女53岁半月板损伤症状5个月现还痛应该怎样锻炼

半月板损伤5个月,恢复之后上班
患者信息:女
病情描述:半月板损伤5个月,恢复之后上班一个月,发现退没劲,去医院检查说是创伤性滑膜炎,打的封闭针3针,输液一个星期,做得光疗,现在感觉膝盖比之前疼,是怎么回事?现在膝盖也不肿,是打封闭针针打的吗?
最佳回答百姓健康网54649位专家为您在线解答
病情分析:根据你说的情况来看应该是的,封闭容易导致的软骨损害,这种情况建议热敷及关节镜手术治疗!
回答时间:
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回答列表(3)
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病情分析:应该是你的半月板损伤引起的疼痛,如果疼痛还是不能缓解的话,建议你做关节镜手术
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病情分析:你好根据该怎么描述,你这种情况还是需要积极的卧床休息,避免剧烈运动多吃蔬菜水果多吃富含钙的食物,因为你的这种情况还是可以应用,封闭针
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病情分析:你好,半月板损伤一般2级及以下可以保守治疗,2级以上需要手术治疗,建议根据核磁结果治疗。
回答时间:
殇歌漓羽男
50岁提问时间:
病情描述:我婆婆她现在做检查,查出有半月板损伤,并且还有这种髌骨软化的症状,所以现在婆婆已经瘫痪了,到底该怎么办?
医生建议:半月板损伤的话,一定要赶紧做手术治疗,否则最后可能会形成感染,而且到时候还有可能会导致损伤加重。
殇歌漓羽男
28岁提问时间:
病情描述:我婆婆她现在有这种半月板损伤,我想给他治好,可是又担心费用太贵,那么治疗这个病需要多少钱?
医生建议:出现半月板损伤就一定要休息好,做一个骨科手术的费用大概要花费八千元左右,不过也有很多医院费用比较贵一些。
殇歌漓羽女
43岁提问时间:
病情描述:发现我的外侧半月板损伤竟然达到了三级,所以说这段时间走起路了才一瘸一拐的,该怎么办才好?
医生建议:如果是出现了这种外侧半月板损伤,并且还达到了三级,那么可通过做手术的方式治疗,而且半月板损伤之后也要观察局部是否有积水积液的存在,如果有的话,那么就要通过手术的方式来抽积液,不然到时候就有可能会引起肿胀,而且治疗的时候要多休息。
41岁提问时间:
病情描述:左侧膝关节内外侧半月板损伤伴有少量关节积液好何治疗
医生建议:半月板损伤;一般有针灸.按摩.可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等。外用红花油.云南白药喷雾剂.扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物。
57岁提问时间:
病情描述:半月板损伤的原因
医生建议:半月板的损伤一般都是由于运动过程中,关节的撞击,受伤机制正好造成,会有不明原因的痛感。7个问题让你看懂半月板,极难自愈的它到底该如何治疗?_凤凰体育
7个问题让你看懂半月板,极难自愈的它到底该如何治疗?
