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& 小学规定：4年级学生绑2斤沙袋锻炼
小学规定：4年级学生绑2斤沙袋锻炼
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硬派跑步负重沙袋绑腿绑手绑脚运动健身评价如何,使用效果?!
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品：硬派跑步负重沙袋绑腿绑手绑脚运动健身
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。沙袋绑腿怎么绑_百度知道
沙袋绑腿怎么绑
沙袋绑腿怎么绑绑在小腿上老是掉
我有更好的答案
以把沙袋作成套腿形状，也就是像套袖一样，裹到腿上把带子系好，上边可用长带系到腰带上。不过不是做成桶撞而是片状，就是用线道把沙子分成好多小块块，两边缝上几对带子
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各位兄弟看一下，小鬼子航母上绑那么多沙袋干什么？？？
文章提交者：jiangbo216
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上面是舰桥 用点沙袋 防止被打穿
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可能是防弹的，但着火怎么办？
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军号：3559861 工分:52
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你们都错了！其实那是鬼子的特别技术！沙袋增加了舰艇吨位，当舰艇被击中进水时，鬼子们为了加大浮力不让其沉没，减少载重就往海里丢沙袋，哈哈哈哈哈
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日本人的装甲技术不过关，就如美军轻型坦克上绑沙袋的道理
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是否帝国时代发个等发个等使法国
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&以下是引用snail01
在第39楼的发言：&以下是引用步兵远去
在第25楼的发言：&以下是引用重巡高雄
在第21楼的发言：......
这不是我鬼扯吹牛的，请各位去搜搜坂井三郎写的自传作品「零战之命运」，他在e面就提到过海军吊床的各种趣闻。
不想和你多说。。说找文献资料都扯啦。。自己看看那些你所谓的吊床有多高。好不好挂。还有你知道不知道海军特别是早期航母一类人员作息是人休息床铺不休息的也就说这个人走了下个接着睡。。俗称热床。。。
你是说日本人把床挂到舰岛上？？？你叫当年嘲笑北洋水师大炮上晒衣服的训练有素的日本海军情以何堪兄弟你看清楚我回复的是什么..我楼上的说那是吊床我正在和他辩论。。。
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裹尸袋，海葬专用。
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xiaoguizidoutamadelaji
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@是中日斩淼慕h定h的巨大h糁腥张之後上的木|材料 F材料榱跳2鹉承业拿B接的坦克(德美俄坦克多是焊接 英日捷克克就是铆接)中之後 铆也是跳⑷
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&以下是引用重巡高雄
在第8楼的发言： 那不是沙包，那是海军水兵的吊床，日本海军的舰艇上除军官外，士官跟水兵都是睡吊床的。
一方面这是承袭自英国海军帆船时代的传统，一方面这也可以省下士官兵卧舱的吨位数与空间，只要两根柱子上打两根挂勾就能睡人。每天早上吹起床号之后，所有士兵就将毛毯与硬帆布u成的吊床组快速的打包成筒状，然后集中置放。
至于挂在船上当成防破片的防护，只有航母舰岛会干这种事情，因为防护力太差。一般的战舰上面很少看到这种有损军舰威容的作法。建议你去看一下男人们的大和，我不懂但是我在那部片里也看见了相同的东西
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别人指点关统一屁事&以下是引用torpedo911
在第13楼的发言：同时期中国还没统一呢,貌似现在也没统一
那时候中国有航母吗,还对人家指指点点的,自己就是个屁
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军号：2436541 工分:49
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在过去的帆船时代，西方海军的惯例就是每天起床后水兵们要把吊床收起放到船舷边储藏。
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军号：3513962 工分:658
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用沙子填海吧
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应该是防飞机子弹攻击指挥所的！
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很正常的事，防护不够，老美的坦克上也常常绑沙袋哈。
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确实是沙袋，，这是真实的，当年偷袭珍珠港时日本人考虑到万一美军反击或偷袭，舰桥极其脆弱，加上沙袋可以提高防护力估计防火
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不管是什么。包的这么好。肯定有防御功能才会这么搞
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注意看图片最前方正在绑吊床的那个水兵，他的作业已经接近完成，绑完的吊床就是这样一个结实的，约一米来长的筒状物，请拿这个吊床的形状来比较舰桥上的防护物。不是一模一样吗?
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军号：3557625
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&以下是引用步兵远去
在第25楼的发言：&以下是引用重巡高雄
在第21楼的发言：......
