新生儿天天游泳 这样真的好吗_网易亲子
新生儿天天游泳 这样真的好吗
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（原标题：新生儿天天游泳 这样真的好吗）
看着宝宝游泳时的开心模样，宝妈恨不得每天都让宝宝在水中游玩，于是就提出了这样一个疑问：新生宝宝可以天天游泳吗？下面就一起来看看答案吧！
新生宝宝可以天天游泳吗？
在身体条件允许的情况下，宝宝是可以天天游泳的哦！炎热的夏季，最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽，又能锻炼身体。对于宝宝，游泳的意义还远远不止这些。婴幼儿游泳的复杂动作，是在大脑的支配下完成的。游泳锻炼可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。游泳时，身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击。这样不仅不易损伤，而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼的生长发育，纠正不良姿势。
游泳时，由于水的浮力作用，减弱了重力对血液循环的影响，为心脏的工作提供了有利的条件；而水波对皮肤的拍击，又能对外周血管起到按摩作用。因此，通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用。水的导热性比空气大。人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。为了补偿，就要求消化系统加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，以满足需要。这无疑对促进婴幼儿的生长有益。经常参加游泳的婴幼儿，由于从小就在水的环境中活动，因此极少伤风感冒。日本儿童游泳科研工作者的研究证实，不游泳的婴幼儿比起练游泳的婴幼儿发病率要高3-4倍。另外，游泳可兼收日光浴之益，有利于婴幼儿骨骼钙化，防止佝偻病。
新生宝宝游泳需要更多呵护
新生宝宝体质较弱，在游泳时对水质、水温、室温的要求更加严格，也需要更多的特别呵护。
水质：新生宝宝游泳时的用水要经过专门消毒，并使水质接近羊水成分，以减少宝宝不适应。
水温：水温要求在38-40摄氏度之间。
室温：室温应保持在28-30摄氏度之间。
肚脐：游泳前要对新生宝宝的肚脐进行护理后，再贴上防水肚脐贴，以免被感染。
适当的游泳时间：选择适当的时间让新生宝宝游泳，勿在宝宝生病、饥饿、哭闹或进食后一小时内游泳。
专用游泳项圈：新生宝宝游泳专用项圈是根据生理特点设计的，经过科学指导规范化的保护装置，避免宝宝发生呛水。
专业护士陪伴：新生宝宝游泳时需要专业护士的陪伴，受过专业训练的护士知道宝宝怎样的反射动作时觉得害怕或是喜欢，可以适时给于安抚或回应。
本文来源：亲贝网
责任编辑："王晓易_NE0011"
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分享至好友和朋友圈我是游泳爱好者，几乎每天都去游泳馆游泳，最近游完后...
我是游泳爱好者，几乎每天都去游泳馆游泳，...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我是游泳爱好者，几乎每天都去游泳馆游泳，最近游完后喜欢潜潜水玩，一月前游完后，上岸出现耳堵现象，回家后，怕是因为有耳垢原因，便让爱人帮掏了下，确实掏出了很大坨的耳垢，症状稍微减轻，当晚去医院检查，医生说耳道正常，但耳膜有内陷；第二天症状继续减轻，但左耳出现了轻微耳鸣，在医院做了听力测试，数据显示一切正常，医生开了丹参片、银杏片，到现在耳堵现象基本消除，但左耳轻微耳鸣现象仍然存在，时轻时重些；前天又去医院做了检查，仍然是正常的，包括耳膜也说没有内陷，现在感觉除了左耳耳鸣，如果外界声音太大，易引起轻微耳堵（但捏鼻鼓气能消除）
医院出诊医生
擅长：耳聋耳鸣、鼻炎咽炎、过敏性鼻炎
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：39785
问题分析： 你好
耳堵，左耳耳鸣！对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查意见建议：因此，病人应该去正规的大医院找专业医生诊断，只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地确定治疗方案
问我是游泳爱好者，几乎每天都去游泳馆游泳，最近游完后...
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
病情分析： 你好
耳堵，左耳耳鸣！对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查意见建议：因此，病人应该去正规的大医院找专业医生诊断，只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地确定治疗方案
问感冒导致鼻塞左耳堵
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
病情分析：你好！你的这起初是外感导致的耳鸣现象，而你这感冒多为是风热外感，这是由平时的食物偏热性，外感风邪导致的，如果现在耳朵一直有轻微的耳鸣现象，那么你的体质多为阴虚的体质。意见建议：先可以去医院做个耳镜检查下，然后再检查下外感好了没有，因为感冒不痊愈的情况下也会导致头部不清利引起耳鸣的现象的，感冒没痊愈的话，如果是风热外感，你可以选用维c银翘片，阴虚体质引起的可以选用六味地黄丸进行调理，平时不要吃生冷，辛辣和一切上火的食物。
问我最近用棉棒掏耳致使左耳出现耳鸣耳堵等现？我最近用...
