碱水泡脚有什么好处呢_教育指南_百度教育攻略
，一直是一件非常有利于身心健康的事情，特别是在睡觉前泡一个脚，那么睡觉也会睡得很好。一般在我们的日常生活之中，比较常见的是用简单便利的热水来泡脚，应该很少有人会知道，碱水竟然也可以泡脚，而且是更加有利于泡脚。那么，就来了解一下，老人碱水泡脚有什么好处？
吃过晚饭，烧上一盆水，边泡脚边看电视，一两个小时后待浑身热起来后再入睡———入冬后，很多老人都喜欢睡前泡泡脚。然而，上海名医堂教授闵肖岚认为，脚是人体的“第二心脏”，保护它要讲究科学。在上述泡脚程序中有3处错误，需要引起老年人的注意。 俗话说，“老人要长寿，头凉脚热八分饱”。闵教授指出，泡脚首先要注意时间不能太长，最多半个钟头，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，老人有可能因脑供血不足而昏厥。 其次要注意饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使老人营养不良。 另外泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。 闵教授说，老人泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶，能让双脚舒服地平放进去，而且要让水一直浸泡到小腿。
水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水。 中药泡脚更有效。 闵教授提到，在热水泡脚的同时，如果能在热水中加上中药，对某些老年慢性病患者来说，还能起到事半功倍的强身保健作用。闵教授推荐了几种配制方法简单的泡脚药方： 的老人可选用、、等药。患者宜将、、枝、等与冰片少许煎药泡脚。一些老人冬季需要活血补，可选择、赤芍、、川断等。有些老人到冬天皮肤干燥、容易皴裂，可选择桂枝、银花、红花等中药。上述中药每样取用15—20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡30分钟。 闵教授提醒到，中药泡脚一定不能用金属和塑料盆，否则药液有效成分会损失一部分。皮肤有破损、伤口时要暂停泡药（皮肤干皴破裂的情况除外）。
中药泡脚只能起辅助治疗的作用，老年朋友千万不要把它当作治病的方法，以免耽误病情。 按摩脚盆慎用 如今很多老人还喜欢用保健按摩脚盆泡脚，只要通上电就能保持水温，而且还能喷射出不同的水流按摩脚底，很多年轻人都把它当作礼物送给长辈。 闵教授提醒大家，按摩脚盆要慎用。因为中医按摩主要是通过按摩刺激局部，以达到治疗效果的，而按摩脚盆的水流力度不够，且刺激面较大，不易达到效果。另外，按摩脚盆用料复杂，不知道加入中药后会起什么反应，对老年人来说，不如选用木质泡脚桶实惠。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 其实，别看泡脚表面是简简单单地，拿一个盆子，装上水，然后泡就可以了。其实，泡脚也是一门很多元化的艺术呢，懂得泡脚对自己的身体更好。老人碱水泡脚有什么好处？仔细了解了之后，就可以给自己家里的老人养身体啦。手心经常出汗可用碱水泡|糖尿病也能导致口臭