这不是我鬼扯吹牛的，请各位去搜搜坂井三郎写的自传作品「零战之命运」，他在e面就提到过海军吊床的各种趣闻。
不想和你多说。。说找文献资料都扯啦。。自己看看那些你所谓的吊床有多高。好不好挂。还有你知道不知道海军特别是早期航母一类人员作息是人休息床铺不休息的也就说这个人走了下个接着睡。。俗称热床。。。有图有真相，张大眼睛看看日本海军睡的到底是什麽床这是大和号舰内水兵的就寝状况，不止军舰上，一般士官学校，海军专门学校、预科练即使在陆上宿舍也是睡吊床这是纪念舰三笠内部的摆饰，日本海军就是这样节省下卧m空间的这张看得更清楚当然，日本人再缺心眼，也不至于白天花大把人力把吊床绑到舰桥上，晚上又把舰桥上的吊床撤下来拿去睡觉。这些吊床绑上去当然在整个作战过程就不在取下。另外由主计军官去请领足额的吊床就可以了。
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当时日本急于造舰，装甲质量来不及考虑，建成后狡猾的鬼子想出这损招
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&以下是引用一一土豆
在第17楼的发言：额，这个问题我也想问，补张图。
小鬼子的赤城，舰岛上也绑满了。防撞滴、小鬼子的飞机起降速度非常繁忙、忙中就会出错、难保飞机降落的时候不会撞上，因此有此一捆
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&以下是引用步兵远去
在第25楼的发言：&以下是引用重巡高雄
在第21楼的发言：......
这不是我鬼扯吹牛的，请各位去搜搜坂井三郎写的自传作品「零战之命运」，他在e面就提到过海军吊床的各种趣闻。
不想和你多说。。说找文献资料都扯啦。。自己看看那些你所谓的吊床有多高。好不好挂。还有你知道不知道海军特别是早期航母一类人员作息是人休息床铺不休息的也就说这个人走了下个接着睡。。俗称热床。。。你是说日本人把床挂到舰岛上？？？你叫当年嘲笑北洋水师大炮上晒衣服的训练有素的日本海军情以何堪
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应该是沙包，这样可以在面对机炮的扫射和炸弹弹片的冲击时保护舰桥..
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&以下是引用aszxqw
在第31楼的发言：这应该不是沙袋
而是棉被吧
日本当年偷袭珍珠港走的是北太平洋路线
那地方很冷的尼马你太有才了
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为什么 陆军 阵地上 有沙袋 那是为了 当子弹 麻痹的 二战战斗机 不都是机关枪吗
那么好懂的问题还问出来 ，楼主 你是不是 白痴啊 当然是当子弹的
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是棉被吧不是沙袋
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j 是不是用来防弹的啊
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这应该不是沙袋而是棉被吧日本当年偷袭珍珠港走的是北太平洋路线那地方很冷的
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那是沙袋么？
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防蛋的，日本人没钱装防弹玻璃
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&以下是引用taiyanghaiyou
在第26楼的发言：&以下是引用步兵远去
在第25楼的发言：&以下是引用重巡高雄
在第21楼的发言：......
这不是我鬼扯吹牛的，请各位去搜搜坂井三郎写的自传作品「零战之命运」，他在e面就提到过海军吊床的各种趣闻。
不想和你多说。。说找文献资料都扯啦。。自己看看那些你所谓的吊床有多高。好不好挂。还有你知道不知道海军特别是早期航母一类人员作息是人休息床铺不休息的也就说这个人走了下个接着睡。。俗称热床。。。
热床貌似只在潜艇上出现过吧！航母在寒蝉 给当兵的睡觉的地方还是有的啊！不想和你多说啦。。
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那不是沙包，那是海军水兵的吊床，日本海军的舰艇上除军官外，士官跟水兵都是睡吊床的。 一方面这是承袭自英国海军帆船时代的传统，一方面这也可以省下士官兵卧舱的吨位数与空间，只要两根柱子上打两根挂勾就能睡人。每天早上吹起床号之后，所有士兵就将毛毯与硬帆布u成的吊床组快速的打包成筒状，然后集中置放。 至于挂在船上当成防破片的防护，只有航母舰岛会干这种事情，因为防护力太差。一般的战舰上面很少看到这种有损军舰威容的作法。
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&以下是引用步兵远去
在第25楼的发言：&以下是引用重巡高雄
在第21楼的发言：......
