不会游泳怎么浮潜,能玩浮潜吗

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16:37:02 & &猪猪旅行海岛游 &
在小编心中。大海,是好看的;但是去海岛可不是去看海的,看海看图就可以~小编去塞班岛最享受的就是去海里泡一泡,潜一潜了~猪猪旅行猪猪旅行可是大家对浮潜好像有什么误解?误解一 :我不会游泳,所以不能浮潜。会游泳的人确实更容易掌握浮潜技巧,因为会游泳的人不会怕水。事实上不会游泳也是可以浮潜的 !误解二:浮潜只要提供浮潜三宝,再发件救生衣就可以下水玩了,并不需要专业教练。浮潜大部分只是在海面漂浮,潜水深度一般不超过3米,看上去不会有危险。但事实上,浮潜的存在呛水导致溺水,被船撞、被螺旋桨割到;被海洋生物刮伤、 咬伤;海浪、海流较大时很难控制,所以是专业教练陪同是必须的。猪猪旅行误解三:呼吸管一直在进水是呼吸管坏掉了!呼吸管进水的机率确很高,配戴的角度不对或稍大有波浪都会使呼吸管进水,并不是呼吸管的问题哦~这时你就可以利用排水的技巧将水自呼吸管中排除后继续进行呼吸的动作(下水前可以先咨询教练排水方法哦~猪猪旅行咖喱猪曾在塞班岛遇到一对小情侣,因为没浮潜用具不会浮潜于是在塞班岛看了五天的海……猪猪非常心痛,为什么不来找我!!猪猪会提供专业进口的浮潜全套用具以及水性一级棒的潜水教练,安全有保障~ 塞班岛最可爱最专业地接什么的非猪莫属,敲咖喱猪galizhuzhu,备注头条~带你潜塞班岛的每一片海~
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&&不会游泳可以浮潜吗?
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不会游泳可以浮潜吗?
8月底去普吉,大家都说PP岛值得一去,尤其是去浮潜。但是本人是典型的旱鸭子,一点不会游泳,不知道能不能浮潜呢?如果不行那是不是就没有必要去了呢?
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我还补充一点:前面我说的是岸边浮潜,如果你要到深海浮潜的话,还是有些害怕的(因为你看到海底的珊瑚礁都象悬崖一样),建议你一定要找一个水性好的人(你爱人或朋友或当地潜水工作人员)跟你一起手牵手进行深海浮潜!深海浮潜安全第一,因为如果面罩或呼吸管进水你翻身站起来是站不起来的,因为你没有掌握游泳的基本能力
可以,浮浅和深浅都与本人的游泳技能没有太大关系。浮浅时你需要使用面镜和呼吸管,只要学会如何使用这些工具,就可以自由活动了。如果还是担心,可以套个臂圈。去PP千万别错过潜水!选一个有经验的教练,会使你觉得更安全。
我也一样,不会游泳也去浮潜了!建议你可以参考我的方式:1\先穿上救生衣以及浮潜面罩+呼吸管(脚蹼)2\站在水里,叫你爱人先站在你旁边,然后你站在水里开始下蹲,上身慢慢入水,头慢慢进入水中,然后下身往后平铺,你爱人帮助你把姿势摆正,可用手臂作揽着你的样子保护你,你就双手朝前伸直不动,开始尝试用脚划水关键是不要害怕,海水本身就有浮力的,再加上穿了救生衣,主要的问题就是怕面罩进水影响呼吸,不过由于是浮潜,你可以立即翻身站起来!
浮潜和游泳没有关系,但不会游泳一般不敢从船上跳到海里去。
可以的,浮潜是穿救身衣的,会不会游泳没关系
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不会游泳可以浮潜吗?
