图文：好男打篮球--kimi搞笑的发球姿势_影音娱乐_新浪网
不支持Flash
图文：好男打篮球--kimi搞笑的发球姿势
　　新浪娱乐讯 东方卫视、新娱乐、美特斯邦威联手主办的《2007美特斯邦威-》在6月16日结束了紧张的10进8 比赛，10强选手举行了一场别开生面的拉票会――全国10强篮球赛。秦炎仕、王传君当起激情搞笑解说员，最后干脆也上场和大家一起打起来。经过比拼，扎西率领的白队以24：18战胜了王睿率领的蓝队。这个分数虽然有点惨淡，但是气氛却非常火热，终于有机会好好放松，众好男不能抑制对打篮球的渴望，纷纷冲到球场上，好像饥饿的人看到了美食。
　　付辛博率先打破僵局
　　在紧张的比赛阶段，打一场篮球赛是很多选手的小小心愿，昨天10进8刚刚结束，大家终于有机会来到篮球场上好好地放松一下，一看到篮球，大家扑过去开打。在嘻哈主持人秦炎仕、王传君的主持下，双方队员依次亮相，篮球专业的王睿有“最帅的体育老师”之称，因此他毫无疑问地担当起队长，他的队员有李易峰、Kimi、张殿菲，闫安，大家众志成城，信心十足。白队队长由扎西顿珠担当，扎西在高中时就是校队的队员，在王子城堡里还当过班长，在他的带领下，队员付辛博、井柏然、柏栩栩、也斗志昂扬，因为蓝队有个体育专业的队长，最初很多人都预测白队会获胜，但是白队出人意料地一上场就率先进球。
　　当天付辛博状态大勇，双方你来我往，但迟迟没有打破对方的篮框，在两队0：0的胶灼状态下，付辛博突出重围，获得了第一个两分，这也激发了队友的信心和对方的斗志。随后通过几个默契的配合，白队领先的优势一直保持到最后。拼抢太猛烈，大家都是汗流浃背，多次有人摔倒，付辛博还打到双腿抽筋。
　　井柏然打球不行只能吆喝
　　井柏然作为白队队员上场不过两分钟，而且这两分钟内他也只充当了运动中观众而已，对篮球不在行的井柏然虽然拿到了球，也不知道该怎么投掷出去，只能混在队伍中跟着跑来跑去，最后连主持人都看不下去了，王传君脱掉外衣，换上白队披挂上阵。虽然被替换，但井柏然倒也自得其乐，他套上粉丝送的粉色趴趴熊围裙，他一手拿着小扇子和各种大小的趴趴熊玩偶，一手举着麦克风，操着沈阳味的普通话当起了解说员，大声为战友们吆喝。对篮球毫无常识的井柏然，在现场还发生了一件有趣的事，蓝队进球后，井柏然乐颠颠跑去翻记分牌，结果他却将得分算在了白队头上，还振振有辞：“因为我是白队的，我是小包子他们队的！”
　　Kimi主场作战受师生追捧
　　巧合的是，当天好男打球的电机学院正是Kimi的学校，回到自己的学校打球，Kimi自然是占据了主场的优势，他一进球场，有几个老师就热情地拥上前，拍着他的肩膀说：“我早听说我们学校出了一个好男儿，但是一直没有机会见到本人，今天见到你很高兴，希望你能好好比赛！”一席鼓励的话说的Kimi有点不要意思了，老师最后补充的一句话，却让Kimi笑出了声：“等下你要帮我的女儿和我女儿的同学签名啊！”随后还不时有老师和同学找他合影、签名，其他好男儿还不时向kimi打听：“kimi啊，洗手间在哪里啊？附近有超市么？”对学校一带地理位置非常熟悉的kimi一一解答，好像导游一般。
　　好男打球千姿百态
　　除了井柏然对篮球技术掌握有限，对打球兴趣也不大，其他的好男都有志做灌篮高手。张超就是一个惊喜，在热身时他还不太投入，经常被飞过来的篮球吓到，但是到了比赛现场，张超发挥非常出色，投中了两个弧线优美的3分球，引起粉丝狂叫。在10进8的比赛上被淘汰的柏栩栩和王睿，没了比赛的压力，状态更轻松，柏栩栩的组织能力较高，在队友情绪有些激动的状况下，他连忙上前安抚，表现得非常稳重。井柏然也拿起麦克风大叫：“老柏！加油！”王睿作为专业型选手，在场上几次抢断和盖冒都显示出他真功夫，但或许是因为和队友配合不够熟练，王睿一开始发挥并不算出色，他也显出几分焦急，但好在最后用进球证明了他的实力。扎西和付辛博的几次默契配合也为本队获得不少分，两人赛后还为到底是谁先进了第一球打闹起来。