来源： 北京联盟 http://www.010lm.com　　光着膀子洗海澡后，为什么皮肤一晒太阳就过敏？年纪轻轻手心却总是出汗，这是不是也算生病？口臭得厉害，吃口香糖也遮不住味可咋办……针对市民在青岛圈提出的这些问题，城市信报/信网采访人员一一向岛城医学专家请教。如果您也有上述症状，不妨听听专家们的说法。 　　网友“人在路途” 　　年龄：51岁 　　症状：夏天到了，这天也是一天比一天热，又是一年洗海澡的时候。那种在烈日酷暑下，在清凉海水里泡上几个小时的感觉真叫一个爽，但为什么每次上岸之后 ，只要是胳膊被太阳一晒，皮肤上就会起红点，痒得禁不住用手挠，感觉还有点疼痛。 　　出场专家 　　海慈医院皮肤科主任医师周东 　　坐诊：这是皮肤过敏，洗完海澡最好淡水冲洗下 　　夏天洗海澡，这是咱青岛人的习惯，但不少人也跟网友“人在路途”有着相似的烦恼，那就是洗完海澡之后，胳膊只要被太阳那么一晒 ，不管阳光强烈不强烈，皮肤都会有红点，而且还伴有瘙痒和刺痛感。3日，城市信报/信网采访人员采访了海慈医院皮肤科主任医师周东 。 　　周东告诉城市信报/信网采访人员，洗完海澡之后，皮肤会有瘙痒疼痛的反应，首先可能是因为皮肤受到了海水中一些物质的刺激，导致过敏，而且不少人洗海澡都会在水里泡一两个小时，甚至是更长时间，所以皮肤角质层由于过度浸泡，对于皮肤的保护能力就降低了，不仅对海水中的刺激性物质降低了抵抗性，上岸后对于紫外线的抵抗能力也降低了，容易出现皮肤异常。“此外，还有一种可能就是市民本身就有某种皮肤类疾病，这样去洗海澡的时候就更容易引起皮肤的不良反应。” 　　如何避免这种烦恼？周东告诉城市信报/信网采访人员，市民可以在洗完海澡的时候，及时用清水冲洗一下，把刺激性的物质冲洗掉。而对于那些本身皮肤比较敏感的人来说，下海洗澡之前就要做足功课了，“比如说涂抹防晒霜和相关的药物，这样就能最大限度地减少皮肤瘙痒现象。” 　　网友“河边看夕阳” 　　年龄：43岁 　　症状：口臭已经好多年了，一直特别严重，不管是刷牙还是吃口香糖，都遮不住口里的味道，有时候朋友都不敢跟我走近了说话，这可怎么是好？ 　　出场专家 　　青岛市口腔医院东部分院主治医师付召江 　　坐诊：糖尿病、鼻窦炎也会导致口臭 　　说起口臭，付召江告诉城市信报/信网采访人员，这是个非常普遍的症状，几乎十个人当中，就有一个口臭，而对于口臭的原因分析，付召江介绍说，40%是因为胃炎、胃溃疡等消化系统疾病引起的，另外60%则是由牙周病、舌苔引起的。 　　“牙周病会导致牙齿周围的组织分泌出一些带有味道的黏液，如果刷牙不及时的话，牙齿当中残存的剩饭剩菜也会有味道，对于这种原因导致的口臭来说，患者需要及时清理牙齿，使用牙线来清理，除此之外，牙周病需要到医院接受专业治疗，这是导致口臭最主要的原因。”付召江介绍说，除此之外，消化系统方面出了问题，也有可能导致口臭。 　　“经常会有人苦恼，说口臭总也治不好，不管是刷牙还是别的治疗，其实这可能是因为患者本身把治疗的重点放在了口腔当中，但殊不知别的部位有问题，依然可以导致口臭。”付召江告诉城市信报/信网采访人员，常见的胃炎、胃溃疡容易引起口臭，但其实肝病、糖尿病甚至是鼻窦炎，都可能引起口臭。 　　“消化系统出了问题 ，也会产生异味，顺着消化道排出体外，到最后口腔会产生异味，因为消化道、鼻腔等都和口腔相通，所以如果长期口臭治不好，患者不妨检查下消化系统，看看是否是因为身体别的部位出现了问题 ，对症下药。”付召江说。 　　网友“飞翔的史努比” 　　年龄：25岁 　　症状：年纪轻轻，还不到三十岁，我的工作也是每天在办公室里，不是劳累的体力工作 ，也不用风吹日晒，但是为啥手心总是出汗？而且出汗也不分季节，不仅夏天的时候手心出汗，冬天气温零下的时候，手心照样也出汗，这是不是也是一种病啊？ 　　出场专家 　　青大附院皮肤科专家汤占利 　　坐诊：手心常出汗，可用碱水泡 　　“出汗分为全身出汗和局部出汗，像手心、脚心出汗这种情况，产生的原因是控制汗腺的植物神经调解紊乱导致的，所以就算是冬天那么冷的天，手心脚心也照出汗不误，情绪激动或者吃了辣椒这样刺激性的食物，都会让出汗的情况加剧。”汤占利告诉城市信报/信网采访人员，市民在选择治疗方法时一定要谨慎。 　　“治疗手心出汗可以吃药或者注射。