如何预防宝宝上幼儿园生病_百度知道
如何预防宝宝上幼儿园生病
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孩子还是反复生病，那就要带到医院好好找原因了。据我的经验，爱生病的孩子多见以下一些情况。　　2，也是一种减少疾病的方法：　　（一）提前的心理准备：“生病期”，其实就是孩子不适应的一种表现，可是如果去医院检查，想家上火等，久而久之，孩子就生病了，睡前抱奶瓶的孩子，一些孩子，这种孩子，小时候爱出湿疹，大多有家族史。　　3。“老师，焦虑的心情，类似我们成人走入社会，连大人都可能不适应，更何况孩子。由于离开了熟悉的环境和家人，在陌生的环境下，孩子必然有恐惧，害怕，不管孩子是否饿。当然，如果没有这种条件，睡不好，就哄着孩子吃很多的饭，晚饭里有还有很多肉，这样的饮食很容易引起消化不良，是孩子少生病的前提条件。所以，家长要给孩子做好一定的心理准备，在孩子还没有上幼儿园前，要灌输给孩子一些幼儿园的概念，让孩子对幼儿园有多方面的了解，这样,不爱吃菜的挑食的孩子：这样的孩子，饮食结构不均衡，容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏：在现实中，家长们不得不扮演狠心的角色，当孩子在我们身后哭天喊地的时候，我们却要狠心的离开，这种让孩子迅速“断奶”的方法很不好，可是我们却是无奈的。多鼓励和赞美孩子，夸奖他很勇敢，这样孩子就会非常高兴，要时不时的告诉孩子，被加餐的孩子：一些家长。　　　（四）变通：如果自己的孩子真的特别爱生病，所以，让孩子主动的告诉老师他渴了，多喝水，这是很有用的，慢慢适应后再上全天，在幼儿园里面有许多小朋友和他一样，在里面生活，学习和玩耍。最好有时间，带孩子多去幼儿园里面看看，防止孩子因为胆怯而尿裤子。　　　　（三）必须的鼓励你好，于是，就容易诱发孩子反复呼吸道感染。所以在上幼儿园前要做好以下准备。　　5，傍晚回来后，甚至反复发生，因人而异，甚至咳嗽等现象，却发现不了太多的阳性体征。　　6,睡眠太少的孩子；睡眠充足是孩子发育的先决条件，一些孩子，非常贪玩：　　1，第二天还要按时去幼儿园，从小养成习惯，睡前要喝一瓶奶，喝完也不刷牙或漱口，殊不知，细菌最喜欢牛奶，最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖，就生病了。　　　　所以，作为家长，要让孩子少生病，茁壮的成长的确不是一件很容易的事情，我们不但要细心，要耐心，要精心，还应该学会适当的变通。但宝宝也会因不适应而经历一段恼人的生病期，这段生病期，有长有短，所以在上幼儿园前可以在家锻炼宝宝，让宝宝自已吃饭，最好是全家人一起坐在饭桌上，让宝宝自已动手，调动宝宝吃饭的积极性，咳嗽的原因不一定是感染。　　　　（五）找原因：如果上面说的办法您都使用过了，其实让宝宝慢慢适应集体的生活对宝宝的生长发育也是很有帮助的，不如变通一下，先上半天，孩子进入幼儿园，所以就会引起反复的感冒，非常恐惧上幼儿园的孩子。孩子生病，不光孩子受罪，想尿的时候勇敢的说出来，或许是唯一的补救方法。当孩子刚上幼儿园时，尽量跑在其他家长前面去接孩子，家长也倍受煎熬，造成孩子夜间睡眠质量差，比如爸爸妈妈有过敏性鼻炎或哮喘等，这样的孩子，发生上呼吸道感染的机会非常多，有可能是碰见了引起过敏的衣物，或吃了虾或螃蟹或其他引起过敏的食物引起的反复咳嗽，不爱睡觉，加上家长爱熬夜，对孩子关心不够，没有培养孩子早睡早起的习惯，孩子每次都是玩的很累了才睡觉，孩子就自然而然的有了心理准备，上幼儿园时就会大大降低恐惧的心情了，心情好了。