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21:55:43 被作者重新编辑
我只会狗扒,到了海里发觉自己根本就不会游泳了,连扒都扒不动浮潜上来,就
那天普吉风浪大,压强很厉害的,不过有泳衣的,死是肯定死不掉的,记得抓个教练,让他带你
23:18:03 被作者重新编辑
这个反正有人教的话还是可以的
00:49:49 被作者重新编辑
没有尝试过,应该跟游泳关系不大吧
09:46:02 被作者重新编辑
上次看新闻说,最好提前先去学习下,要不然容易发生意外。
10:00:17 被作者重新编辑
谢谢楼主分享,楼主辛苦了
10:01:45 被作者重新编辑
没玩过 话说 好像长大后没有去游过泳 也只会狗爬式呵呵
10:02:45 被作者重新编辑
浮潜好像只是用呼吸管,我那时候去长滩是潜水,好过瘾的,不会游泳更好,教练说带会有用的潜水比较累,因为拉住他们要花大力气。
10:04:42 被作者重新编辑
楼主发帖辛苦了。感谢分享
10:10:15 被作者重新编辑
我老公当年不会游泳,去海南旅游,直接深潜。。。然后回来后再去学的游泳,所以这个跟会不会游泳没关系。。。
10:11:03 被作者重新编辑
嗯 一定要抓个全程跟着我。。。
21:37:51 被作者重新编辑
只敢浮潜 不敢深潜啊~~~
21:38:29 被作者重新编辑
哇咔咔 胆子好大哈哈
21:39:47 被作者重新编辑
就是要不会游泳的人肤浅才好,因为会游泳的人喜欢自由发挥,教练带着累
21:58:04 被作者重新编辑
浮潜看不到好东西哟!
23:49:14 被作者重新编辑
我很怕水的说呢 游泳只敢在浅水区扑腾
23:53:22 被作者重新编辑
呀呀呀 是这样的阿
12:59:37 被作者重新编辑
我潜水看NIMO,拿海星拍照片的。。。
13:01:32 被作者重新编辑
本部落精华帖& 不会游泳又没有潜水经验的可以浮潜吗?
不会游泳又没有潜水经验的可以浮潜吗?
亲们,本人不会游泳,而且从来没有浮潜过!但是又很想尝试一下!想我这种情况可以浮潜吗?一般无人岛的浮潜是不是就是岸潜?深潜才会带你去远处?
[题主采纳]不会游泳可以去浮潜的。我就不会游泳,第一次在菲律宾的科隆浮潜,我们是租了一条出海的小船,包括吃的和两位小黑,一位船长。我们并不是在岸上浮潜,而是在适合浮潜的深海呢,穿着救生衣不会掉下去的,然后你也可以让小黑带着你游泳。我在普吉岛浮潜也不是岸边呢。
[题主采纳]不会游泳可以去浮潜的。我就不会游泳,第一次在菲律宾的科隆浮潜,我们是租了一条出海的小船,包括吃的和两位小黑,一位船长。我们并不是在岸上浮潜,而是在适合浮潜的深海呢,穿着救生衣不会掉下去的,然后你也可以让小黑带着你游泳。我在普吉岛浮潜也不是岸边呢。&
[题主采纳]不会游泳可以去浮潜的。我就不会游泳,第一次在菲律宾的科隆浮潜,我们是租了一条出海的小船,包括吃的和两位小黑,一位船长。我们并不是在岸上浮潜,而是在适合浮潜的深海呢,穿着救生衣不会掉下去的,然后你也可以让小黑带着你游泳。我在普吉岛浮潜也不是岸边呢。
你好:你这种情况是完全可以浮潜的。完全不用担心,那的浮潜环境超棒的,可以穿上个救生衣浮潜,而且我要告诉你潜水和游泳不一样的,不管是深潜或浮潜,都和游泳有本质的区别,浮潜基本就是穿个救生衣漂在海面上,头埋海里看海景。深潜虽然和游泳没多大关系,但是也要经过培训才可以下水,一般要培训起码三天的时间。所以不浪费时间就不深潜了。此外我还想提醒的是,很多出事的都是会游泳的,就是因为会水的反而低估海洋的威力不穿救生衣,最后导致发生不幸,所以友情提醒朋友们,出门在外安全第一,即使会游泳也请穿上救生衣,海里游泳和游泳池游泳是不一样的,安全至上。
