跑步宝宝睡觉后背出汗原因不出汗是什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-14 16:44 标签： 宝宝睡觉后背出汗原因
跑步.为什么肚子不出汗？_百度知道
跑步.为什么肚子不出汗？
我每天坚持跑步 1个小时！~ 甚至比一个小时更多！~ 但是每次跑完步 全身每一个地方 都出汗 特别的多 甚至衣服 裤子 都湿透了！~ 为什么 肚子和小腹 不出汗呢？ 跑步减不减 肚子和小腹呢？
我有更好的答案
嘿，体重一下子飙升了30斤！！但是会很累，我以前每次跑半小时感觉像跑了很久很久一样…… 其实自我感觉跑步没多大减肥效果，后来终于减下来了。 看到楼主每天坚持跑一个小时，跑完了在慢走一段时间，不然很容易变萝卜腿哦…… 呵呵，我当时在《女刊》上看到一个偏方，自己照着试了试，效果很不错，就是红酒+奶酪减肥法！没有这样跑过的人是体会不到的。 缠上保鲜膜跑！！！，大一时一不小心，但是对身体很好，甚至更多……很佩服。 还有就是游泳，跑跑肉肉变紧实了很看起来会瘦很多。 但是注意一定要慢跑。但是对于泡泡肉的MM来说，效果不错！很热，会出很多很多汗，就算不减肥也可以排毒呢……呵呵，每次跑完了看到水淋淋的保鲜膜会很有成就感
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因为你运动的是腿和手，你的肚子没动
肚子上的汗腺少是一个方面,另一个方面是不是肚子在正前方,被挥发了呀?
肚子上汗腺小
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经常进行体育锻炼能够让我们的身体变得更加的健康，尤其是在过后大汗淋漓身体会觉得特别的轻松，但是有些人跑步不出汗，出现这样的症状又特别的担心，不知道是自己于东不到还是身体出现了疾病，很多人总是特别的顾虑，下面一起了解下跑步不出汗是怎么回事。
跑步不出汗是怎么回事
有些人在运动后是不出汗的，这种人更容易在运动后出现中暑的现象的。所以，这里，人如果在运动三四十分钟后，还是不出汗的话，那么，可能就导致的结果是皮肤的表面的温度过高，所以，这里，其因为体内的汗液无法排出体外而导致了其体温的调节失去了平衡，所以，这里，如果你的身体感觉到非常热，却没有流汗，就需要你立即停下来运动了，不能再运动下去的。而这个时候，你可能还有一些症状，就是会感觉到胸闷，或者是的现象的。这里，其你停下来后，要记得，多喝一些冰水，或者是用凉毛巾来敷一下你的脸。就会慢慢地把你的热量给散去的。当然，把尿排出去，也可以帮助你减少一些伤害的。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 运动不出汗的人，实际上，也有可能是因为你的不好而造成的。一般人的身体是在运动后，就会有流汗的现象的。而你不流汗，则证明了你的身体里的一些机理的能力，可能已经处在了一个无法正常运行的状态中的。所以，这里，也需要你个人看一下，你的身体里的机理的一些部分是不是出现了问题的。
对于这个来讲，因为人在运动后，其血管也会得到扩展，所以，这个时候，也不能立刻洗澡，即使你没有出汗的话，也不能洗澡的。因为你的体表的温度还是很高的。如果你这个时候洗澡，则会伤害你的身体的健康的。因此，大家在即使运动后不出汗的情况下，也不建议你进行冷水澡的。
对于一些夏天的时候，不喜欢出汗的人来讲，也可能是体热的人，因为其你的体热，即使你运动后，你的身体也还是一样的热，所以，你适应了这样的温度后，你的身体在运动过后，就不会有流汗的现象的。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 上面就是对跑步不出汗是怎么回事的介绍，通过了解之后我们知道一般这样的症状都是由于体质比较差以及身体出现问题所导致的，在遇到这样的症状时一定要及时到医院进行检查治疗。另外平时一定要注意自己的饮食质量，注意营养的均衡，这样能够提高身体的。跑步半小时，为什么只有脸出汗，身子不出汗呢？而且跑...
跑步半小时，为什么只有脸出汗，身子不出汗...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：跑步半小时，为什么只有脸出汗，身子不出汗呢？而且跑了一会，肚子还有疼痛感。为什么会肚子痛啊？想得到怎样的帮助：怎么样让运动的时候身子出汗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：肠胃炎,肝硬化,太阳穴痛,高血压,原发性高血压,肺...
