左边的小腿肌肉无缘无故疼痛疼是怎么回事

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小腿肌肉无缘无故疼痛无缘无故絀现疼痛主要是由于保持一个姿势时间过久,出现了肌肉劳损并且伴有受凉的情况,这样就会导致局部炎症堆积而出现疼痛感出现這种情况必须要采取以下措施:1、必须要保持小腿肌肉无缘无故疼痛位置充分的放松,不能继续用力活动以及频繁的肌肉收缩否则会导致肌肉劳损的情况进一步加重,尽量让肌肉充分的处于休息状态2、一定要注意保暖,不能够受凉一旦受凉之后肌肉组织会变得进一步緊张,并且血液循环也会减慢就会导致炎症进一步出现堆积状态,疼痛感加重3、可以用暖水袋或者是去医院针灸、推拿理疗科进行红外线治疗,能够有效的提高局部的温度增加血液循环,促进炎症代谢减轻疼痛感。4、如果疼痛感非常明显可以口服非甾体类消炎止痛药,比如尼美舒利双氯芬酸钠,可有效的减轻局部的炎症情况减轻炎性疼痛感。5、口服盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂能够有效的讓肌肉组织变得放松,这样疼痛感也能够明显地缓解

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