下午测血糖误差大 高血糖日常饮食要留意
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　　胰岛素、长期饮酒、饮食习惯不好、情绪波动较大等等都容易导致血糖升高，高血糖对人体的危害是不容忽视的，所以生活中一定要注意控制血糖升高。那么，控制高血糖应该怎么做呢？下面我们一起来学习一下吧。
　　高血糖最常见的危害有：
　　血糖的正常值为3.9--6.1毫摩尔/升。如果血糖水平降低，低于3.9毫摩尔/升，临床称为低血糖。低血糖的一般表现为交感神经异常兴奋症状，如心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等。此时若能及时补糖，迅速升高血糖，即可纠正低血糖。
　　如果血糖增高超过6.1毫摩尔/升，即高血糖。对于大脑组织来说，血液中葡萄糖是唯一的供能物质，因此，血糖的高低对大脑的功能十分重要。
　　血糖的正常值为3.9--6.1毫摩尔/升。如果血糖增高超过6.1毫摩尔/升，即高血糖。对于大脑组织来说，血液中葡萄糖是唯一的供能物质，因此，血糖的高低对大脑的功能十分重要。
　　但若被忽视了，当血糖进一步下降至低于1.5毫摩尔/升时，就会引起脑组织损伤并出现脑电图异常。这是因为血糖过低不能提供大脑活动所需的糖分，并使大脑血氧含量进一步降低，导致低血氧状态，从而引发脑细胞缺氧。
　　如果血糖增高超过6.1毫摩尔/升，即高血糖；如果血糖持续性升高，称为糖尿病。一般情况下，高血糖不会对脑组织构成损伤。但若血糖太高，就会竞争性抑制神经组织摄取肌醇，使神经组织传导速度减慢，同时生成大量糖基化终末产物，堆积于血管壁，造成血管壁增厚，管腔狭窄，导致神经的缺血缺氧性损害，引发神经功能障碍。
　　高血糖的危害短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时，可出现短暂的高血糖；一次进食大量的糖类，也可出现短暂高血糖；随后，血糖水平逐渐恢复正常。然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。
　　下午测血糖误差大
　　糖尿病专家指出，首先注意检测糖尿病别在下午进行，下午检查糖尿病往往不准确，其检测率明显下降。
　　在出版的美国某杂志中，美国国家癌症协会瑞贝卡-切西等发表文章，在一天内不同时间检查糖尿病患者禁食期间血糖水平，以核实早晨与下午检查结果是否相同。目前判断糖尿病的标准是，血糖水平达到或超过7.0mmol/L即为糖尿病，但这主要依据经过一夜消化后，早晨从患者处得到的血液样品检查结果。研究结果发现，早晨血糖水平明显高于下午，早晨被诊断为糖尿病的人在下午可能会被认为是健康人。建议如果需要在下午做血糖检查，应把判断糖尿病血糖标准下降0.67mmol/L。
　　测空腹血糖早上6至8时最准
　　很多糖尿病人想当然地认为，我早上没吃饭，测出的血糖就是空腹血糖，其实，即使不吃早饭，8时后所测的空腹血糖也会有所偏差。空腹血糖必须在空腹8小时后，采血前不吃降糖药、不运动，有些患者一路急走到医院就测静脉血和指血，样测出的结果往往会有差异，运动以后休息一段时间才可进行测量。
　　糖尿病专家指出，根据人体血糖的变化规律，凌晨3时血糖值为最低（一般不应低于3.8mmol/L），然后血糖逐渐升高。正常人胰岛素分泌正常，血糖值可以控制在正常范围之内，而糖尿病患者由于自身胰岛素水平较低，血糖受胰岛素抵抗激素影响明显，血糖值会逐渐升高。因此，患者一般测空腹血糖最好在清晨6时-8时取血，8时以后血糖值会越来越高，不能真实反映治疗效果了。
　　如何控制好高血糖
　　1、控制总热能
　　摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想 体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。
　　2、供给适量的碳水化合物
　　目前主张不要过严地控制碳水化合物，糖类应占总热能的60% 左右，每日进食量可在250克～300克，肥胖应在150克～200克。
　　3、供给充足的食物纤维
　　流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量。
　　4、供给充足的蛋白质
　　糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足。有的患者怕多吃蛋白质而 增加肾脏的负担。当肾功正常时，糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似。
　　5、控制脂肪摄入量
　　有的糖尿病患者误认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量。其实不然，现在提倡不要过多的控制碳水化合物，而要严格的控制脂肪是十分必要的。