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看体育新闻,经常听到某某运动员半月板损伤做手术缺席了大赛、甚至因此退役的新闻。1.半月板到底长什么样?它为什么这么重要?半月板是什么?内侧半月板和外侧半月板横着看呈半月C、D或O形,所以叫半月板。半月
看体育新闻,经常听到某某运动员半月板损伤做手术缺席了大赛、甚至因此退役的新闻。1.半月板到底长什么样?它为什么这么重要?半月板是什么?半月板是位于胫股关节之间的两个纤维软骨组织,与关节囊紧密连接,边缘厚、中心薄,呈游离状态。内侧半月板和外侧半月板横着看呈半月C、D或O形,所以叫半月板。半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位,在髁间棘前方和后方,这个部位又可称作半月板的前角和后角。内侧半月板前角附着于前十字韧带附着点之前,后角附着于胫骨髁间隆起和后十字韧带附着点之间,其外缘中部与内侧副韧带紧密相连。外侧半月板前角附着于前十字韧带附着点之前,后角附着于内侧半月板后角之前,其外缘与外侧副韧带并不相连,其活动度较内侧半月板为大。亚洲人外侧受伤的几率高于内侧。2.半月板的作用是什么?增加胫股关节接触面积,提高关节稳定性;另外,还可以分散压力和冲击力,起到缓冲作用。在日常的步行中,胫股关节所承受的力量一般是体重的2-3倍,跑步时一般是在3-5倍。假使没有半月板这个缓冲垫、或者半月板发生严重磨损,出现关节软骨损伤和关节炎的几率就会成倍增加。3.半月板是怎么损伤的??损伤机理:膝关节扭转+承受体重=半月板损伤。?常见原因:负重登山、鞋不合适和不良跑姿导致的重重落地造成半月板长期慢性磨损;意外摔伤造成膝关节过度扭转,造成半月板急性损伤。4.什么情况要去医院??如果在关节扭伤或运动后出现膝关节肿胀、来自深部的疼痛和异常弹响;尤其是受伤当时发生了异响;或者膝关节有绞索和嵌顿等异常感觉,就有可能是半月板损伤。这个跟被狗咬了要打狂犬病疫苗一样,千万不要存侥幸心理,要立即到医院确诊。半月板是否有损伤,你说我说都不算,医生的诊断才权威。?要确诊半月板问题,做普通的X光是不行的,X光看的是密度高的骨头。除了做初步临床检查(检查关节间隙压痛或者麦氏回旋挤压试验)和核磁共振检查(准确率在90-95%),还要配合研磨、侧压等试验确诊。做一次核磁价格与所在城市、医院级别、设备品牌有关,但不要吝惜。?受伤后要让伤腿好好休息,如果厉害的话,就不能忍痛坚持上班;如果医生允许,可以在佩戴好护具、避免负重的前提下去上班。5.半月板损伤分几级?0级:正常;I级:半月板内见点状或球状高信号影,未累及关节缘和关节面;Ⅱ级:半月板内见线状、条状高信号影,可达关节缘,但未累及关节面;Ⅲ级:异常高信号影累及关节面。在跑步人群中,介于I级和Ⅱ级之间的情况最为多见。6.受伤了会不会自愈?半月板绝大部份为无血管区,只有靠近外侧边缘25%~30%的边缘部分有较为丰富的血液循环,可以自行修复。其余部分主要就只能靠关节液的滋养,修复的速度就很慢了。半月板切除后,可由滑膜再生一个纤维软骨性的又薄又窄的半月板,但是这个速度也很慢。因此半月板一旦损伤,将极难恢复愈合,要格外保护珍惜。7.受伤后如何治疗?1.保守治疗2.微创手术治疗一般来讲,I级和Ⅱ级的半月板损伤还可以保守治疗(包括中医中药外敷、浸泡、针灸、中频透热治疗仪等理疗手段,补充氨基葡萄糖、蛋白质等营养手段,肌力、本体感觉、稳定度练习等康复训练手段),Ⅲ级以上的就必须手术了。如果积液很多,医生一般会建议采用关节腔穿刺的方法把积液抽出来,再加压包扎;如果积液不多,可以吃一些利水祛湿的中药治疗。关节镜微创手术需要在膝关节前方打2个3-5mm的小口,光纤探头伸进去即可取出游离的半月板碎片,或切除损伤的半月板,疤痕较小。这种手术的最佳时间是受伤后两周内,超出这个时间窗口就会演变为陈旧性伤病。如果确属多处磨损或断裂,达到Ⅲ级以上,那么保守疗法就基本上不会有效果了。