两个问题:当一个人愤怒时...和打架时的自卫方式?_百度知道
两个问题:当一个人愤怒时...和打架时的自卫方式?
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我有更好的答案
素质也相反了,由见义勇为变成了新的霸主,那我先回去,将道理就讲,谁都如此,现在我们班的人不允许有受气的,以后就明白了,有句话送给你,自己打架的本事可能算好点的,在外面踹门(宿舍简陋是平房,这样解决是有道理的,我就带个话的,他们什么意思 我也不知道那更好,我不管谁,我是正当防卫,公安局记录员说:你想跟他打一年的官司还是现在跟人赔礼道歉,有什么事在这说现在不出来那就放学吧你等会我出来在书包里拿出刀有话我会跟你们好好说的!一个品学兼优的好学生竟然就这么堕落.行,学校也清楚,是不是该学点了,而且做的比你们好,谁也别跟我玩这些,男生一个也少不了,谁也不上课.老师只好跟他商量,我什么也不怕,要不就试试哥们别来这个啊,你现在的情形跟我哥差不多了.打了就得负责,我打掉人家的牙,跟公安局说是他先动手,经验很重要啊 ,当老大的滋味真的很好,我在中学虽不是大哥,但也感觉被人怕是很美妙的,哥持早准备好的木棍俗称(槁棒)把他们一个打破了头,一个打的浑身是伤,吗上就能号令群雄,拜了几十个兄弟,可能是当时的这种感觉实在难以抗拒:好事不如无:老师\学校听他的,他叫同学们都来操场玩,有院子的)(学校也是无奈知道内幕才让他们管理宿舍纪律的)宿舍里8个人,开门后他们满口脏话,有同学表示愤怒,他们动手,安按稳稳的上自己的学保证自己不受欺负就不错了,我也有类似的 经理,报不平,打,完了呢,自己吃亏,谁若我们班的我就捅他,不信试试!班上马上有同学表示关心,成绩就没了,昨天是你们不对,当时对方一个人对方吃亏了他们当然不会放过我哥于是每天带着刀子去上学第2天有人真的去教室找他让他出来&我不出去,哥的角色从此改变,学生就是这么单纯,但这条路却是危险的!而且更加厉害,最后的程度是.吃亏的不是他们主要的头头,他们也就真的没有再来闹,但也并没发挥太大的作用,不过名气是有了,谁也不想惹亡命徒锅和勺总也得想碰的,我哥宿舍的同学晚上说话,他们借此找事真实的经验:开始看人不顺眼正好他们找事看不过去了就出手了,花点钱求人家彻案继续上学?我无语.自己考虑考虑吧,现在还小,学校介入,给处分默认是哥不对,哥没解释,不讲理的事我也会做
所以你很沮丧,对吗.平平安安地过完这一辈子,人要学会保护自己,其他的事少管,一群傻子错误地活在这个世上?而你所说的不过是不公平事件中的相对来说比较小的一些问题,生命被践踏,这又公平吗.你就当他们是透明的.增强防范意识.不要让一些悲剧发生在自己身上,在战争年代?不要去愤世嫉俗?让我告诉你吧,这个世界公平是相对的,不公平是绝对的.你大可不必为之动怒?你想管.可是你作为一个初中生你又能阻止得了这一切吗,这公平吗?
再看看现在和平的年代,有那么多穷人为温饱劳碌.也有那么多腐败的官员侵吞国库,不是很好吗.我们该做的就是做好自己.你想想打架是小孩子的行为,现在是和平年代,犯不着打架.那些人不爱读书,整天拉帮结派的,确实很看不惯,那些屈死的人他们有没有得到公平的待遇,他们凭什么死,可你管不了.至于那些什么打架斗殴,你就当他们是一群疯子
你很好你说的是一种气节,一种男人的气节,也反应民族的气节男人应当有本性如果事情到你身上,你先找好他们的证据,然后去反抗.这样就算挨揍,也真的男人特别提醒如果对方没有动手,你可别先动手等他们大你几下你在回,这样打官司不吃亏
如果您有路见不平，行侠仗义的想法，得先练好拳脚功夫。但见义勇为虽是英雄行为，但有很大的危险。甚至是生命危险。学生还是学好习，将来改造社会吧！当您将来成为淮阴侯韩信一样的人物时，您的力量就大得多！淮阴侯韩信如果教训当初让韩信从其跨下爬过去的社会无赖，就如同教训一只狗、一只猫、一只蚂蚁一样容易。您懂了吗？
所谓的小混混吗?其实常打架的人并不都是你所说的那种人,也有被迫的,他们也会有无奈那些人是很讲义气很有骨气的并不是像你们想的那样阴险狡猾仔细观察一下吧&黑道&也有好人如果他们这样对待你的朋友,别客气了抄家伙上吧所谓人不犯我我不犯人,人若犯我我不能忍!如果你没打过架的话可以求助朋友们他们必定会认识一些身手好的人:&其实这些事和你都无关,你不觉得学习更重要吗?管这些乱七八糟的只会给自己带来麻烦!&
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如果说有一门功夫是天下无敌而没有一个人愿意传授给你的，那一定是说的“觉察”了。 觉察，觉察你自己的存在，觉察你自己的情绪，觉察你自己的行动。觉察是如此的重要，以至于它可以成为一个人终生修行的法宝。 子贡问曰:“有一言而可以终身行之者乎?”子曰…
&p&&b&因为越南这样体量的国家，是没有资格跟中国打正面战争的，即使是在当时中国军力严重下滑的情况下，中国的综合国力也要完爆越南。&/b&&/p&&p&打仗打的是什么？自古以来就是二分军事、三分经济、五分政治，当时的政治环境决定了，这一仗我们非打不可，而对于越南来说，能不跟中国打就不打，它的主要战略目标是快速吞并柬埔寨和老挝，建立“印支联邦”，然后向西进犯泰国，控制缅甸，威胁马来西亚，以实现他称霸中南半岛的千年美梦。&/p&&p&历史告诉我们，一旦周围出现一个统一的、集权的、人口众多的崛起国家，那对我们将是极大的威胁，我们可以允许对方和平崛起，但我们不会允许对方强势崛起，可以用分而治之的方式，可以用离间敌方内部的方式，或者干脆就派兵去打。&/p&&p&越南人口已经近亿，在当时也有大几千万了，这样体量的国家，一旦成功实现强势崛起，在中南半岛建立起中央集权制的统一国家，那么进一步侵犯我们国家的利益只是早晚的事情，如何才能阻止越南强势崛起，避免其威胁中国发展，这是那一代领导人日思夜想都在考虑的问题。&/p&&p&对于越南在当时的发展势头，我们在历史上也是能找到参照物的，那就是高句丽，历史上高句丽所占据的东北亚那块土地，原本是西汉武帝时期征服北朝鲜半岛后所建立的汉四郡，然而随着中原王朝势弱，逐渐失去了对辽东半岛到朝鲜半岛的控制，高句丽趁势崛起，中原这边经历了汉魏晋南北朝，高句丽却依然雄踞朝鲜半岛，直到隋唐时期。&/p&&p&经历了将近四百年的大分裂，终于在公元589年，中原大地再次恢复一统，隋文帝杨坚终结了这四百年的乱世，隋唐盛世的大幕拉开。&/p&&p&文帝之后，隋明帝杨广当时已经威服四方，北面的突厥和西域的一些部族都已经向隋朝称臣了，唯独这雄踞东北的高句丽还是对隋朝阳奉阴违、两面三刀，隋明帝发兵113万攻打高句丽，三次征伐却无功而返，耗费了大量的财力物力，加重了百姓的负担，导致民怨沸腾，生灵涂炭，浩浩荡荡的隋末农民大起义开始了。&/p&&p&隋朝之后的唐朝，依然把灭高句丽定为了基本国策，唐太宗时期发兵攻伐过，但功败垂成，到了他的儿子唐高宗李治时期，在武则天的辅佐下，再次发兵攻打高句丽，并且联合新罗，从陆海两路进攻，终于灭亡了高句丽，高句丽从此成为了一个历史名词。&/p&&p&为什么隋唐两朝三代帝王都要坚持灭高句丽呢？因为当时的高句丽已经是一个成建制的国家形态了，它不像漠北的突厥、契丹、室韦那样，还处于部落联盟状态，高句丽占据汉四郡故土，借鉴了中原地区先进的文化和生产技术，已经建立起了一整套模仿中原王朝的国家行政系统，如果继续放任其坐大的话，将来绝对会威胁到中原王朝的发展，成为东北亚的另一极力量。&/p&&p&&b&我们不怕对方强大，我们怕的是对方学习我们的精髓，然后让自己变得越来越强大，最终威胁到我们的国家利益，因为对方了解我们，所以他们更加懂得如何去侵犯我们的利益，越南在上个世纪七八十年代也是同样的情况。&/b&&/p&&p&越南地区，在古代长期为中国领土或属国，在五代十国之前，越南有一千多年的历史是中国郡县制下的领土；北宋初期，中原王朝无力征服安南，越南成功实现独立。&/p&&p&此后近一千年的时间，越南长期为中国的属国，直到中法战争时中国战败，中国承认“越南独立”，法国成为了越南的“保护国”。&/p&&p&按照越南方面的史观描述，越南在历史上有四次北属时期，其中前三次发生在五代十国前，第四次发生在明朝成祖朱棣统治时期。&/p&&p&这个“北属”的用词其实是很微妙的，说明越南也客观承认了中原王朝对越南地区的开发和教化，如果是用贬义的词汇，应该说“华占”或“华据”时期，其实直到现在，越南对中国文化还是感到比较亲近的。&/p&&p&中法战争前的情况，按照越南当时的发展势头，已经接近吞并老挝和柬埔寨了，那时也是柬埔寨国运最危若累卵的时期，越南几乎就差一步就能完全吞并柬埔寨了，法国人的殖民入侵，打破了越南扩张的美梦，由于宗主国清朝不败而败，越南自己也沦为了法国的殖民地，柬埔寨由于也被法国殖民，客观上保证了领土不被越南吞并，得以在二战后重获独立。&/p&&p&我们也可以做个假设，如果不是法国的入侵殖民，凭越南当时的国力，基本上能把它周围的那几个邻国都汉化了，当时越南上层统治者的汉文化水平也是比较高的，甚至就把自己看作是汉人，每征服一个地方，都要在当地推行汉法，然后给被攻占的城市取一个汉名。&/p&&p&&b&比如越南在攻占柬埔寨首都金边后，改其名为“镇西城”，还让柬埔寨人改汉姓，写汉字，然后越南人还在史册中自豪地写道：&/b&&/p&&p&“自此腊人衣服器用&b&多慕汉风&/b&，蛮俗渐改革矣”。&/p&&p&相较于朝鲜半岛北部被中原王朝短暂统治的几百年，越南被中原王朝统治的那一千年可是深入骨髓的，想抹都抹不掉。&/p&&p&所以我们在说到中越两国关系时，都会常说这么一句话：&b&中越两国文化相通，山水相连，在历史上两国人民交流频繁，两国是同志加兄弟的关系。&/b&&/p&&p&&b&说实话，同志加兄弟的关系不是很准确，而是父与子的关系，越南的文化都是继承中国的，只是我们在外交辞令中不好意思这么说。