评论为什么在健身房锻炼计划反而会生病

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-27 14:29 标签： 李易峰健身房打球锻炼
为什么锻炼后反而容易生病_百度知道
为什么锻炼后反而容易生病
我有更好的答案
你是不是健身以后就随便浪了
汗湿的衣服得换掉
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第三方登录：健身房内健身反倒生病？
核心提示：日前，长期在空调房工作的张小姐为何最近去健身中心锻炼几次后，反而病了。她说：“一开始我只是觉得喉咙不太舒服。没想到，后来又是感冒，又是腰酸背痛。”记者就此请教了有关专家，得出的结论是可能健康房不良环境在作祟。
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　　日前，长期在空调房工作的张小姐为何最近去健身中心锻炼几次后，反而病了。她说：“一开始我只是觉得喉咙不太舒服。没想到，后来又是，又是腰酸背痛。”记者就此请教了有关专家，得出的结论是可能健康房不良环境在作祟。
　　刺鼻气味有碍呼吸
　　记者在一家健身俱乐部里看到，20多平方米健身器械房里堆了不少健身器材，每件器材之间的相隔距离都很小。不过，令记者感到头晕的是，一进门扑鼻而来的是一股刺鼻的橡胶味，而整个健身房没有一扇窗户，除了立式的空调，只有墙上的数盏电扇来来回回地在吹。
　　记者看到，10多名健身者正在跑步机、脚踏车上运动，而且一边挥汗如雨，一边大口大口地喘着气。记者只是在健身房内站了一会儿，就开始感到喉咙有点干。记者问工作人员：“这是什么气味？怎么这么厉害？”工作人员轻描淡写地说：“因为刚铺了地毯，过段日子就会好的。”
　　空调直吹腰酸背痛
　　在另一家健身中心里，记者发现同样存在全封闭、无自然通风、无充足光照和空气质量较差等问题。
　　记者看到，在跳操室，十几位女性认真专注地随着音乐的节拍，跟着台上的教练蹦跳。奇怪的是，如此大的运动强度，却没发现这些女孩子们出大汗。
　　等走进跳操室，记者才随着身上不由竖起的汗毛明白过来，原来不出汗都是空调惹的“祸”。记者同样在器械室里发现，不少女士正在手臂锻炼器上强化训练，但旁边的立式空调对着她们露出的肩膀、手臂呼呼乱吹。如此看来，张小姐“强身健体”反倒感冒、腰酸背痛也就不是什么奇怪事了。
　　警惕新装修污染源
　　记者特地请来环保的专业人士，请他带着甲醛测试仪在几家健身房实地测量，与健身房内甲醛指数“亲密接触”。
　　在某商务楼的健身所里，记者看到这里用的是封闭式玻璃幕墙，因此没有自然通风装置。但由于安装中央空调，记者靠呼吸感觉空气质量还不错。经过测量，一分钟后测试议屏幕显示数据0。04毫克/平方米。
　　在另一家室内体育馆内，在接近地毯周围的空气含甲醛量达到0。05毫克/平方米，当测试仪靠近置于休息角落的皮沙发时，没多久，记者看到屏幕数字明显升高，达到0。06毫克/平方米。
　　专业人士表示，健身房内一些设施也可能成为空气的污染源，比如：化纤皮革、密度板、人造胶合板和家具沙发等。特别是新装修、刚开张的健身场所，很容易埋下甲醛超标、空气污染等隐患。
　　所幸的是，根据国家标准规定，空气中的甲醛含量不得超过每平方米0。10毫克，即数据显示在0.10范围内，都属甲醛正常情况。因此，在记者测试的健身房里，并没有出现甲醛超标现象。但专业人士认为，尽管健身中心空气中的甲醛含量并未超标，但橡胶地毯等发出的明显刺鼻气味，不利于健身者有呼吸。
（实习编辑：张星）
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