　　有人玩真功夫也有人耍花枪，Kimi态度积极，拼抢猛烈，但是显然技术不过关，总在投球那一刻手抖，尤其是被王传君倒插葱抱起来抡了几圈后，Kimi头晕脑胀，还把眼镜甩飞。
【】【】【
【】【】【】
不支持Flash
相关专题：
不支持Flash
不支持Flash一个人怎么打网球_运动养生_养生之道网
///文章正文
一个人怎么打网球
之道网：一个人怎么打网球？网球是项有氧和无氧交替的运动，所以网球可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足。那么一个人怎么打网球呢？下面养生之道网为您介绍一个人怎么打网球，看看吧。
一个人怎么打网球：握拍方法
1、东方式握拍法。亦称『握手式』握拍法。
优点：适合于反弹球打法，是底线战术最佳的打击法，尤其处理反弹至腰高的来球。
缺点：反手击球时握拍位置必须移动，击球瞬间需作交换握拍位置。
2、大陆式握拍法。对于较低的反弹球及低截击极为适合，同时此握拍法无正反拍握法之分，处理截击、发球异常方便。但此种握拍法必须要具备强劲的腕力来配合击球时机，否则呈反效果。
3、西方式握拍法。很适合于正手强劲上旋球的打法，但反手击球非常不便。由于反手不易击球，一般选手不乐于执握此种握法。
一个人怎么打网球：打球招式
1、平击球，这是几乎不旋转的球由于没有旋转的影响，所以球的冲力大，速度快。
2、上旋球，也叫抽球。球顺时针针旋转，球落地突然，落地后会高高地弹起。
3、下旋球，也叫削球。球逆时针旋转，落地后反弹不高。这种球空气阻力大，滞空时间长，常被用于回击上网击球，在打削球或搓球时，也能进行同样的旋转。
4、侧旋球，主要在发球时使用。顾名思义，球是作侧向旋转，如果是右旋的话，则球从右往左曲线前进。
一个人怎么打网球：训练过程
1、首先要掌握正确的站立姿势、握拍方式、击球方式、跑动位置等等。应为这些是学习网球的基础。可以查阅网球专业网站或者网络视频学习，这是第一步，很关键，决定了你以后的发展方向，是正规化还是土着化。
2、早期以简单练习为主，例如将球抛向空中击球，单手丢球在地面弹起后击球，反复如此，注意要使用正确姿势，不管你能否击到球，都要保证动作到位，这是老师告诉我的，规范低一。可以对墙壁练习，这样你就有个永不倒下的对手！基础熟悉之后，可以适当进入网球场地，与同伴或者球友练习，最好找打球时间稍长的，这样可以作为你练球的对象，实在没办法就找个水平差不多的吧。球场练球还是比对墙打爽点，毕竟是竞技模式。开始几个月要作好拣球的准备，因为初学者常常把球打出场外，这也是很多人早期放弃的原因。
3、这时候，经过一年的磨练，你是个业余选手了，墙壁练球任然不失为、休闲娱乐和提升球技的绝佳方式，很多高手都常墙练呢！打多了，网球的乐趣自然会淋漓尽致的表现出来！
一个人怎么打网球：注意事项
1、握拍必须正确，主要握拍方法有东方式，大陆式，西方式。其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法。
2、要集中精力盯住球，当在对方拍下时，就要开始盯着它，判断运动的轨迹，然后开始移动身体一直盯球过网到自己的半场，调理好击球的姿势，开始击球。眼睛再盯着球被球拍击出，目光随着球又转移到对方的半场。
3、击球前的一瞬间，不能正面对着球网，而是先侧身，以肩膀的一侧对着球网，而身体的正面与球飞行的路线平行，这样可击出速度快，落点准的球。
4、在球向自己一方飞来时，一边侧身，边尽早地将手臂向后摆动，形成有推动力的弧线，使球拍与球轻松和谐地接触，将球从下往上斜推过网。如果你想让球飞得更快，就应在球拍触球时加力，使球产生加速度。
