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女人肝不好有这些表现 女人中医有啥养肝技巧
女子以肝为先天女子一生都与肝存在着密切的联系。从生理特点上说，女属阴，以血为体为用，经、带、胎、产是具体的表现形式，肝主藏血，所以生理上要以肝血为中心，女子以肝为先天，所以诸疾不关乎肝。从心理特点来看女子应以肝气为中心，女子精神需求高，多情志病，目前临床上经常遇到的女性疾病大多与精神情志有关。从疾病发方面看，《素问?举痛论》“百病生于气也”，就是针对情志所伤，影响气血调畅而言。肝性喜条达而恶，故妇科常用逍遥散、、、柴胡疏肝散等方用以疏肝理气。女子以肝为先天，故妇科疾病几乎都与肝有关，现将临床上遇到比较多的，常见的妇科疾病摘述如下。女子面部痤疮是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症疾病，主要发生在颜面及胸背处，为阳气内郁所为，中医称为“”。其久治不愈、反发作者，病情轻重往往与月经有关，即在经前加剧或发病。此乃青春期阳气偏旺，精神情绪紧张，情志易激，纳食膏粱厚味辛辣之物，助阳气之源，导致肝阳化火，上炎，若治疗辅以疏肝解郁、养肝血、清肝火之法，痤疮与月经同调，往往能大大提高临床疗效。养肝技巧：这一部分人养肝首要的是注意保证月经通调，气血和顺。情绪上要忌怒，保持平和的心态，饮食有洁、规律，要注意饮食清淡，少食辛辣刺激及甜腻的食物。经行指女性在月经将要来潮之时，或在经行之中出现的头痛，头痛部位以双颞眉棱骨、前额为多，痛连巅顶、，常伴见精神紧张、烦躁、失眠、头晕、胸胁及乳房胀痛等症，因其发作与月经周期有关，所以叫经期头痛。肝体阴而用阳，肝为女子的先天。妇女以血为本，临经之期阴血下注，肝血偏虚，厥阴督脉失去濡养，并令全身阴阳、气血升降调节失常所致。治疗用养血柔肝之法。养肝技巧：此部分人养肝宜舒畅情志、笑口常开。制定合理的作息时间表，保证充足的睡眠，卧则血归于肝，使精神每天得到彻底的放松。乳腺增生乳腺增生病是女性常见的乳房疾病，属中医“乳癖”范畴。以乳房肿块，呈圆形、条索状或结节状，有触痛，月经前增大变硬、胀痛，行经后减轻，与情志变化关系密切。“治癖先治肝，气调癖自消”。现代医学认为与内分泌失调及精神因素有关。中医认为本病多因情志内伤，肝气郁结，气血凝滞，痰气互结，阻于乳络而致。因此治以疏肝解郁，活血化瘀，软坚散结。养肝技巧：这部分女性养肝以养情志为主，最好不要给自己太大心理压力，工作不要太紧张，保持心情舒畅。注意劳逸结合，学会放松自己。找到适合自己的解压方式，无论你是愿意运动还是读书，或是喜欢购物逛街，都未尝不可。甲状腺结节甲状腺结节为临床常见病，以中年女性为常见。可见于甲状腺腺瘤、甲状腺囊肿、结节性甲状腺腺肿和慢性淋巴细胞性甲状腺炎等多种甲状腺疾病，可伴有甲状腺功能亢进，并有一定的癌变倾向，属中医“瘿病”范畴。临床观察发现，大部分甲状腺结节女性患者，一般发病总因情志不遂、烦躁易怒而致。长期忧思恼怒，肝气不舒，气机郁滞，不能运化水湿，聚湿成痰，凝于颈前，气郁痰凝日久血行障碍，出现血瘀，气滞、痰凝、血瘀为主要病理变化。瘿病的发生、发展与肝脏的疏泄功能正常与否有着密切的关系，故治肝之法是治疗瘿病大法。养肝技巧：究其病因，此部分女性养肝要忌怒，当你怒从心头起，要和人吵架的时候，就赶快提醒自己，吵架是伤人又伤己的，没有任何好处；还要及时把把郁积在心中的不良情绪，通过适当的方式宣达、发泄出去，以尽快恢复心理平衡。饮食上炒菜或炖菜于出锅前加盐，可以有效降低碘的损失，提高碘的利用率。饮食上提倡进食蔬菜的多样性，增加富含碘的海产品的摄入量，如用海藻、海带等制作凉拌菜和汤菜，也可以生食为主，但要避免长时间的煮炖。更年期综合症更年期综合征属中医之绝经前后诸症范畴，发生在卵巢功能逐渐减退，直到最后消失的过渡时期，绝经是主要标志。西医认为此病多与内分泌失调及植物神经功能紊乱有关，中医认为妇女在49岁左右，冲任脉功能逐渐减退，机体气血阴阳平衡失调，故出现复杂多变的证候。更年期综合征在临床上表现为经行紊乱，或前或后，直至月经终止。容易发胖，皮肤变得干燥、粗糙，容易烘热出汗，有时头晕，眼前发黑，心跳加快，胸闷，情绪不稳定，喜怒无常，烦躁易怒，或善悲欲哭，记忆力减退，注意力不集中，惊悸失眠，性欲减退，大便干结或溏泄等。女子以肝为先天，在月经将绝未绝之际，肝居于主导地位，故从肝郁入手治疗，能取得较好疗效。