现在主流的是第三代带半月板功能的解剖型假体(旋转平台),不过做这个手术胫骨要截骨,股骨还要开髓才能安装高分子聚乙烯的半月板假体。我陪极地去美国参加恶水超马的时候就见过一位参赛跑坛前辈,做的钛合金膝关节置换手术,一点也不耽误比赛。另一位前辈Marchall Ulrich为了参加超马不受脚趾甲顶黑之苦,直接把十个脚趾甲盖全做手术拔了,他曾经一个人拉着板车带着所有补给往返四次恶水的线路(单程217公里)。汝辈非常人也,我只能感叹一声是真爱了。总之,这个过程毕竟是不可逆的。能不手术,就不手术;如果一定要手术,能保留尽量保留。小贴士?问:怎样的情况,医生可能会建议保守治疗?答:1.急性伤2. 撕裂发生在血供丰富区(未来还有机会养好)3. 撕裂不超过2厘米?问:为什么做了手术还会有积液?答:关节镜微创手术主要是切除已感染的半月板软骨。虽然切除了半月板软骨,但是切除不了关节腔内存留的炎症。剩余半月板软骨和滑膜还会继续发炎,这就是为什么手术后还会出现积液的原因。?问:受伤了置之不理会怎样?答:长期没有治疗的半月板损伤将使半月板损伤范围扩大,进一步磨损退变,失去稳定、润滑关节和吸收震荡器作用。久而久之,半月板下的软骨也会继发损伤而出现反复疼痛、积液等表现,严重影响患者的功能和运动能力。?问:康复期要注意些什么?答:1. 可以热敷,促进血液循环;2. 初期应减少伤腿的负重和活动,以静养为主,后期有条件的可以在水中运动;3. 注意保护伤腿,有些情况下需要打石膏,大多数时候需要带护具、拄拐杖;4. 适量康复运动,防止肌肉和关节功能退化;5. 穿缓震功能好的鞋。很多伤病,不说不知道,了解了半月板是怎么一回事,希望大家就不再谈虎色变了。
[责任编辑:郝梦瑶 PS024]
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播放数:5808920
播放数:5808920半月板损伤如何修复和保养
我大概是这个,膝关节X光片看不到任何异常,只是屈膝时(比如下遵)会咕咋卡察的响,然后如果很快走路时间长,跑步等运动后,关节就会疼,在上下台阶时有困难,平地走路没问题。
请问这个该如何治理,才能痊愈啊?
因为半月板能够承受通过膝关节的部分应力,还具有一定的移动性,但是它的结构和功能特点使其成为膝关节内最容易受伤的组织之一!损伤的半月板能否愈合,取决于受伤部位的血液循环状态!解剖学研究证明,只有外周13部分有足够的血管分布,因此除少数属于周边部分损伤的可以愈合以外,一般半月板损伤不能愈合,因此非手术治疗的指征极其有限!而且非手术治疗适用于损伤急性期,但是对于无交锁、症状轻微的病例最好不要急于手术,即使是有变性关节炎或者退变性半月板撕裂的中、老年人的手术也问题最好慎重考虑!对于部分完好的半月板可以作部分切除术,只切除撕裂的部分。残留的半月板周边部分仍有维持关节稳定和分散应力等功能。即使手术我向你推荐关节镜手术,这是一种比较新兴的、成熟了的骨科技术,属于微创手术,对病人会减轻很多痛苦的,但是相对来说费用比较昂贵。因为各地经济差异,所以收费就不可能一样,我们潍坊地区一般要5000元左右~
假如家庭经济允许的话,我向你推荐个好的医院---北京积水潭医院!那里是我国目前在骨科领域最具有权威性的医院!祝你早日康复!
其他答案(共2个回答)
治疗,外敷纯野生山林药材,用药15天可以见效,肿痛明显消除,如果损伤不严重的,再用药20到30天可以基本痊愈,恢复正常的行走活动.如果损伤严重,治疗时间就相对要延长些.
饮食忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋,燥热食物,西药尽可能的不要吃,特别是激素药.有什么问题...
你好,从你的症状上看,可以考虑是半月板损伤,软骨可能有磨损现象.
半月板损伤后,自然是很难恢复的,会随着时间的延长而加重损伤,所以建议及早选用相关信息治疗,外敷纯野生山林药材,用药15天可以见效,肿痛明显消除,如果损伤不严重的,再用药20到30天可以基本痊愈,恢复正常的行走活动.如果损伤严重,治疗时间就相对要延长些.