5、双腿要不停的保持运动状态，以腿部的运动来寻找最佳的击球位置，但在击球的一瞬间要及时&刹车&，站稳脚跟，这样击球才会准确有力。
一个人怎么打网球，以上就是养生之道网为您总结的内容，供参考。
01/1701/1701/1701/1701/1701/1712/2612/2612/2612/26
01/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/15
01/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/15
01/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/15
01/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/15
养生之道网春节养生专题，为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识，想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识，请关注养生之道网春节养生专题。...社会化媒体
了解更多>>
桂ICP备 号
阅读下一篇
自媒体运营攻略
行业经验交流
Hi，在你登录以后，就可以永久免费的收藏任何您感兴趣的内容，关注感兴趣的作者！
手机注册或邮箱注册
点击按钮进行验证
请输入正确的邮箱
已有帐号请点击
帐号创建成功！
我们刚刚给你发送了一封验证邮件
请在48小时内查收邮件,并按照提示验证邮箱
感谢你对微口网的信任与支持
你输入的邮箱还未注册
还没有帐号请点击
点击按钮进行验证
你输入的邮箱还未注册
又想起来了？
你已成功重置密码，请妥善保管，以后使用新密码登录
邮件发送成功！
我们刚刚给你发送了一封邮件
请在5分钟内查收邮件,并按照提示重置密码
感谢你对微口网的信任与支持
对不起，你的帐号尚未验证
如果你没有收到邮件，请留意垃圾箱 或
意见与建议
请留下您的联系方式
* 留下您正确的联系方式，以便工作人员尽快与你取得联系
转藏至我的藏点遇到打球小动作特别多的人怎么办?
经常打球的难免会遇到这样的一种防守人，在你突破的时候，他双手会一直很隐蔽的推你，有时候要上篮也会小动作推，动作幅度小但力道不小，所以导致你重心会出现偏移，突破也就很费力了。
如果你贴着防守突破，他们会用手把你推离运动路线，再把双脚挡在你的前面。
在一些偏严肃的业余比赛甚至是职业联赛，只要裁判不吹犯规，这甚至被视为“优秀”的防守。
实际上，对付这样的防守办法也很简单。
你的非运球手握紧拳头呈锤子状。
告诉他们你可不是好惹的。
如果防守者试图接触你，想把你推开，你要挥动这只手把他们的手推开。
要用点力才行。
不过用点力的意思不是像这样张开手臂在空中挥舞。
这样看上去你好像要打人一样，会被吹犯规。
注意我们并不想伤害防守者，我们想要做的就是让他们把手放开。
正确的做法是我们要收紧手臂紧贴身体，只击中他们手腕，让他们的手远离我们的身体。
动作幅度小但是要有力度而且要快。
这样做就会让他们失掉身体平衡，就不会堵在你前面了。
看看在实战中运用。
最后再次强调这不是教你去打人哦~在运用此动作之前你还是需要平时多注重练习正确的挥臂。
动作要点。
1.用非运球手握紧拳头；
2.要一个大力，短暂的挥臂，而不是一个很大很夸张的挥臂；
3.要贴着防守者走，我们贴着他直切篮筐而不是走旁边，方向是前后而不是左右。
左边才是正确的示范
▼进入论坛跟全国球友一起聊篮球
阅读原文阅读
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点