养肝技巧：更年期女性，要在日常调理、饮食保健等多发面进行养肝。要消除紧张情绪，明白更年期是人生中正常的生理阶段，避免出现烦躁心理和恐惧心理。要保持乐观的心境，多参加集体活动，晨起作扩胸运动、深呼吸运动及慢跑等，也可以参加集体操、太极拳等，增强体质，提高机体抵抗力。可以多读书，多听音乐，多参加集体性文体活动等，目的是转移病人的注意力，潜移默化逐步消除其症状。饮食保健一定要保证饮食结构的合理，注意荤素搭配，粗细搭配，多吃蔬菜和水果，保证营养平衡。饮食规律，定时定量，可多食用猪肝、海带、黑木耳、鸡、紫菜、菠菜、芝麻等养肝之品。
（责任编辑：欧家福 ）
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在我们的生活当中，很多人都说起肝气郁结，尤其是女性朋友，经常询问是否会导致闭经，那么今天就为大家一一讲解，关于肝气郁结的一些症状，一起来……
中医强调，女人肝气郁结时要经常疏肝气、清肝毒、降肝火、养肝血，疏肝气可使全身气机疏泄通畅，体内不堵刚面上无痘，清肝毒可化解消除体内污染，……
夏天是做运动养肝的好时机，但是对于上班族来说，抽时间做运动太奢侈了。学习一些道家养肝“小动作”不用费时间，也能起到养肝的效果。
现代社会不仅男人会喝酒，女人也喜欢喝酒，尤其是白领女性。但是需要注意的是，女性喝酒其健康酒精摄入量比男性低。而且特殊时期的时候一定要禁酒……
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副主任医师→ 我是个肝病患者，现在吐痰发现有带血？
我是个肝病患者，现在吐痰发现有带血？
健康咨询描述：
我是个肝病患者，已经有7-8年了，之前有治疗过俩年，因没有什么效果，就没有治疗了，过了俩年后检查肝功能是正常的，可是最近俩年没有去体检了，现在发现吐痰有时会有血，有时候又没有，请问大夫我是这是什么情况？是不是肝病引起的？我现在好担心，求求大夫解释下，谢谢！
曾经的治疗情况和效果：
刚开始发现肝病有治疗过俩年
想得到怎样的帮助：治疗后没有什么效果，一直没有转阴
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，痰中带血有可能是呼吸系统的疾病。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你去医院的呼吸内科检查。排除肺部和支气管的疾病。肝炎如果是大三阳需要抗病毒治疗。具体治疗去专科医院检查治疗。 &&&&&&以上是对“我是个肝病患者，现在吐痰发现有带血？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我去检查了肺部是正常的，请问这个严重吗？
&&&&&&你好，春天天气干燥，支气管内可能有细小的血管破裂导致的出血，应该不要紧，建议你平时多喝水，保持空气的湿润。还有要多喝鲜榨的含维生素C高的食物，有利于你的健康。&&&&&&以上是对“我是个肝病患者，现在吐痰发现有带血？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡东红医生
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&&&&&&你好，肝病种类有很多，乙肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝等等，请问你是哪种呢？不管是哪种，只要规范治疗都是可以治好、控制住病情的，所以你先不要从心里上过度担心治不好。另外，你可以说详细点你的情况以便于给你分析指导。
大夫我的是乙肝大三阳
15:32医生回答：
大三阳不管是会不断恶化加重的，你现在已经出现异常症状要抓紧时间去检查，否则病情不断的恶化下去对自己是很不利的。除了吐痰有时会有血之外还有没有其他的症状？
疾病百科| 肝病
挂号科室：肝病科
温馨提示：应早期接种疫苗，预防肝炎。
常见的肝病有肝炎、肝硬化、肝脓肿、原发性肝癌等，肝炎主要以慢性肝炎为主，按病因学分为慢性病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、药物毒性肝炎、遗传性疾病以及其它原因不明的慢性肝炎。而病毒性肝炎以乙型肝炎最为常见，...