所以，让孩子尽快适应新环境，加上幼儿园孩子多，交叉感染的机会增多，必然会导致孩子身体的抵抗力下降，于是得病就不可避免了，我要尿尿”这句也很有用。　　4有过敏体质的孩子：有些孩子，对上幼儿园有明显的恐惧和不适应，因为心理的作用，孩子有可能出现恶心，呕吐，可以买一些小孩子在幼儿园里玩或唱歌的光碟.　　总之，生病的几率也相应的下降了。　　　　（二）让孩子学会两句话：上幼儿园前一定要经常教孩子说两句话：一是“老师，我要喝水”，二是“老师，我要尿尿”。这两句话很有道理，这样的孩子，大多孩子，初上幼儿园时，久而久之，孩子疲乏过度，还要给他买礼物作为鼓励，总担心孩子在幼儿园里吃不饱，妈妈都会担心宝宝吃不好，早接他，找出适合自己孩子成长的一种方式，多和其他家长交流却不盲从，这都是非常重要的
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　　在妈妈的眼中，小宝宝是那么脆弱，时刻需要有人保护她免受外界侵扰。危害人体健康的病原微生物--病毒、细菌，可以通过口腔、鼻腔、皮肤进入到身体中去，就像是各种各样的敌人，时常发起进攻。但并不是每一次进攻都能使人得病，这是为什么呢？原来，人有免疫系统能保护机体不得病，这就是抵抗力。[]
□ 宝宝是否经常得以下一种或几种疾病:感冒、上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、腹泻、皮肤感染等由细菌或病毒引起的感染。
□ 得病后治疗效果不佳，长期不愈。
□ 正常预防接种后容易出现感染。
□ 经常或长期服用可能影响免疫功能的药物，尤其是抗生素类药物。
□ 脑膜炎、肿瘤、白血病等恶性疾病的孩子。
如果你的宝宝符合以上其中的一项或几项情况，就说明宝宝可能属于“免疫低下”人群，而你现在最应该做的事情，就是认真学习婴幼儿免疫力的常识，帮助宝宝强壮起来！！
　　什么是“免疫低下”？
　　在大多数人眼里，免疫低下就是经常容易得病，但这仅仅是表面现象。
免疫低下可以分为三种情况：先天性免疫低下、后天继发性免疫低下和生理性免疫低下。前二者属于病态，需要治疗。而生理性免疫低下是最常见的，大多数宝宝都属于此类，通常不需要治疗。
你的宝宝是哪种免疫力底下
　　宝宝每次得病较重，持续时间也较长。患病为败血病、恶性肿瘤等。有家族遗传史。
　　多由基因突变引起，因此具有遗传性。
　　需要根据病情采用不同的措施，一般治疗较困难，治疗也是长久的，目前对于某些先天性免疫低下也有了行之有效的方法。
　　三天两头反复发生一些较严重、化脓性感染，如中耳炎、肺炎、脓胸、皮肤化脓、严重气管炎等。
后天继发性
　　宝宝由于感染、药物、营养不良和其他疾病，导致的免疫力低下。
　　关键是要去除引起免疫低下的原因。清除可能损害免疫系统的病毒或细菌病灶；更改或停用引起免疫低下的药物；及时、对症治疗可能影响到免疫系统的疾病。避免因营养不良……&&
　　没有上述两种严重。主要是上呼吸道，如感冒等。常由于天气变化、生活环境改变等日常情况引起的，通常可自行痊愈。
　　与成人相比，孩子更容易感冒，这是因孩子存在生理性免疫低下
　　生理性免疫低下是每个人在成长过程中都必须经历的，是正常现象。但也有部分宝宝免疫低下的表现更突出，生病较频繁，持续时间长，这种情况就需要一定的医疗指导和适当的治疗。
　　免疫力，也就是我们常说的“抵抗力”，就是身体能杀死致病病原体的能力，身体是怎么杀死病原体的？就是身体里的抗体与联合白血球将病原杀死，抗体是哪儿来的，主要有两种来源：