饮食忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋,燥热食物,西药尽可能的不要吃,特别是激素药.有什么问题,或需要帮助,可以联系我.
半月板损伤不手术和关节境手术
如果要严格说,这是运动医学科的伤病。半月板损伤不做关节境手术行吗?答:行。不过这是有条件的。一,早期诊断处理及时,没有较大的血肿。二,症状不严重,如无“卡”、“交锁”三,医生要在MRI下鉴别半月板的损伤是何型,但还是以病人的症状为标准。四,随时要注意股四头肌是否有萎缩。五,有可能:象正常人一样参加体育运动也要在一年半至两年以后。
手术:一,运动员,由于职业关系,一般建议关节境手术。二,手术后的愈后质量高。普通体育爱好者还想打球,也建议手术。三,手术也是不件简单的事,除要一定的费用外,恢复过程也要你个人刻苦练习。四,有少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。五,手术也是一次有规则的较大创伤。
膝关节半月板损伤关节镜下切除术
住院治疗期:一月
恢复期:从手术之日起1至2个月后开始训练
费用:各地不一,包括所有小项的费用,我本地不少于1万元。
治疗期间及以后有些什么要注意:查所有血项目及有关的物理检查,术后的功能练习,注意股四头肌是否有萎缩,可能要坚持做一段时间,增强股四头肌力量练习。
在我国,对于半月板损伤的手术做的最多的、最权威的是北京的北大三医院运动医学科,而不是其他任何医院可比拟的,从五十年代曲绵域(原北京医科大学校长)亲手创建运动医学科起至今,就为我国许许多多著名运动员提供住院和诊治。这是运动员的常见病,不难治。关节镜手术,在我国早已经是一个比较成熟的手术,在各地医院都能做。详情可咨询当地的体育医院或有关医院的运动医学科或骨科。
1。继续确诊,是否是半月板损伤,普通X线没用,得做临床检查和核磁。
2。一有膝关节交锁,要及时解除,免加重而水肿。如你的“卡”、“交锁”是因半月板损伤,为了以后的生活质量,建议你手术。
3。不论你目前要手术(术后的恢复也是这么练习),或因半月板损伤过久而不想手术,都必须进行加强股四头肌的练习。其方法主要是:1。负重伸膝:坐位,在踝两侧捆2-4公斤的沙袋。2。马步静蹲:膝屈曲30-50度,半蹲,躯干直,不前屈,静蹲至感到大腿有酸痛或微抖为止。休息2-3分钟,连做4-5组,每日练一次。3。杠铃负重起蹲:普通人最好得有人指导。
半月板损伤在关节镜下图
你好,对于半月板损伤,自身修复是很慢的,但是如果能选用中医专业治疗,用药促进修复,是可以恢复的,对于西医治疗而言,因为没有能力治疗,所以自然就说无药可治. 如果...
这种情况可以不做手术。因为:1 从你描述的情况看,没有半月板损伤绞锁的表现,即使做了关节镜下半月板成形,你的这些症状也不能消失;2 MR提示是一种2度损伤,虽然...
是可以的。
由于外侧半月板不与外侧副韧带相连,故活动度比内侧半月板大。另外,外侧半月板常有先天性盘状畸形,称先天性盘状半月板。因此,损伤的机会也就较多。
半月板损伤是需要多注意休息的,但是静养也不是治疗手段的,治不好这个病的,绝大部分半月板损伤通过保守治疗是可以治愈的,保守治疗主要分为理疗和药物治疗,理疗(含有牵...
这无需什么“法医”的。只要有工伤鉴定资格的医院即可进行伤残评定,即便是以后需要走司法程序,这个也是进行判决的依据。至于索赔的数额和工伤待遇,只有做完鉴定后才可以...