口服药物治疗虽然可起到抑制手汗的症状，使用电流刺激局部的神经导致神经的敏感性降低以减少出汗，局部刺激神经临时止汗。除此之外，肉毒素的局部注射也可以控制汗腺。”汤占利提醒说，对于这些治疗，或多或少都会有副作用，比如说药物在抑制手汗的同时，也可抑制全身的汗腺分泌，止汗剂的止汗方式是通过阻塞和破坏毛孔，达到抑制汗腺分泌的效果，容易造成过敏、皮肤发炎、休克、代谢能力下降。不过也有“小偏方”可以治疗。“其实患者可以自己到药店去买点明矾，回家捣碎了之后，用热水化开，制成浓度为5%左右的溶液，等到溶液凉了的时候，患者就可以用溶液泡手泡脚，每次十分钟左右就可以，这样坚持一个月左右，手脚出汗的情况就可以得到缓解。”汤占利介绍说。 城市信报/信网采访人员 张鹏
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检测人员王盈琳正在处理样品检测人员往菜花上喷农药制作农残超标样本制作好的菜花和油麦菜样本将分别浸泡检测油麦菜样本加入缓冲试剂本报记者在乐嗨直播检测过程　　法制晚报讯 （记者 吴洁） 如今人们越来越注重健康，为了尽可能去除蔬菜水果可能残留的农药，各种各样的洗菜方法应运而生，盐水、碱水、淘米水、果蔬洗洁精等等。那么，什么办法最管用呢？　　11月3日，《法制晚报》(微信ID：fzwb_)记者来到北京智云达食品安全检测中心，请实验室工作人员模拟农民喷药，在油麦菜、菜花上喷洒杀虫剂后，分别用清水、盐水、碱水、淘米水、果蔬洗洁精等浸泡并冲洗，然后检测农药残留含量。　　检测结果显示，用清水浸泡30分钟的洗菜方式去除农药残留效果最好；其次是用果蔬洗洁精浸泡清洗。用清水、盐水、碱水、淘米水浸泡15分钟，去除农残效果并不明显。　　专家告诉《法制晚报》(微信ID：fzwb_)记者，用清水浸泡蔬菜半小时为宜，但不能过长，也不能将蔬菜切后再浸泡，避免有害物质反向渗透。　　记者发现 市民关注健康 去农残洗菜方法多　　对于家里如何洗菜的问题，11月3日上午，在超市发学院南路店买菜的一位大妈告诉记者，“我洗叶菜、洗水果，一般用盐水泡个20分钟。我是听别人说的这个办法。”　　另一位大妈则表示，“洗菜和水果，能削皮的削皮，不能削皮的一般用清水泡泡再多冲几遍。”这位大妈表示，她听人说过用碱水泡的办法，“不过我没试过。”　　一位年轻女士说她一般用洗洁精洗菜和水果，“超市有卖的，泡几分钟就行，但要冲干净。”　　对于各种各样的洗菜办法，到底哪种去除农药残留更管用呢？　　《法制晚报》(微信ID：fzwb_)记者为此购买了油麦菜和菜花，同时准备了清水、盐水、碱水、淘米水和洗洁精水，去专业实验室检测它们去除农药的效果。　　实验步骤　　样品来源：超市购买的油麦菜和菜花、蔬菜水果洗洁精　　检测项目：蔬菜清洗后的农药残留　　检测单位：北京智云达食品安全检测中心（检测为快速检测方法，属于初筛，只对样品负责，检测结果不具备法律效力）　　检测试剂：农药残留快速检测试剂　　检测仪器：农药残留检测仪　　结果判定：检测结果以酶被抑制的程度即抑制率表示。当酶抑制率50%时，表示蔬菜中有高剂量有机磷或氨基甲酸酯类农药存在。　　检测过程　　·样品处理·　　记者购买的一捆油麦菜和一盒菜花，经检测两种蔬菜农药残留均低于国家标准。　　检测人员模拟农民打药，用杀虫剂喷在两种蔬菜表面。然后分别用清水（分别浸泡15分钟和30分钟）、盐水（浸泡15分钟）、小苏打水（浸泡15分钟）、洗洁精水（浸泡5分钟）、淘米水（浸泡15分钟）取样。　　将上述样品编号，取蔬菜样品加入8ml缓冲溶液搅匀，静置 2min，获得样品液。用移液枪依次加入50μl酶、 3ml缓冲液、 20μl显色剂，摇匀，静置10min。用移液枪加入20μl底物。摇匀后转移到比色皿中，放入农药残留检测仪，读取数据。　　