你好:你这种情况是完全可以浮潜的。完全不用担心,那的浮潜环境超棒的,可以穿上个救生衣浮潜,而且我要告诉你潜水和游泳不一样的,不管是深潜或浮潜,都和游泳有本质的区别,浮潜基本就是穿个救生衣漂在海面上,头埋海里看海景。深潜虽然和游泳没多大关系,但是也要经过培训才可以下水,一般要培训起码三天的时间。...&
你好:你这种情况是完全可以浮潜的。完全不用担心,那的浮潜环境超棒的,可以穿上个救生衣浮潜,而且我要告诉你潜水和游泳不一样的,不管是深潜或浮潜,都和游泳有本质的区别,浮潜基本就是穿个救生衣漂在海面上,头埋海里看海景。深潜虽然和游泳没多大关系,但是也要经过培训才可以下水,一般要培训起码三天的时间。所以不浪费时间就不深潜了。此外我还想提醒的是,很多出事的都是会游泳的,就是因为会水的反而低估海洋的威力不穿救生衣,最后导致发生不幸,所以友情提醒朋友们,出门在外安全第一,即使会游泳也请穿上救生衣,海里游泳和游泳池游泳是不一样的,安全至上。
可以的,岛屿也有浮潜教学课程 ,但是作为以海景为主的旅游胜地,在浮潜是每个游客必须体验一把的娱乐项目,但要提醒大家,浮潜是最容易晒伤皮肤的,如果经不住烈日的考验,或许可以准备一条毛巾,或者一件暴露皮肤比较少的泳装在浮潜时穿着,另外为了避免在潜水时划伤手脚,大家在游玩时需要穿上潜水袜,带上潜水手套,除了避免划伤手脚,它们也还有防晒的作用哦
可以的,岛屿也有浮潜教学课程 ,但是作为以海景为主的旅游胜地,在马尔代夫浮潜是每个游客必须体验一把的娱乐项目,但要提醒大家,浮潜是最容易晒伤皮肤的,如果经不住烈日的考验,或许可以准备一条毛巾,或者一件暴露皮肤比较少的泳装在浮潜时穿着,另外为了避免在潜水时划伤手脚,大家在游玩时需要穿上潜水袜,带...&
可以的,岛屿也有浮潜教学课程 ,但是作为以海景为主的旅游胜地,在浮潜是每个游客必须体验一把的娱乐项目,但要提醒大家,浮潜是最容易晒伤皮肤的,如果经不住烈日的考验,或许可以准备一条毛巾,或者一件暴露皮肤比较少的泳装在浮潜时穿着,另外为了避免在潜水时划伤手脚,大家在游玩时需要穿上潜水袜,带上潜水手套,除了避免划伤手脚,它们也还有防晒的作用哦
不会游泳 也是可以浮潜,浮潜 穿着救 身衣 浮在水面上;如果不懂水性,比较害怕,可以请一个向导带领,效果更好马代有好些岛都有很不错的浮潜环境
不会游泳 也是可以浮潜,浮潜 穿着救 身衣 浮在水面上;如果不懂水性,比较害怕,可以请一个向导带领,效果更好马代有好些岛都有很不错的浮潜环境&
不会游泳 也是可以浮潜,浮潜 穿着救 身衣 浮在水面上;如果不懂水性,比较害怕,可以请一个向导带领,效果更好马代有好些岛都有很不错的浮潜环境
可以的哈,沙屋、水屋都可以直接下水浮潜,记得要穿救生衣哈(带呼吸管就可以在水里遨游了。哈哈哈)深潜的话需要做一个测试,合格了才能报名参加滴~
可以的哈,沙屋、水屋都可以直接下水浮潜,记得要穿救生衣哈(带呼吸管就可以在水里遨游了。哈哈哈)深潜的话需要做一个测试,合格了才能报名参加滴~&
可以的哈,沙屋、水屋都可以直接下水浮潜,记得要穿救生衣哈(带呼吸管就可以在水里遨游了。哈哈哈)深潜的话需要做一个测试,合格了才能报名参加滴~
浮潜是自己个人活动
注意就是这里有一些关于浮潜的介绍可以了解下http://www.ec517.com/Strategy.aspx
浮潜是自己个人活动
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浮潜是自己个人活动
注意就是这里有一些关于浮潜的介绍可以了解下http://www.ec517.com/Strategy.aspx
楼主你说的都是深潜吧~浮潜只要简单的呼吸管和面镜、救生衣、脚蹼就可以了!不会游泳也没关系因为穿着救生衣就浮在水面上!