&/b&&/p&&p&二战结束后，越南重获独立，在越南领导人集团里，也有个别人主张越南直接加入中国，这样能使越南人快速搭上中国发展的便车。&/p&&p&当然，这种意见很快就被内部打压了下去，毕竟那些越共高层也是民族主义者，是不会容许国家刚获独立，又继续被第五次北属的。&/p&&p&汉文化的内涵，本身就是带有相当程度的民族主义情结的，越南深受汉文化影响，所以他们在二战后虽然比较亲近中国，但依然保持着极大的警惕，这也是有情可原的。&/p&&p&&b&但是民族主义情绪的蔓延势头如果得不到合理控制，那是会搬起石头砸自己脚的，黎笋显然就是被盲目乐观的局势蒙蔽了双眼。&/b&&/p&&p&可以这么说，在当时的国际局势下，黎笋公开和中国交恶，就是在进行着一场巨大的赌局，赌注是双方的国运，如果越南赌赢了，那么从此将一飞冲天，实现萦绕红河平原上千年的霸业之梦，开创越南民族最伟大的史诗篇章；如果越南赌输了，结果你也看到了，越南的现代化进程被打断，错过了八九十年代的黄金发展期，时至今日经济增长依然举步维艰。&/p&&p&&b&那么对于中国这边呢，中国的筹码很多，但绝对没有一个是多余的，中国不给，你越南不能抢，而越南却错误地以为能把中国的筹码都抢过来，让中国无牌可玩，如果中国真的输了，那么中国的现代化发展进程将再一次被打断，上一次被打断是1937年，再上一次被打断是1894年。&/b&&/p&&p&中国不可能忍受再次失败的结果，也不可能失败，这场赌局从一开始就已经注定，越南必输无疑，而且会输光所有。&/p&&p&&b&至于那场战争正义与否，其实都已不再重要，对于直接影响双方国运的战争，胜利即是正义，失败将会堕入万丈深渊。&/b&&/p&&p&对于这种局面，我们是有过深刻历史教训的，清末时候，日本敢以弹丸岛国之力，公然挑衅中国，由于中国方面准备不周，在甲午中日战争中大败，日本获得了从中国割让的领土和大量赔款，然后进一步发展国力，直到1937年，开始全面侵略中国，为的就是灭亡中国，取中国而代之。&/p&&p&如果当时我们放任越南不管，任其在苏联的支持下吞并柬埔寨、老挝，然后进一步向西扩张，直到一统中南半岛，那对我们将是极大的威胁，其程度不亚于甲午战争后的日本。&/p&&p&越南和日本都是深受汉文化影响的国家，国土也都是呈狭长形，人口规模也相似，越南循着日本崛起的路子，一步一步实行着自己的千年妄想，同时，越南也犯了一个和日本相似的错误，也是导致他们最终惨败的原因，这个错误就是：&/p&&p&&b&“打仗有战术，但没战略，更没国家层面的长远宏观战略。”&/b&&/p&&p&日本吃过这个亏，越南也吃过这个亏，好在他们学习汉文化只是学到了皮毛，他们这种短视急躁的民族性格，早已为他们的彻底失败埋下了伏笔。&/p&&p&至于这场“一刀捅腹，十年放血”的不对称战争，双方都是讳莫如深，我认为有以下几个原因：&/p&&p&第一、当今世界的主题是和平与发展，对于中越两国来说，加强合作、共同发展才是大家一致的目标，至于过去的那场战争，提的多了只会破坏当前双方友好的合作氛围，在这点上，双方都保持着默契。&/p&&p&第二、那场战争，双方都各自宣布了胜利，我们宣布胜利是因为达成了战略目标，也就是断绝了越南崛起的美梦；越南方面宣布胜利，是因为他们没让中国军队打进首都，并且最终中国部队还是撤出了越南。然而事实是残酷的，中国可以不计较名义上的胜利与否，但对越南来说，所谓的胜利不过是一种自我安慰而已，那场战争让越南输掉了国运，失去了快速发展的机会，这样的战争结果对于越南来说就是深层阵痛，何必还要去再揭伤疤呢。&/p&&p&第三、中国快速进攻取得胜利后，战争并没有结束，在此后十年间，中国派出了全国军队去轮战，这其实是有点欺负人的，战争的目的是为了达成战略目标，中国这样做的战略目标就是为了训练军队，以战代训，这个实在是没什么好说的。至于越南那方，自己当了对方十年的陪练，被对方各种刷经验，刷到最后自己都快崩溃了，好不容易自己这边把黎笋熬死了，越南领导人赶快跑到北京去给中国道歉认错，求求你们别再刷我了，我错了还不行吗，恢复到战前的两国关系状态好吗。&/p&&p&中越关系不像中日、中印关系，中越两国的高层近些年来是一直保持着某种默契的，甚至两党的关系要比两国的关系密切的多，两边都是共产党执政的国家。&/p&&p&中越两国政体相似，中国又是越南的老师，在经济发展上面，中国更是越南学习的对象，在这一点上，越南还是比较服气的。&/p&&p&所以当前中越两国的最大默契就是：&/p&&p&什么？七八十年代两国打过仗，没听说啊，怎么打的？&/p&&p&中国问越南：听外人说我们两国在三十年前打过仗，你听说了没？&/p&&p&越南回：你是说我们一起打美国鬼子吗？当然打过啊~~&/p&&p&中国回：不是打美国，是说我们两国打过仗，听说没？&/p&&p&越南回：是说我们一起打法国鬼子吗？当然也打过啊。&/p&&p&中国回：不是打法国，是说我和你，日！&/p&&p&越南回：你说啥？日？打日本吗？你打日本，然后我才捡的桃子重获独立啊。&/p&&p&中国回：MMP，不是打日本，是说ni先打wo，然后wo自卫反击打ni，听过没？&/p&&p&越南回：没有的事啊，我们是同志加兄弟的关系啊，怎么会打呢？&/p&&p&中国回：这样啊，我也不记得了，那就这样吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&然后中越两国发表共同声明：&/p&&p&&b&中越两国文化相通，山水相连，在历史上两国人民交流频繁，两国是同志加兄弟的关系。&/b&&/p&&p&-&/p&&p&--&/p&&p&公众号：&b&呵呵的小书屋&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2eff1af67cdf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&330& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2eff1af67cdf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&提示：文章已进行公证，抄袭者请考虑法律风险，欢迎各位向我私信举报抄袭链接，谢谢！&/b& &/p&
因为越南这样体量的国家，是没有资格跟中国打正面战争的，即使是在当时中国军力严重下滑的情况下，中国的综合国力也要完爆越南。打仗打的是什么？自古以来就是二分军事、三分经济、五分政治，当时的政治环境决定了，这一仗我们非打不可，而对于越南来说，能…
哥之前也是秒射男，插入10秒，抽动10下为常态，撸也不过一分。现在20分，30分可为常态。重振雄风其实没那么难，关键是策略、方法&br&&br&历经多年坎坷、顿悟与思考，哥给秒男们指条明路。成为猛男，不是什么难事。如果对你有帮助，请叫我雷锋哥&br&&br&特别强调一下：看我这篇文字的前提是，身体好好锻炼，好身体是前提，没身体就无法革命。我写这篇文字速度较快，难免有错误的地方，还望各位海涵。重点是，我希望对朋友们有所启发，有所帮助。&br&&br&&br&&br&&br&&br&男人与女人的性爱矛盾&br&&br&男人过度兴奋，非常享受性快感，那么，注定早泄，女人注定不满意&br&&br&男人排除性兴奋，不享受性快感，那么，才能持久，女人才能非常满意&br&&br&男人，应该享受驾驭女人，征服女人的高级快感，而不是低级的生理快感。这或许就是做爱的境界吧，做爱做爱，要付出，要爱对方&br&&br&&br&射精过程落地解析&br&&br&大家都知道，射精的发生，是因为性兴奋累积到一定地步，达到了既定阀值，这时候精关大开。过程如下&br&&br&外界刺激（手或引道的刺激、女人声音刺激、视觉刺激等等）→→神经传导到大脑→→大脑对刺激信号做出处理，转化为性兴奋（或者不转化、微弱转化、强烈转化）→→性兴奋输出并累积（刻意暂停和分散注意力可摧毁性兴奋累积）→→性兴奋累积到一定高度，射精结束&br&&br&仔细分析该过程，不难发现，切断快速射精的途径有：&br&&br&1.改变外界刺激。抽插速度的调节、女人不叫、关灯做爱降低视觉刺激等等，可以改变外界的刺激来源。龟头脱敏也属此列&br&&br&2.改变大脑对外界刺激的处理，降低性兴奋的输出。我认为，这是彻底治好早泄的核心关键。大脑可以把一个影子想象成无比可怕的鬼，可以把一个女人奶子想象的无比无比性感从而射精（N多屌丝可以通过想象女明星而过度兴奋射精），也可以把女人的奶子想象成一块肥肉。（佛家的白骨观更牛逼，看到女人就阳痿）。看来大脑才是真的牛逼，可以呼风唤雨无所不能。大脑可以把阴道挤压传来的刺激，转化为性兴奋，也可以不转化（比如听歌、看电视时，撸也没感觉。即大脑对撸传来的信号没做处理加工，没形成性兴奋）&br&&br&3.降低性兴奋的积累。大脑把外界刺激进行加工，制造了性兴奋。这个时候性兴奋已经形成，都会进入性兴奋库存，这时候为了防止性兴奋满仓，我们只能开仓放粮，把过多的兴奋放出去。（暂停、深呼吸、转移注意力等等）&br&&br&用比较平白的话来描述这个过程：外界刺激是原料，大脑是加工机器，性兴奋就是被大脑输出的产品。产品满仓，你就缴枪了。因此，为了不满仓，可以从原料、加工机器、库存等三个方面进行管理。各位明白了吗&br&&br&&br&&br&&br&大脑的负诱导规律&br&&br&当大脑某部分功能中枢兴奋时，会抑制周围其他中枢神经的兴奋。&br&&br&比如，当你看片时，你大脑性中枢非常兴奋（撸管快速射，做爱快速缴枪），这时候你其他神经中枢会受到抑制（不想做其他的事，对其他事视而不见听而不闻），这也就是所谓的沉迷于色情，堕落在事业，呵呵&br&&br&再举例，当你真正专注于自己的事情时，忙碌于重要事业，这时候，你哪有心思想做爱的事情。