咳嗽别吃药南瓜泥黄豆水强效止咳就这么简单
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咳嗽别吃药南瓜泥黄豆水强效止咳就这么简单
适用风寒引起的感冒咳嗽
感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，可通过食疗来缓解。
南瓜性温、味甘无毒，润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。
民间也有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方。
原料：南瓜250克、蜂蜜15克
做法：将南瓜蒸熟后捣泥放凉，加蜂蜜拌匀备用。早晚饭前空腹吃50克。
使用小孩久咳不止
如孩子体质偏热、易便秘，或者开始咳嗽。
每天一剂黄豆菜心水，每天喝一次，可以一直喝到痊愈。
此外，还可以用来调理感冒期间虚弱的身体。
原料：黄豆50粒、白菜心1个
做法：准备50粒黄豆，泡1小时，煮上40分钟，再加入白菜心，煮5到10分钟。
3、蜂蜜生姜萝卜饮
适用风寒感冒引起的咳嗽
生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。
白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。
还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。
原料：新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克
做法：萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。
4、罗汉雪梨饮
适用风热咳嗽、急慢性咽炎引起的咳嗽
罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的作用更强。
原料：罗汉果1个、雪梨2个
做法：将干净的罗汉果、雪梨放进砂锅中，加入净水，大火烧开，改微火，煮20—30分钟，将水沥干，即可饮用。
5、银耳百合饮
适用无痰干咳的咳嗽
银耳养胃生津，百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。
原料：银耳10克、冰糖20克、百合10克、蜂蜜少许
做法：取10克银耳，清水泡发12小时，放入碗中，加入冰糖及百合，放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。
6、黑豆姜汤
适用咳嗽痰多、支气管炎
原料：黑豆150g、老姜2片、红糖10g
做法：黑豆与老姜洗净加水1000cc合煮，滚后转小火续煮20分钟，滤渣后取汤，加入红糖拌匀后趁热饮用。
注意：喝三天停一天。癌症与糖尿病者，不可加糖。
尿蛋白异常、尿素氮异常、肌酸酐异常、尿毒症、洗肾、肾功能不全、肾癌、血糖偏高、痛风、高尿酸血症…等患者，忌食。
1、罗汉果花茶
大家都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢。
罗汉果花，泡茶饮用，可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。
注意：罗汉果花有些性质寒凉，症状缓解后不要一直喝。
2、金银花茶
金银花茶，也是人们常见的用于清热解毒的花茶，金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热也有一定的作用。
注意：它的性质寒凉，并不适合体质虚弱或者寒性体质的人，不适合长期饮用。
3、玉蝴蝶茶
玉蝴蝶，又叫做白玉纸，主要产自于云南、贵州等地方。
它可以清肺热，利咽喉，对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。
玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滚烫开水，泡10分钟即可饮用。
薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。
注意：薄荷不适合产妇和婴儿食用。
5、紫罗兰茶
紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处，不仅可以滋润喉咙，还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等；
还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，保护上呼吸道，调理支气管炎。
6、茉莉花茶
茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。
尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝。
咳嗽期间饮食的禁忌