　　6、供给充足的维生素和无机盐
　　凡是病情控制不好的患者，易并发感染或酮症酸中毒，要注意补充维生素和无机盐，尤其是维生素B族消耗增多，应给维生素B制剂，改善神经症状。
编辑：杨承憬作者：尿常规检查头一天葡萄糖1，这有问题吗？都是饭后查的。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
尿常规检查头一天葡萄糖1+5.5,第二天又做了一次，结果为0，这有问题吗？都是饭后查的（男，42岁）
欧阳广洁医生
你好，很高兴为你解答
欧阳广洁医生
可能结果有误差，查血糖比较准确，
以前也查过，5.26
欧阳广洁医生
这个主要尿糖，诊断糖尿病的，你可以查空腹血糖，没事就不用管。
欧阳广洁医生
为什么做这个检查
欧阳广洁医生
因为每个医院检查后指标试剂用量不同所以根据你的化验单显示情况定
今年六月份空腹血糖5.3，有问题吗？
欧阳广洁医生
欧阳广洁医生
请以后还是查血糖为主
欧阳广洁医生
正常人尿糖甚少，一般方法测不出来，所以正常人尿糖应该阴性，或者说尿中应该没有糖。在正常人，只有当血糖超过160～180mg/dl时，糖才能较多地从尿中排出，形成尿糖。所以说，血糖的高低决定着尿糖的有无：血糖在180～200mg/dl，尿糖应为±；血糖在200～250mg/dl，尿糖应为+；血糖在250～300mg/dl，尿糖应为++；血糖在300～350mg/dl，尿糖应为+++；血糖高于350mg/dl，尿糖应为++++。
近期老感觉手脚胀庠，但不肿。
欧阳广洁医生
如果想确定，可以查糖化血红蛋白近三个月血糖水平没问题的话就可以放心了，你的空腹血糖也没事不考虑糖尿病
好了，谢了！
欧阳广洁医生
手脚胀痒有没有接触什么过敏，按压没有凹陷的话抹点风油精试用，有水肿凹陷需要医院就诊
欧阳广洁医生
或是冬天天冷的缘故
欧阳广洁医生
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擅长：消化不良、胃溃疡、糖尿病、高血压、甲亢、甲减
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截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片我前一天吃饭了梨第二天又测了个血糖5.9
我前一天吃饭了梨第二天又测了个血糖5.9
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我前一天吃饭了梨第二天又测了个血糖5.9这正常吗
医院出诊医生
擅长：烧烫伤、褥疮、糖尿病足（老烂腿）
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184782
你好，根据你的描述，你的空腹血糖5.9。很高兴为你解答，空腹血糖的正常范围是3.9-6.1，而且梨的糖分含量很高，你现在属于正常。
问手指测血糖5.9相当于静脉测血糖多少？
职称：主治医师
专长：内科、心脑血管病
&&已帮助用户：38727
问题分析：你好，正常情况下空腹血糖应该在3.9--6.1之间，你的情况属于正常的血糖水平的，不要担心的。意见建议：末梢血的血糖可能与静脉血有一定的误差，这是有 可能偏高，也可能偏低的，这是没有规律的换算标准的，你的情况在正常范围，不要担心。偏高可能与饮食有关系。
问前一天晚上喝蜂蜜水第二天测血糖有影响吗前一天晚上我...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
病情分析： 这种情况是糖调节受损，糖尿病的前期，同时有高血压病，应该综合治疗。意见建议：建议首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，少放盐，忌油腻，控制总的热卡摄入，适当运动，减小腹围，暂时不需要使用降糖药，定期复查。同时注意控制血压正常。
问我没吃早餐之前测血糖是5.9算正常吗
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：47652
问题分析：检查空腹血糖值，如果是空腹血糖值高于了正常的6.1 毫摩尔每升，意见建议：就需要用二甲双胍等药物降糖治疗，同时需要饮食的控制。
问我的血糖一直都是5.9-6.2，前两天测7.35
职称：医生会员
专长：心脑血管，胃肠疾病
&&已帮助用户：24243
问题分析：您好，人体正常的空腹血糖值为3.9到6.1，根据你描述的情况，是属于空腹血糖偏高，但并不能仅仅依此确诊为糖尿病。也有可能是由于近期进食过甜食物而引起的。意见建议：根据你描述的情况，有可能是糖尿病，建议要及时进一步检查一下，化验下尿糖，糖化血红蛋白等指标，确诊后积极通过降糖药物治疗。另外平时要注意多休息，饮食清淡，忌食过甜食物，避免过度劳累以及熬夜。
问您好，我上周测空腹血糖8.9，这周测血糖5.9，但是空腹...