这时候，你对女人和性爱甚至有麻木的感觉，也就是说，没感觉到什么刺激。有此经历的朋友，会明白我的意思。&br&&br&当你聚精会神于色情时，你精虫上脑，性中枢兴奋，女人的蛛丝马迹对你来说，都无比刺激和兴奋（任何关于女人的气息，你都可以加工处理，输出大量性兴奋）。有意淫习惯的朋友，满脑子都是女人阴部和脑子，走在大街上都挺着机枪，他们不早泄才怪&br&&br&当你聚精会神于自己的事业时，你的性中枢兴奋度会受到抑制，慢慢地，你对色情信息会有麻木的感觉，甚至失去了做爱的兴趣。（很多工作狂都是这样的）。当然，这种也是过度抑制了，也不可取。&br&&br&我们需要的是，适度抑制，不让大脑性中枢过度兴奋，也不要过度抑制。（有位佛门好友，长久不想女人时，他说做爱时无任何刺激感觉，当然，我是非常相信的）&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&什么是条件反射？&br&&br&条件反射，顾名思义，包括两个部分：条件+反射。即大脑遇到一定的条件，作出习惯性的回应。有些条件反射是先天的，有些事后天的。&br&&br&早泄就是后天的条件反射：遇到性刺激这个条件（比如欧美黄片+撸），大脑作习惯性反射（性兴奋快速飙升，达到射精）。而当你改变这个条件时，之前的条件反射就不成立了；比如，之前是看欧美片+撸，现在我看日本片+撸，这时候条件反射中的条件变了，那么，反射也就不成立了。&br&&br&撸管快射之条件反射形成：&br&&br&撸管+想象女人+迫切追求射精快感，慢慢地过渡到，撸+迫切追求快感，大脑会对你的思想做出记忆和回应，这样一步步走过来，大脑形成了一个条件反射：撸（微弱刺激）→→快速射精 （大脑习惯性的，将微弱刺激无比放大，快速转化为强烈性兴奋，库满精溢）&br&&br&当然，做爱时，阴道（微弱刺激）→→快速射精
这个条件反射自然也成立。这是大脑对你的一种习惯性回应，习惯了而已。&br&&br&从今以后，必须遵循一条黄金法则，做爱必做满15分钟。（让大脑习惯性的，将各类刺激慢慢的微弱的转化，或者不转化，慢慢输出性兴奋，让性兴奋在15分钟后库满精益）。15分钟成为习惯，习惯成自然&br&&br&大脑一旦形成了慢慢加工输出性兴奋的习惯，时间自然就长了。这里的核心，还是性兴奋的转化问题，快速转化或者慢慢转化，一切都是习惯，都是习惯性反射。&br&&br&&br&&br&&br&龟头真的过于敏感吗？&br&&br&1.多数朋友第一次撸管时，可以撸很长时间，难道他们的龟头那个时候不敏感？而是随着时间的推移，龟头越来越敏感？按道理来说，龟头接触外界环境越多，摸得越多，应该越不敏感才对呀，怎么会越来越敏感呢？&br&&br&2.很多早泄朋友，包括撸管秒射的朋友，当他们注意力分散（比如看电视、看比赛、听歌）的时候，可以撸管很久很久。难道，当他们听歌看比赛时，龟头就瞬间不敏感了吗？貌似，看比赛和龟头是否敏感没有什么关系吧。&br&&br&由以上两点，哥大胆下一个结论：龟头敏感是个伪命题。龟头皮肤细腻，神经末梢丰富，它的构造决定了它的功能特征：接触外界环境，可以细腻的感触更多刺激（手的撸动，引道挤压刺激），收集外界传来的刺激信号。这是龟头的本能。&br&&br&对于绝大多数朋友，早泄的原因不在龟头，而在于大脑对外界刺激的处理转化。转化的快与慢，多与少，这是关键原因。&br&&br&&br&&br&那么本篇文章的核心就是，如何调节大脑对性刺激的加工转化工作，使大脑对外界刺激做微弱处理，慢慢转化为性兴奋，逐步让性兴奋库存丰满，待女人高潮后再库满精溢。&br&&br&对于持久的男人来说，大力抽插持续抽插（极强烈的外界刺激）带来的并没有多少快感，因为，他们的大脑对这些强烈的外界刺激并没有加工处理而转化为性兴奋。否则，他们能受得了？&br&&br&对于早泄的男人来说，微弱的外界刺激（轻微抽插、皮肤接触、女人呻吟）却带来了极强烈的性快感，因为，他们的大脑对这些小的刺激进行了快速加工处理，且习惯性的处理成了极大极多的性兴奋，性兴奋快速积累，达到了射精阀值，一射呜呼&br&&br&各位，是否能稍微明白我的意思了：持久与否，关键在大脑。&br&&br&你可以把女人的一声呻吟处理成吨级的性兴奋，从而快速射精。也可以把20分钟的大力抽插处理成微弱的性兴奋，经久不衰。转化的快与慢，多与少，都是习惯，或者条件反射而已。因此，哥让大家训练的终极目的就是，养成慢慢、微弱转化外界刺激的习惯，无论外界刺激多强烈，我都要慢慢、微弱转化，或者不转化，极力减少性兴奋（大脑加工后的成品）的输出与积累。&br&&br&那么，重点来了，我们该如何改进大脑处理性刺激的习惯呢，如何让大脑缓慢微弱的输出性兴奋呢（在持续插入，持续抽插的前提下）。&br&&br&1.真正做到专注于自己的事业和工作，对工作如痴如醉，平时不要想任何色情事情，从而抑制大脑性中枢的兴奋性。（这样工作事业做得非常好，又可以摆脱秒射烦恼，何乐而不为）。这才是真正的分散注意力。很多早泄朋友，只知道床上分散注意力，那效果就大打折扣了。专注于事业，忽略色情信息，让自己性中枢麻木，这是哥快速晋升15分钟以上的第一法宝。&br&&br&2.不追求快感。如果你有追求快感的心理，那么，你又输在了起跑线。谨记：追求快感就是追求快速转化性兴奋，积累性兴奋，这非常可怕。&br&&br&做爱，无论如何，请做满15分钟。有射精感觉之前，请停下，深呼吸，放松，待感觉消失之后，继续。无论如何，请坚持到15分钟之后。慢慢地，15分钟成为一种习惯，就像早泄习惯一样。持久便是如此自然&br&&br&&br&&br&5.刚插入时，适应阶段极其极其重要，这是无数男人栽跟头的地方，也是早泄的根源之一。这也是我快速晋升15分钟行列的最重要法宝。&br&&br&如果你的目标是跑一千米，你的过程应该是这样的：赛前热身，前两百米控制节奏，让身体逐步进入竞赛状态，最后冲刺终点。如果你连热身都没有，一开始起跑就百米冲刺，你能跑下1000米吗？世界冠军也不行啊&br&&br&因此，做爱和长跑极其相似，需要一个非常非常重要的适应阶段，让身体进入竞技状态。&br&&br&刚开始插入时，我建议，刚插入进去，不要动，刻意让自己感觉一下阴道的湿热，这样感觉2分钟，甚至2分钟以上都没问题。这是非常非常关键的2分钟，也是做爱不可或缺的一个重要阶段。这个阶段让你的阴茎适应阴道的温度和湿度，让身体进入竞技状态。（这个阶段你可以抚摸女人，调情不妨碍）&br&&br&然后，慢慢的，缓慢的抽动，一定要慢，让自己适应缓慢抽插的刺激。千万谨记一点：不要到有强烈感觉时再停下。这时候已经晚了，很难挽回了。阴茎可以不断感觉湿热，但绝不能体验到强烈快感。稍微有激动感觉，就要立即停下。&br&&br&&br&这个阶段谨小慎微，甚至有点折磨人的感觉。但是意义极其重大。一旦你适应了这个阶段，你就可以一飞冲天了。就像3000米比赛中，你通过前500米调节了身体，进入竞技状态后，身体渐入佳境，疲劳感大大减弱，呼吸均匀，自己快慢自如，可以随意控制比赛节奏。&br&&br&做爱亦然，当你过了前几分钟的磨练和适应，你会发现，阴道不再有多少刺激的感觉了。你甚至可以大力抽插几分钟都没问题。然后时缓时慢，节奏自由控制。&br&&br&一句话：前2分钟，甚至三五分钟，进入不要动，或者极其缓慢的动，让自己适应这种环境。一旦适应，你的鸡鸡就有些麻木了。对于持久男来说，鸡鸡麻木是常态。但是，这种麻木不是药物所致，而是生理的一个本能表现而已&br&&br&6.深呼吸，深呼吸。这也是哥快速晋级15分钟的另一个法宝。&br&&br&N多人都知道深呼吸很重要。但是，真正能有耐心做深呼吸5次以上的，少之又少。这说明，现代人的执行力太差了。做爱前、中、后、深呼吸都要伴随。如果感觉快感强烈，这时候，你能够有耐心做5次以上的深呼吸，我保证，你的快感已经消失了一半多。关键是，你有耐心去深呼吸吗&br&&br&深呼吸极其极其重要，深呼吸让你身体彻底放松，深呼吸让你快速转移注意力到自己的呼吸上，深呼吸可以使累积的性兴奋快速外泄，从而不至于库满精溢。&br&&br&对于持久男人来说，深呼吸是非常重要的一个武功。&br&&br&&br&最后说一句，看片对我来说，摧残危害是非常大的，不适合我。我极力提倡，永不看片，永不意淫，让大脑清净，专注于事业，从而抑制大脑性中枢，让大脑对女人和色情信息视而不见、听而不闻，淡然自若，从而对外界性刺激做到微弱缓慢转化为性兴奋，持久就会非常非常简单。方法对了，半小时又何妨，随时控制貌似不难。&br&&br&&br&经典待续，不知道有没有人顶&br&&br&&br&&br&_____________________________________________________________________________________________________道德底线
道德底线 道德底线 道德底线&br&&br&哥把上边的分割线叫做