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
病情分析： 你好，鼓膜穿孔在耳鼻喉科门诊中，经常见到各种不同类型的鼓膜穿孔病人。意见建议：有的是因感冒致急性中耳炎穿孔，或挖耳不慎挖穿；有些婴幼儿因哺乳不当，呕奶后致耳流脓；甚至打球时被球或手撞耳，吵架被人刮巴掌，鞭炮震耳也可引起鼓膜穿孔；偶尔还可见昆虫入耳引起鼓膜穿孔。到底有没有，需要耳科检查确定。
问头晕，四肢无力，左耳耳鸣，耳堵，头胀
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
您好，排除美尼尔综合症的情况有可能为植物神经功能紊乱的表现。可以到正规医院做下脑神经递质的检测进行确诊的。
问左耳内陷，听力中度损失，耳堵。
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
指导意见：你好，贫血、高血压的病人会出现耳鸣，有些耳鸣早期明确病因，如盯聍栓塞、分泌性中耳炎等，即可采取相应治疗措施，最好定期检查的。
问左耳有轻微耳鸣，耳堵，耳朵边上感觉好点肿，什么症状...
职称：医生会员
专长：脑发育不全，高血压，糖尿病，心血管
&&已帮助用户：53167
问题分析：神经性耳鸣是指人们在没有任何外界的刺激下所产生的异常声音感觉。可以使用针疚治疗意见建议：也可以使用偏方治疗,坚持喝百合散或者银杏干叶泡水等等。
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急性咽炎是由于感染所致，常常有咽部疼痛感，咽下困难
中耳炎潜在的危害是不能忽视的事情，疾病出现的时候，要及时治疗
鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原及某些全身性疾病引起的
突发性耳聋，属于感音神经性耳聋。越早治疗，效果越好
感觉自己得了慢性咽炎，怎么办？感觉自己得了慢性咽炎，怎么办？
慢性咽炎一般病程较长，常有急性咽炎病史，或咽喉疼痛不适等
变态反应性鼻炎简称变应性鼻炎，一般又称过敏性鼻炎
一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜，勿食辛热煎炒之食物。
大部分存在体型过胖，咽喉慢性感染，鼻腔疾病的发生
耳鸣造成的危害是不能忽视的，并且耳鸣会导致患者的听力出现下降
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评价成功！还想请教您一个问题，想让宝宝学游泳，现在几乎天天去，已经游了5次了，每次游多长时间哭多长时间，请问老这么哭对孩子的肺有影响吗（是一个方形泳池，里面有老师带着，就我自己带孩子比较找我，老师说孩子不怕水，是太认生了，都游这么长时间还是老哭，我担心对身体不好）_百度宝宝知道每天游泳超一小时，每千米可减100G体重 - 薄荷减肥论坛
每天游泳超一小时，每千米可减100G体重&
回复：17&|&浏览：23153&|&
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& & & &只要每天游泳超一小时，每千米可减100G体重！游泳时候可以在心里告诉自己这点，可以多游好多。。。
& & & &其他的运动都不用刻意去做了，只要每天连续游泳超过一小时，大约在2-3千米，一周后你去称一称，看看是不是每万米能减一公斤！！！比如你每天三千米游了五天，稍微控制下饮食，这周1.5公斤的体重就消失了，而且是完全消失，不容易反弹。
& & & &前提是你吃的东西不要超过你的基础代谢，吃的越多体重下行越慢，聚餐酒油肉，更是严重阻止了这个进程。
& & & &而且这属于可以长期坚持，效果比较显著的，唯一需要的就你附近得有比较适合的游泳池。
