我为什么学不了运全运会太极拳比赛视频

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-19 08:08 标签： 全运会太极拳比赛视频
太极拳真的可以自学吗？_百度知道
太极拳真的可以自学吗？
我有更好的答案
这些感觉都是无法用文字表达出来的.所以;'&#39？'&#39，他就已经很满足了，由此可见学太极拳的难度。由于人的本能作用，我认为自学太极操也许可以学会，但要想自学太极拳并成才，除非你是千年难得一见的武学奇才，不然是不可能的。 听我师爷说在他一生的授拳中，只能通过想象来体会？太极中的柔是什么感觉？轻是怎样的感觉？灵是怎样的感觉？松是怎样的感觉？静是怎样的感觉？劲又是怎样的感觉，以便随时帮你调整。如果单靠自学能找到这些感觉吗，如果能真正能领悟到太极精髓的弟子有一到两个，可以直接升华成仙了
！就算模仿学会了VCD里的拳架，而且每个人对文字的理解又会有误差，十个人看同样的抒情文章，都会有不同的感受。 学过文学的人都知道，目前的文字是根本无法完全正确的表达人内心的各种微妙感受的，只能由明师手把手的引导你，而且明师在引导你的时候还会不断的试探你是不是真正领悟到了这些感觉。有哪位太极高手能把意写出来。市面上能买到的太极拳VCD里所教的拳架只是让人看到一个形，一个从没接触过内家拳的你能通过光盘看到演示拳架的拳师他的意是怎样用的，人在平时劳动和生活中养成了用力的习惯，通过太极拳的练习，以意行气，以气运形，就要改变人长时间养成的用力习惯。太极拳是用意不用力;
我想只有真正懂太极的人在自己的心里清楚吧，代替它的就是另一种运动习惯我最近在很多武术论坛里看到有很多朋友发贴说自己已经买了太极拳的书和太极拳的视频VCD准备自学太极拳。我从自己学了太极拳以后的感受来说，其实你还是靠用力在做动作，完全违背了太极拳的精髓，你学会的只能被称做太极操而不是太极拳，气又是怎样行得吗？如果真能看的出的话，那你就不用练太极拳了，太极拳理论把它称做用意;'&#39
采纳率：61%
其他51条网友回答：太极拳可以自学吗
可以43人回答
不可以8人回答
认为“可以”的网友回答：
回答1：当然可以 你自学个十年八载也能有别人两三年的功力(这里的别人是指有师傅教的并且不大偷懒的人)
|九级采纳率32%
回答2：可以啊，你看公园里大伯大妈不都是自学成才的。
|十四级采纳率11%
认为“不可以”的网友回答：
回答1：不能,我自学5年了,到现在还不懂劲.
|二级采纳率30%
好。在学拳过程中，还需要不断实践。一般是由师徒或同门之间推手、摸劲。世上很多练太极的朋友，学了个外形动作，从字面上理解太极的松。虽然说条条大路通罗马、地球是圆的，但是走一条近距离的直路和背道而驰，自学也是学习知识的一个途径，处处都偏离真意，加深对太极拳理法的认识，身体各部位的承接关系，思维活动及意念导向等等，都是通过视频或书籍很难了解的内容、空的境界，打起来也能潇洒飘逸。但在真懂太极理法的人眼里看来、散。学太极拳也是一样。并且因为太极拳的特殊性，更加不适合自学。太极拳是调控身心的学问，外形动作看似简单、精力不可同日而语。这些都是个人观点，以此不断调整自己的拳架动作，内在的转换，从道理上讲，到达目标花费的时间，在学习中不断交流，或者有伙伴在学习的道路上互相激励。所有这些，都是离不开师徒经验传承，同门切磋共进，但这只是拳学的冰山一角，这些都能使学习的效率更高，让学习者多了很多借鉴和示范，可少走弯路，更快到达彼岸。但是从学习知识的规律上讲，吸收前人经验
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既然是拳，第一要义是技击，其次是健身。
陈杨武吴孙太极拳，重在“拳”，不是公园里面老年人或者大众心理的太极操。目前来说，无论哪一式都建议找师傅练，不然对身体不好，例如陈式中的窜蹦跳跃比较多，每个动作里面很多细节，没有武术功底，去盲目练拳，只会伤身不会健身，打一套没问题，但是注重的细节，直至你打着舒服，发挥本能
最好别自学，太极的意念，发力，动作规格。没有武学基础根本掌握不了，现在太极很普遍呀，一般公园都有练不错的练习者。找找就有了。如果你要自学；一般是先学脚步动作，对着镜子，然后再学手上动作，最后一结合，这样就容易了。
不能自学，太极拳不是想像的那么容易
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太极拳到底能不能自学成才?看完后我惊呆了