楼主你说的都是深潜吧~浮潜只要简单的呼吸管和面镜、救生衣、脚蹼就可以了!不会游泳也没关系因为穿着救生衣就浮在水面上!&
楼主你说的都是深潜吧~浮潜只要简单的呼吸管和面镜、救生衣、脚蹼就可以了!不会游泳也没关系因为穿着救生衣就浮在水面上!
不会游泳也是可以去的,但是在浮潜的时候穿上救生衣,就可以,为了安全也可以结伴一起玩
不会游泳也是可以去的,但是在浮潜的时候穿上救生衣,就可以,为了安全也可以结伴一起玩&
不会游泳也是可以去的,但是在浮潜的时候穿上救生衣,就可以,为了安全也可以结伴一起玩
不会游泳也可以浮潜的呢,要记得穿救身衣哦,
不会游泳也可以浮潜的呢,要记得穿救身衣哦,&
不会游泳也可以浮潜的呢,要记得穿救身衣哦,
不一定,有固定潜点,穿着救身衣,别紧张就OK啦实在不行就要个救身圈吧
不一定,有固定潜点,穿着救身衣,别紧张就OK啦实在不行就要个救身圈吧&
不一定,有固定潜点,穿着救身衣,别紧张就OK啦实在不行就要个救身圈吧
可以的 浮潜你穿好救生衣注意安全 有的岛屿也有浮潜教学的 很简单的
可以的 浮潜你穿好救生衣注意安全 有的岛屿也有浮潜教学的 很简单的&
可以的 浮潜你穿好救生衣注意安全 有的岛屿也有浮潜教学的 很简单的
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[导读]到马尔代夫度假,大部分的人一般会在岛屿周围浮潜,因为一岛一酒店的特色再加上相较于每个岛的面积,游客密度其实不高,海滩上也是基本看不到救生员的,所以... 一、马尔代夫浮潜 注意事项
到马尔代夫度假,大部分的人一般会在岛屿周围浮潜,因为一岛一酒店的特色再加上相较于每个岛的面积,游客密度其实不高,海滩上也是基本看不到救生员的,所以自身对于浮潜安全的注意就格外重要!
浮潜前 1. 注意天候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜,因为海浪主要来自风力,通常阴、雨天的风都会较强且气温较低。风强浪大时,不仅浮潜非常不适,亦会影响体能。此外,气温低也会造成身体之不适。
2. 浮潜前请先到Diving center了解该渡假村的海况及海流,通常应该问涨、退潮时间、适合浮潜的区域、附近海流状况。
3. 倘若饭店提供浮潜教学课程,请务必参加。游泳跟浮潜的呼吸法不同(游泳是水中鼻喷气,出水嘴吸气;浮潜是全程在水中以呼吸管用嘴吸气与吐气),千万不可仗势本身泳技极佳,而对浮潜掉以轻心。
4. 除非已经学会浮潜潜水(闭气潜入水中,属於较高级的浮潜技术)的技术,否则应该全程穿著救生衣以策安全。
5. 注意海流方向,下水时最好是逆流,如此回来时变顺流,可节省体力;由於回来时通常体力已较差,若又遇到逆流势必加速耗尽体力,徒增危险。
6. 请预先思考,万一遇上紧急状况(如溺水、漂流)该如何处置?并衡量本身是否具备救援能力?