这不是我鬼扯吹牛的，请各位去搜搜坂井三郎写的自传作品「零战之命运」，他在e面就提到过海军吊床的各种趣闻。
不想和你多说。。说找文献资料都扯啦。。自己看看那些你所谓的吊床有多高。好不好挂。还有你知道不知道海军特别是早期航母一类人员作息是人休息床铺不休息的也就说这个人走了下个接着睡。。俗称热床。。。热床貌似只在潜艇上出现过吧！航母在寒蝉 给当兵的睡觉的地方还是有的啊！
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&以下是引用重巡高雄
在第21楼的发言：&以下是引用步兵远去
在第18楼的发言：&以下是引用重巡高雄
在第8楼的发言： 那不是沙包，那是海军水兵的吊床，日本海军的舰艇上除军官外，士官跟水兵都是睡吊床的。
一方面这是承袭自英国海军帆船时代的传统，一方面这也可以省下士官兵卧舱的吨位数与空间，只要两根柱子上打两根挂勾就能睡人。每天早上吹起床号之后，所有士兵就将毛毯与硬帆布u成的吊床组快速的打包成筒状，然后集中置放。
至于挂在船上当成防破片的防护，只有航母舰岛会干这种事情，因为防护力太差。一般的战舰上面很少看到这种有损军舰威容的作法。
真佩服兄弟的想象力。。。
这不是我鬼扯吹牛的，请各位去搜搜坂井三郎写的自传作品「零战之命运」，他在e面就提到过海军吊床的各种趣闻。不想和你多说。。说找文献资料都扯啦。。自己看看那些你所谓的吊床有多高。好不好挂。还有你知道不知道海军特别是早期航母一类人员作息是人休息床铺不休息的也就说这个人走了下个接着睡。。俗称热床。。。
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军号：2272746 工分:21546
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防弹沙包，这在当时一些国家的早有的习惯，像日本在日俄战争中海战或甲午海战的时候就有这样的习惯了。
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也就能防一点弹片
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军号：2434312 工分:13
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跳海自杀用的
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军号：3555565 本区职务:会员
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&以下是引用步兵远去
在第18楼的发言：&以下是引用重巡高雄
在第8楼的发言： 那不是沙包，那是海军水兵的吊床，日本海军的舰艇上除军官外，士官跟水兵都是睡吊床的。
一方面这是承袭自英国海军帆船时代的传统，一方面这也可以省下士官兵卧舱的吨位数与空间，只要两根柱子上打两根挂勾就能睡人。每天早上吹起床号之后，所有士兵就将毛毯与硬帆布u成的吊床组快速的打包成筒状，然后集中置放。
至于挂在船上当成防破片的防护，只有航母舰岛会干这种事情，因为防护力太差。一般的战舰上面很少看到这种有损军舰威容的作法。
真佩服兄弟的想象力。。。这不是我鬼扯吹牛的，请各位去搜搜坂井三郎写的自传作品「零战之命运」，他在e面就提到过海军吊床的各种趣闻。
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起到一定的防弹作用，将炸弹对舰岛的破坏程度降到最低
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&以下是引用重巡高雄
在第8楼的发言： 那不是沙包，那是海军水兵的吊床，日本海军的舰艇上除军官外，士官跟水兵都是睡吊床的。
一方面这是承袭自英国海军帆船时代的传统，一方面这也可以省下士官兵卧舱的吨位数与空间，只要两根柱子上打两根挂勾就能睡人。每天早上吹起床号之后，所有士兵就将毛毯与硬帆布u成的吊床组快速的打包成筒状，然后集中置放。
至于挂在船上当成防破片的防护，只有航母舰岛会干这种事情，因为防护力太差。一般的战舰上面很少看到这种有损军舰威容的作法。真佩服兄弟的想象力。。。
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额，这个问题我也想问，补张图。小鬼子的赤城，舰岛上也绑满了。
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军号：2304264 工分:8962
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这部电影的其它镜头里能更清楚地看到更多的极似沙袋状的物体挂在舰桥围栏外,所以有很大可能是用来防流弹和弹片的。
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指指点点怎么了...你M生不来蛋...还不许你M吃蛋?
