横拍勾手发球慢动作发球手指要放松吗

横拍-发球你用哪种握拍方式_百度知道
横拍-发球你用哪种握拍方式
看过不少横拍高手打球,发球时的握拍方法各有不同,当然最典型的是固定握法和瓦士握法,本人都尝试过,感觉固定握法利于第一板的衔接,但发球的变化不是很大,瓦式握法可以利用手腕使发球更转,但还要有个还原的过程,相比固定握法有点不方便,看看大家更倾向...
我有更好的答案
我是用第一种,不过我是有一些调整的,我会稍微向下握一下拍子,这样比较灵活并且还可以发出比较转的球,感觉老瓦的发球我使不上劲
看专业选手比赛时发球都是瓦式的多,我们业余还原慢且不精确,会影响拍型的调节,所以我发球时最多是将抓拍柄的那三个手指适当放松点而已。
我是瓦式 至于还原 发球完成瞬间手身体脚下一起 再碎步调整 应该可以 有的 仁兄不够快 练练吧摆速一定要快
为您推荐:
其他类似问题
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。Access denied | www.szgxjx.com used Cloudflare to restrict access
Please enable cookies.
What happened?
The owner of this website (www.szgxjx.com) has banned your access based on your browser's signature (3de893e384db2816-ua98).&加载中...
查看: 7388|回复: 14
横拍正手挑打手腕控制不好?如何解决啊!
阅读权限255
心得分享&单项技术&
注册乒乓网,名师1对1指导!
才可以下载或查看,没有帐号?
& && && && && && & 横拍正手挑打手腕控制不好?如何解决啊!
& && && && && && && && && && && &&&
教练5.jpg (18.1 KB, 下载次数: 0)
10:54 AM 上传
& && &&&横拍正手挑打总是练不好,手腕翻不过来这是怎么回事?那么到底需不需要翻手腕?
& && && && && && && && && &
松平健太1.jpg (15.29 KB, 下载次数: 1)
10:54 AM 上传
& && && &导致你正手挑打手腕翻不过来的主要原因之一,可能是握拍太紧。
& && && && && && && && && &
少年4.jpg (22.6 KB, 下载次数: 1)
10:54 AM 上传
& && &&&再一个应该在挑打的时候应该更多的体会手指,尤其是食指的力量。翻腕尽量少用。翻腕的幅度越大,挑打击球的稳定性越低。其实最合适的动作是转腕,大概3度到5度的幅度就可以了,翻腕会使失误增多,业余球友一定要慎用。
& && && && && && && && && && &&&
马龙10.jpg (23.33 KB, 下载次数: 1)
10:54 AM 上传
& && & 击球时,上身前倾,转动手腕(注意不是翻腕),触球中部或者中上部,稍带摩擦,动作幅度小巧迅速,靠手腕和手指的爆发力将球击回。开始的时候从挑打侧上旋球练起,等到相对熟练之后再练习挑打下旋球。
学习了,送上浮云以表感谢!
学习了,送上浮云以表感谢!
上一篇:下一篇:
亲们,请打赏鼓励一下吧!
阅读权限90
我来坐沙发喽
打赏鼓励一下!
本楼回复(<span id="dp_count_)
阅读权限90
放松握拍,转腕,今晚试试看。
打赏鼓励一下!
本楼回复(<span id="dp_count_)
阅读权限90
好好体会一下。
打赏鼓励一下!
本楼回复(<span id="dp_count_)
阅读权限90
学习了,谢谢
打赏鼓励一下!
本楼回复(<span id="dp_count_)
阅读权限90
有些球友学挑打只看到专业翻腕了, 觉得自己怎么都翻不过来。个人感觉翻腕只是一个表面现象, 力量的源泉还是来自与腰部, 翻腕翻熟了如果只靠翻腕产生的力量, 估计只能给别人送弱上旋了。翻腕只能是最后调整用,力量还是要从腰部或大肌肉群产生,经过胳膊传导,手放松,最后根据实际情况手再做调整。
打赏鼓励一下!
本楼回复(<span id="dp_count_)
阅读权限90
球拍下垂(吊腕),球拍翘起(挑腕),反复练习,持之以恒,就会了
打赏鼓励一下!
本楼回复(<span id="dp_count_)
阅读权限90
挑打不单是手腕的事
打赏鼓励一下!
本楼回复(<span id="dp_count_)
阅读权限30
交流交流好啊!楼主真厉害
本楼回复(<span id="dp_count_)
阅读权限90
感觉整个身体并步迎前进入台内找点时,腿部力量就已经给啦手腕一个初速度,移动越快初速度越快,然后就是手腕滴外展内收旋击球,挑直线不转腰,斜线转腰
打赏鼓励一下!
本楼回复(<span id="dp_count_)
阅读权限90
非常好,学习了。
打赏鼓励一下!
本楼回复(<span id="dp_count_)
阅读权限90
学习中,努力
打赏鼓励一下!
本楼回复(<span id="dp_count_)
阅读权限90
谢谢楼主分享
本楼回复(<span id="dp_count_)
阅读权限90
转动手腕很关键
本楼回复(<span id="dp_count_)
阅读权限90
学习了!谢谢楼主!!
打赏鼓励一下!
本楼回复(<span id="dp_count_)
Powered by

我要回帖

更多关于 横拍勾手发球慢动作 的文章

 

随机推荐