7. 选择浮潜地点考虑附近有其他人或是常有人经过,当发生紧急状况时较容易得到协助。
8. 无论是否会游泳,请为自己准备具有浮力之辅助器具,如救生衣、浮筏或防寒衣。
9. 浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少,一般人可能忽略蛙鞋重要性,实际上蛙鞋可提供强大推力,可轻易产生上浮力,并可节省体力。
10. 浮潜一定要结伴,当发生状况时,可互相有照应。
11. 请於水深较浅处先行检查面镜松紧度(不可过松或过紧)、面镜是否容易进水(面镜与脸间不能有任何东西,即使是头发亦会导致面罩进水;脸部涂抹防晒油也会导致面镜吸附力变差而进水)、呼吸管是否容易进水、蛙鞋是否舒适,调整所有装备至最佳状态。 浮潜时 1. 随时抬头注意周边状况,包括与岸边距离、天气状况、附近是否有船苹、水面载具及浮潜者。
2. 当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
3. 简易的镜面排水∶浮潜中面镜进水,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先於浅滩处练习。
4. 简易呼吸管排水∶呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量。
5. 浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
6. 万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,应不会无故下沉。
7. 当夥伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。 二、浮潜的安全隐患和应对方法
1. 暗流和珊瑚 马尔代夫暗流是最致命的,每年都有同学遇难(包括所有海岛,从泰国到 马尔代夫,每年都有中国人浮潜时遇难!)~ 你可以把暗流理解为很强的水流,它会把你卷入海底,或者让你不断远离海岸线! 所以浮潜时一定要了解当地环境,一定要看酒店的标示!(如果上面写了危险,不能游泳,就不要因为看起来安全自己傻乎乎的往里跑!如果没有写...那也请看 下海岛地图,看看周围那些地方适合浮潜,选择那些地方! --- 或者,至少选择人稍微多一点点的地方!去马尔代夫的同学特别注意,你们checkin的时候会给你海岛地图,上面标注了那些地方不适合,那些地方适合), 另外,雨季去玩的同学更要注意,雨季的时候海流会更长!!一定要看清沙滩的提醒标志,别盲目的往海里冲!
除 了暗流,海流本身也很危险,如果大家阅读10篇以上的浮潜游记,肯定会发现有同学提到&......不知不觉游远了..........感觉游不回去 了.....后来拼命了.....& 这种故事不是因为主人公体力差!!!是因为海流太强(多是在浮潜点),他/她浮潜的时候又光顾着看鱼,结果游远了....之后只能对抗海流了!解决方法: 多抬头 + 带脚蹼增进推动力 + 救生衣。
