剑三瘦肉肥肉去哪买和肥肉哪个更容易消化

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-17 11:46 标签： 吃肥肉容易胖还是瘦肉
您好，欢迎登录
可以使用以下方式登录
胆囊炎患者到底能吃肉不？能吃瘦肉还是肥肉？ 胆囊炎
| &&&&浏览5406次 &&&&| &&&&提问时间： 12:34:24 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
胆囊炎患者到底能吃肉不？能吃瘦肉还是肥肉？ 胆囊炎患者到底能吃肉不？能吃瘦肉还是肥肉？喜欢吃肉，现在胆囊炎，用胆安茶效果不错，但是馋啊。。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
手机号:&&&&&
验证码:&&&&&&&&&密码：
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，胆囊炎患者是可以吃肉的，但是不要吃肥肉。
胆囊炎会导致胆汁分泌减少，而胆汁主要是消化脂肪类的食物的，除了肥肉以外，还要尽可能的减少食用油的食入，祝你一切顺利，有问题可以再问我。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病您的位置：&&&&肉吃多了怎么快速消化
八招缓解肠道压力
肉吃多了怎么快速消化
八招缓解肠道压力
日 15:14阅读次数：3974
肉吃多了怎么快速消化 ?肉在肠道中消化的是比较慢的，因此我们平时在吃了太多肉类食品经常会觉得难受不消化，那么有什么好的方法可以帮助快速消化吗?
肉吃多了怎么快速消化：喝杯酸奶
肉吃多了可以在饭后半个小时左右来杯酸奶，因为酸奶中含有大量的乳酸、酸等有机酸，它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味，还能帮助它形成细嫩的凝乳，从而抑制有害微生物的繁殖。同时，你也可以选择服用一袋奘灵水苏糖，比酸奶的效果更快，水苏糖迅速增殖肠道内的有益菌群，使肠道的碱性降低，酸性增加，促进胃肠蠕动和消化液的分泌，胃肠同调，对腹胀消化不良的效果非常不错。
肉吃多了怎么快速消化：吃一些助消化的药
肉吃多了可以吃一些常见的促消化的药，如酵母片、多酶片、保和丸、健胃消食片、乳酸菌素片、山楂丸、山楂导滞丸、七珍丹等。
肉吃多了怎么快速消化：散散步
如果觉得实在撑的慌可以去散步，最好是饭后半小时再进行。因为饭后匆忙走动所消耗的能量(能量食品)，会透支进餐前的，人体内的血液就会更多地分布于躯干、四肢等活动部位，使胃肠道血液供应量相应减少，消化酶的分泌也随之减少。9个你的身体可能不会正确消化肉的迹象
对很多人来说，很难抵挡牛排和多汁汉堡包的诱惑。尽管肉中含有丰富的营养成分，但它也含有大量的自然化学毒素、饱和脂肪和一些使我们难以消化的成分。吃太多的肉类会导致糖尿病和心脏病甚至癌症的严重后果。
今天，大雄要介绍的是9个你的身体可能不会正确消化肉的迹象。
我们都有不同的消化系统，它们是基于我们的基因和饮食习惯上的。根据肉的切割程度，有些肉的脂肪含量相当高。脂肪需要更多的时间被身体消化，这就是为什么肉会在第二天引起消化不良的原因。便秘可能是由于在红肉（牛肉、猪肉或羊肉）中发现的铁含量过高造成的。此外，红肉中纤维素含量低，纤维素又是对正常排便必不可少的。
提示：一些研究表明，吃太多的红肉会增加患肠癌的几率。尽量食用保守的红色肉类（100-200克只是一周两次）并与更多的蔬菜或谷物混合。尽量避免吃肝和肾。改用海鲜或鸡肉，选择煮过的肉过油炸。
2、总是感觉饿
如果你刚刚吃完饭，你总是感到饥饿，这可能意味着你的蛋白质过多。当你没有足够的碳水化合物，你的身体的血糖下降，你就不会产生情绪调节血清素，这种化学物质，使你感到饥饿。
不要以为眼睛下面的黑眼圈是由于睡眠不足或疲劳造成的。事实证明，不适当消化肉类会打乱你的美容程序。如果你吃了很多东西（尤其是吃肉后的第二天），那说明肉还没有消化。
受损的肠壁使肉的微粒通过肠壁进入血液，它们被视为“外来”入侵者。身体会试图产生某些抗体来消除外来物质，这种反应可能是眼睛下面的黑眼圈的原因，这种症状通常被卫生专业人员忽视。
如果你体验到高血压，这可能是告诉你该减少肉类的迹象。加工过的和熟的肉类含有高水平的钠，因为它们通常经过腌制、调味。此外，鸡皮和红肉富含饱和脂肪。所有这些都可能导致高血压恶化甚至发展为冠心病。
提示：尝试降低你所吃的肉量，改用蔬菜代替。如果你无法抗拒，试着换一些瘦肉和海鲜，因为它们的脂肪含量通常较低。
5、口臭和体味
经历口臭和体味是一种迹象，表明你的身体没有正确消化肉类。如果肉消化不好，臭味会从消化系统中消失，最终进入你的皮肤和呼吸。如果持续存在这些不愉快的问题，可以尝试服用消化酶来帮助分解肉类，使其不会积聚在肠道中。
6、免疫力减弱