1、初期的咳嗽不要急着吃止咳药，宜吃滋阴润肺的蔬果，如：银耳、黑木耳、蜂蜜、丝瓜、莲藕、萝卜、水梨、苹果、枇杷、杏子…等。
2、忌食任何辛辣、刺激性食物，例如：芥末、沙茶酱、辣椒、咖喱、胡椒粉…等。
3、忌吃生冷食物，例如：冷冻食品、饮料、冰淇淋、霜淇淋…等。
4、勿吃辣椒、胡椒、生姜等辛辣之物，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重。
5、忌抽烟、喝酒。
6、忌食煎、炸、熏、烤、烘焙食物，例如：炸猪排、油条、洋芋片、盐酥鸡、臭豆腐、炸薯条、烤鸭、烧饼、洋芋片、奶油蛋糕、甜甜圈、小西点…等。
7、忌吃甜食，以免生痰。
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最近几天总是口干舌燥，喝了好多水了，但还...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：最近几天总是口干舌燥，喝了好多水了，但还是好渴，感觉喉咙好干，这是怎么回事啊？谢谢！
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：80745
指导意见：您好您说的情况应该是由于虚火上升，胃火旺肝气犯胃导致的症状，与饮食辛辣，睡眠不好熬夜，心情不好爱着急都有一定的联系，应该注意合理的锻炼身体，少吃肉忌烟酒保证睡眠不要熬夜，可以用牛黄清胃丸，龙胆泻肝丸，归脾丸即可。多吃一些水果蔬菜。
职称：医生会员
专长：儿科的多动症，厌食症，小儿腹泻
&&已帮助用户：38299
问题分析： 你好，口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。意见建议：另外糖尿病、甲亢、室内空气干燥也可以引起口干，可以在室内使用加湿器，另外不要吃辛辣的食物，减少食盐的摄入。如果不缓解，建议到医院检查，明确病因再治疗。
职称：医生会员
专长：前列腺疾病、男性性功能障碍
&&已帮助用户：170714
问题分析： 考虑是心火胃热上攻引起。可以服用牛黄清胃丸清音丸藿香清胃胶囊治疗，疗效较好。意见建议：平时要清淡饮食，不要喝酒吃辛辣食物，少用烟酒，保持心情舒畅，宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等
职称：医生会员
&&已帮助用户：45659
问题分析： 您好；中医来讲；口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.意见建议：阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.
职称：医生会员
专长：内科肠胃疾病
&&已帮助用户：32055
问题分析： 口干舌燥.可能是上火所致饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,意见建议：多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.
职称：医生会员
专长：擅长妇科常见病，不孕不育等疾病
&&已帮助用户：182844
问题分析： 你好口干原因很多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。意见建议：建议为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查
职称：护士
专长：荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
&&已帮助用户：160132
问题分析： 您好：
秋冬的天气，很容易导致口干舌燥，上火，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当意见建议：建议您：
多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。
及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。
用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。
纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
问每天要喝很多的水，还是感到口干舌燥，那是什么病
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：125307
病情分析： 主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。意见建议：你好，根据情况建议到医院检查并对症治疗比较好的
问怎么口干舌燥的喝了很多水也没有用这事怎么回事啊。去...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：84678