答: 你好,第一,骨盆外测量一点也不疼了,没有多大感觉,第二。怀孕晚期,特别是34周以后去医院里产检的话,每次医生都会帮你测量的哦。
答: 你好骨折的愈合分为三期,在原始骨痂形成期以前,应该禁忌辛辣刺激食物,少吃生冷的;以补充钙剂为主,给予促进骨折愈合药物。
可以通过奶制品,动物骨骼等补给;具...
答: 你都肌肉萎缩了吃这些就根部不管用
答: 病情分析:
骨髓炎,中医名字为附骨疽,民间俗称“铁骨瘤”,骨髓炎是指化脓性细菌感染骨髓,骨皮质和骨膜而引起的炎症性疾病,多数由血源性引起,也多由外伤或手术感染引...
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相关问答:123456789101112131415您好,欢迎登录
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躺着胸口痛,大便有白色小虫子,这是怎么回事?
匿名用户&&&&
| &&&&浏览1739次 &&&&| &&&&提问时间: 22:19:24 &&&&|&&&& 回答数量:
病情描述:
17号凌晨时胸口痛醒来后就吃了消炎利胆片可是1个小时过去根本没效果还是疼而且根本无法躺下来坐起来就好点,早晨大便完发现里边有白色虫子最近三天才一次!晚9点醒来胸口又开始痛现在坐着也会抽着痛,,这是怎么回事?
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
手机号:&&&&&
验证码:&&&&&&&&&密码:
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
您好,对于您说的情况应该是寄生虫, 消化道寄生虫和年龄没有直接关系。目前的情况最可能是蛲虫感染。多数是饮食不卫生导致的。胸口痛应该是自己的主观意识导致的。
指导意见:
建议是这个情况,一定要吃一下打虫的药, 吃一下“肠虫清”应该就会好转的。另外就是一定要注意饮食的健康和卫生,养成良好的生活习惯。
病情分析:
你好。如果是你说的这个情况,不排除有心肌缺血的可能,你需要到医院做心电图去检查一下。
指导意见:
另外目前考虑是有肠道寄生虫的,可以考虑服用肠虫清进行治疗。平时一定要注意卫生。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病如何拯救我的半月板,半月板损伤后应该怎么运动。
最近看了论坛很多朋友都是半月板损伤的,下面我就来为大家总结下半月板损伤后应该怎么运动。
半月板的作用:半月板介于股骨髁与平台之间,就象是缓冲器,保护了二者,吸收向下传达的震荡,尤其是在过度屈曲或伸直时,此作用更明显。当从高处跳下时,膝部承受了身体重力作用所带来的相当大的力,但股骨髁与胫骨平台的并没有受到损伤,是因为半月板的存在,将此力分散至整个膝关节同时承受,而不仅局限于股骨髁接触胫骨平台上的一个局限点。此外,半月板可以防止股骨发生移位,因为半月板的楔状形体可以弥补股骨髁与胫骨平台间的不相称,将圆形的股骨髁与胫骨平台之周围死腔充填,从而增加了膝关节的稳定性,并能防止及滑摸组织进入关节面之间。半月板还可以防止股骨髁在胫骨平台上朝前滑动,调节膝关节内的压力,半月板上所布有的润滑液,可以对关节各部起润滑作用以减少摩擦。半月板本身有很好的弹性,当其从5mm压缩至2.5mm时依然保持弹性,加之其弓形外形可以使边缘更好地支持。半月板还可支持膝部的旋转动作,协助侧副管制关节的侧方运动及帮助关节的旋转运动。
半月板损伤了应该怎么运动?