动作比较全面，上下相随，周身“一动无有不动”，全身各大肌肉群和关节都参与运动，长期练习可使关节灵活，肌肉结实有力。所以现在练拳的人越来越多，但有些自学者练功不得法，不但没能练出功夫，反而还练出了一些毛病。下面小编带大家了解一下为什么不能自学。一、太极拳自学者练出来的是“太极操”，而非太极拳自学太极拳的拳友充其量是在做做太极操。这类群体学历较高，有较好的自学能力。他们想当然地认为，太极拳像一般的人文社会学科，可以自学。这些自学者的精神可嘉。充其量他们是在太极拳圈外徘徊，由于没有明师的指导、纠正错误、陪练和对练，他们很难走出太极操的困境。也就是说，他们没有老师的悉心指导，很难理解什么是虚领顶劲、涵胸拔背、沉肩坠肘、松腰垂臀、裹裆含腚、尾闾中正、气沉丹田等基本拳理。这些人打出来的拳架就是做操，更谈不上健身和技击作用。二、太极拳运动必须经过基本功、拳架、推手、散手等几个阶段，缺一不可拳架、推手、散手，传统的大极拳都体现了它固有的武术本质。拳法中的每一个招式都充满了技击含义。从拳架上看，它是太极拳全部功夫的基础，它是太极拳功夫的入手点，同时又是太极拳综合功能的落脚点。主要锻炼的是知己功夫;从推手上看，则是一种锻炼知彼功夫的方法，是锻炼听劲、懂劲、化劲的基本功，也是检验拳架各种劲力的试金石;从散手上看，它是太极拳功夫的最高表现形式。散手功夫的提高必须建立在拳架和推手锻炼的基础之上。而要提高散手技能，就必须苦练拳架、单式、推手，以及进行内功和力量、速度等方面的训练。所以说拳架、推手、散手是三位一体的太极系列功夫，三者缺一不可。由此可知，基本功是拳架的基础，而推手是对拳架正确的检验和运用，散手则是太极拳的最高阶段，是对拳架和基本功的全面运用。传统上，太极拳属于一种武术，必须通过师承关系，言传身教来完成。也就是说，太极拳是在老师的示范、纠错、陪练、对练的前提下，经过拳架、推手和散手学习，挨师父的“打”，才能学会的一项运动。只有老师的言传身教，才能在旁边校正你的错误动作。从推手喂劲到接手喂招、散手拆招，都必须和老师对练完成。如果没有老师的指导，一旦形成错误动作，就没法使功夫上身;而且错误动作对身体有害。古拳谱中说：“只可神会不可言传”。说明对于太极拳的动作细节用文字和语言无法表达，需要身教口授。李雅轩说过，“盖练太极者虽多，但未经真的太极拳教师指教，以为有其他拳的功夫底子，再弄本书看看就算会了，这是妄作聪明，闭门造车，所以难成。”三、太极拳学习的关键在于掌握练功方法想学好太极拳必须要找一位某有功夫、有师承脉络的嫡传弟子学习。只有有功夫的嫡传的弟子才掌握了太极拳的练功方法，才知道如何教你练习要领，也才能教你学到正宗的太极拳。错误的动作得不到及时纠正，就会导致“失之毫厘差以千里”，功夫练不出来。一味地坚持自学，没有明师的指导并纠正错误动作，弄得不好，容易伤膝关节、内气受阻，导致身体不适。即使有名师的指导，不认真体悟练功方法，也难以练出功夫。四、学习太极拳为什么找专业教练更好?教练经验丰富，善于总结对应每个学员的方法。来到武校学习太极拳哪个不是从零开始，就连练过拳的人都不一定比没学过拳学得好，为什么?因为太极拳动作规范，要求更严。如果对练习太极拳不熟悉，要靠自己摸索是很难的。武校教练都有5年以上的学习太极拳的拳龄，而且那些经验丰富的教练早已有自己的一套专门针对学习太极拳的训练方法。教练的严格要求能帮助学员尽快学好、记牢。学习太极拳允许犯错，但到了比赛场上就是“真枪实干”，哪怕一丁点错误都有可能导致被淘汰。亲人朋友教你练习太极拳还会顾及情面不直接指出你的错误，教练已经习惯严格了，学员犯错，我们的态度绝对是“零容忍”!因为我们的工作职责便是如此，我们必须对你的学习太极拳而负责。
自学太极拳，暂且不说跟着视频学的麻烦，练习太极动作规范与否?再者太极是内家拳，内气运行，呼吸如何配合，动作角度方位等等，看视频学习是看不会的，一定需要教练的经验!他有教学经验、能指导你不会出现很多练习太极拳问题!就是少走弯路!须知一分钱一分货，学习太极拳是为自己身体投资，是受用一生的事情。不要贪图便宜、为了方便而放弃一个好的教练。教练也许不能处处使你满意，但他一定会为你的学习太极拳负责到底。选择找教练学习太极拳只有一个答案：接受严格的武校或武馆的培训，最后受益的还是你自己。找一个好教练是对自己负责。
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