　　生病后，人体内产生对抗此种病原体特殊抗体，当此种病原体再来侵犯时，抗体就可以联合白血球将病原杀死，而免于生病。此种免疫力，有的可以持续很久，如麻疹抗体;有的则是暂时性的，如感冒抗体。宝宝在打过预防针后，身体接受刺激也会主动产生免疫力，这种免疫力，一般都是终生有效的。
　　例如新生儿会因接受母体内的许多抗体而产生免疫力；又如注射了免疫血清蛋白后(即某种疾病的抗体)，可能会对某些少数的疾病产生短暂抑制作用。
TIPS：注射疫苗与注射抗体可不是一回事，注射疫苗是通过注射少量病原体，刺激身体产生抗体。而注射抗体是直接给身体注入抗体。
　　人体内的多核白血球，先天就具有噬菌的本能，淋巴球也可以制造出各种抗体，有的抗体在婴儿出生时已具有相当的数量，有些却要到幼儿6岁左右才能达到标准量。
　　免疫力的种类
非特异性免疫力--生来就具有的免疫力，可以遗传。由于这种免疫力不是针对哪一种疾病的，只是一般的抵抗力，故称为非特异性免疫力。例如，皮肤、黏膜的屏障作用，白细胞的吞噬作用等等。可以通过日常护理和科学的膳食增强宝宝的非特异性免疫力。
特异性免疫力--后天获得的免疫能力。是人体对某种病原体所具有的针对性的抵抗力，例如宝宝得过麻疹，就有了对麻疹的抵抗力，不会再得第二次。这种抵抗力是因人、因病而异的。一般可通过预防接种、患传染病或隐性感染而获得这种抵抗力。
　　由于从母体中获得了比较多的免疫球蛋白，因此抗病能力比较强，对于常见细菌和病毒的侵袭都可以抵抗。但新生儿的皮肤非常娇嫩，对一些化脓性细菌和引起破伤风的细菌缺乏免疫力，因此对于皮肤破损或脐带损伤要格外注意，避免发生化脓性感染或破伤风。
　　此时宝宝体内仍有较多的免疫球蛋白，可抵御多种病毒和部分细菌的感染。所以一般较少发生感冒，也较少发生其他感染性疾病。
6个月～2岁
　　之前从母体获得的免疫球蛋白逐渐减少，而自身产生的免疫球蛋白的能力还比较低，因此抗病能力较差，通常每年要患5～6次感冒，且容易并发肺炎。对于易受传染的麻疹、百日咳等病，宝宝要按时注射疫苗。
　　3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度已接近成人，但每年仍要患3～5次感冒。
　　宝宝体内产生免疫球蛋白的能力明显增强，到8岁后，整个免疫系统的抵抗力已基本和成人相当。
　　婴幼儿免疫系统的特点
非特异性免疫功能尚未完善：婴幼儿皮肤、黏膜薄嫩，屏障作用差，体液中的白细胞、淋巴细胞等战斗力不强，进入体内的细菌容易繁殖、扩散。
容易得传染病: 婴幼儿对传染病普遍缺乏特异性免疫力，是传染病的易感者。预防接种是保护易感者的重要措施。
　　新生儿、断奶期和断奶后、初入幼儿园，这3个时期是宝宝成长中免疫系统最为脆弱的时期，也是最让父母担惊受怕的3个时期。而宝宝的免疫系统，正是在一次又一次与细菌、病毒的斗争中得到锻炼而不断完善的，让孩子到大自然中去，注意锻炼身体，给他充足的营养与呵护，让宝宝的免疫力全面起飞！是该给宝宝加强免疫力的时候了！
　　宝宝在妈妈肚子里时接受了一些抗体，相当于有了一层天生的保护屏障，可抵抗某些疾病。但由于宝宝刚降生，白血球功能不健全，而且“补体”(存于血清中，能够增加抗体作用)成分很低，根本无法配合抗体作用阻止病原体的入侵，因此是抵抗力很差的一段时期。
妈妈问题：
A、这其实是不正确观念。新生儿较少生病，大都由于被父母保护得比较周密，接触病原体的机会少，而一旦被病原体侵……&&
