隐藏在线客服《瑜伽教练的摇篮》雲蓝瑜伽教练培训火热报名中！《瑜伽教练的摇篮》雲蓝瑜伽教练培训火热报名中！我爱大马百家号郑喜芳:字雲蓝资深瑜伽导师！瑜伽理疗师！瑜伽网名师！出生于日2003年，开始练习瑜伽受益！2005年，在郑州开办贝瑞瑜伽教练培训基地，向郑州各大瑜伽馆和健身房输送教练！2007年，被金珠瑜伽总部派往秦皇岛任培训导师！同年进修舞韵瑜伽！2008年，在金珠瑜伽总部进修被动理疗瑜伽，取得瑜伽理疗师资质证书！后多次进修李健民教授的五环骨膜压揉法和日式骨盆脊柱矫正法！并融入课程为广大会员解除运动障碍和运动伤害！疗愈修复和改善僵硬和疼痛！并创编一套完整理疗瑜伽体系，易学易懂实用，效果立杆见影，完善的手绘图文教材，并被瑜伽网拍成12集视频贡献给大家免费学习！2009年，进修于上海光胤瑜伽，宋光明上师亲赐瑜伽名Mokshya，梵文音译:莫可夏2010年，在洛阳开办贝瑞瑜伽学院，其间培养出大量优秀弟子，现成为洛阳瑜伽届的主力军！弟子们创办的瑜伽馆遍布洛阳及周边，实力雄厚，青出于蓝！2013年，任黑暴舞校瑜伽教培主任2016年,因生育离职，教培工作由弟子龚敏接任！2017年，复出，为弟子杨晓琳的熙瑜伽馆培养两届教练班！现与斐尚舞蹈牵手重出江湖！重点培训:哈他瑜伽、理疗瑜伽、舞韵瑜伽、瑜伽教学思维导图及排课技巧、瑜伽教练特色课程规化、弟子复训和提升！行业技巧！瑜伽教练的的摇篮—雲蓝瑜伽一名优秀的瑜伽教练启萌导师！可引导开发弟子潜能，优秀瑜伽教练缔造者，学瑜伽教练者的摇篮！一名固守根本，不畏世俗的瑜伽传播者！谨遵老师教诲，坚信哈他瑜伽是瑜伽之根本，所谓根深干直方能枝繁叶茂，她教授的弟子均根基深稳，在瑜伽道路上都有去伪存真的能力，任风格变换但决不丢失根本，发扬光大但决不故弄玄虚！一名最完善教培计划，最科学用气息和发口令的方法，提倡专业述语，使每个弟子养成良好的发施口令习惯，保护自己元气，做一名健康的瑜伽传播者！一名瑜伽天赋极强的老师，所有教学内容熟记于心，授课时思入泉涌，百遍无差错！一名最低调的瑜伽培训导师，所有宣传靠口碑，不夸大，不会贴金，只为弟子骄傲，弟子的成功是她最大的安慰！一名洛阳瑜伽教培做出突出贡献的老师！大洛阳瑜伽教练群群主，十几年间的弟子亲如姐妹，一百四十多名瑜伽老师均师出同门！互相扶持，互相交流！一名扶上马送一程的老师，将弟子视为孩子，有爱有责，护犊之情！尽力推荐就业，是就业率最高的导师！只要是自己弟子或同行，无偿帮助！一名答应弟子可以终身免费复训的老师，秉承一日为师终身为师的理念，欢迎每个弟子免费复训所报项目，弟子进修新项目只补差价十几年不变！一名将瑜伽教培做为终身事业的老师，愿将十几年的经验分享于伽人！一名可以将您带入十年前瑜伽氛围的老师，瑜伽五千多年历史，传承经典需耐的往时间考验！不因潮流而改的面目全非，共忆当年之瑜伽课堂！哈他瑜伽180个常用体式精讲课程内容：经典哈他初、中、高，瑜伽的文化历史及起源，人体生命运动学、解剖学，身体评估，瑜伽呼吸法，瑜伽饮食，瑜伽与经、七轮，瑜伽唱诵冥想，瑜伽体位法等特色课程:阴瑜伽、流瑜伽、阿斯汤伽、舞韵瑜伽、大小球瑜伽、普拉提、辅助瑜伽、空中瑜伽、亲子瑜伽、双人瑜伽、理疗瑜伽等身为瑜伽教练的你！是否为教学感到迷茫？是否对会员需求无法全力应对!是否对新生瑜伽派系和项目好奇又无法尽知!是否感到越学的多越不知怎么教课，越来越畏首畏脚，内心的不确定性增加！找到郑老师梳理你的瑜伽知识，成为排课达人，找回属于你的专属风格，让你成为独一无二的瑜伽老师！优惠中哈他瑜伽初中高级联报7800元，早鸟价6800元，含证书可网上查询！理疗瑜伽，舞韵瑜伽，空中瑜伽，流瑜伽，四项选二8800元，赠送阴瑜伽，和两支瑜伽舞蹈！理疗瑜伽，舞韵瑜伽，空中瑜伽，流瑜伽，每项3800元起，在哈他瑜伽基础上每加一项只需加1000元,往期部分优秀弟子合影：地址:洛阳市西工区唐宫路纱厂路口中泰大厦902室咨询电话：本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。我爱大马百家号最近更新：简介:兴百姓苦，亡百姓苦。作者最新文章相关文章307被浏览380,075分享邀请回答341174 条评论分享收藏感谢收起1549 条评论分享收藏感谢收起2018年全年哈他瑜伽教练培训班_郑州八支瑜伽
