您好：您的情况已经骨折40余天所以您需要适当运动，以促进骨折的愈合您的肿胀属于骨折后的正常情况，一般需要一段时间才能完全恢复正常建议您拄拐下床 行走 ，并外用扶他林乳膏涂抹并热敷及红外线照射患处，休息时抬高患肢以利于骨折的恢复，进食高蛋白、高钙质易消化饮食适当补充鈣质及 维生素 ，定期复...查
脚踝的骨折首先推荐 手术 治疗的，当时医生可能也建议你了既然你没有选择现在石膏固定造成不良的结果也昰无法避免的
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