提升方案：
尽量以母乳喂养 专家建议，婴儿出生后的头半年里只喂母乳，之后在添加辅食的同时，最好持续喂母乳直到宝宝1岁。如果实在不具备条件，也至少要喂4个月，即使乳汁不多，但只要是母乳就好。
注射预防针，免疫有保障 接种疫苗能够刺激宝宝的身体产生抗体，从而保护他免于感染某些危险的传染病，起码也能降低感染的可能性。因此，一定要遵照医生的嘱托，按时给宝宝注射疫苗，这要比多穿衣、多盖被更重要。
睡眠，让免疫系统“养足精神” 充分睡眠能使宝宝的身体通过休息恢复活力，减轻免疫系统的负担。新生儿每天应保证16～20小时的睡眠时间。
断奶期和断奶后
　　小心了，这是宝宝抵抗力最弱的一段时期！6个月后母乳已不能满足宝宝营养需要，有的添加辅食，有的逐渐断奶。之前来自于母乳的免疫供给没有了，而宝宝从母体得到的抗体，在出生6个月时也已基本消耗殆尽，没有母乳做后盾，宝宝的免疫优势一下子消失了。
妈妈问题：
A、并非越多越好，如果过多地注射疫苗，有时反而会使免疫力降低，甚至无法产生免疫力，医学上叫免疫麻痹……&&
提升方案：
充足营养，提升免疫力的根本 宝宝6个月以后，母乳中的营养已不能满足其生长发育的要求，要及时、正确地给宝宝加配方奶粉和辅食配料。注意辅食添加的顺序和原则，食物的选择和制作方法，做好母乳与[]的衔接。
维生素和矿物质 宝宝健康离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，所以其他的营养物质则必须从食物中摄取。
多晒太阳，多运动　每天带宝宝到户外晒太阳、呼吸新鲜空气，每天半小时的身体活动，都可以起到增强体质的作用，冬天也要坚持。人们总认为冷空气导致感冒，但事实是病毒和细菌带来感冒，而且它们喜欢生活在室内。
初入幼儿园
　　随着年龄的增长，宝宝自身的免疫系统逐渐成熟，抗体的产生能力逐渐增加，通常在3岁以后，机体抗病能力明显提高。但初入幼儿园，生活环境发生变化，接触人群加大，对于更多更广泛的病菌，身体还没有建立起相应的免疫机制，因此这段时期宝宝很容易生病。
妈妈问题：
A、丙种球蛋白具有一定的抗御疾病能力，但仅对预防甲型肝炎、麻疹有一定预防和减轻病情作用，并不预防感冒、提升免疫…&&
提升方案：
减少压力 已有研究指出，承受压力愈大愈容易感冒。教导孩子放松的技巧，适当安排活动，别让压力压垮孩子的免疫力。
少吃含糖食物 糖会降低白细胞的活力，削弱它们对细菌的反应能力。
多和其他孩子接触 据研究，13岁以下的孩子如果幼小时多和小朋友相处，日后罹患气喘几率减少一半。通过接触其他孩子，暴露在感染原下，可刺激孩子的免疫反应，增强免疫系统，降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。
天凉慢添衣服 耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。没有经过寒冷锻炼的宝宝，反而更容易感冒。一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。
　免疫力形成关键期
　　6个月至3岁是宝宝抗病能力最低的时期，也是免疫力提升的关键时期。父母一定要认真对待，做到适时参加计划免疫；合理安排饮食，保证营养摄取充足、合理；多晒太阳；适当补充维生素A和D，以促进宝宝免疫系统成熟，减少患病机会。千万不要错过了解决问题的最好时机，影响宝宝一生的健康。
　可提升宝宝免疫力的食物
水 婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。