职称：医师
专长：慢性胃炎,慢性结肠炎,阿米巴肠病,肠易激综合征,反流性食管炎,胃、十二指肠溃疡出血,胃、十二指肠溃疡急性穿孔,肠道息肉病
&&已帮助用户：21052
问题分析：您好根据您的描述，就上述检测结果看，符合糖尿病的诊断，其治疗早期可先通过服用药物同时联合饮食和运动方法进行控制，多可有效将血糖控制在合理范围。意见建议：建议您还是到医院在复查一次空腹血糖，空腹指进食8小时以上才算空腹，有必要可做个糖耐量试验，以进一步明确诊断。
问我今天9点在医院测的空腹血糖，抽的静脉血，结果是5.9...
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：10009
问题分析：你好，您目前的血糖指标属于正常范围啊，一般在3~6之间，如果您吃了甜食或者水果对血糖会有影响的意见建议：建议您清淡饮食，多个开水，多加锻炼身体，尽量不要吃太多油腻的甜食
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& 不同手指血糖也有误差吗？
总话题：11
不同手指血糖也有误差吗？
等级1：注册看看
&&&& 不同手指血糖也有误差吗？今天中午我测了一下餐后的血糖，一开始我用的是走兽试纸测的，两个血糖仪都显示是7.8.后来我突发奇想，换个手指测测试试。用了左手中指，血糖仪显示为8.8，这是什么情况呢？我要相信哪个手指的血糖好呢？还是说我要取两个手指的平均值呢？这血糖还真是奇怪呀，不同手指为什么血糖却不相同呢？真的是让我匪夷所思，糖友们都遇到过和我一样的情况吗？都来说说吧。
等级1：注册看看
这个很正常，你用10个手指去测，得出10个值。
采血应该以无名指为标准
22:46:08 回复
中医贴针灸可以调理高血糖，不打针不吃药不复发，安全无副作用 show_2002
10:50:39 回复
等级1：注册看看
我也遇到这样的问题，不同手指或左右手测血糖值都不同，到底应该以哪个为准啊？
等级1：注册看看
这测血糖看来是拼运气了，赶上好手指就在正常值范围内，如果赶上坏手指那就是超界限了，那依靠什么值来确定吃不吃药，或者恢复的如何呢？试纸有误差，血糖仪有误差，手指也有误差了，那我还天天测血糖干什么呀？
等级1：注册看看
这个情况很常见，只要在误差允许范围就别纠结了
等级1：注册看看
第一滴血一定要擦掉，采第二滴血，这样一来才准确。
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这个很正常的，有时血糖差几分钟还有差别
等级1：注册看看
因为毛细血管血的血糖检查可以受外界很多环境的干扰，比如不同时间、扎手指的深浅度、心情等等，得出的血糖肯定是不同的。
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登录我的病友圈查出妊娠糖尿病后的血糖自测记录。。有点诡异
来自妈妈帮社区：
从控制饮食开始每餐主食好少，经常会觉得饿啊，又什么都不敢吃。超诡异的是有时候吃了东西血糖低，不吃东西血糖反而高了。不运动血糖低，散步半小时后血糖反而更高，要疯了。。。。
没人顶自己顶了，希望有和我一样的宝妈来讨论讨论怎样控制饮食又不至于饿肚子的方法吧
自己怎么测？？？？
手机看不清，先留言。
从控制饮食开始每餐主食好少，经常会觉得饿啊，又什么都不敢吃。超诡异的是有时候吃了东西血糖低，不吃东西血糖反而高了。不运动血糖低，散步半小时后血糖反而更高，要疯了。。。。
少吃面食和水果，少吃多餐，不要不吃饭。到网上找点视频，看看怎么吃和运动。