·测评结果·　　菜花农残含量　　编号 清洗方法 快检结果（酶抑制率）　　1 清水泡15min 55%　　2 清水泡30min 28%　　3 盐水泡15min 45%　　4 淘米水泡15min 57%　　5 小苏打水泡15min 50%　　6 洗洁精泡5min 32%　　油麦菜农残含量　　编号 清洗方法 快检结果（酶抑制率）　　1 清水泡15min 56%　　2 清水泡30min 18%　　3 盐水泡15min 53%　　4 淘米水泡15min 39%　　5 小苏打水泡15min 47%　　6 洗洁精泡5min 31%　　结果分析　　酶抑制率越高 说明农药含量越高　　北京智云达消费者食品安全检测中心技术经理、中国农业大学农学博士张玉萍告诉《法制晚报》(微信ID：fzwb_)记者，农作物生长过程中使用的农药有很多种，比如有机硫类、有机磷类、氨基甲酸酯类、拟除虫菊酯类等，其中有机磷和氨基甲酸酯类是目前使用量最大、用途最广的农药。　　有机磷农药，是用于防治植物病、虫害的一类有机化合物，品种多、药效高、用途广，不同品种毒性差别大，除敌百虫之外的有机磷农药遇碱易分解。　　氨基甲酸酯类农药，是在有机磷农药之后发展起来的合成农药，也是遇碱易分解，大多数品种毒性较有机磷类低。　　针对蔬菜、水果、其他食物中有机磷和氨基甲酸酯类农药进行快速检测的检测原理是酶抑制率法，利用的是有机磷和氨基甲酸酯类农药能抑制昆虫中枢神经系统中乙酰胆碱酯酶的活性，与底物和酶反应后进行显色，通过观察胆碱酯酶被抑制的程度，即可确定农产品(000061,股吧)农药残留的含量范围。　　酶抑制率越高，说明农药含量越高，酶抑制率越低，说明农药含量越低。　　清水浸泡30分钟去除农残效果最好　　检测工程师杨宇斯介绍，从检测结果来看，油麦菜和菜花两种蔬菜均是用清水浸泡30分钟再清洗去除农药残留效果最好，其次是洗洁精浸泡5分钟，去除农药残留的效果也不错。但用清水、盐水、碱水和淘米水浸泡15分钟的效果都不明显。“需要说明的是，北京市场上的蔬菜和水果农残都符合国家标准，所以我们模拟农民喷药制作了农残超标的检测样本。”　　杨宇斯说，农药主要有除草剂和杀虫剂等，按照相关要求，蔬菜水果上市前的一定时期内不允许喷洒农药，“植物上的农药经过一段时间会降解到安全标准以内。如果农民按要求作业，就不用担心蔬菜水果的农药残留问题。”　　专家观点 清水浸泡最经济有效 建议时间不要过长　　张玉萍说，从实验可以看出，清水浸泡30分钟去除农残效果最好。洗洁精、淘米水、小苏打水对去除农残有一定效果，这是因为有机磷和氨基甲酸酯类农药是有机化合物，洗洁精也是有机化合物，所以是互溶的。　　“需要注意的是，利用洗洁精清洗蔬菜后，需要将洗洁精充分清洗掉。淘米水、小苏打水具有一定的碱性，可以部分分解农药，而清水和盐水浸泡，主要采用的是渗透压平衡的原理，部分农药可以从蔬菜上转移到水中。”张玉萍说。　　张玉萍强调，多种洗菜处理方法中，最简便也最经济有效的方法还是清水浸泡半小时，“但不能浸泡时间过长，也不能将蔬菜切后再浸泡。因为切开或者时间太长，有害物质可能反向渗透。”　　文/记者 吴洁 摄/记者 郭谦
作者：吴洁
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1500万理财高手都在看碱水泡韭菜，需要再洗一次吗_百度知道
碱水泡韭菜，需要再洗一次吗
我有更好的答案
1、碱水是天然碱，主要的成分是碳酸钠和碳酸钾。按碱性水的宣传来看，喝了碱性水更有助于细菌繁衍。2、碱性水泡完后清洗一遍最好。3、大多数有机磷类杀虫剂在碱性环境下、可迅速分解。因此如果担心买回来的蔬菜残留农药洗不干净，可以在500毫升的清水中加入食用碱10克配制成碱将初步冲洗后的蔬菜置入碱水中根据菜量多少配足碱水浸泡，15分钟后再用清水冲洗即可，这样重复洗涤3次效果更好。而某些农药在存放过程中会随着时间的推移缓慢分解为对人体无害的物质。如果条件允许最好将某些适合于储存保管的蔬菜存放一段时间前再清洗可以更好地去除农药。