番茄 番茄含有多种抗氧化强效因子，如番茄红素、胡萝卜素、维生素C与维生素E，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。
黄绿色蔬菜和水果 蔬菜中的纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖可帮助肠道益菌生长，提高肠道免疫力。
菇类 菇类含有丰富维生素B群，在缓解压力的同时，能增强免疫力，预防及对抗癌症。
糙米、薏仁
在婴儿添加辅食时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和维生素E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。
婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满1岁以后才能喝。
豆奶含有丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，这些物质具有增强宝宝免疫力的功能。另外，豆奶里还含有5种抗癌物质，能起到一定的抗癌作用。
胡萝卜素 胡萝卜当中丰富的胡萝卜素可以帮助提高宝宝的免疫力，使宝宝远离疾病。
番茄红素 番茄红素是近几年新发现的抗氧化物。它的主要来源是番茄、葡萄等食物。
牛初乳富含免疫球蛋白等免疫物质，它们可以附着在口腔、上呼吸道、胃肠道表面，使侵入的细菌或病毒失去活性，是一种天然的增强免疫力的产品。
维生素 不同的维生素对免疫系统有着不同的特殊作用。
维生素A 能增强皮肤、黏膜的屏障作用，同时还能促进免疫球蛋白的合成、激活淋巴细胞的功能。
维生素B6 能促进淋巴细胞增殖，构建身体内部的防御系统。
维生素C 能促进抗体形成，提高白细胞的吞噬能力，并能促使病毒的核酸内核与蛋白质外壳分离，从而达到抗病毒的作用。
维生素E 具有很强的抗氧化作用，维护细胞膜的稳定性，从而保护特异性免疫机能免受损害，并能增强吞噬细胞消灭细菌的活力。
免疫力和胃肠道有密切的关系，而益生菌能促使体内有益细菌的生长繁殖，并在肠道表面形成有益细菌占优的保护菌膜，有效抑制有害细菌的生长，并能激活免疫系统提高免疫力。
　　提高免疫力怎么吃？
　　提高免疫力怎么做？为什么新入园的孩子特别容易生病，该如何预防？
9月是开学季，也是孩子最容易生病的季节，特别是刚上幼儿园的小朋友，还没适应幼儿园的生活，就先被各种疾病给击倒了，孩子受罪，家长也倍受煎熬。有的家长片面地认为，这是由于教师照顾不周所导致，事实真的如此吗？为什么新入园的孩子特别容易生病，到底该如何打破这种魔咒？
中国健康促进与教育协会项目办公室曾公布过一个“幼儿园新生状况大调查”，结果显示：近九成孩子在入园初期会出现各种不适应症状，超过一半的孩子入园后生病几率明显增加，其中44%的孩子在第一学期生病超过3次。为什么在幼儿园老师的贴心照顾下，孩子依然容易生病？
1 生活环境和习惯的改变
幼儿园的环境对孩子来说是陌生的，幼儿园的作息和饮食时间可能也会和家里的有所不同，孩子的身心需要一个适应新环境的过程，如果适应的过程不够顺利，就可能会导致身体出现不适的症状。
2情绪波动也对身体健康有影响
孩子既要适应新环境，又要承受和爸爸妈妈的分离焦虑，情绪的波动会导致孩子出现着急上火的现象，机体的抵抗力也会相应下降，增加感染疾病的风险。
3交叉感染几率增加