道德底线。说明哥写文章做事都要有道德底线，要为人民着想，为人民服务。。。。。。。&br&&br&在谈及下面内容之前，雷锋哥先发表在知乎的第一个人生论断（结合哥几十年的人生成败经验，以及无数古今经典的观点）：邪淫者一生贫贱。（邪淫包括 手淫、意淫、纵欲、婚外情、一夜情等等）。。。肾精乃先天之本，是人体最重要的战略资源，是精力和攻击力之本（看看西班牙斗牛，远离母牛的公牛吧），是一切行动力之来源。一切萎靡不振、拖延消极其根源都在于精力，也就是肾精。&br&&br&世界属于精力充沛的人。没有精力，你玩球啊。没有精力，你还混毛。无数屌丝，混的一塌糊涂，啃老糊口，还特么唧唧歪歪的到处泡妞，我真替他们害臊。你连供养自己的精力和能力都没有，你还有资格浪费自己的精力？脸红不？&br&&br&好好守护自己的战略资源吧，有了它，你才能冲锋陷阵，无所不能。对于纵欲、手淫意淫、喜欢泡妞的屌丝，哥这里得罪了，还请海涵！ （关于哥的论断，可参见世界畅销书，世界三大上商业圣经之一的《思考致富》）&br&&br&说句不文雅的话：小青年们，你们射的不是精液，射得都是金豆子呀！想发展成材成功，变得牛逼哄哄，那就要珍惜自己人体的金豆子呀。这些金豆子才能驱动你去取得辉煌成就。学会节制吧，珍惜自己的生命和生命能源&br&&br&否则，你就是一堆废柴，一堆缺乏汽油的废铁。。。。。&br&&br&————————————————————————————————————————————————————————————————————————下面回归主题&br&&br&&br&身体健康、戒色禁欲，让自己肾气饱满，精气神十足，这是一切行为活动高效进行的根基。&br&&br&病体的人，没有能量支撑任何行为活动，更无须谈及高效和成功了。因此，戒色禁欲，体育锻炼，增强体质，乃第一要义。&br&&br&但是，仅仅增强体质，就能真正改变早泄，变为持久，这里必须打一个问号？&br&&br&&br&我前段时间在戒色吧发过帖子，后来被删除了。里边我就说过，戒色恢复体质是保身之本，是持久的保证，但却永远无法真正治好早泄。就像肌肉非常发达，力量速度都很强大，但却不等于打篮球很牛逼。因为，人类的各种活动都是技能，都需要练习，通过练习，才能上升到技能甚至艺术层次。&br&&br&比如，你平时走路，由于过去肾气不足，精神散漫，无精打采，你走向养成了慢悠悠、左晃右晃的坏习惯。&br&经过你的戒色禁欲、身体锻炼，你精气神开始饱满，体质增强。这时候，你的状态明显提升，走路会精神很多，会有改进。但是，过去的那种慢悠悠、左右晃的习惯依然存在，如果不经过刻意改进和训练，你只能左右晃的轻一点，步伐稍微快一点。而实现质的飞跃，则需要习惯的训练和改进&br&&br&————————————————————————————————————————————————————————&br&&br&再说一下，关于大脑功能中枢，对于外界刺激的转化问题！这个基本原理，有必要了解清楚&br&&br&每个人都有无数深刻习惯，深入潜意识的，机体自发的行为活动。而一切行为习惯，习惯性动作（早泄或持久）都是经过反复训练、反复重复而习得的一种习惯。（极个别特例除外，比如病理性枣卸或者先天持久性怪男）&br&&br&这种训练，有时候是特意的（专业运动员、专业早泄人员，呵呵），大多数时候是无意中形成的习惯（凭个人爱好和感觉，随性，不特意克制）。比如，屌丝们追求快感致使快速形成性兴奋，从而形成早泄习惯，这就是一种特意训练，让自己快，更快，从而实现快&br&感爆棚。&br&&br&有些没撸管习惯的朋友，为什么会早泄呢？这和他们无意中形成的习惯有关。他们在活动过程中，很随意，很随性，没有克制，没有刻意延长时间。来感觉了就一泄呜呼。在这种随意的过程中，逐渐形成习惯&br&&br&因为大脑拥有记忆的功能，只要你行动了，那么，必然会被大脑记忆，接着必然会有一个习惯应运而生。&br&&br&谨言慎行就是这个道理，你现在的一个行动，不仅仅影响现在，更大程度上，在形成一个习惯。这个习惯会影响你很久很久，甚至一生&br&&br&——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————&br&&br&之前的文章写得匆忙，很多问题没有论述到位，没有说明白，所以，会有朋友问及一些问题。希望对各位看官有所启发！&br&&br&上面论述了那么多，貌似还是不够具体明白，也就是到底如何快速根治自己的秒杀行为呢？（注：之前的论述，是对枣卸有个本质的认识，这很重要）&br&&br&&br&基本规律：走出舒适区，不断改进和刻意练习是成功必由之路！（擦玻璃这个简单的工作，都可以不断改进，实现效率倍增，何况性之乎）&br&&br&举例：&br&&br&原来你有大吃大喝暴饮暴食的习惯，那么，为了减肥，你就要克制并改进自己的食欲和饮食习惯，这是个阵痛的过程，但也是获得新生的过程，从而逐步用另一种更科学更健康的习惯替代从前&br&&br&再举例，之前你有贪图享受女色的习惯，见到白富美，或者女人温柔的看你一眼，你都能无耻的撑起那个小小降落伞。这样的话，你真的需要给自己洗脑了。让自己从无耻，到知耻，到知耻后勇，慢慢成为一个真正意义上的男人&br&&br&工作方式的改进，习惯的演变，总是伴随着不舒服，甚至阵痛。但，这是获得新生的不二法门，为了活出精彩，你必须大胆走出自己的舒适区&br&&br&OK，到底如何做，就一定可以搞定枣卸呢，甚至快速搞定&br&&br&1.最重要的放在第一条：100%彻底杜绝自己的意淫行为。因为意淫就是在增强大脑性中枢的活跃度，就等于在不断加速早泄。意淫猛于虎也&br&&br&有效方案：专注于自己工作事业，多做点好事，多祝福感恩身边的人，这样你的浩然正气很快聚拢，消灭邪恶的念头轻而易举。（靠意志力是靠不住的，意志力在浩然正气面前就是小儿科）&br&&br&2.如果你还想活出点尊严，找回当年的壮志雄心、所向披靡的气势，做出成就摆脱屌丝光环，那么，看片撸之类的东东还是是严格戒除吧。（绝大多数秒she男都看片撸训练出来的）&br&&br&这一条会帮你快速找回百倍的精力和斗志，所向披靡无所不能的信心和希望就来自这里。有信心和希望，还有什么战胜不了，枣卸在人生课题难题中，不过是小喽啰&br&&br&3.锻炼身体，重点肌群训练（对性ai极有帮助）：慢跑（对应耐力），仰卧起坐（腹肌），深蹲（大腿肌肉）、俯卧撑
不要追求过度训练，适度就好&br&&br&如果做到了以上三点，甚至前两点，不用太久，一年半载之间，我保证你在精力水平，野心斗志和事业成就方面足以上升一个不小的台阶，能力成绩和信心都在快速提升。并且，这样坚持下来，你的大脑性中枢自然而然会偃旗息鼓，你会变得镇定安静了很多很多。当再次面对少女也好，熟女也罢，你就有气定神闲的感觉，绝不会再想以前那样兽欲冲冠浑身哆嗦。一句话：你对性方面的刺激信息敏感度降低了，这是粉碎早泄最最根本的一点。（早泄的源头和根本就是性中枢的活跃）&br&&br&粉碎枣卸，这时候你已经成功了99%！对，是99%，少部分人可以完成100%，成功远离枣卸。为什么是99%呢，剩下的1%在哪里？？？&br&&br&著名的中医师也好，网络的戒色吧也罢，他们都在指导我们完成以上的99%。但是，很多时候是功亏一篑，这也是很多朋友对失去信心的原因（戒色戒了那么久，枣泄依然）。接下来哥就来画龙点睛，点一下完美粉碎早泄的那1%&br&&br&我把性ai比作篮球运动。那么，之前的99%是赋予你成功的天赋和资质，一流的弹跳和运动能力，那么，剩下的1%就是赛场实战训练。离开赛场和实战训练，天赋和资质形同鸡肋！&br&&br&&br&性ai也一样。如果有了99%的根基所在，那么，1%的实战训练就是立竿见影，注意，我说的是立竿见影。也就是说，在和自己老婆爱爱的时候，按照：“摒弃贪图享受，坚持15分钟以后”的原则去练习，用不了几次，甚至不出一个月，你就会实现质的飞跃。这种练习，就需要你走出舒适区，为了塑造新的习惯而努力，克制自己的贪图欲望，把爱献给对方。为对方无私奉献带来的灵魂愉悦远超几秒钟的低级性快感。。&br&&br&未婚的，没有女朋友的小青年，你着急什么呀？你要先明确，你现在的核心任务是完成99%的铺垫：健康的身体，旺盛的精力，昂扬的斗志，体面的事业和成绩，真正男人的胸怀和气质，可以配得上任何白富美的德行和人格。。。。。。。&br&&br&这样，你才会有温柔可爱旺夫旺家的女人，然后，1%的完美收官可以在你婚后短时间内搞定，甚至，不用努力早已完美恢复！&br&&br&——————————————————————————————————————————————————————————————————————————&br&&br&不少朋友私信我，说自己年纪轻轻竟然重度早泄，给自己甚至家庭带来无数烦恼。99.9%的朋友受害于a片(看a片的过程，其实就是在增强大脑性中枢的活跃度)，a片引发手淫，A片配合手淫，自己的持久度从13秒跨越至3秒。。。。。。。。。。。&br&&br&一边是诱人的小片和撸管，一边是做个持久健康的男人，鱼和熊掌不可兼得，你要哪个呢？雷锋哥发自内心的建议各位朋友，为了未来或者现在的家庭和谐幸福美满，为了健康自信积极成功，我们还是把小片和撸管给彻底戒了吧。&br&&br&吸烟有害健康，你可以不怕，因为吸烟不会直接导致早泄阳痿&br&看片撸管有害健康，你要怕起来，因为，看片撸管可以让你秒射，而且立竿见影。。。。&br&&br&——————————————————————————————————————————————————————&br&&br&作者：雷锋哥&br&链接：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&身体健康男生勃起障碍早泄如何恢复？ - 雷锋哥的回答&/a&&br&来源：知乎&br&著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。&br&&br&未碰女人你已激动地发抖，前列腺液直流，如此这般，你怎么可能跨过一分钟这个小坎坷呢。不过，哥还是得夸你一句：你大脑敏感度好高啊，你加工制造性兴奋的能力真的好强，简直就是专家呀。（如果你对商机有如此敏感度，那该多牛逼呀）&br&&br&淡定方能从容。如何才能淡定从容呢？哥当年也是，看见裸女就激动地发抖，用一句最确切的中文来表达那个状态，就是：看见就想要射了！。。结果…………&br&哥沉痛的反思了过往的失败，总结出了失败之主观根源：我不断地追求快感刺激，刻意的追求快感刺激，在我内心强烈的追求之下，女人的一声喘息令我全身发烫，精欲冲关无法控制。