& & & & 我7月25日开始到8月15日的21天，从76公斤减到70公斤，每周两公斤就是靠的游泳，期间每周还不得不去两次聚餐，每次酒八瓶以上，但依然靠游泳把体重减下来了，效果比较明显，体能上升，上围更有力量了。
& & & & 但后面游泳少了，而且大量的聚餐酒肉，现在71公斤了，游泳还有个不好的地方就是太寂寞不能坚持，没人PK就没斗志，希望有谁来叫嚣下PK什么的。。。否定游泳能减肥什么的。。。斗志起来，我一个月内就能摸到65公斤了！！！！
& & & & &谁来与我大战300回合，不要说减肥要战胜自己要低调。。。连别人都战胜不了怎么战胜得了自己~~~有人敢来玩月减6公斤的游戏么。。。更多也行。。。。
楼主有毅力运动是好的，但做为一个男的，每天连基代都吃不到实在是太过节食了。节食+过度运动，伤身。
游泳的话，多了，也会使身体储存皮下脂肪的。
一个星期，三次游泳，每次两组，每组40分钟，另外一周跑步或快走，不少于五次，每次不少于90分钟，个人觉得游泳塑形，配合慢跑和快走，效果更好
dragon7799写道：游泳的话，多了，也会使身体储存皮下脂肪的。
這個怎麼解釋呢？游多了反而會胖？？？
杨大妞写道：
dragon7799写道：
游泳的话，多了，也会使身体储存皮下脂肪的。
這個怎麼解釋呢？游多了反而會胖？？？
因为水凉，身体要存储一定的脂肪御寒。看看游冬泳的人就清楚了。不过夏天相对要好很多，肉厚的也可以减不少。
另外，游泳后，一般会很饿，食量会增多。一旦不游了，而饮食没有调整过来，很容易再胖。
我个人喜欢跑步，而游泳可以看做是疗养身体的运动，慢慢的游，飘在水里可以有效的放松肌肉。
不错，游泳是个好办法，哈哈，我也开始，准备游泳一下，前年我游了三个月，每天2000米，减了8公斤，哈，不过没运动后又胖回去了，现在再开始减，与你一下！
效果真心不错啊~~~
dragon7799写道：杨大妞写道：
這個怎麼解釋呢？游多了反而會胖？？？
因为水凉，身体要存储一定的脂肪御寒。看看游冬泳的人就清楚了。不过夏天相对要好很多，肉厚的也可以减不少。
另外，游泳后，一般会很饿，食量会增多。一旦不游了，而饮食没有调整过来，很容易再胖。
我个人喜欢跑步，而游泳可以看做是疗养身体的运动，慢慢的游，飘在水里可以有效的放松肌肉。
那我去的是室內恆溫泳池應該就沒問題了吧？？25度左右。
杨大妞写道：
dragon7799写道：
因为水凉，身体要存储一定的脂肪御寒。看看游冬泳的人就清楚了。不过夏天相对要好很多，肉厚的也可以减不少。
另外，游泳后，一般会很饿，食量会增多。一旦不游了，而饮食没有调整过来，很容易再胖。
我个人喜欢跑步，而游泳可以看做是疗养身体的运动，慢慢的游，飘在水里可以有效的放松肌肉。
那我去的是室內恆溫泳池應該就沒問題了吧？？25度左右。
那你主要就要控制好饮食，除非你经常游，否则食量不控制，一旦不游了，那还会回来的。
喜欢游泳但是不会游泳的人飘过...
dragon7799写道：杨大妞写道：
這個怎麼解釋呢？游多了反而會胖？？？
因为水凉，身体要存储一定的脂肪御寒。看看游冬泳的人就清楚了。不过夏天相对要好很多，肉厚的也可以减不少。
另外，游泳后，一般会很饿，食量会增多。一旦不游了，而饮食没有调整过来，很容易再胖。
我个人喜欢跑步，而游泳可以看做是疗养身体的运动，慢慢的游，飘在水里可以有效的放松肌肉。
是正解呢~！所以说冬泳的人 肚子可能稍微大一点点。。。
ringer写道：楼主有毅力运动是好的，但做为一个男的，每天连基代都吃不到实在是太过节食了。节食+过度运动，伤身。
超级赞同版主签名里说的话 就是我现在的目标 养成好的生活习惯 加油
支持，我也在游泳减肥，每天早上去游一个小时
不过我速度很慢，呵呵。。刚刚学会
我是游泳同时加入饮食控制，差不多控制在基础代谢上，到现在18天，瘦了12斤，不过我是大基数，没有太多参考价值。
加油，游泳完人一天都很有精神。
游泳不错，相对于跑步对膝盖伤害更小~我现在也是动感单车加游泳间隔