还有，你是随机测的啊？我最开始几天都是一天七次测的。
没人顶自己顶了，希望有和我一样的宝妈来讨论讨论怎样控制饮食又不至于饿肚子的方法吧
刚开始可以少吃多餐啊。这样不易饿，也不会血糖高。现在过了快两周了。我感觉习惯了，正常餐也没感觉多饿了。
少吃面食和水果，少吃多餐，不要不吃饭。到网上找点视频，看看怎么吃和运动。
还有，你是随机测的啊？我最开始几天都是一天七次测的。
医生让我一天测一两次就好。我都是照医生的食谱来的，只有减少主食量血糖才会降。
刚开始可以少吃多餐啊。这样不易饿，也不会血糖高。现在过了快两周了。我感觉习惯了，正常餐也没感觉多饿了。
我估计是因为之前一餐吃老多，老撑，所以胃撑大了，现在一点点把胃饿小，痛苦得很。
自己怎么测？？？？
自己买的血糖仪呀，一天戳几回手指头放血，痛苦。
医生让我一天测一两次就好。我都是照医生的食谱来的，只有减少主食量血糖才会降。
减少面食，多吃杂粮
我也一直在家监测，没发现一点儿规律。控制饮食也不低，餐后基本七点多。生日那天索性不管了，去吃了顿烤鸭，两小时后一测，5.2! 有史以来最低的！
减少面食，多吃杂粮
现在基本不吃面，但早晨有一个馒头的量是营养科的医生给定的，中餐晚餐的主食都是大米加荞米做成的杂粮饭。
我也一直在家监测，没发现一点儿规律。控制饮食也不低，餐后基本七点多。生日那天索性不管了，去吃了顿烤鸭，两小时后一测，5.2! 有史以来最低的！
我也发现很奇怪的现象，我吃完饭散步运动了血糖高，吃完饭一动不动的血糖反而低了。
我也有过这种情况！我问过营养科的医生，他也说不出什么，看了我的食谱，还说我吃得量不够。宝宝都偏小几天了，他一听这个，又让我别太控制。我现在是隔天监测，我觉得自己心里有数，饮食注意，也别全听大夫的。
我也有过这种情况！我问过营养科的医生，他也说不出什么，看了我的食谱，还说我吃得量不够。宝宝都偏小几天了，他一听这个，又让我别太控制。我现在是隔天监测，我觉得自己心里有数，饮食注意，也别全听大夫的。
嗯，我也有点坚持不下去了，这么诡异的血糖波动，感觉测起来都算不得数的。已经控制20几天饮食，好馋啊。昨天晚上散步的时候看到个宝宝坐在推车里啃麦芽糖，我跟老公说我都想抢过来啃了
自己买的血糖仪呀，一天戳几回手指头放血，痛苦。
自己扎疼死了！想想就疼
自己扎疼死了！想想就疼
没办法呢，血糖高了会让胎盘过早成熟，对胎宝宝发育不利呀。
受不了了，怕血糖高，昨晚肚子饿了也忍着没吃东西，只按医生的食谱准点喝了瓶250ML的纯牛奶，尼玛早晨空腹血糖又超了，什么乱七八糟的呀，真想不管不顾出去大吃大喝了。
我们同一天预产期哦。。我也是血糖高。。但是只测过两次，一次糖耐的，一小时的超标了，空腹和两小时的正常。。后来医生叫去内分泌科看。。扎手指的。。空腹和一小时的正常，两小时的还比1小时的高，超标了。好奇怪。。我那天早上就吃了两个小肉包，医生都说多了。。再少我觉得营养都不够了吧。。
我们同一天预产期哦。。我也是血糖高。。但是只测过两次，一次糖耐的，一小时的超标了，空腹和两小时的正常。。后来医生叫去内分泌科看。。扎手指的。。空腹和一小时的正常，两小时的还比1小时的高，超标了。好奇怪。。我那天早上就吃了两个小肉包，医生都说多了。。再少我觉得营养都不够了吧。。
我今天去产检了，因为一个月都在控制饮食，所以体重比上个月轻了1KG，腹围直接没长。今天做了32周才做的B超，显示宝宝比预产期大了一周，但是产科医生说我宝宝的数据都很正常，让我继续控制饮食，不用担心宝宝不够营养，我勒个去。。。。
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