能发生内扣,变成X形娘炮腿内八字!…
在扭曲的情况下,膝盖也会承受更多的压力、更容易受伤。
再往上腿骨旋转到了屁股,就会把骨盆也带歪,出现骨盆前倾!
全身骨架就这样全部跑偏,各种不稳定。
这时候肌肉为了维持平衡,就会超负荷工作。各种加班之后还有可能抗议到大脑!
想想脑袋都疼啊。
所以,如果你走路或者跑步时间长了出现过脚疼、膝盖疼、腰疼甚至头疼的情况,那么赶紧检查一下自己是不是扁平足吧。
扁平足自测
最简单判断扁平足的方法就是洗个脚,然后沾着水在纸上留个脚印。
如果发现脚是右边那种、完全贴合地面的脚印,那么就是妥妥的扁平足了。
扁平足虽然能一路带歪全身,但却是可以矫正的。只要不是骨骼问题就可以锻炼恢复,毕竟足弓不是天生而是我们学走路之后才形成的。
所以不要慌,站着没有足弓就坐下看看。在没有身体重量的压力下足弓就出现了的话,说明只是脚胖 和肌肉力量弱而已。
如果坐着也没有足弓的话,就掰起前脚掌试试。
这时候还没出现足弓,又有上面说的各种疼痛问题的,就需要去医院更系统的检查看看是不是骨头畸形。
如果坐着或者用手掰起来能看到足弓,就不是骨头问题,而是韧带太松或太紧,肌肉力量不足,所以难以维持正常的足弓。
意思就是有救啊,跟着小白走回正道吧!
拯救足弓计划
以下方法不只能矫正扁平足,其实是帮助你找回身体健康有效的状态。很多有小腿粗、X形O形腿等其他问题的都可以练习。
走路时正确的落脚过程还记得吗?
从脚跟通过足弓到大脚拇指落下,脚出现由外到内的旋转。
足弓正是在走路的这个旋转过程中形成的,所以重建足弓可以通过主动的“拧”脚旋转来进行。
注意方向:后脚向外拧,前脚向内拧
记住这个旋转的感觉,日常保持正确的走路姿势,是恢复足弓、调整不平衡的关键。
扁平足由于每天的重压,脚底不但肌肉紧张而且灵敏性比较低。
按摩放松脚底,和训练脚底收缩能够帮助脚底恢复感知,并且找到肌肉发力的感觉。
踩按摩球:找一个按摩球(网球就可以),脚踩着它里来回慢慢滚动,体验不一样的酸爽…
脚抓毛巾:丢一块毛巾在地上,尝试用你的脚把它抓起来。试试抓起来15次,如果不小心玩上瘾了记得之后再踩踩球放松一下
除了这2个动作以外,还可以试试踩泡沫轴,帮助恢复足弓的同时还能锻炼平衡。
维持足弓的最重要肌肉其实是小腿后侧的肌肉。它大部分在小腿后侧,但是一直通过脚底,连在足弓的骨头上,是协助支持内侧足弓的主力选手。
注意:拉伸小腿肌肉时脚尖不要外八,一定要向前或者向内,脚跟踩实地面不要离开。
不够强的小腿后侧肌肉为了维持日常平衡会过度紧张,所以拉伸舒展很重要,同时还可以配以按摩。
安抚之后,就要训练加强,才能维护世界和平 脚的健康。
随时随地、站着坐着、刷牙等车上厕所,都可以锻炼起来,锻炼累了还可以再拉伸放松一下。
和小腿后侧一样,小腿前侧肌肉也是通过脚底、维持足弓稳定的重要肌肉。
小腿前侧可以通过向上勾脚锻炼,每次勾到最高点慢慢落下,做15-20次一组,2-3组之后可以拉伸放松。
守卫直立行走的尊严!
为了直立行走而生的足弓,当然也要通过直立行走再把它走回来,找回人类的尊严!
在家经常光脚走走,出门也穿软硬适中,宽松一点给脚趾有足够空间的鞋子。还不会走的话,,体验身而为人、充满尊严的直立行走吧。
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今日搜狐热点挨着屁股边的腿老是疼,抬都抬不起来,是怎么回事_百度宝宝知道小腿抬不起来怎么回事呢_教育指南_百度教育攻略
平常的生活中如果不注意保养的话,那么很可能会引发一些比较严重的身体疾状发生。比如肢体的疼痛等情况。这样的情况发生之后,如果不能很及时的进行有效治疗和控制,那么对于身体健康来说是非常不好的一件事情。那么小腿抬不起来怎么回事?下面我们就来给大家详细介绍下。
一是由于运动或是意外造成摔伤、扭伤、拉伤而引起的腿痛,首先应当到骨科就诊,让医生排除有无骨折、肌腱的拉伤、损伤以及软组织损伤。
二是在没有外伤的情况下,关节部位肿胀、疼痛,应考虑是性关节炎或类风湿性关节炎。风湿性关节炎往往是游走性的疼痛,患者感觉一会儿这里的关节痛,一会儿那里的关节痛;类风湿常累及指间关节,临床表现为晨僵,活动不灵活,此类情况应到风湿科就诊,没有风湿科的医院一般内分泌科接诊此类患者。
三是内科疾病引起的腿部肿胀、疼痛。、肾脏功能不健全者,以及患者,都有可能出现腿部肿胀和疼痛,应及时到相应的专科进行诊治。孙博士提醒,不论哪一种原因引起的腿部不适,都应该及时到医院就诊,就诊时,一定要注意带好自己以往的检查记录,并如实向医生说明自己的身体状况、患病情况及以往病史,以便医生根据情况更准确地分析判断病情,有针对性地进行治疗。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 小腿抬不起来怎么回事的问题,在看过上面介绍的情况后就应该知道该怎么办了。发生这样的情况后,要及时的采用上面介绍的这些方法来进行治疗和控制。另外在平常的时候要积极的进行很好的预防,这样才能让身体得到比较好的养生保健效果。

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