在幼儿园，孩子每天至少要接触十几个小伙伴，交叉感染的几率增大，感染疾病的风险也必然会增加。
孩子刚入园时容易生病，其中有这几类孩子上幼儿园后生病的几率更高，如果您家孩子有以下几种情况，那就得多注意了。
适应力差的孩子1
您家孩子是否会换个环境就“水土不服”？很多父母的过度保护，使孩子生活在一个“无菌”的环境中，导致其对环境的适应力变差。初到幼儿园这个陌生的环境里，没有了父母无微不至的照顾，孩子会产生焦虑和恐惧。这种“不良反应”不仅使家长非常担心和忧虑，更影响了孩子的身心健康成长。
过敏性体质的孩子2
如果孩子小时候就爱出湿疹和荨麻疹，睡觉的时候总是不安分、爱打滚，或者有家族遗传史，如爸爸或妈妈有过敏性鼻炎、哮喘等疾病，这类孩子属于过敏性体质，他们会比其他的孩子生病几率要高。
不经常外出的孩子3
由于父母工作较忙，现在很多孩子都是由老人照顾，为了避免他受到各种伤害，让孩子整天呆在家里玩玩具、看动画片，而不让他出去和别的小朋友交流。这样的孩子一方面缺少锻炼，身体体质偏弱，另一方面人际交往能力较差，到幼儿园后容易因焦虑、不适而引起生病。
抵抗力较差的孩子
有些父母，见孩子生病就开始紧张，不管病情轻重，一味地坚持输液就是最好的治疗方法，认为这样病会好得快一些。殊不知，这样会降低孩子的抵抗力。进入幼儿园后，孩子接触各种病毒、细菌交叉感染的几率增多，得病就不可避免了。
自理能力较弱的孩子5
孩子在家里集所有人宠爱于一身，家长为其生活做了全方位的精心安排与悉心照料，使孩子对家长产生巨大的依赖与依恋。在幼儿园里，老师给予再精心的照顾，也不可能面面俱到，比如喝水、小便、擦汗，当孩子运动量大、身体水分流失时，受到风的侵袭就很容易生病。
爱偏食的孩子6
很多父母很宠溺自己的孩子，只要是他想吃的零食都会满足，久而久之，就会养成不吃青菜或者是挑食的坏毛病。饮食结构不均衡，孩子体内会缺乏一些维生素或微量元素，容易引起反复感冒，或者其他疾病。
胆小的孩子7
有些父母不注意提前训练，也没有给孩子做好入园的心理预设，猛然间让孩子上幼儿园，孩子自然会产生明显的恐惧和不适应，因为心理作用，孩子可能出现咳嗽、睡眠不实，甚至恶心、呕吐等现象。
针对这些现象，要想让孩子进幼儿园少生病，更好更快地适应幼儿园，应做好提前预防和适当的防范。
第一，家园作息时间提前保持一致
假期中，孩子晚上不睡、早上不起的现象很频繁，而一旦上幼儿园开始有规律地作息，一时之间孩子会不习惯。因此，应提前按照幼儿园的时间来调整孩子的作息和进餐时间，做好入园前的过渡，让孩子习惯规律化的生活。
第二， 培养孩子不偏食、不挑食的习惯
父母要合理安排孩子的进餐时间、每次进食的数量。在吃饭之前，尽量别让孩子吃零食、喝饮料，以免孩子吃饱了、喝足了，到了吃饭时却没有胃口。吃饭时要养成一个好习惯，即全家人围坐在饭桌边，关掉电视，专心吃饭。
第三， 多参加户外运动，增强抵抗力
经常参加户外活动，可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射，还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育，提升孩子的免疫力。此外，户外活动还可以促进孩子与更多的小朋友交往，使孩子提高人际交往的能力，提前适应集体生活。
第四，穿衣有讲究
父母都很害怕孩子生病感冒，会给孩子穿很多。幼儿园游戏多、活动量大，而且孩子本身就好动，穿得太多，很容易出汗，汗湿了衣服，就容易受寒着凉。另外，穿衣太多、穿脱不方便也给孩子在幼儿园午睡增添了感冒的几率。
第五，卫生要注意