珊 瑚是最容易让你受伤的,这个就是常识了,大体上你会在两种情况下受伤,一是你试图去摸岩石,不管你是想从海里爬上去,或者是无意的,你摸了,手就很可能被 划伤,因为岩石壁上有一层锋利的贝壳还是什么的海生物!所以一定不要尝试碰岩石(P.S 岩石要么锋利,要不就特别滑,你踩上去会摔跤的)。另一种情况时,水很潜,下方是珊瑚,你浮潜............因为水太浅,你用力游泳或者试图站 起来时,腿就很容易被珊瑚划伤...... 应对方法 1. 请一定保持对海洋的敬畏,多数同学的海洋知识为0,游泳好也仅限于泳池环境! 2. 雨季有风浪时不要下水。 3. 不要仅仅低头看鱼,无意的越游越远。 4. 所有会游泳的同学,请购买脚蹼!如果觉得脚蹼贵或者沉,所有的目的地都可以租到脚蹼,人类的双脚在海水中的推动力太有限,当遇到强水流时脚蹼就是救命工具! 5. 相信你的直觉,感觉危险时,不要怕丢脸,大喊HELP。 2. 船和螺旋桨 这 种情况是当你在浮潜点,从船上跳下来时,一定不要傻乎乎的一直埋头看鱼!请不时抬头看看船在那里,这里不是说船开走了,或者漂远了,你被丢掉了..... 而是说船很容易漂到你身边,然后你就一头撞上了......................(目前已发现有同学腿被船的螺旋桨划伤案例,请重视)
应对:不要傻乎乎的一直埋头看鱼! 要时不时就抬起头:a. 观察附近障碍物&&b. 观察与人群/岸边的距离。 3. 面罩和呼吸管 第一次使用前,请现在浅水,甚至在酒店的泳池里感觉下!不要直接在较深的海水里实现你的第一次!因为大多数同学一开始都因为掌握不好而呛水,呛海水的感觉实在太糟了...所以要先在淡水里适应下!(面罩一定要带好,不要让头发卡着,头发丝虽然细,但也会让面镜进水)。
对 于呼吸管,马尔代夫租给你的多不是干式的,所以这个一定要自己买~ 其实我建议自己买了带过去,大小合适,还卫生,关键是也不贵~ 你可以从当地的小商品市场买,也可以从迪卡侬买,也可以看下论坛的海边用品店 差异应该在材质和耐用性上,要是近几年就去一次海岛旅游,那买个便宜的没问题。
4.珊瑚划伤,贝壳划伤,海胆扎伤 被 海胆扎脚:&9-30在马尔代夫PP浮潜时右脚被海胆扎了20多个洞。当时导游用硬物拍打过,用醋泡过,脚掌中心的几乎都好了,只有很浅的印子。但脚跟位 的还能看见黑色刺印,走路和按压时略痛...& 另外,要特别说明的是马尔代夫的小鲨鱼 baby shark 国内外至今为止从来没有过伤人记录,所以看到了不用惊慌。
1.当你在很浅的地方游泳(比如退潮了你没察觉到)或者游泳不好,在水里乱踹时,膝盖很容易被珊瑚划伤; 2.很多同学不会游泳,就在水里走....当然也看不清水里是啥....贝壳划伤可能较多,特别是小岩石上的那种锋利贝壳~~~ 海胆在东南亚领域较多,不过一般在较深的地方~
应对 1.请绕着珊瑚游泳 -- 请绝对不用尝试在珊瑚上方玩蛙泳...肯定被划伤.... 另外,珊瑚也会受伤,人家一年才长个5cm啦,你一脚我一脚,珊瑚死光光 2.如果确定要在水里走,请穿鞋或者潜水袜,但不管你穿什么,请一定先带着面镜低头看看水里都是啥!!!!! 珊瑚那是不能去踩的,原因同上!海胆你要是90度命中...穿什么都不行!要是踩到了奇怪鱼身上...被咬那是必然的。
4.珊瑚划伤,贝壳划伤,海胆扎伤 要特别说明的是马尔代夫的小鲨鱼 baby shark 国内外至今为止从来没有过伤人记录,所以看到了不用惊慌。
1.当你在很浅的地方游泳(比如退潮了你没察觉到)或者游泳不好,在水里乱踹时,膝盖很容易被珊瑚划伤; 2.很多同学不会游泳,就在水里走....当然也看不清水里是啥....贝壳划伤可能较多,特别是小岩石上的那种锋利贝壳~~ 海胆在东南亚领域较多,不过一般在较深的地方~