当你的身体不能适当消化肉类时，你可能会比平时更容易生病。由于红肉中含有天然糖（称为Neu5Gc），免疫系统会受到影响，身体很难消化。这种糖通常由肉食动物生产，并允许它们维持肉食。我们的身体不产生它，这就是为什么我们把它当作一种外来物质，从而引发有毒的免疫反应。这种反应可能导致许多其他问题，癌症是最严重的。
提示：尽量多吃有营养的食物如坚果、绿色蔬菜、水果。它们提供必要的抗氧化剂、纤维和蛋白质，它们确保你所有的宏观和微量营养需求得到满足。所以，如果你必须吃肉，一定要把它与上面列出的健康食品做平衡，比如配菜或沙拉。别忘了包括一些运动和足够的维生素D来支持你的免疫系统。
如果在吃完肉之后你开始感觉非常迟钝或疲倦，不要像正常的行为那样把它擦掉。这意味着你的身体没有消化肉，它只是卡在你的肠子里。当它卡住了，它把你所有的能量转移到你的消化系统。另外，如果你觉得在吃完肉后几天内，你的肠子里还带着一块像砖头一样的东西，那么现在是完全转换成绿色和新鲜水果，新鲜冰沙和生蔬菜的时候了。
如果吃过肉后，你开始感到非常迟钝或疲倦，不要把它当作正常的行为。这意味着你的身体没有消化肉，它只是被卡在你的肠子里。当它卡住了，它把你所有的能量转移到你的消化系统。另外，如果你觉得在吃完肉后几天内，你的肠子里还带着一块像砖头一样的东西，那么现在是完全转换成绿色的东西和新鲜水果，新鲜果汁，蔬菜。
恶心是不消化肉的常见症状，因为它可能是对肉类中某些细菌的反应。有些孕妇发现吃的肉使他们感到非常恶心。也可以简单的说，你身体里的某个东西（可能是过度劳累的器官）在排斥肉类。
提示：如果多吃果蔬没有帮助，并而且在吃肉后4至26小时之间感到恶心或痉挛，建议你立即去看医生。
肉制品是人体最难消化的食物之一，因为肉类中含有的蛋白质（尤其是红肉）很难分解，这会引起腹胀。大量的脂肪食物如肉类会使你的胃变慢，也会引起腹胀或不适。不适当的消化肉类会导致体内毒素的积累。
提示：与其去吃牛排，不如去吃鱼或鸡肉。这些动物产品对我们来说比较容易消化。你应该总把蔬菜（清蒸或生）作为配菜或沙拉。如果你停止吃肉了，你很有可能摆脱腹胀。
你有遇到过哪些情况？你觉得这篇文章能给你带来帮助吗？如果喜欢我们的文章，记得关注我们哟。
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
保险屋app下载页
保险屋是一家大数据互联网公司,全称为厦门保险屋科技有限公司,旗下主推保险屋APP等
今日搜狐热点食品行业知识资料网站
┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆
&站点位置：
& 正文 【设置字号：
大鱼大肉后吃什么促进消化吸收
时间： 13:49:00 来源：-
　　每次朋友聚餐，同事聚会，都会吃上一顿好的大鱼大肉，对着好吃的我们总是没有免疫力，可是吃过之后，总会后悔，觉得又撑又胀。这要怎么办呢?健康饮食专家指出，大鱼大肉后适合吃个猕猴桃。
　　健康饮食专家指出，大鱼大肉过后吃个猕猴桃可以解油腻，因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的蛋白质更易被吸收。
　　人在吃掉猕猴桃后，胃蛋白酶的消化能力会增加，这也可能加快蛋白质在小肠内的吸收速度，从而让身体对蛋白质的利用水平得到整体提升。而引起这种积极改变的原因，则来源于猕猴桃内天然产生的一种特殊的酶——猕猴桃碱，它能让蛋白质得到更快更全面的吸收。
　　即使没有消化酶的作用，猕猴桃碱对一些食物中的蛋白质也具有很好的消化能力，如红肉、酸奶、奶酪、金枪鱼和鸡蛋。因此，该研究建议，在富含蛋白质的饮食中，适当吃些猕猴桃，是促进消化、保护肠胃的有效措施。
　　吃个水果就可以对消化不良起到帮助作用，特别是老年人吃了大量乳制品餐或牛肉汉堡后，吃个猕猴桃可以对消化不良有帮助作用。
　　大鱼大肉后适合吃个猕猴桃，通过本文的介绍，希望对你有所帮助。健康饮食专家提醒广大朋友，在平时也荤蔬搭配，也不要一下子吃好多的肉类，或者是长期不吃肉类，这样子才我们身体没好处。
相关搜索：
责任编辑：Techoo-5
文章相关：
提意见或留言（需要审核后显示）
&热门图片新闻
年味是啥味？“舌尖上的年味”之七味春节饮食——咸
年味是啥味？“舌尖上的年味”之七味春节饮食——辣
年味是啥味？“舌尖上的年味”之七味春节饮食——苦
年味是啥味？“舌尖上的年味”之七味春节饮食——甜
年味是啥味？“舌尖上的年味”春节饮食七味之一酸
&更多关于本文的相关文章
相关专题栏目
中国食品科技网 版权所有 &
TECH-FOOD.COM ALL RIGHTS RESERVED.对于孩子来说,肥肉和瘦肉哪种有益健康,容易消化?_百度知道
对于孩子来说,肥肉和瘦肉哪种有益健康,容易消化?
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
肯定是瘦肉啦 谁都知道的问题
适当的吃有溢身体
使劲的吃会发胖
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

我要回帖

更多关于 吃肥肉容易胖还是瘦肉 的文章

 

随机推荐