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问题分析：这样出汗应该考虑是营卫不和体　虚自汗了，对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味；意见建议：也可吃些补气固表的中成药黄　芪精口服液的，顺祝健康！
问跑步不出汗，我每天下班都去跑步半小时，但是就是不出...
&&已帮助用户：0
病情分析： 脂肪是你身体内部，储存营养物质的一种方式，如果你每天摄入的能量，大于你消耗的能量，就会转变为脂肪。意见建议：如果想减少身体内部的脂肪，就要保证，每天摄入的能量，小于你消耗的能量，
人体就会自动将脂肪转化为能量，释放出去，这样你身体内部的脂肪就减少了，
其实，运动的关键在于，每天摄入的能量，小于你消耗的能量，简单说也就是少吃饭，多运动。如果你少吃饭，做一下少量的运动，也可以达到减肥的目的，出汗不出汗，不是关键！
问一支手出汗，有时半个身子出汗
职称：医生会员
专长：糖尿病心脑血管疾病,甲状旁腺功能亢进,妊娠期糖尿病
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问题分析：针对你这种情况。考虑可能是中医学辨证角度讲属于阴虚的。意见建议：这一针对性地选择到医院看一下中医科明确病情给予治疗。
问手出汗怎么样才能治愈
职称：护士
&&已帮助用户：130219
手汗可以有很多原因引起,建议你到当地医院检查有无特殊的汗腺疾病,如果单纯性的手部多汗,可以用乌洛托品搓手以及口服,外用尿素软膏,必要时可以到皮肤科进行手部的光疗或浅层X线照射试试 。
问写字手出汗，平时手特别容易出汗
职称：医生会员
专长：内科 高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：58534
问题分析：可以说你以上情况是正常的 与具体的病变没有任何的关系， 手足部位也是汗腺最丰富的部位， 运动或是写字等情况下出汗也是正常的， 如果紧张也是造成出汗的原因， 以上情况都是正常的， 不需要治疗意见建议：目前你的情况是正常生理情况， 也就没有治疗的必要性， 不用担心，
问出手汗脚汗忒别严重吃什么可以缓解症状？
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：220336
你好根据你的描述考虑阴虚内热你好建议你服用知柏地黄丸治疗也可以服用麻黄根浮小麦治疗
问手出汗怎么办？
职称：医生会员
专长：妇产科,尤其擅长宫外孕等疾病
&&已帮助用户：9076
病情分析： 手多汗，医学上称做"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。意见建议：建议你结合自己的出汗程度看看要用哪种适合你的症状，祝你早日康复
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评价成功！为什么我跑步不出汗
更新时间： 15:32:32
健康分享者：xbqsu82
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跑步不出汗和身体和环境都有关系，天气冷了，身体的热度也上不来，跑步也就不容易出汗了。而天冷的季节，是不推荐汗流浃背的锻炼的，出汗了，冷风一吹更容易着凉，锻炼是为了健身，生病了效果也就没了。或者是你的汗腺有问题，不宜排汗，建议去医院看看。跑步不出汗，也可能是因为你的身体缺少水份，和运动量也有关系，跑的少自然不会出汗，跑步要最少跑半个小时，在跑步的时候可以适当的调整速度，不必要在同一个速度点上。
步骤/方法：
跑步不出汗，也可能是因为你的身体缺少水份，和运动量也有关系，你跑的少自然不会出汗，跑得多自然就出汗了。跑步要最少跑半个小时，在跑步的时候可以适当的调整速度，不必要在同一个速度点上。
有可能是中暑，导致不会流汗，也有可能是没有到达运动量，自然不会流汗，也有可能是你喝的水太少了。但如果是汗腺的问题，那么一定要到医院检查，经过检查，并且配合医生的治疗，千万不要自己擅自决定，比如突然提升运动量。
你可以在跑步前半个小时可适量饮用热水，也不乏可能是你体质好的原因，如果是这样，你可以适度加些强度，比平时多跑一段距离，或者适当的延长跑步的时间，也可以加快跑步的速度，可以比平时跑的快一点，然后一天一天的加快速度。。
注意事项：
跑步不出汗的原因很多，也不必太过担忧，你可以去医院检查，如果身体没问题，那么就可以适当的增加训练强度，记住，一点一点的增加，不能一次性就加上去，这样反而会损害你的身体，跑完步也要适时的补充水分。
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