2018年全年哈他瑜伽教练培训班
RYS权威教练证书
全美瑜伽联盟（Yoga Alliance）创始于1982年，是世界权威瑜伽培训机构，全美瑜伽联盟注册学校 Registered Yoga School（简称RYS），在缺乏官方认证的中国瑜伽行业，其证书被国际瑜伽界认可并广泛采用，成为瑜伽教学的国际通行证。
郑州八支瑜伽教练培训中心（英文：Bazhiyoga），是目前国内为数不多的获得RYS认证的瑜伽机构之一，注册代码：Bazhiyoga，ID：219065（可在全美瑜伽联盟官网查询）。
在八支瑜伽参加瑜伽教练培训并经考核毕业后，可获颁全美瑜伽联盟认证的瑜伽教练资格证书。
Hatha哈他瑜伽培训班
适合零基础的初学者，是瑜伽各流派中既传统又实用的重要基础体系，课程主要有瑜伽哲学典籍讲解、运动和生理解剖学、体式的精准正位、矫正手法、排毒清洁法、初中高级会员课程编排、口令和教学技巧等。
培训后可获颁RYS全美瑜伽联盟认证的国际标准200课时证书
Ashtanga阿斯汤加研习班
了解阿斯汤加的朋友或许知道，阿斯汤加的师资认证并不容易获得，所有被认可的阿斯汤加老师都是长期、频繁地坚持跟随一位或个别经过认证的阿斯汤加老师练习，以及坚持每天的Mysore课堂，或者不定期在印度Mysore的Ashtanga Yoga Institute跟随掌门人练习。
八支瑜伽的阿斯汤加研习班即是针对之前没有练习经验或练习不太好的瑜伽练习者，专门开设的一门密集课程，属于阿斯汤加的入门课，学习完后，可以初步掌握阿斯汤加的练习方法，并可以继续参加八支瑜伽每天的Mysore课，并在以后可以与老师一起去印度Mysore跟随掌门人练习。
阿斯汤加研习班适合瑜伽进修，想突破练习瓶颈、提升练习状态的瑜伽爱好者，长期授课的瑜伽教练。课程内容主要有呼吸法、一级体式序列、梵文计数、vinyasa串联、bandha、传统mysore练习等。
培训后可获颁RYS全美瑜伽联盟认证的国际标准150课时证书
Flow流瑜伽培训班
适合想要提升个人教课风格的瑜伽老师，喜欢创新和改变的练习者。课程内容主要有vinyasa串联应用、体式剖析归类、串联常用组合、数百种创新变体、新颖别致的课程编排等。
培训后可获颁RYS全美瑜伽联盟认证的国际标准100课时证书
Physiotherapy理疗瑜伽培训班
适合想要掌握更精准的瑜伽练习方法使自我练习更有精进者，有意向做理疗私教的瑜伽教练。课程内容主要有瑜伽理疗原理及作用、身体评估、理疗瑜伽体式、辅具在理疗中的应用、具体病症的理疗方案等。
培训后可获颁RYS全美瑜伽联盟认证的国际标准70课时证书
Yin阴瑜伽培训班
适合体虚、气血不足者，不喜欢剧烈运动，需要调节身体阴阳平衡的习练者。课程内容主要有阴瑜伽原理及作用、人体十二经络、阴瑜伽体式、辅具应用、各种专题课程编排。
培训后可获颁RYS全美瑜伽联盟认证的国际标准50课时证书
Yoga Workshop 提升班/工作坊
本课程会邀请到国内外资深瑜伽名师或导师，针对某一主题进行短期的密集培训授课，可咨询客服了解具体课程信息。
X/O型腿调整
瑜伽心理学
瑜伽馆经营
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。瑜伽经过几千年的发展演变，已经衍生出很多派别。
往期学员照片
张云Rachel
培娜Victoria
蒋燕Nausica
叶倩Yessica
申丹丹Dandan
八支瑜伽培训优势
资深导师任教：全美瑜伽联盟注册老师（RYT），权威资质，多年授课经验，因材施教；
现代化的教学场馆：星级标准宽敞明亮的现代化瑜伽教室，优雅舒适的学习环境；
创新的授课模式：“主教+助教”，统一授课，分组练习矫正，细心辅导每一位学员；
系统的理论讲解：瑜伽历史与发展、瑜伽解剖学、瑜伽心理学等，理解更深刻，眼界更开阔；
实践+典型案例问题分析，解决以后带课时可能遇到的所有典型问题；
免费进修：学习结束后可以选择继续学习其它课程或参加免费进修一次已学课程的机会，让每一次学习都有最大的收获；