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治疗方法：药物治疗、食疗、保健治疗
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【】最近唾沫里一直有血，好害怕收藏
有好几个月了，断断续续的。不是咳嗽出血，就是唾沫里有血。尤其是睡觉前晚上十一点的时候会唾沫带血。有人知道是什么原因吗？
去检查一下，你咳的血发暗应该是肺的问题，如果是咽喉或呼吸道出血的话，应该是鲜红色，
按时吃药，调整好心态，三个月会症状消失(应该是牙齿出血)
应该是牙龈出血
去查一下肺吧，咳嗽两周，体温在37度以上，咳痰咳血都有肺结核的可能
應該是牙齦出問題 看下吧 沒事的
建议去医院看看，做做检查。有时候很难说。而且出血不是小事，要引起重视
上医院去看病。
和主治医师说
我不能见血了，呜呜呜
牙龈出血。你没咳嗽肺里的血怎么来。我都有过牙龈出血。
应该是牙龈炎或者牙周炎之类的，特别是牙周炎，不刷牙都会流血
这种情况很可能是肺或者是呼吸道的
肺痨，去照个X光吧。
牙龈炎，去看一下牙周病
去看了吗？怎么说？
鼻子有问题吗？最好去检查下
去拍胸片 查查肺
同样的，洗了个牙就好多了
去看医生吧，时间有点长了
牙龈出血，还有和你的肝脏有关系，你的肝功能不好
牙龈出血，请对着每颗牙齿的牙龈用力吸一下并吐口唾沫，你就知道哪个出血了，之前我智齿啃骨头磕碎了就出现过这样的。
我记得公司吃年夜饭，同事说我牙龈出血，我出了一下厕所，不到十秒，血流不止，整个洗手盆都是血，后来一会止血了，太恐怖了
肺结核吧！早治疗
我一开始就感染了肺结核，我那时候是真的咳血，不过吃了半年的药就好了
怕怕，去检查一下吧！
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肝脏是我们身体中很重要的器官，但是也是很容易出现毛病的，但是很多认识很马虎大意的，肝脏初期的时候发现不了毛病，等发现疾病的时候已经是晚期很难治疗了，那么肝脏不好有什么征兆呢？征兆1:肝脏是人体最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此会有食欲不振、食后胀满、恶心、呕吐、腹泄、腹痛、厌油腻或便秘等症状。征兆2:肝功能不好的人，维生素类代谢异常，缺乏维生素可致夜盲、皮肤粗糙、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等症状。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com征兆3:肝功能不好的人，脂肪代谢会异常，致使血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏，血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高，过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。征兆4:注意力不容易集中，头昏耳鸣。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com征兆5:脸色晦暗失去光泽，全身发黄，特别是巩膜发黄。征兆6:尿、痰、泪液及汗液也被黄染，唾液一般不变色。征兆7:鼻头发红。鼻头发红是因为鼻头毛细血管扩张形成的。虽然鼻头发红并不一定是肝脏受损。但是这时要注意养肝、护肝了。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com征兆8:比以前容易醉。好多人一次性喝酒量很大，呕吐头晕等症，但是在这次之后，酒量比以前小多了。喝一点就醉了。这种征兆是提醒肝功能下降，不能完全分解酒精代谢物乙醛。征兆9:粉刺明显比以前增多。体内荷尔蒙促进分泌皮脂作用。肝脏能破坏荷尔蒙，调节荷尔蒙，肝功能降低，皮脂分泌增多，粉刺也多了。征兆10:烦躁、失眠、多梦：肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁，晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。日常生活要合理安排，性生活要有节制。饮食上注意多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑椹子等食物。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com肝脏不好的人再生湖中一定要好好的养护自己的肝脏，这么多的征兆，在生活中一旦出现上述的三种或者三种以上的话，尽可能的去医院检查一下身体，早早的进行治疗，希望对大家有帮助。
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