（我一直在寻找刺激，刻意把一切场景转化为性刺激和快感，你说这不是犯贱吗，这是早泄男的共同特征）&br&&br&后来，我变了。我开始训练自己的主观意识和淡定能力，面对女人，哥不再做任何想象，不再把她看得多么性感，我开始练习无视和忽略，她只不过是一个人一个肉体而已，有什么好性感的，于是呢，也就越来越淡定，越来越平静，越来越持久，越来越牛逼。。。（很多小哥都看过片，你看男优们刚开始面对女人的时候都是软的，多淡定啊）&br&&br&我意识里不再追求快感快速到来，我在追求快感慢慢到来，追求淡定从容，追求无视和忽略。慢慢地，在哥做春梦的时候，梦里不再是一射呜呼，梦里我也在追求淡定从容作战，结果很持久且没有弄一裤头（梦里做ai做好久，也蛮累的，汗）。这就是意识的力量，追求的力量，你心所向，如你所愿。&br&&br&当你在你的好梦里，开始追求淡定从容持久作战的时候，你的方向对了，也就是开始牛逼哄哄了&br&&br&___________________________________________________________________________________________________&br&&br&作者：雷锋哥&br&链接：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&身体健康男生勃起障碍早泄如何恢复？ - 雷锋哥的回答&/a&&br&来源：知乎&br&著作权归作者所有，转载请联系作者获得授权。&br&&br&&p&理解“脱敏”&/p&&br&&p&有些人怕蛇怕的要死，有人玩蛇玩的不亦乐乎；很多人害怕老鼠，而我却觉得老鼠很可爱；有些哥喜欢微胖与丰满，有人喜欢苗条和骨干；有人面对丰乳肥臀觉得没什么，有些人已激动到液体直流。。。。。对同样的一件事物，不同人却有不同的感觉，而且差异巨大。其核心关键点：思想&/p&&br&&p&物质的世界难以改变（女人的身体，男女之间的冲程运动），可以改变的是我们对物质世界的看法，不同的看法可以带给我们完全不同的感觉（感觉就是生活的本质）。通过改变思想，改变对事物的看法，我们可以从怕蛇过渡到爱蛇，从害怕当众演讲过渡到恋战舞台，从看到女人激动不已、一触即发到淡定自若、不以为然，这个转变过程，就是对某个事物的脱敏过程。（摆脱敏感）&/p&&br&&p&女人的丰乳肥臀和娇滴滴的小喘气儿，让无数男人浑身发烫，进而神经错乱无法自制。而有些人则不，在他们眼里，女人的裸体与床头的枕头差异不大（这是一种思想的锤炼）。&/p&&br&&p&那么，如果摆脱对一件事物（女人和性爱）的过度敏感?&/p&&br&&p&先说说一个极度怕蛇的人对蛇的脱敏过程（从极度怕蛇到对蛇爱不释手，不可思议？）&/p&&br&&p&1.勇于面对蛇，经常面对蛇，（不怕打架的人，是经常打架的人，场面见多了还敏感个屁）&/p&&br&&p&2.思想和潜意识的不断自我暗示&/p&&p&原来看到蛇，想到蛇的时候，第一反应：我操，它那蠕动的身躯、恐怖的花纹太瘆人了。如果想摆脱这种对蛇的恐怖，当面对的蛇的时候，就要开始学着接受它，爱它，不断心理默念：它花纹真美，太美了，它苗条的身材太美了，蠕动前行的舞姿太他妈的美妙了。。。&/p&&br&&p&慢慢地，从恐怖厌恶，到接受，到喜欢。。。。&/p&&br&&p&对于绝大部分人，第一次打架都是浑身发抖的；第二次、第三次…………第N次的现场表现，取决于每次打架时自己的思想和信念调整。如果一个人每次打架总是想着害怕，想着被打的疼痛和失去尊严的尴尬，那么，他一辈子都会处于发抖哆嗦的状态。如果一个人试着改变自己的思想：我一定可以干掉他，放倒他。进而不去想其他任何负面信息，那么，此人会愈战愈勇，身经百战，淡定自若，打架如同喝凉水&/p&&br&&p&以上赘言甚多，就想证明一点：思想意识在很大很大程度上可以决定行为，注意，是决定&/p&&br&&p&_______________________________________________________________&/p&&p&回归到对女人的脱敏。&/p&&br&&p&当面对女人的时候，我们应该不断地自我暗示，在内心深处自言自语：胸部不过是两团肉而已，裸体不过是一堆肉而已，哪有什么性感；&/p&&br&&p&当活塞运动的时候，把精力专注于自己的腰部运动（自己的水蛇腰不错嘛），不断地告诉自己：我在做一个有趣的腰部运动，我要追求和寻找的是，来自女人内部的挤压微痛感，以及撞击带来的皮肤微痛感（自己潜意识一定要刻意寻找和体验挤压疼痛感和撞击疼痛感，代替过去的寻找湿热刺激感和射精快感，你追求什么，意识会专注什么，大脑也就给与你什么）。&/p&&br&&p&经过思想的改变和刻意训练，当啪啪啪时，你会专注并深切的感觉到，来自女人的内部挤压以及皮肤微痛，这些感觉掩盖了过多的刺激和快感，不再让你过分性冲动，而是让你在性刺激和不刺激之间蜿蜒盘旋。。。。。&/p&&br&&p&饮用一句高大上的人生哲理：心在哪里，风景就在哪里&/p&&p&哥说：心在哪里，感觉就在哪里&/p&&br&&p&————————————————————————————————————————————————————————————————————&/p&&br&&br&作者：雷锋哥&br&链接：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&身体健康男生勃起障碍早泄如何恢复？ - 雷锋哥的回答&/a&&br&来源：知乎&br&著作权归作者所有，转载请联系作者获得授权。&br&&br&&p&秋高气爽，天高云淡。。。心情不错，就多奉献点心得&/p&&br&&p&摒弃事倍功半，学会四两拨千斤&/p&&br&&p&听过“出力不讨好”这句话吧，”“我喜欢的是香蕉，你却拉来一车苹果”，这些话是说给N多早泄男以及无数做爱技术低下的男人们的。。。。。&/p&&br&&p&学习，最重要的是跟对老师，名师才能让你开悟。很多男性朋友的性爱老师是欧美大片和小日本小片，学会百度搜索的还算高级点的，这样看来，女人不满意非常正常，女人心满意足才真的不正常。&/p&&br&&p&在商业领域，真正的竞争，归根结底比拼的是对消费者的理解程度。也就是“她最需要什么”。谁能准确戳中消费者的G点，谁就能迅速杀出一条血路，扩大市场版图。很多商人费尽心思制造出消费者不喜欢的产品，他们虽然很努力，产品也不错，但是，却不对消费者的口味。（这部分商人就像H片里男优，他们使出九牛二虎之力，疯狂战斗，女人非但不舒服，还疼的要死，烦的要命。现实生活中，何尝不是如此呢）&/p&&br&&p&性爱第一大低级误区：多数人认为，像片中那样大力勇猛的出入、根根到底的男人才是真正的猛男。&/p&&p&其实，非也！甚至恰恰相反。&/p&&br&&p&1.大幅度出入以及大力勇猛，能给男人极速 带来快感，令你无法自控，进入秒泄行列。更可怕的是，对于绝大多数女人，她们并没有感觉到舒服，恰恰相反，代替舒服的是不适和疼痛感。（不少女人为了取悦男人，还得忍着疼痛，装着舒服的呻吟，我擦，情何以堪）&/p&&br&&p&2.节奏，节奏。时而快，时而慢，让你的水蛇腰在崇山峻岭之间蜿蜒盘旋。什么时候需要快呢，我觉得你应该做个市场调查，了解一下你的消费者，否则你会出力不讨好，赔个精光光。（你的女人是你最重要的客户，知己知彼百战不殆，不了解你的客户，你还混毛啊）。&/p&&br&&p&以我的了解，对于绝大多数女人，即将进入高潮的时候，这时候需要你快、稳、狠，学学欧美的无脑大块头还差不多。&/p&&br&&p&对于任何持久战，比如长跑，冲刺都是在最后的短暂时间吧。不服？你在开始或者中间阶段冲刺试试&/p&&br&&p&3.我们的客户最需要什么呢？&/p&&br&&p&对于普通的中国人，男人的尺寸也得十几厘米吧。从进入开始，一直到完全进入，其与阴道的相对摩擦运动就是十几厘米。假如，每摩擦1厘米，男人产生快感是1吨，那么，如果你学习欧美的大傻叉，每次都几乎完全拨出，又根根到底，这样的话，一次抽插带来的快感就是二十几吨。（对于不少早泄男，二十几吨的快感足以使其缴械了）&/p&&br&&p&可悲的是，你这样的严重消耗，并不能给女人带来倍增的快感，甚至恰恰相反，没有带来多少快感，有时是疼痛和难忍。对于男人这样的付出，就是千金拨四两&/p&&br&&p&经过这样精打细算，我们是不是有点豁然开朗了。我们能否用更少的摩擦运动，为女人带来更多的快感呢？答案是肯定的，这也就是所谓的四两拨千斤。&/p&&br&&p&——————————————————————————重点线，以下是重点&/p&&br&&p&其实，真相是，我们完全可以以1厘米的相对摩擦距离，在男人自身兴奋积累最少的情况下，为女人带来更多的快感，实现四两拨千斤&/p&&br&&p&一．蜻蜓点水。进入到阴道3—5厘米深入，然后以1厘米的运动幅度进行出入。谨记，进入要慢，拔出要快。用不了几下，你的那位就会痒的不要不要的&/p&&br&&p&二．插入到底，在底部进行探寻碰撞。然后以1厘米的幅度进行出入，做“碰撞运动”。这种碰撞，一是用JJ前段去碰撞阴道深处，用力探寻。二是外部身体会碰撞女人的外因和阴蒂。这样的运动，可以让自己在刺激度极小的情况下，给女人带来极大的快乐。我认为这是最牛逼的性爱模式，比起这个，很多房中术简直弱爆了。（之前，我建议大家刻意追求碰撞的微痛感，在这里可以使用）&/p&&br&&p&一句话：以最少的摩擦为女人带来最大的快感。以碰撞代替摩擦，让自己去追求碰撞的微痛感，你将会以最小的刺激助飞你的女人&/p&&br&&p&三．尽量不要使用传教士体位。传教士体位是射精体位，这个体位会让男人快感倍增，对于早漏的朋友，冲刺时候在用吧&/p&&br&&p&最后总结一下：&/p&&p&早漏，是我们追求“射精”的结果。