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专家详解大闸蟹该怎么清洗 最好碱水泡后烹调
　　大闸蟹该怎么清洗？
　　扬州网讯 又是一年螃蟹肥美时，膏脂丰腴的大闸蟹让不少人垂涎欲滴。然而，大闸蟹该不该清洗？如何清洗？昨天，记者进行了相关调查。
　　纠&&结
　　吃大闸蟹要不要洗？
　　近日，市民高女士买了几只大闸蟹，但怎么清洗让她犯了难。“大闸蟹是绑好的，直接用刷子刷，肚脐、爪子就洗不到；把绳子解开来吧，洗好就不会扎了，螃蟹到处爬，放到锅里蒸，爪子容易掉，请客品相不好。”
　　高女士不禁抱怨：“买螃蟹的时候，什么蟹醋、姜茶送了一大堆，怎么就没指导一下螃蟹该怎么洗呢？”
　　前天，市民张先生在市区某酒店请客吃饭，也遇到了同样的问题。他为每位客人都点了一只大闸蟹，但吃时总觉得嘴里有股泥沙味儿。
　　“好像没洗干净。”一位客人也表示，张先生顿时觉得很“扫面子”。再一看盘子里的螃蟹，都绑得好好的。张先生怀疑，酒店根本就没有对螃蟹进行清洗。
　　探&&访
　　蟹老板洗蟹多不讲究
　　记者走访了部分市区大闸蟹专卖店。一陆姓蟹老板坦言，就是自己家里吃螃蟹，也就用刷子刷一下，不多讲究。“我们把蟹拿回来，就是用自来水养的，一天换一趟水，干净。酒店买回去，顶多在清水里过一下，一般不会把绳子解开来清洗的。”
　　另一位商贩听说记者询问怎样洗螃蟹时，表示很惊讶：“买回去先养养呗，让螃蟹吐吐泥沙，然后刷子刷两下，保证干干净净！”
　　不过，也有极少数蟹老板表示，大闸蟹买回家确实要仔细清洗，“因为大闸蟹身上有脏东西”。但“脏东西”具体是什么，蟹老板不肯透露。
　　专&&家
　　最好先洗个“碱水澡”
　　大闸蟹到底该如何清洗，身上所谓的“脏东西”到底是什么呢？近日我省举办的“2012全国科普日”活动上，食品安全检测专家给出了答案。
　　“最安全的办法是先给大闸蟹洗个‘碱水澡’。”省疾控中心理化检测中心副所长刘华良表示，检测发现，有些养殖机构为了避免螃蟹生长环境中出现过多的钉螺、野杂鱼，在螃蟹生活的水里加入五氯酚钠。
　　据介绍，五氯酚钠既可以除掉杂草，也能消灭钉螺、蚂蟥等生物，也可以作为木材防腐剂。螃蟹长期生活在这样的环境里，肉质会吸附这些有毒成分。如果食用了五氯酚钠，会出现乏力、头昏、恶心、呕吐、腹泻等症状，严重者可引发心动过速、血压下降、昏迷等。
　　“五氯酚钠可溶于碱水，也是我们常说的小苏打水。所以，建议市民在食用之前，先用碱水把螃蟹泡一泡。”刘华良说。
　　实&&验
　　碱水泡后最好立即烹调
　　大闸蟹经碱水“泡澡”后，到底有何不同呢？四季园红鲜记大闸蟹专卖店的老板周小卫，同意为记者免费提供大闸蟹进行试验。
　　为了让实验效果明显一些，周小卫找了一只水缸里看上去最脏的大闸蟹，并放进水盆；随后，在盆里倒入记者带的可食用小苏打。
　　过了大约一分钟，盆里粉末状的小苏打几乎全部溶解。这时，大闸蟹开始躁动不安。大约5分钟后，盆里原本清冽的水变得浑浊了。这时，用刷子一刷，整个大闸蟹变得干净了许多。
　　但记者观察时也发现，经过碱水清洗的大闸蟹没有之前有活力。周小卫表示，大闸蟹对碱水显然不适应。平时市民将大闸蟹买回家，放在冰箱的保鲜层内可以放一个星期也不会死。“碱水清洗后的大闸蟹确实干净，但市民最好洗后就立即烹饪，以免放置时间过长而导致死亡。”
　　见习记者 陈高君 记者 李晓明
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