& 上一页 1你造吗？原来这才是经济学家晚年最爱的运动作者:王则柯来源:南方都市报编辑:蔡妍菡现在除了偶尔温习一下24式太极拳的套路看看有没有唤醒悟性的一天，我几乎天天乐在其中的运动只剩下露天游泳，每天也就500米，最冷的两个月除外。那天下午天气很热，中山大学“老人游泳队”的几位队友，随老队长到天河区大源村的一个山坑“游泳场”踩点。其间，有人说起教小外孙游泳，教得他已经会游50米了，就花了600元钱把他送去“正规”的暑期游泳班“深造”。想不到一个教练面对十几个学员，小外孙又内向腼腆，结果十次课下来，游泳也不见长进，教练单独教他的时间合起来还不到20分钟。老队长听了马上打趣说：“早知道那600元钱给我，我把他教好，请各位吃大餐。”老队长其实不是很老，只是义务为大家操心的时间比较长而已。我料想他也不认为一般人学游泳一定要经过“正规教练”这个阶段。回想我自己稀里糊涂学会游泳，不仅没有经过“正规教练”，连兄长辅导这个环节也跳过了。说稀里糊涂，是因为我并不觉得有什么标志性事情可以说明我是怎么学会游泳的。小学时候，我们家住石牌中山大学的松花江路，开门就见茶山(现在被一个标牌“正名”为“鸡笼山”)。小伙伴们常常到大学和茶山之间的一个水塘玩水，家长也不知道。水塘有一个水泥修筑的出水口，大概一辆小吉普那么大，但是水下的底座还要大一些，仿佛是铺在水下的一块水泥平板。因为不会游泳，可是又想泡水，我们几个多半就在那水泥平板上玩。泡在水下的平板，不免有点滑溜。一次玩得兴起，一不小心我竟从平板滑了出去，整个人悬在水里，手舞足蹈硬是沾不上地，内心非常恐慌。幸好只喝了两口水，不知怎么却又挣扎回来站到平板上了。小伙伴们毫无知觉，我却已经经历过一次溺水了。其实，石牌时期的中山大学，从法学院百步梯那条水泥路过去再左转的老远的地方，有一个在比较大的水塘搭建了Π字形“栈道”而成的简易游泳场，Π字里面好大一片地方水深大约一米四五。可是那个游泳场离住宅区很远，而且水下就是淤泥，所以我们 去 得 不 多 。转眼“院系调整”，中山大学文科理科迁到河南康乐原来岭南大学的校园，这里倒有“石池”和“泥池”两个游泳池，石池相当干净，我们总是相约到石池游泳。那时候我们已经读高小了。可以肯定的是，我是在高小阶段学会游泳的，因为后来上了城区的初中，同学里面会游泳的人很少，我只报称“能够游个一二百米吧”，就被吸收为学校游泳代表队的成员了。至于是怎么学会游泳的，我只能说是小伙伴玩水之时互相切磋互相观摩学会的，他们固然后来都会游泳，却都与我“半斤八两”，不觉得什么人特别比我高明。初中那次一不小心进了学校代表队，前后相当马虎。回想起来，那代表队本身可能就是临时性的存在，只是后来一个忘记了的什么场合，一位没有教过我的老师认出了我，说“哦，你是游泳队的”，可以从另外一个侧面印证有这么一回事。那年大概是20世纪50年代广州市头一次群体活动性质的中学生游泳比赛，比赛地点就在刚刚修好不久离我们学校最近的越秀山游泳场，各校一律平等报名。广州市有一大把游泳好的中学，哪里轮得到我们这样的学校像我这样没有经过任何一点点训练的学生出头？实际上也是这样，预赛我就被刷了下来。高中我终于进了心仪的广州市第六中学，那是水上运动很强的一所学校，学生里面有好几位游泳和水球的国家一级运动员。学校游泳场搭建在珠江岸边一个叫做“下渡”的地方，与珠江并没有完整的栅栏隔离，但是游泳制度十分健全，在我读书前后的好几年时间里，没有发生过溺毙事故。救生员队伍，由水性好责任心强的同学组成，他们轮流值班。同学们到游泳场游泳必须戴帽，能够连续游400米的同学戴白帽，可以游200米的戴蓝帽，游50米的戴红帽，初学的同学戴红白蓝三色的瓜皮帽，一目了然。在六中，体育强项是远远轮不到我这样的学生的，不过单以“帽子等级”计，我已经属于最高的白帽队列了。后来上北京读大学，四年级时候我们三位六中来的同学相约去大连海运学院度假，天天在海滩游泳，还潜水拔海带生吃。