老是上火是什么原因什么原因是我看手机看的吗玩到10点

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-15 00:31 标签： 总是上火是什么原因
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老是上火原因是什么导致的
健康咨询描述：
平时也多喝水，但是经常上火，不是嘴里张溃疡，就是嘴唇上火，压力也不大，什么原因导致的？
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扶余市人民医院&& 副主任医师
擅长: 擅长于心血管疾病，心绞痛，急性心肌梗死，心律失常，
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&&&&&&您好，有时候没有明显原因有可能上火，可注意睡眠休息、保持心情舒畅、多吃蔬菜和水果，多喝水，保持大便通畅，必要时可口服清热解毒的药物。
擅长: 上呼吸道感冒,外科小手术比如表皮囊肿,脂肪瘤,包皮
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您的情况是关于老是上火口腔长溃疡的问题，多可考虑是自身体质免疫力的问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以口服点清胃黄连丸加复合维生素B加维生素C治疗有助于调理体质，注意多喝水，好好休息才可以的。
擅长: 高血压,糖尿病,心血管疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，属于心火旺的表现，因为心开窍于舌，所以会出现上述症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以吃牛黄解毒丸，最主要的是要增强免疫力，因为口腔溃疡是免疫低下导致的，可以吃点维生素B1.此外就是平时泡点竹叶喝，有泻心火的作用。注意平时生活不要太着急。&&&&&&以上是对“老是上火原因是什么导致的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内科和小儿科常见病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&引起的原因不外两个方面：其一是各种热邪，也就是各种细菌、病毒等致病菌侵犯身体；其二是身体抵抗力减弱时，病邪趁虚而入。如身体过度劳累，休息不好，或受冷，淋雨等使抵抗力下降等。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗，中医常用清热解毒、消炎泻火等治疗方法。如用银翘散、龙胆泻肝汤、六神丸、牛黄解毒片等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好；你描述的情况因该是内热造成的，应该是阴虚内热，建议根据脉舌来辨证施治。&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以用生地，玄参，麦冬，双花来代茶饮。你可以用中药来泡脚，达到引火下行的效果，药物可以吃杞菊地黄丸。
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宝宝1岁晋中市家里的温度不要太高，多注意吃蔬菜水果，多喝水。饮食上要注意清淡一点。 12:35:06来自
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玩手机时如何保护眼睛
养生之道网导读：玩手机时如何保护眼睛？对于长时间玩手机的人一定要注意，如果眼睛保护不当对健康影响很大。下面小编就分享玩手机时如何保护眼睛，希望对大家有帮助。
玩手机时如何保护眼睛生活号给大家讲过一定要养成用完电脑洗脸的习惯。许多人由于工作需要,需要长期注视电脑,这不但对皮肤有伤还对眼睛有害,所以经常玩手机一定要注意保护。下面我们说一下保护眼睛的方法:1、控制使用时间要缓解眼疲劳,控制使用视频产品(包括手机、电脑、游戏机)的时间最重要,这是防范的基本方法,无法控制使用时间,其他一切干预手段都将打折扣。使用iphone手机、ipad,部分人是工作需要,部分人是追赶时尚,只要条件允许,大家能用电脑就别选择用手机,毕竟电脑屏幕大,字体大,对眼睛的伤害更小,且端坐于电脑前的姿势比低头手捧着手机的姿势对关节伤害更小。此外,用手机玩画面跳跃的游戏,或者在坐车颠簸、行走时使用手机,对眼睛的伤害特别大,此种环境中要杜绝使用。2、远眺缓解眼疲劳对喜好使用手机娱乐者,保障充足的睡眠、适度的闭眼休息、向远望是眼睛保养的基本方法。虽然手机的世界很精彩,让人停不下来,但大家使用45分钟到~1小时后,一定要停下来休息几分钟,眺望远处。长时间盯着手机屏幕看,眼睛腱状肌处于的收缩状态,而适时做眺望远处的动作,使眼睛腱状肌处于松弛状态,这一张一弛让眼部、组织得以放松,能够有效。3、常眨眼,多做眼操除眺望远方外,使用手机一小时左右做做眼保健操,长期坚持下去也是护眼的好方法。让忙碌的成年人连做四节眼保健操不太现实,大家可以单做“按太阳穴,轮刮眼眶”这个动作,通经活络、改善眼部,对眼睛大有益处。且这个动作手指不会触碰到眼球,减少眼球被细菌感染的机会。在正常情况下,人的眨眼活动频率约每分钟15次,而在操作手机,尤其是玩游戏时,注意力高度集中于屏幕,不自觉间,大家眨眼频率会显着减少,使泪液蒸发过多过快,造成眼干、眼涩等问题,因此手机“控”们也要有意识地让自己多眨眼。4、调手机,巧护眼用手机上网造成的,近年来被眼科医师总结为“视频终端综合症”的表现之一,所谓“视频终端”包括计算机的显示器、电视机和游戏机、手机屏幕,这些视频产品已完全融进了大部分人的日常生活,为了尽量避免发生“视频终端综合症”,大家可以调节屏幕的字体、颜色实现护眼的目的。但需强调的是,少玩手机才是最重要的。经常有什么危害1、玩游戏易得干眼症时,屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激,当眼睛不停地捕捉这些光影时,就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中,自然眨眼次数大大减少,对眼球表面的泪膜层造成损害,从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉,甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状,发生干眼症。2、易致视疲劳长时间用眼本身就容易造成视,聚精会神地盯着手机屏幕时,屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激,当眼睛不停地捕捉这些光影时,就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗,而手机屏幕亮时,对眼的损害尤其大,常次以往就会导致视力下降,近视度数加深等问题。3、低头玩手机易患结膜炎长时间玩手机,特别是在颠簸的车上低头看手机,会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势,容易使血液流向眼睛,导致结膜血管轻度充血,睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初,可能会有眦部(眼角)皮肤潮红、湿润、结痂的现象,如果不注意,则会诱发结膜组织的慢性炎性病变,造成慢性结膜炎。4、引起、刺痒智能手机一般屏幕大、亮度高,屏幕上集中了太多的资讯,聚精会神地盯着屏幕时,屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激,当眼睛不停地捕捉这些光影时,就会对眼球表面的泪膜层造成损害,从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉,甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。5、导致青少年近视正确使用手机方法1、在手机呼出时最好先将手机远离头部,以避免手机较大功率发射时对头部的辐射。2、尽量减少每次使用手机的时间,以及每天使用手机的次数。在必须要较长时间通话时,应左右耳交替或者使用耳机更为科学。3、当手机信号变弱时,手机会自动提高的发射功率,此时不要把耳朵紧贴手机。4、不要在墙角处接打手机,建筑物角落的信号覆盖比较差,因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样道理,身处电梯等小而封闭的环境时,应5、接打手机时不要随意走动,频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏,从而引发不必要的短时间高功率发射。以上就是分享内容,希望对大家有帮助。
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