应对 1.请绕着珊瑚游泳 -- 请绝对不用尝试在珊瑚上方玩蛙泳...肯定被划伤.... 另外,珊瑚也会受伤,人家一年才长个5cm啦,你一脚我一脚,珊瑚死光光 2.如果确定要在水里走,请穿鞋或者潜水袜,但不管你穿什么,请一定先带着面镜低头看看水里都是啥!!!!! 珊瑚那是不能去踩的,原因同上!海胆你要是90度命中...穿什么都不行!要是踩到了奇怪鱼身上.......被咬那是必然的。 5. 出海浮潜 & 脚蹼!!! 脚 蹼是个双刃剑,一方面,如果水很浅,你尝试站起来走...那脚蹼会非常费力,非常容易崴脚,而且会非常容易丢~&&但是另一方面,如果你下水的地方比较 深...或者海浪有点大,请一定穿脚蹼!因为脚蹼会增大推动力...... 为什么这么说呢,已经不止一个同学提到,出海浮潜时,一堆人下水,各玩各的,然后上传时,LG就找不到LP了,或者相反,然后另一方在水里拼命地游(真是 拼命,不拼就没命了)... 但感觉就是无法靠近船.... 最后基本上是游回来了...或者是LG/LP下水去拉着游回来! 三、不要错过!你有可能遇到的问题
1、时差反应/晕船/晕车/静脉血栓 时差:多喝水,果汁,吃维生素,不用喝咖啡~~ 身体会很快适应的。 晕车/晕船:这个只能吃晕车药....要提醒的是晕车药的副作用是嗜睡.....生活啊.... 静脉血栓:这个要注意下,在飞机上一定要把鞋带解开,然后每1-2个小时起来活动下,站站,同时大量饮水,不要躺在哪里就不动啦,对身体不好滴
2、中暑 原因:原因没什么好说的了,无非是一激动大中午的四处乱逛;) 症状就是虚弱,烦躁,恶心等。 预防:11点前在海边玩,中午去逛街/做spa或者睡午觉,下午3点半以后再出来~ 治疗:扇风,平躺,应该很快就能恢复。如果能喝一些盐水就更好了(有好多同学有背个小水壶的好习惯,再带一小包盐就无敌了)
3、皮肤晒伤 原因:海边因为湿度和紫外线强度的原因,非常容易晒伤,即使是阴天~ 晒伤后皮肤会红肿,火辣辣的疼,晚上躺在床上睡觉都疼...导致休息不好,影响出行心情... 预防:1. 一定要用最强的防晒霜,SPF50+,建议按耐晒;2. 每次游泳/浮潜后都要重涂一次;3. 避免在10-2点在太阳下暴晒~ 4. 晚上回来一定要用晒后修复,香蕉船或者小蜜蜂都行~ 晒伤:好像也没什么好办法,泡/敷冷水,抹芦荟胶...
4、腹泻 原因:1. 吃了不干净的水果;2. 喝了过多的椰汁等(椰子是凉性的,不能喝多,再加上猛吃海鲜,肯定会腹泻的~);3. 连续吃过辣的食品 预防:1. 那种剥了皮的水果不要买,特别是泡在水里那种;2. 喝饮料不要加冰,那些冰可能不是用干净水做的
5、划伤和割伤 - 被珊瑚 原因:海边的石头看起来很光滑,但千万不要碰,或者在水浅的地方千万不要蛙泳什么的,石头上的小珊瑚超级锋利,基本摸一下就会受伤 预防:1. 带潜水手套和脚蹼;2. 去浮潜点游泳~ 受伤后: 用清水冲洗,然后带着邦迪创口贴。潜水中的珊瑚割伤很容易让你的伤口感染,如果出现感染现象(疼痛加重,变红,甚至化脓)请立即去本地的医院,不要耽误~
6、水母蛰伤 原因:东南亚的大多数水母是没有危险的,但也有过被严重蛰伤的案例。 预防:1. 如果是水母季,酒店/潜水店/当地人会告诉你,这时就别下水了; 2. 如果发现周围有水母....也不要冒险下水;3. 如果是雨季去,特别是在一些浮浅点游泳时,可以考虑穿潜水衣,传上半身也可以的~ 受伤后:1. 把醋浇在受伤地方以中和毒素(当然,没醋的情况下,无数美剧已经教导我们,这种情况下要用小便...);2. 避免伤口进入沙子; 3. 去医院看下吧~标签:马尔代夫浮潜 马代潜水注意事项
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