大连海运的六中同学绍忠，是游泳高手，在他的指点之下，我的蛙泳也很有起色，大幅度超过当时国家三级运动员的标准，以至于回校以后学校游泳代表队的教练想吸收我为队员，只是因为了解到我已经高年级了，才作罢。大连海运的海滩，是我受到过游泳训练的唯一地方。十多年前一次与学院的年轻同事聚会，他们说起参加广州市游泳比赛一个最年轻的同事“各就位”就掉下水的故事，我抱怨他们不告诉我这么有趣的活动。他们说学校就有这样的比赛啊，我就加紧锻炼，务必上场试试。那年秋天，我首次参加中山大学教职工分龄游泳测试赛，在60岁到65岁组得了50米蛙泳第一名。成绩当然令人高兴，过程令人尤其兴奋。其实70岁到75岁组有人游得比我快，可是因为分龄，我还是能够得“第一”。这就是这种可以说不合理的分龄办法带给我的“好处”了。过了两年我参加65岁到70岁组了，仍然第一，70岁到75岁组那位好手仍然游得比我快，可是有趣的是，60岁到65岁组的成绩比我们差。当时我想，如果没有新人参加进来，我这个所谓第一名，完全可以维持五年以上。最辉煌的记录，也出现在前面说过的越秀山游泳场，时间是2008年汶川大地震的前一天。那是年度广州市老年人分龄游泳测试赛，据说场地、组织、奖励规格都不如前后几届。以前在游泳馆，这次在游泳场。这次的奖励，是一张两个巴掌大的打印了成绩的纸头和一个大家都说没人要的小包。那时候我已经66岁了，最后实际参加65岁以上组50米蛙泳的只有4个人，其他三位相互认识。坐在检录席上的时候，他们有人谈到参加过华东区的比赛，有人参加过全省的比赛，给我很大压力。那次我游出50秒多。赛后一小时广播说我得第三，我很高兴，吃过盒饭以后要离开的时候，看到打印的正式结果，我却变成第二。我马上短信告诉最要好的朋友我得了“广州第二”，紧接着老老实实说明，这是单位自由报名的分龄测试赛，参加的人很少。不过，没有经过“正规教练”就学会了游泳，也给我留下许多遗憾。最大的遗憾，是除了蛙泳勉勉强强以外，别的都不会。当初参加老人游泳队，还有一个愿望是学会自由泳。每次请教管理游泳池的威哥，他总是要我“先”熟悉一下“水性”。大概是觉得老夫不可教吧，这一“先”就“先”了好几年，当年他六七岁的儿子游得像小火轮似的，转眼已经长得比他还高，进了省游泳代表队。我也认了，就像苦学太极拳而毫无太极拳的韵味一样，知道自己对自由泳缺乏悟性。不是还有人说自由泳比蛙泳容易学吗？可见各人悟性不同。回想中年以来，我曾经比较热衷的还有排球。一次与管理学院比赛，至少比我小十岁的一位管院朋友发现场上有我，就总是向我发球。想不到我能够把他难得成功地发给我的球全部垫起来，而我向他发球，他却招架不住。后来一次打着玩，我没有热身就贸然上场，想不到一个起跳就把小腿肌肉拉伤，内出血严重。结果，在绍忠同学严厉劝诫之下，我的排球运动完全停了下来。他还说老年人的运动要尽量避免进入竞技状态，游泳也是慢慢游比较好。另外热衷过的就是爬山，特别是在珠海上课那几年，校园三面环山，而且是“未开发”状态的野山，吸引力很大。后来不再到珠海上课了，爬山变得不那么方便，又听说对膝盖不利，慢慢就很少专门爬山了。但是旅游云贵青藏，或者跟随青年摄影家王嵬到大兴安岭、小兴安岭和长白山拍火车，有时候我还会奋不顾身地爬上爬下，不过内心还是掌握分寸，不敢忘乎所以。现在除了偶尔温习一下24式太极拳的套路看看有没有唤醒悟性的一天，我几乎天天乐在其中的运动只剩下露天游泳，每天也就500米，最冷的两个月除外。在50米长25米宽的标准游泳池按照规定的“短池形式”横着游，合10个来回，大约需要十六七分钟，折算成顺着游的“长池形式”，因为池壁出发可以借力的机会少了一半，相当于十八九分钟。新的情况是，游得比我快的人越来越多。威哥说，这就正常了，如果游得比你快的人越来越少，你非得受伤不可，和我绍忠同学一个意思。可谓英雄所见略同。◎王则柯，经济学家，近著有《微观经济学十讲》等。【 未 经 许 可 ，本 版 文 字 不 得 转 载 】