病情分析： 你好，中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。
吃一点清淡的粥.不吃燥性的.炒菜也尽量做白味.暂时不要吃辛辣,多吃水果.如:犁,枇杷,西瓜等,把蜂蜜水做饮料喝,经常喝会有效防治口干舌燥.多喝水,多吃些水果,少喝饮料,饮料是越喝越渴的,注意睡眠,不要熬夜。希望可以帮到你，谢谢。
问最近老是口渴，喝了很多水还是很渴，是怎么回事？
职称：医生会员
专长：痤疮
&&已帮助用户：53941
病情分析： 您好，可能是微量元素及维生素缺乏导致的口。建议你口服葡萄糖酸锌和维生素B2。意见建议：建议外用维生素C片和地塞米松片按1：1的比例研碎后涂抹病患面上，用后建议10分钟再冲洗，效果不错。
问最近总是口干舌燥，怎么办？
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
你的情况属于虚火灼阴的口干。建议用沙参麦冬汤益肺养阴, 另外减少吃辛辣之品, 多喝水
问总是喝水但还是觉得渴 总是口干舌燥是怎么回事
职称：医生会员
专长：阴道炎。月经不调 不孕不育
&&已帮助用户：123378
病情分析： 你好朋友 这种情况考虑是阴虚火旺的显著特征，但阴虚还分肾阴虚、心阴虚、肺阴虚 、肝阴虚，建议你可以做一下检查，平时多吃点滋阴降火的东西来调理。少吃辛辣油腻容易上火的食物，多吃点蔬菜、水果，调整生活作息 ，祝您健康。
问我整天口干舌燥，喝很多水，刚喝完水马上又干了，
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：一般中医来讲；口干 是胃津缺乏。胃火上逆引起的表现。建议你服用黄连清胃丸+知柏地黄丸治疗。多吃蔬菜、忌辛辣饮食,多喝水,禁烟酒。
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评价成功！黄豆芽的营养价值-黄豆芽怎么做好吃-吃黄豆芽的好处
，又名金钩。明人陈嶷曾有赞美黄豆芽的诗句：& “有彼物兮。冰肌玉质，子不入污泥．根不资于扶植。”黄豆芽的蛋白质利用率较黄豆要提高10％左右，黄豆在发芽过程中，更多的营养元素被释放出来，更利于人体吸收，营养更胜一筹。
营养成分&&& 据分析，在每100克黄豆芽中，含蛋白质11．5克、脂肪2克、7．1克、钙68毫克、磷1．02毫克、铁1．8毫克、胡素0．03毫克、维生素B1 0．17毫克、维生素B2 0．11毫克、维生素C 20毫克、烟酸0．8毫克。据研究，黄豆在发芽4～12天维生素C含量最高。如同时每天日光照射2小时，则含量还可增加1倍。
保健功效&&& 性寒，味甘。&&& 与黄豆一样，黄豆芽也有滋润清热、利尿解毒之效。如因热症导致口干舌燥，咽喉疼痛者食用，能起到清肺热、除黄痰、滋润内脏之功效。&&& 春天是维生素B2缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽，可以有效地防治维生素B2缺乏症。&&& 黄豆芽能减少体内乳酸堆积，治疗神经衰弱，消除疲劳。&&& 黄豆芽中含有一种干扰素诱生剂，能诱发干扰素，增强体内抗病毒、抗癌肿的能力。&&& 黄豆芽还能保护皮肤和毛细血管，防止小，防治老年。&&& 黄豆芽还是美容食品，常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部有较好的淡化效果。&&& 吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处。
适用人群&&& 一般人群都可食用。每次50克为宜。&&& 尤其适宜癌症、、、、寻常疣、、肥胖症、矽肺患者食用。&&& 中积热者食用大有益处。
营养陷阱&&& 目前，市场上出售的无根豆芽多是以激素和化肥生发的，含有一种氮化合物，它能在肠道细菌的作用下转化为亚硝胺，长期食用会使人患癌症。&&& 有的豆芽看起来肥胖鲜嫩，但有一股难闻的化肥味，甚至可能含有激素，千万不要食用。&&& 黄豆芽性寒，慢性及者忌食。
营养食谱&&& 黄豆芽可炒食，也可拌成凉菜食用，亦可煲汤等。&&& 炝黄豆芽&&& 原料：黄豆芽300克，50克，干红2个。精盐、味精、葱、、、植物油各适量。&&& 制法：①黄豆芽掐去根和须，用清漂去豆皮，放入开水内焯至断生，捞出后用冷开水冲凉，沥水，装盘。②将黄瓜洗净，顺长剖开，除去瓤和籽，切成丝，放入盆内加入精盐拌匀，略腌一下，沥去盐水，放在盘内的黄豆芽上。③干红辣椒洗净，切成丝，葱、姜切丝。④炒锅置火上，倒入植物油，烧至六七成热时，放入辣椒丝爆一下捞出，放在黄豆芽和黄瓜丝上，并将精盐、味精、葱、姜丝放在上面。再将花椒放入油内，炸出香味后，捞出花椒不用，趁热将油烧在盘内的菜上，用碗扣在盘上略焖一会，食前拌匀即可。&&& 功效：质地脆嫩，鲜香稍辣，清爽利口。适用于胃中积热者食用。◇小知识：&&& 烹调黄豆芽切不可加碱，要加少量食，烹调过程要迅速，或用油急速快炒，或用沸水略汆后立刻取出调味食用。这样才能更好地保护维生素B2，不受损害。
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