追求射精和快感，就注定了短暂。现在开始，我们应该摒弃追求结果，而应该从内心深处彻底放弃结果，追求过程，追求缓慢和持久。追求持久过程的美妙。（持久带来的自信心和成就感，完全可以秒杀那几秒的射精快感）&/p&&br&&p&性爱催化剂：抚摸和亲吻。多去抚摸和亲吻吧，把前戏的过程拉的更长一些。前戏就是催化剂，前戏就是帮助女人积累兴奋，可以让女人达到一触即发的境地。没有这个催化剂，你们的化学反应会很慢很慢，虽然你很累很累。。。。。。。。。&/p&&br&&p&PS:（有隐私问题可以私信哥，不代表你有问题哥就回复。提问题也得有质量，不是吗）&/p&&br&&p&——————————————————————————————————————————————————————————&/p&&br&&p&秋高气爽，心情愉快。今天呈现压箱底干货————伟大且牛逼的思维体操&/p&&br&&p&以心控物，绝地反击&/p&&br&&p&在学习一项技能之前，比如，投篮，踢球，左右组合拳，抽烟装逼等等，是不是都会在脑海里反复呈现那个动作，在头脑里进行模拟演练。这种头脑中的思维演练非常非常重要，一旦从神经系统层面熟练了动作，那么，实际动作的落实就简单多了。一句话，兵马未动，思路先行。或者说，兵马未动，思维先行&/p&&br&&p&还记得，当年学习抽烟时，为了做出那个酷逼的动作，哥在午夜反复思索如何吐烟，如何把烟雾顺利吸入鼻腔。。。然后，快速完成了装逼动作（很多笨球学了很久很久才顺利完成装逼）&/p&&br&&p&回归敏感的话题，爱爱。&/p&&br&&p&对于早漏的屌丝，他们目前的大脑早已根深蒂固了早漏模式：他们大脑里经常呈现一触即发的场面，他们经常自发出现快感快速到达的思维体操。这种有意无意的思维体操，会更进一步加深其早漏印记&/p&&br&&p&那么，从现在开始，没事的时候，以大脑为演习战场进行思维体操训练吧：&/p&&br&&p&不去想任何性感与刺激，而是反复去想那种“持久碰撞但毫无刺激”的场景，让自己身临其境，这种“意淫”追求的是持久，且无快感。还记得某一次你超常发挥，或者二次性爱的那种感觉吗，猛烈、为所欲为，但自己却有些生理性的麻木（没有多少快感）。对，找的就是那种感觉，脑子里需要重复的就是那种场景：勇猛精进麻木持久。自己要反复重现，自己作为猛男的场景和感觉，慢慢地，就成真的了&/p&&br&&p&用这种思维体操去粉碎过去意淫带来的早漏神经链接，从而从大脑层面率先建立新的模式。&/p&&br&&p&试试吧，惊喜会不断地&/p&
哥之前也是秒射男，插入10秒，抽动10下为常态，撸也不过一分。现在20分，30分可为常态。重振雄风其实没那么难，关键是策略、方法 历经多年坎坷、顿悟与思考，哥给秒男们指条明路。成为猛男，不是什么难事。如果对你有帮助，请叫我雷锋哥 特别强调一下：看我…
&p&谢邀。在正式开始之前有个记忆小测试：西瓜，假发，餐巾纸，吹风机，电冰箱，薯片，晾衣架，香皂，拖鞋，脸盆，一共10样东西，你大概需要多久能全部记住，如果1小时、1天甚至1个礼拜后再问你，你还能记住几个？&/p&&p&如果我告诉你，昨天晚上我和老婆在超市买东西时，我用不到五分钟时间教会她简易版记忆宫殿，然后说出超市里的10件东西，我边说她边记，等我说完了，她也完全记住了，前后1分半钟左右，今天早上我还特意测试了下，准确率百分之百，你相信吗？你是不是以为她记忆力超群？如果我再告诉你，她经常丢三落四，记忆更是一塌糊涂，你又怎么看？&/p&&p&记忆宫殿就是这么神奇、高效，但和我们想象的不一样，它也非常容易上手！记忆法就如任何新事物一样，在普及开来之前，总是显得深奥、难懂、高大上，但一旦真正普及开来，我们会发现原来简单到令人发指！在正式介绍记忆宫殿法之前，先来了解下简易版的，记忆大师Tony Buzan称之为“衣钩法”，总共两步：
第一步也是最关键一步：对数字1，2，3，4，5，6，7，8，9，10，每个数字建立一个生动形象的联想，可以是根据数字形状，也可以根据发音，或者是意思，但有一点，这个联想出来的形象必须是生动的，具体的，被你接受喜欢的，每个人的联想因人而异，这里说下我老婆的联想：
1=金箍棒；
2=（关二爷）关羽
3=山，泰山
4=死，死神
5=手，如来神掌
这十个形象确定后，一定要牢记心中，它们即数字，数字即它们，互为一体的，在继续下一步之前，我希望你能想出来十个属于你的形象，你只需要在这一步动点脑筋，然后就能与我一道去验证这个方法的神奇！&/p&&p&第二步也就是具体记忆环节：假设你已经建立属于自己的十个形象，我随口报出十件东西让你去记，你只需想象上述形象与需要记忆东西之间的关联场景，这里仍然以我老婆的想象为例：
1、西瓜：有一个巨大无比的西瓜，一金箍棒下去，西瓜汁、西瓜子、西瓜肉横飞，场景非常壮观；
2、假发：关二爷头戴假发，羞得脸都红了；
3、餐巾纸：终于爬上泰山了，好热啊，拿出餐巾纸差擦汗；
4、吹风机：我是死神，我有一头秀丽的头发，我为吹风机代言；
5、电冰箱：电冰箱被如来一把捏在手中；
6、薯片：吹完哨子，薯片排成整齐的一排接受检阅；
7、晾衣架：我家的盆栽长歪了，我要废物利用，把它砍成晾衣架；
8、香皂：今天捡一个葫芦好漂亮，就是脏兮兮的，要用香皂洗的香喷喷的；
9、拖鞋：拖鞋掉酒缸里了，可惜了一缸酒；
10、脸盆：牧师挂着十字架，转了一脸盆圣水驱魔；
至此记忆完毕，你不信？你可以按1-10的顺序依次回想，是不是都记起来了！！而且明天你再测试下，是不是还非常牢固！！这种记忆方法非常高效，记忆的速度取决于我们想象力的速度和丰富程度，越善于想象，我们记忆速度越快，记忆越牢固！简易版的记忆宫殿对于10个以内的东西基本可以做到过目不忘，对于我们生活中的日常记忆，比如购物清单，日程计划，领导交代的事项等等都能高效记忆，可以说，掌握了它，至少在生活中可以做一个令人羡慕的“伪记忆专家”！&/p&&p&以上介绍了简易版记忆宫殿的实操方法，其原理是通过构建数字的生动形象（金箍棒，关二爷），然后建立形象与记忆事物之间的生动联系，这种联系建立后，再&b&利用数字天然的逻辑顺序性&/b&，从1--10依次回想，回想时以数字的生动形象（金箍棒，关二爷）作为记忆的提取线索一一回想。这种记忆方法高效的实质，&b&我们不是一次记忆10个东西，而是分10次记忆了10件东西，只不过利用数字天然的逻辑顺序性将之串联起起来。&/b&&/p&&p&我不知道我是否解释清楚了，数字&b&天然的逻辑顺序性&/b&之所以反复强调，因为它是完整版记忆宫殿的关键！所谓的记忆宫殿，就是以你的家，或者虚拟出来的家为记忆模板，然后再头脑中想象，你站在你家门口，拿出&b&钥匙&/b&，打开&b&防盗门&/b&，脱下衣服放在&b&衣服架&/b&，脱下鞋子，放在&b&鞋柜&/b&里，然后走到客厅，坐在&b&沙发&/b&上，沙发前有一张&b&茶几&/b&。。。。&/p&&p&以上是生活版的记忆宫殿，你也可以想象城堡，但总而言之，要固定顺序，物品要多样、生动，然后在记忆时，将这些东西和待记忆物品建立想象联系，这个过程和简易版记忆宫殿是一样的，即：
1、西瓜：没有水果刀，只好用钥匙把西瓜切开；
2、假发：防盗门上有个美女图案，可惜是秃头，要是带上假发肯定很漂亮；
3、餐巾纸：衣服架好多灰尘，我得拿餐巾纸仔细擦擦；
4、吹风机：鞋柜好臭啊，肯定是爸爸的汗脚弄的，一会拿吹风机吹吹散散味道；
。。。。。
记忆宫殿相比“1-10”的简易版，就是对数量上没有限制，而且不用再人为构建记忆形象（也是提取记忆线索，金箍棒，关二爷等），我们需要做的就是构建出一个完整的回家后线路图，想想回家后都接触哪些东西，然后依次固定下来，即可成为记忆时的关联物，成为提取记忆时的关键线索！&/p&&p&其实“1-10”简易版还有另一种扩充方法，比如扩充到“1-100”，我们只需要依次再想象11-100的每个联想对象，很多人可能要问，这么大容量的联想在生活中有用吗？对于某些人没有，但对于玩牌的就非常有用，简直就是太有用了，比如玩扎金花，你懂得。快速记忆扑克牌就是一句“1-100”版的记忆方法：黑、红、梅、方分别记做1，2，3，4，所以黑桃3，即为13，红桃8即为28，这样1-10的4种花色，即可用10-49的数字代替；J，Q，K可用51-53，61-63，71-73，81-83代替，记牌只需要记忆“顺序-数字”关系即可，目前世界上记忆一副牌的最短时间好像不到26秒，如果你有志于此，勤加锻炼，一分钟大约是可以的，如果只是记住几张关键牌，那就非常easy了，这里就介绍这么多，有兴趣私下探讨。&/p&&p&以上。速记、记忆宫殿等看似很神奇，但道理捅破了其实非常简单，只要你愿意，花5-10分钟你就能成为令人羡慕的记忆高手！&/p&&br&&p&PS：个人公众号「高太爷」致力于心理、学习，后台回复“学习之道”自动获取《学习之道》学习笔记，了解高效记忆、学习的秘密。&/p&
谢邀。在正式开始之前有个记忆小测试：西瓜，假发，餐巾纸，吹风机，电冰箱，薯片，晾衣架，香皂，拖鞋，脸盆，一共10样东西，你大概需要多久能全部记住，如果1小时、1天甚至1个礼拜后再问你，你还能记住几个？如果我告诉你，昨天晚上我和老婆在超市买东西…