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军号：5337 头衔：铁血老兵 工分:46507
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战时防破片杀伤的
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同时期中国还没统一呢,貌似现在也没统一那时候中国有航母吗,还对人家指指点点的,自己就是个屁
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军号：3555675
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挡子弹与弹片，防止打在铁上乱弹
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防炸的！！！！！
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军号：2751098 工分:43019
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军号：1957028 工分:3746
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&以下是引用重巡高雄
在第8楼的发言： 那不是沙包，那是海军水兵的吊床，日本海军的舰艇上除军官外，士官跟水兵都是睡吊床的。
一方面这是承袭自英国海军帆船时代的传统，一方面这也可以省下士官兵卧舱的吨位数与空间，只要两根柱子上打两根挂勾就能睡人。每天早上吹起床号之后，所有士兵就将毛毯与硬帆布u成的吊床组快速的打包成筒状，然后集中置放。
至于挂在船上当成防破片的防护，只有航母舰岛会干这种事情，因为防护力太差。一般的战舰上面很少看到这种有损军舰威容的作法。吊床放外面？而且不仅仅是日本的军舰外面有这个，当时很多国家军舰上都有，这是防弹用的
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那不是沙包，那是海军水兵的吊床，日本海军的舰艇上除军官外，士官跟水兵都是睡吊床的。一方面这是承袭自英国海军帆船时代的传统，一方面这也可以省下士官兵卧舱的吨位数与空间，只要两根柱子上打两根挂勾就能睡人。每天早上吹起床号之后，所有士兵就将毛毯与硬帆布u成的吊床组快速的打包成筒状，然后集中置放。至于挂在船上当成防破片的防护，只有航母舰岛会干这种事情，因为防护力太差。一般的战舰上面很少看到这种有损军舰威容的作法。
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可能是用来防弹的！
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军号：3101607 工分:463
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我听我朋友说是防弹用的，不知道是不是。
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免得再升级，那时候升级改造很麻烦吧！
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估计是防破片的吧
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防炸弹呗。相当于附加装甲了
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不好意思顶楼图片出不来本文内容于
9:29:11 被jiangbo216编辑
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&对各位兄弟看一下，小鬼子航母上绑那么多沙袋干什么？？？回复
本帖已经被管理员锁定，不能回复绑沙袋的方法及作用，怎样训练
先戴上护腿，然后再绑上沙袋，这样不太会摩擦，而且刚开始的时候不太容易伤到腿
其他答案（共2个回答）
有两种，一种是沙绑腿，比较宽，是绑在小腿上的，注意要穿长袜或者打绷带，否则它会乱动。另一种是比较窄的，是专门绑在踝关节上的，就是脚腕上。
无论哪种，注意不要绑的时间太长，否则血液不流通。
脚上绑沙袋的确可以增长腿部力量但也会带来一些负面影响.首先,腿部重量的增加会使你膝关节承受比平时更大的负担,对你的腿部发育不利.(尤其是考虑到你的年龄)其次,其实腿上帮沙袋更多的是锻炼腿部的横向移动能力,对弹跳的增长并不明显,而且会使小腿变粗而使作动作时膝盖承受更大的重量.旧而旧之容易使膝部劳损.(姚明就是个下肢力量训练过度的典型例子).
腿上绑沙袋是为了锻炼身体，用的时候才绑沙袋，完了就解下来。注意：时间不要太长；沙袋的重量应该是自己能够承受的，而不会是一种负担；还要方法得当、适度。这样，是没有负面影响的，反而对身体健康、身高、相关信息会有所促进。
坏的影响没有1
我觉得沙袋的用处很多的可以拿来练习短跑的速度,还可以拿来练腿部的力量,可以来加强投铅球时候腿部也能够用上力量,买沙袋我觉得还是买可以加减重量的沙袋!
效果很累，沙袋一般绑在脚踝处
和往常一样
在脚上绑沙袋的,目的应该都是要来练脚力的。像从小就习武的人,通常身高都不会很高,因为从小可能就会绑一些有的没有的训练工具在身上,或者是像提重物之类的。举些例子：...
病情分析：
可以提升。这要看周围的环境进行针对的训练。
指导意见：
这样也会增强弹跳，不过这样通常是练习速度的，以前我学校的体育生拖着轮胎跑步，也和这差不多。建...
是会有效果的,最好先练习绑着沙袋立定跳高,然后再练习立定跳远.
因为这样可让你威觉到:人的重量在运动中的阻力变化.
向上多高加上向前冲击的速度,产生远的距离,呵...
答: 也不是特别高,可以适当的走动。应该注意,如果太累了就休息一会儿吧,因为现在是一个特殊的时间。
答: 那叫东川运动城,三层全部经营体育运动用品,经常有街头篮球比赛,刚在上海结束的全国街头三人篮球赛夺冠的正是广州东川运动城队。
答: C-罗进球难取三分 葡萄牙2-2战平波兰北京时间9月9日凌晨4点，欧洲杯预选赛战火重燃。在A组的一场比赛中，葡萄牙坐镇主场迎战波兰队，最终凭借着马尼切和C-罗纳...
答: 舒华体育用品有限公司
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