颁发权威证书：全美瑜伽联盟认证的国际标准200课时瑜伽教练资格证书；
完善的就业辅导：瑜伽前景分析、个人品牌打造、瑜伽职业规划、瑜伽馆主指导等，为就业或开馆打下基础；
丰富的课程体系：瑜伽教练基础课、进修提升课、名师专题工作坊、瑜伽大师巡回课程等等，课程体系非常丰富；
视频：Sharath Jois Ashtanga
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视频：哈他入门-根基
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视频：哈他入门-小关节热身
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视频：学员毕业感悟分享
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郑州八支瑜伽教练培训中心（简称八支瑜伽），RYS全美瑜伽联盟认证学校，隶属于河南八支健身服务有限公司，秉承“正念传播瑜伽、培训专业教练”的教学理念，现有专业瑜伽教练培训进修学校（位于郑州市绿地新都会）和高端会员静修中心（位于郑州市联盟新城七期）两个机构，以正念的教学方法、严谨的教学态度，培养了大批品行良好、技术优秀的瑜伽教练，深受广大瑜伽爱好者的信任与支持。
“八支“的名字来源于印度大圣哲帕坦伽利(PATANJALI)的《瑜伽经》，即瑜伽的八部功法，分别为：持戒（Yama）、精进(Niyama，或内修)、瑜伽体位法(Asana，或体式)、生命能控制法(Pranayama，)、感官回收(Pratyahara)、心灵集中（Dharana，或专注）、禅那（Dhyana，或冥想）、三摩地（Samadhi）。
学校使命：通过瑜伽帮助千万人解决健康问题
教学理念：正念传播瑜伽、培训专业教练
团队精神：责任/专业/专注/教学相长/诚信/感恩
郑州八支瑜伽教练培训中心
RYS 全美瑜伽联盟认证学校正念传播瑜伽 培训专业教练
微信公众号
教培中心地址：郑州金水区绿地新都会2号楼B座18楼（东风南路与金水东路交叉口）
会员馆地址：郑州郑东新区联盟新城七期北门37号楼（如意西路与地润路交叉口）学完哈他瑜伽教练班可以当瑜伽老师吗？
全部答案（共2个回答）
2015年6月，北京通州空冥瑜伽诞生，而今已经走过了两年，两年发展中，空冥瑜伽也由一家店迅速发展成了目前通州万达、果园、月亮河和梨园4家连锁店，为了感谢2年...
在经期应避免的练习是：
　　１）避免所有倒置姿势（子宫位置高于心脏的姿势），这会干扰经期身体能量向下排毒的自然过程。
　　２）过于剧烈的容易造成紧张和疲劳的姿势...
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练瑜伽前先洗澡 现在练瑜伽的人越来越多，常听一些人说，练习瑜伽后不能马上洗澡，最好休息半个小时。那什么时候洗澡比较合适呢？为此，记者采访了爱宾女子健身俱乐部瑜伽...
你的补充提问实际上已经回答了，总结起来就是轻微发炎加上火了，赶紧多喝水，吃清淡的，吃消炎药
答: 标准动作 要做到俯卧撑的一个完美起始姿势，身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂应该放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀。这样可以确保每个动作都能更有效锻炼二头肌...
答: 在直接而剧烈的身体对抗和比赛中，运动员的身体、心理和道德得到良好的锻炼与培养,观众也得到感官上的娱乐享受和潜移默化的教育
答: 高温环境下如何锻炼
人体对温度的适应有一定限度。一般当气温达到33℃左右进行较剧烈的运动，就容易出现中暑等症状。经过长期体育锻炼，可以提高人体的耐高温能力。对高...
答: 不知道，顶起来
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这个不是我熟悉的地区