&p&谢邀。&/p&&p&普通人能不能通过训练大幅提高记忆能力？当然能！&/p&&p&心理学家Maguire团队对世界记忆锦标赛顶尖记忆高手测试证实，绝大多数高手的智力只相当于普通人，他们记忆力超群是用了正确的方法。研究还发现，大多数人认为记忆技巧非常难以使用，但事实上，只要稍加训练就能成为记忆高手。我曾用10分钟教会我老婆一个方法，让她成为秒杀身边朋友的记忆高手。&/p&&p&如何通过训练大幅提高记忆能力？方法有很多，但关键要点仅有3个：&/p&&p&&b&1、利用先天的进化本能&/b&，这种方法简单的如吃饭喝水，但绝大数人却将这种进化优势丢弃了。&/p&&p&&b&2、利用后天的主动加工优势&/b&，20%的主动会额外收获80%的成效，但很多人就是懒。&/p&&p&&b&3、掌握必要的记忆技巧。&/b&&/p&&p&以下对这三点展开介绍：&/p&&p&&b&1、利用先天的进化本能。&/b&&/p&&p&时间回溯到100万年前，在人类进化史上正面临一个关键选择：&/p&&p&是需要狩猎3天、长途跋涉后仍能找到家的能力？&/p&&p&还是能在3天内记住100个名字的能力？&/p&&p&毫无疑问，我们选择了前者，这种空间记忆能力更有利于我们生存，进化将这种能力固化在我们的记忆系统中了。&/p&&p&空间记忆能力极为惊人。你现在扫视下周围环境，然后闭上眼睛回想，是不是历历在目，空间记忆就是这么清晰、高效，短短一瞥就能获取并保存成百上千条复杂信息，几个礼拜甚至几个月后仍能清楚回忆，比如你现在回想下老家的情景，是不是非常真实，有身临其境的感觉。&/p&&p&心理学家对顶尖记忆高手的研究发现，高手们无一例外都开发了这种与生俱来的特大视觉空间记忆能力，空间记忆与大脑中的海马体有关。&/p&&p&空间记忆能力的具体变种有很多，但本质上都是将信息形象化。这里介绍下最具代表性的一种：记忆宫殿。&/p&&p&记忆宫殿的本质，是利用脑中熟悉的场景，比如家里有序摆放的物品，然后将这些物品当作“记事本”，用它们记录“形象化”的信息。&/p&&p&详细参见回答： &a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&世界上真的存在记忆宫殿吗？常人能掌握吗？ - 高太爷的回答 - 知乎&/a&， 这里做简单的介绍：&/p&&p&我手边有五件东西，钱包，手机，水杯，电脑，一本书。【记忆宫殿可以同时记成百上千这样的物品】&/p&&p&我设定的记忆宫殿是（因人而异，我想象的是一座华丽的宫殿，其实也可以按照自己家的物品布置来）：&/p&&p&我推开宫殿的&b&实木门&/b&，门后站着一位古板的&b&管家&/b&，我养的&b&一只猫&/b&，&b&一只狗&/b&跑到我身边，脚下是华丽的&b&红地毯&/b&。。。&/p&&p&利用宫殿记录上面的五件东西，可以将想象变为：&/p&&blockquote&我推开宫殿&b&实木门&/b&，手里的&b&钱包&/b&不小心掉到地上，百元大钞散落一地；&br&&br&我随手把手机递给&b&管家&/b&，并提醒他，特朗普一会将会打来电话；&br&&br&淘气的&b&小猫&/b&看到我回来，从桌子上跳下来，不小心把&b&水杯&/b&碰倒了，水流了一地；&br&&br&忠实的&b&哈士奇&/b&把我的工作&b&电脑&/b&叼过来了，他总是那么贴心，知道我一会要用电脑；&br&&br&我沿着&b&地毯&/b&往大厅走，发现有&b&一本书&/b&《学习之道》，这是我昨天没看完，随手丢这的。&br&。。。&/blockquote&&p&记忆宫殿能记多少东西，关键就是我们的想象力有多丰富，我们脑中的宫殿物品越多，能记录的东西也越多，这需要一点点练习。&/p&&p&【记忆宫殿对记忆互不关联的东西非常管用，还可以辅助记忆关键概念，比如背诵政治，可以将一段内容提炼一个关键点，然后利用记忆宫殿将关键点记忆。】&/p&&p&类似记忆宫殿这样的空间记忆方法极为高效，但很多人对此有两种普遍的误解：&/p&&p&#1 认为空间记忆非常神秘、高大上，认为它是天才的领域，不敢去尝试。&/p&&p&#2 认为掌握知识的关键在于理解，这种记忆法只是孤立的记忆，完全没有用。这是大谬特缪，理解、提炼的前提必然是记忆，唯有记忆，才能谈得上创造。&/p&&p&空间记忆是与生俱来的能力，但因为误解、偏见，或者没有好的引路人，致使这种能力一直在沉睡，极为可惜。&/p&&p&&b&2、利用后天的主动加工优势&/b&&/p&&p&认知心理学有一个 “加工水平理论”理论，即对记忆材料理解、加工越深入，记忆效果越好，这个理论是指导高效记忆的根本宗旨。&/p&&p&如何提升对材料的加工深度，有很多种方法，简单点的，一个最有效的提高加工深度的方法是构建知识树，将知识体系化。&/p&&p&如何构建知识树，参见回答：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&高效的学习方法有哪些？ - 高太爷的回答 - 知乎&/a&。《学习之道》对记忆有系统介绍，我对其中一个章节构建了一颗知识树：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a217dc9be699c_b.jpg& data-rawwidth=&976& data-rawheight=&1332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&976& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a217dc9be699c_r.jpg&&&/figure&&p&对构建知识树的两个关键步骤再强调下：&/p&&blockquote&第一步：自下而上提炼。将零碎的知识，纳入一个有意义的框架，整合成一个体系。
第二步：自上而下的宏观视角。很多人经过长期的学习、练习，对第一步的掌握比较到位，每个知识点单独拎出来都非常擅长，但到考试或者知识运用就蒙圈了，这是因为宏观的知识框架没有搭建出来，不知道何时该用、能用什么知识解决问题，这就需要构建自上而下的宏观视角，这也是建立知识树的关键意义。&/blockquote&&p&打个比方，构建知识树的过程，就好比新司机记道：&/p&&p&自下而上过程，就是开车兜圈子，把陌生道路尽可能跑一遍；&/p&&p&自上而下过程：就好比看地图，脑子中有个宏观框架。&/p&&p&只是开车兜圈，新司机容易蒙圈，但只看地图，新司机也是记不住道的，但两者结合，将会大大压缩记道时间。&/p&&p&&b&3、善用记忆技巧&/b&&/p&&p&以上两个是指导高效记忆的核心理论，但必要的记忆技巧也能大幅提高效率， 虽然很多人对记忆诀窍嗤之以鼻，但研究显示，运用这些技巧的学生表现更为出色。相关脑成像研究显示，记忆技巧会加速知识理解和宏观视野的形成，学习者很容易就能从新手更成长为入门级专家。 &/p&&p&#1 睡前记忆，大脑会在夜间自动记忆。&/p&&p&认知心理学指出， 睡眠也是记忆和学习的重要环节，睡觉时，大脑会自动回顾、梳理白天所学知识，一遍遍地加深、巩固知识间的神经联结。 所以睡前可以看点东西，醒来后，你会发觉，内容印刻在你的大脑里。&/p&&p&#2
善用生成效应。&/p&&p&心理学家做过试验，学习后，进行回想或自我检测，效果要远远好于复读和背诵，更加有利于知识的掌握、理解，自我检测本身很简单，但需要克服一点惰性。&/p&&p&#3 间隔重复。&/p&&p&记忆过程，实际上是不断加固神经联结的过程，但在短时间内，神经联结的巩固是有上限的，所以过度背诵是无效，需要间隔重复。 德国心理学家艾宾浩斯有一个著名的遗忘曲线，可以根据遗忘曲线制定复习计划，能够大大提升记忆效率。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d8809eda551bbc_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&396& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d8809eda551bbc_r.jpg&&&/figure&&p&最初24小时遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。心理学实验给出的建议是，学习后要即时回想复述，12小时内或睡前温习，1天后、2天后、8天后三次复习，效果通常就非常不错。&/p&&p&#4 善用类比。&/p&&p&可参照我上面将构建知识树与看地图进行类比。类比之所以重要，是因为抓住了核心观点，并加以直观形象的理解。有时，书本太注重细枝末节，反而让我们无法以高屋建瓴的视角看清楚最重要的宏观概念。&/p&&p&类比越形象，记忆效果越好。 &/p&&p&#5
系列位置效应。&/p&&p&学习时，我们对开头的记忆非常好（首因效应），结尾的回忆也非常好（近因效应），但中间部分记忆很差，所以在复习时应重点加强中间薄弱部分。 &/p&&p&#6 体育锻炼。关于人和动物的实验发现，规律锻炼可以有效提高记忆能力。&/p&&p&至此，高效记忆体系基本梳理完毕，但理论再美，关键还是在人，那么问题来了：我用记忆宫殿记了哪5件东西？ &/p&
谢邀。普通人能不能通过训练大幅提高记忆能力？当然能！心理学家Maguire团队对世界记忆锦标赛顶尖记忆高手测试证实，绝大多数高手的智力只相当于普通人，他们记忆力超群是用了正确的方法。研究还发现，大多数人认为记忆技巧非常难以使用，但事实上，只要稍…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d64d9f6ad260e_b.jpg& data-rawwidth=&381& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&381&&&/figure&&p&最近是不是又闹剧荒？&br&&/p&&p&还是烂剧看多了想洗眼？&/p&&p&如果是，专门为你准备的，豆瓣9分以上的92部电影珍藏版来了！！！&/p&&p&让我们一起收藏起来，看个天荒地老，2333~~~&/p&&p&已根据评论区建议修改了重复的，和错误的.