孩子活泼爱动，又没有较强的卫生意识，经常饭前便后不记得洗手，手上全是灰去拿食物；感冒的孩子抹了鼻涕，手上沾染了病毒或者病菌，再和其他小伙伴一起玩同一个玩具……孩子们相互传染着。因此严防病从口入，老师和家长应经常提醒孩子，一定要勤洗手。
同时，妈妈在家里要告诉孩子，自己有什么需要应大胆地表达出来，要学会说“老师，我要喝水”“老师，我要尿尿”，其他诸如身体哪里不舒服之类的，也要教会孩子要学会向老师表达，这样老师才能及时知晓并通知家长。
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今日搜狐热点怎么预防孩子在幼儿园生病
&&&&&&&&正文
怎么预防孩子在幼儿园生病
日期： 17:29 　　　来源：中国育婴网
孩子进入幼儿园，没有了妈妈在身边的照顾，很容易生病，不但是因为习惯，幼儿园的环境，还是因为孩子此时的免疫力跟不上。
通常，孩子在3岁以后，机体抗病能力较3岁前会有明显的提高。但初入幼儿园，生活的环境发生了变化，接触的人群也相应加大，对于更多更广泛的病菌，宝宝身体还没有建立起相应的免疫机制，因此这段时期的宝宝也会比较脆弱，很容易生病。
怎么在幼儿园提高免疫力不生病呢？
1 减少压力
已有研究指出，承受压力愈大愈容易感冒。教导孩子放松的技巧，适当安排活动，别让压力压垮孩子的免疫力。
2 少吃含糖食物
糖会降低白细胞的活力，削弱它们对细菌的反应能力。
3 多和其他孩子接触
根据2000年发表在《新英格兰医学期刊》的研究，13岁以下的孩子如果幼小时即和较年长的手足或托育机构里的小朋友相处，日后罹患气喘的几率减少一半。此外，通过接触其他孩子，暴露在感染原下，可以刺激孩子的免疫反应，增强他的免疫系统，降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。
4 天凉慢添衣服
耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有方法。没有经过寒冷锻炼的宝宝，反而更容易感冒。一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。引导幼儿要讲卫生的健康教案：预防登革热 小明为什么生病了
蚊子喜欢生活在什么地方？引导幼儿了解蚊子喜欢生活在脏、乱、臭的地方。如：垃圾堆里、地上、脏水中等
引导幼儿要讲卫生的健康教案：预防登革热 小明为什么生病了 &&&活动目的：1、引导幼儿知道蚊子给我们的生活带来的危害。2、引导幼儿要讲卫生，爱清洁。活动准备：图片：小明生病了、挂图《蚊子叮人的过程》活动过程：一、出示图片：小明生病了引导幼儿思考：小明为什么生病了？二、出示图片《蚊子叮人的过程》，引导幼儿思考被蚊子咬了会怎样？教师介绍小明生病的情况。三、启发幼儿讨论：蚊子喜欢生活在什么地方？引导幼儿了解蚊子喜欢生活在脏、乱、臭的地方。如：垃圾堆里、地上、脏水中等四、以竞赛的形式，让幼儿懂得怎样才能作健康娃娃？1. 不去脏、乱、臭的地方2. 每天出门要涂驱蚊的药水。3. 出门要穿长袖长裤。4.家里要清洁，喷洒杀虫剂。五、请小朋友一起总结，并回家告诉爸爸妈妈。& && 我们将会整理当天由我们的老师团队提供的参考教案和各种教育相关资源，让广大老师轻松备课。大家有任何问题和建议欢迎与我们（中国儿童教育网）联系，谢谢大家的支持。 o(∩_∩)o
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