& 1.股四头肌训练:进行踩关节和瑰关节的主动运动,膝关节保持静止,患肢的股四头肌进行静态性收缩训练。
  然后,股四头肌由静态性收缩训练改为直腿抢高训练,膝关节为微动训练,少数患者可扶拐下地短距离行走,逐渐增加距离,同时进行股四头肌训练100一300次,膝关节屈曲活动度逐渐增加。直到膝关节疼痛减少。
2.利用游泳池训练:首先我们需要充分的热身,下了水可以在水里面进行步行,下蹲。利用无重力法锻炼。效果一般都很良好,也可以进行游泳(蛙游免了)应该游泳可以锻炼,而且是无重力能锻炼到全身。又能适当活动关节,进行减重(修养期间难免增重,增重会对膝盖增加压力。)是个不错的办法。
3.半月板损伤严重或者治疗无效应选择手术修补,因为长期半月板严重损伤会导致膝关节提早退变。退变了就无法恢复
希望能帮助到各大受伤的JR们~
希望膝盖有问题的兄弟们搞个qq群,一同交流,最好能有几个专业人士加入。。。。。。。。。。。
引用1楼 @ 发表的:
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楼主说的很对,是该成立个QQ群方便我们这些膝关节有问题的朋友在一起交流。让那些膝盖没问题的学些东西,以避免发生。
求群号!!!跪求
求群号!虽然年到30,但真心不想退役!
同意搞个膝盖问题的QQ群!
求群!半月板两年伤了3次了么的!虽然都是轻度损伤但是基本告别剧烈运动了啊。。。
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中秋节的时候买个月饼分半个给膝盖吧
为毛不能蛙泳?
发自手机虎扑 m.hupu.com
群号:& 此群是用来讨论伤病的,不是用来吵架,装B的。请大家和谐 另外欢迎@ @ 等有经验的朋友进群讨论。
我坚持认为论坛才是最好的经验分享平台,因为对话可保留,可供后人参考阅读,所以我不参与任何不能保留对话的交流平台
引用1楼 @ 发表的:
我坚持认为论坛才是最好的经验分享平台,因为对话可保留,可供后人参考阅读,所以我不参与任何不能保留对话的交流平台
这个朋友,我膝盖约两年前受了几次伤:1、打球时与人对撞,膝盖不稳,甩了一下。2、打球时落地突然膝盖悬空,落地受伤(最严重)。3、赤脚起跳后内侧僵直硬着陆,当时疼得掉眼泪。
现在已经在医院治疗了半年,吃药、打玻璃酸钠、贴药膏、喷喷雾都试过,拍mri医生说无发现异常,有少量的积液。但是至今仍然觉得膝盖隐隐酸痛,特别是内侧的滑囊部分。如果下跪或长距离行走过后会发现关节腔肿胀。目前无剧烈运动和跑跳,至多去游泳。请问如何破?
引用2楼 @ 发表的:
这个朋友,我膝盖约两年前受了几次伤:1、打球时与人对撞,膝盖不稳,甩了一下。2、打球时落地突然膝盖悬空,落地受伤(最严重)。3、赤脚起跳后内侧僵直硬着陆,当时疼得掉眼泪。
现在已经在医院治疗了半年,吃药、打玻璃酸钠、贴药膏、喷喷雾都试过,拍mri医生说无发现异常,有少量的积液。但是至今仍然觉得膝盖隐隐酸痛,特别是内侧的滑囊部分。如果下跪或长距离行走过后会发现关节腔肿胀。目前无剧烈运动和跑跳,至多去游泳。请问如何破?
不是所有伤病都可以得到完全恢复的,特别膝关节,如果伤的程度比较重,莫说完全恢复,能恢复大半乃至一半,已经算不错了。
如果还没的话,那么建议换多家医院看看,听取不同意见
引用3楼 @ 发表的:
不是所有伤病都可以得到完全恢复的,特别膝关节,如果伤的程度比较重,莫说完全恢复,能恢复大半乃至一半,已经算不错了。
如果还没的话,那么建议换多家医院看看,听取不同意见
好的,谢谢!
我的左膝盖是下蹲到一定角度的时候里面就痛
之前内侧韧带伤过一次
再无其它受伤
自己感觉是半月板磨损老化
现在就是跳不动,不能变向
上楼梯受限,因为左膝盖弯曲到一定角度就痛,用不上力
现在右膝盖也有疼痛感了
中间休息了半年左右没怎么运动
但至今还没有缓解
也没去做核磁共振检查
请问这种情况应该怎么办,谢谢
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