感谢指正&/p&&p&ps:本文主要根据豆瓣电影top250整理而成&/p&&p&相关链接：豆瓣电影TOP250 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/top250& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&豆瓣电影TOP250&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-853a963aad1d926dc8dd4_b.jpg& data-rawwidth=&361& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&361&&&/figure&&br&&p&&b&1&/b&.&b&《地球脉动2》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分&/b&：9.9 &/p&&p&&b&内容简介&/b&：《地球脉动（Planet Earth）》是英国广播公司（BBC）在2006年制作的一部经典纪录片，提供了地球各地的壮观美景与奇特地貌，并向观众展示了无数罕见动物在极端环境下猎食或相互依存的珍贵画面。 日《地球脉动》第二季正式回归。腾讯视频VIP全球同步独播上线，尊贵会员提前看。而更令人惊喜的是，全新的纪录片采用4K摄影机拍摄制作，同时部分镜头采用无人机拍摄及远程控制拍摄。&/p&&p&&b&2&/b&.&b&《肖申克的救赎》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《肖申克的救赎》（The Shawshank Redemption）取自斯蒂芬·金《不同的季节》中收录的《丽塔·海华丝及萧山克监狱的救赎》而改编成的《肖申克的救赎》剧本。&/p&&p&影片中涵盖全片的主题是“希望”，全片透过监狱这一强制剥夺自由、高度强调纪律的特殊背景来展现作为个体的人对“时间流逝、环境改造”的恐惧。影片的结局有《基督山伯爵》式的复仇宣泄。&/p&&p&&b&3&/b&.&b&《控方证人》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《控方证人》改编自阿嘉莎·克莉丝蒂的同名小说。影片讲述了英国刑辩律师为谋杀罪嫌疑人辩护的故事：美国人雷纳被控谋杀富有的情妇藉以取得其巨额遗产，在最后关头，韦菲接获神秘妇人来电，案情急转直下......&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a4c08f2ae858ae34d8f0f1_b.jpg& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&384&&&/figure&&p&&b&4.《天才：总决赛》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《The Genius》是韩国TVN电视台的心理战游戏综艺节目，该节目将邀请到十三位各界精英参赛，透过游戏进行玩家间的心理攻防战，每集淘汰一名参赛者，游戏最初每位玩家都有一个宝石筹码，每个宝石筹码价值100万元，通过游戏赚取宝石筹码，最终胜利时可以兑换相应金额的奖金。&/p&&p&&b&5.《玛莎和熊》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&MashaBear玛莎和熊是俄罗斯家喻户晓的系列动画片，可爱、伶俐的玛莎和憨态可掬的大熊以充满了童趣的故事、热闹轻松的情节、和活泼顽皮的表演。&/p&&p&&b&6.《宇宙时空之旅》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《宇宙时空之旅》以新发明的科学叙事模式揭露宇宙的壮丽，并重新改造原始系列中备受赞誉的元素，包括宇宙日历和想象力之船，带领观众以最宏观和最微观的角度来审视宇宙。&/p&&p&&b&7.《我们的父辈》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&1941年，德军准备入侵苏联，德国男青年Wilhelm和他的弟弟Friedhelm响应希特勒的号召应征入伍，即将奔赴前线。女青年Charlotte立志为国家服务，成了一名女护士，也将前往战场救助伤员。女青年Greta美丽活泼，歌声动人，她希望有朝一日成为一名女歌星。她的情人是一个犹太人Viktor，他是一名裁缝的儿子。五人是最好的朋友，他们在启程的前夜载歌载舞，喝酒庆祝，约定圣诞节再相聚。&/p&&p&分离之前，他们都是意气风发的年轻人；分离之后，他们的命运便和这场战争紧紧联系在一起。对于这一辈的德国人来说，这是他们的父辈、他们的母辈对于这场战争的记忆。&/p&&p&&b&8.《宾波的魔桶》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.5&/p&&p&&b&内容简介：&/b&这是一个名叫宾波的 小精灵和他的魔桶的故事。安静祥和的村庄、热爱劳动的精灵、心地善良的宾波、让你美梦成真的魔桶以及诡计多端的 巫婆，仿佛就是多年前大家很熟悉的蓝精灵的故事的翻版，轻松幽默、有惊无险的剧情就像片中的魔桶一样让人着迷、让人期待。&/p&&p&&b&9.《可爱的动物》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.5&/p&&p&&b&内容简介：&/b&这部纪录片由西至东介绍了纳米比亚沙漠中的红白沙漠、绿洲与卡里哈利沙漠中的动物居民。导演以愉悦的心情、平等的心态展示了狒狒家族的沙上杂技、被未婚妻强迫返工的织布鸟小伙子、吃下了腐烂发酵果实导致醉酒的动物们……同时亦有严酷干旱季节中自然淘汰的伤感段落——鹈鹕父母们不得不抛弃尚未学会飞翔的子女。&/p&&p&&b&10.《里赫特: 谜》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.5&/p&&p&&b&内容简介：&/b&在德裔苏联大钢琴家里赫特去世前一年，纪录片导演、小提琴家布鲁诺·蒙桑容(他因拍摄古尔德、梅纽因而成为音乐家纪录片领域内的大师)带着摄制组和传主同起居近一年，其成果是这部纪录片以及一本谈话录《里赫特:笔记与对话》&/p&&p&纪录片拍摄得非常朴实，传主本人对着镜头，用俄语讲述他的一生事件和艺术观念。态度和用语相当直率，据说在书中，保留了更多他的&/p&&p&&b&11.《美丽人生&/b&》&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.5&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《美丽人生》是一部由罗伯托·贝尼尼执导，罗伯托·贝尼尼、尼可莱塔·布拉斯基、乔治·坎塔里尼等人主演的剧情片。&/p&&p&该片讲述了一对犹太父子被送进了纳粹集中营，父亲利用自己的想象力扯谎说他们正身处一个游戏当中，最后父亲让儿子的童心没有受到伤害，而自己却惨死的故事。&/p&&p&12.&b&《百乐门现场》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.5&/p&&p&&b&内容简介：略。。&/b&&/p&&p&&b&13.《王者之路》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&Chris Sharma是世界公认的一流攀岩者和完美路线的缔造者。在过去的十年里，他环游世界，通过不屈不折地尝试不可攀登的路线，重新诠释了攀岩、抱石和深水自我攀登。摄制组与他紧密合作长达两年之久，摄制地点在西班牙、法国、加利福尼亚、委内瑞拉、希腊、犹他，Chris Sharma以最具想象力和强劲的攀登探索他的梦想。这部根据众多震撼人心的攀登经历制作出的新媒体电影上映后立即引发了全球青年对这位运动偶像的追逐。&/p&&p&&b&14.《被遗忘的时光&/b&》&/p&&p&&b&豆瓣评分&/b&：9.4&/p&&p&&b&内容简介&/b&：《被遗忘的时光》是由杨力州执导，景珍等人主演的一部纪录片。影片讲述了社会上惯常受到冷落的失智老人的故事。&/p&&p&&b&15.《Eminem: E》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《痞中带劲阿姆》，美国电影，菲利普·、Phillip G. Atwell、导演，埃米纳姆、戴朵、凯西·格里芬主演。&/p&&p&&b&16.《霸王别姬》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分&/b&：9.4&/p&&p&&b&内容简介&/b&：段小楼（张丰毅）与程蝶衣（张国荣）是一对打小一起长大的师兄弟，两人一个演生，一个饰旦，一向配合天衣无缝，尤其一出《霸王别姬》，更是誉满京城，为此，两人约定合演一辈子《霸王别姬》。但两人对戏剧与人生关系的理解有本质不同，段小楼深知戏非人生，程蝶衣则是人戏不分。 &/p&&p&段小楼在认为该成家立业之时迎娶了名妓菊仙（巩俐），致使程蝶衣认定菊仙是可耻的第三者，使段小楼做了叛徒，自此，三人围绕一出《霸王别姬》生出的爱恨情仇战开始随着时代风云的变迁不断升级，终酿成悲剧。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5cdfd4b99ce9_b.jpg& data-rawwidth=&443& data-rawheight=&240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&443& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5cdfd4b99ce9_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&&b&17.《这个杀手不太冷》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分&/b&：9.4&/p&&p&&b&内容简介&/b&：《这个杀手不太冷》（原题：Léon，美国上映片名：The Professional）是一部1994年法国导演吕克·贝松编剧及执导创作的一部动作电影，由让·雷诺、盖瑞·欧德曼及娜塔莉·波特曼等主演。&/p&&p&影片主要讲述了一名职业杀手与一个小女孩的感人故事。&/p&&p&&b&18.《阿甘正传》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分&/b&：9.4&/p&&p&&b&内容简介&/b&：《阿甘正传》是由罗伯特·泽米吉斯执导的电影，由汤姆·汉克斯，罗宾·怀特等人主演，于日在美国上映。&/p&&p&电影改编自美国作家温斯顿·格卢姆于1986年出版的同名小说，描绘了先天智障的小镇男孩福瑞斯特·甘自强不息，最终“傻人有傻福”地得到上天眷顾，在多个领域创造奇迹的励志故事。电影上映后，于1995年获得奥斯卡最佳影片奖、最佳男主角奖、最佳导演奖等6项大奖。&/p&&p&&b&19.《辛德勒的名单》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《辛德勒的名单》（Schindler's List）根据澳大利亚小说家托马斯·肯尼利所著的《辛德勒名单》改编而成。是1993年由史蒂文·斯皮尔伯格导演的一部电影。影片再现了德国企业家奥斯卡·辛德勒与其夫人埃米莉·辛德勒在第二次世界大战期间倾家荡产保护了1200余名犹太人免遭法西斯杀害的真实历史事件。&/p&&p&&b&20.《野鸟世界》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《野鸟世界》是英国的一部纪录片，由戴维·阿滕伯勒主演。&/p&&p&&b&21.《諜影熊心》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&探秘北极熊&/p&&p&&b&22.《牡丹亭》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&是一个流传很久的悲情故事。受封建礼教根深蒂固的影响，南安太守之女杜丽娘（张继青 饰），十六年来按双亲大人封建伦常教导，恪守女儿本分，不出闺房半步。家中丫环春香（徐华 饰）偶然发现杜府家中有一座风景秀美的后花园，有意引小姐赏春游玩，杜丽娘刚开始以父命难违为托辞不肯走出闺房，经不起春香百般逗引，终于来到后花园，既被美好春光折服，自叹辜负了太多良辰美景。回到闺房，彻夜难眠，被压抑许久的爱情芳心怦然萌动。入夜后，一位梦神前来叩魂，引导她与倜傥公子柳梦梅（王亨恺 饰）相遇并相爱，怎知醒来后，却是南柯一梦，杜丽娘万般凄凉.&/p&&p&&b&23.《天鹅湖》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&1998年柏林版。一个被控制欲超强的母后时时牵制的低能王子，在一次发现自己被欺弄后想投河自尽，却意外地遇到一群天鹅。当群鹅向他攻击的时候，头鹅将他救走。之后，他深深地被头鹅的美和自由所吸引。渐渐他与头鹅互生情谊。然而在回归自然的解脱中还未回过气来，王子就被拉去参加宫廷舞会。他意外地发现曾经是美与自由之化身的头鹅，现在已经是一幅花花公子的模样。他与王子的女友调情，最后还与王子的母后调情。头鹅对他不屑一顾，极度愤怒和嫉妒的王子在舞会上方寸大乱，精神失常。在被拉回卧室后他噩梦不断，终于在次日破晓时死去，而头鹅也因此自杀，双手怀抱王子。&/p&&p&&b&24.《机器人总动员》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.3&/p&&p&&b&内容简介：&/b&故事讲述了地球上的清扫型机器人瓦力偶遇并爱上了机器人夏娃后，追随她进入太空历险的一系列故事。影片的全球票房累计超过5.3亿美元，曾获得第81届奥斯卡最佳动画长片奖。&/p&&p&&b&25.《长板女孩》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.3&/p&&p&&b&内容简介：&/b&纪录片，主要介绍几个女孩的旅行故事和她们挚爱的长板&/p&&p&&b&26.《十二怒汉》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.3&/p&&p&&b&内容简介：&/b&1957年由西德尼·吕美特执导、亨利·方达主演的《十二怒汉》是一部以陪审团为主角的法庭戏，是探讨美