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孕妇可以去游泳池游泳吗？
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我想去游泳池游泳！不知道可不可以？
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&&&&&&您好，最好是不要去游泳池，因为泳池里面不是很干净，加上别人的游泳时候可能不小心碰到自己的，可能会引起流产，所以最好不要去。、
解放军第二五四医院&& 主治医师
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&&&&&&你好，孕妇不可以做这么剧烈的运动。如果水进入到阴道内，还有可能导致破水、感染等情况。建议：孕妇不能做剧烈运动，有流产或者早产的风险。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,公共游泳池如果卫生不达标容易传播疾病,尤其是妇科及一些性病.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：孕期身体抵抗力差,为了宝宝及自身健康,保险起见还是不要去公共泳池游泳.&&&&&&以上是对“孕妇可以去游泳池游泳吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，最好是不要去，以免对胎儿产生不利的影响，不要太大意了，自己多注意点。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。&&&&&&医生询问：&&&&&&请问还有其他不适吗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，哪还是要注意的，还是要尽量不要去的，不知道水的深浅，以及游泳池的水质情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&还是不少的细菌以及病毒的，还是不建议到公共场所的游泳池的，在家淋浴一下也还是可以的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述来看，公共游泳池人杂细菌较多，孕妇身体此时抵抗力较差，容易受到细菌感染。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议由于孕妇怀孕期间阴道分泌物增多比较容易发生阴道炎最好是不要选择大众的泳池，如果能确保泳池的清洁度的话孕妇是可以游泳的。
蚌埠市第一人民医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述情况，孕妇还是不建议到公共场合洗澡的，。。。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为公共场合的浴池里面都会有消毒剂，关键是人群较多较杂，避免可能导致可能的细菌经过阴道进入子宫等。。&&&&&&以上是对“孕妇可以去游泳池游泳吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-专家：孕妇可以游泳 孕妇游泳有这9大好处
[摘要]近日，巴西坎皮纳斯大学的研究人员最近经过一场研究表明，妊娠期间有做有氧运动习惯的女性，胎儿出生时疼痛程度要降低38%。游泳是一项比较普遍的有氧运动，不仅可以起到锻炼效果，还可以塑造完美的曲线，所以很多女性朋友都热衷于这样的运动。但，很多女性怀孕后就开始专心养胎。科学研究表明，孕期做有氧运动可以减轻分娩的疼痛，很多会游泳的女性都想知道，孕妇游泳到底好不好？专家指出，孕妇虽然怀孕了，但是到了妊娠中期，也就是怀孕五个月到七个月之间，这个时间段腹中胎儿的器官生长发育基本稳定，这个时候，孕妇做一些有氧运动，特别是孕妇游泳，对于胎儿和母体来说都是有一定好处的。但是，进入了妊娠后期，孕妇游泳会导致羊水早破等问题出现，所以不宜游泳。孕妇游泳的时候只能选择仰泳、水中漂浮、水中大水的姿势，这样的游泳方式可以缓解孕期腰疼症状，除此之外，孕妇游泳的时候身边一定要有人陪护，避免出现意外。北京妇产科专家李医生指出，孕妇游泳是很适合孕妇的运动，而且妊娠期间游泳有九大好处：好处一：女性怀孕后，腰肌和背肌支撑子宫的时候，随着腹中胎儿一天天长大，会产生腰疼症状，而孕妇游泳的时候，在水的浮力的作用下，子宫的负担会降低，孕期腰疼症状可以得到很好的缓解。好处二：胎儿逐渐长大，会压迫到孕妇的直肠，通过游泳看可以便秘；有些孕妇在妊娠前骨盆内的血流会受阻而造成淤血，通过孕妇游泳，还可以回流骨盆内的血液消除淤血，从而防止出现腿脚浮肿和静脉曲张问题。好处三：孕妇在分娩的时候，如果可以长时间憋气用力就可以缩短分娩时间，减轻痛苦，通过孕妇游泳，可以提高女性的肺活量，从而锻炼孕妇长时间憋气和用力的能力。好处四：孕期，为了可以保证胎儿营养充足，孕妇会摄入较多的营养，有些孕妇会因此而导致营养过剩或者体内热量太多，通过孕妇游泳，可以消耗掉过剩的营养和热量，防止出现妊娠中毒症。好处五：孕妇游泳的时候，身体在水中会一直变化体位，这样可以纠正胎儿的位置，促进胎儿顺产。好处六：孕妇游泳是一种全身的肌肉都会动起来运动项目，在水中，流动的水还可以按摩到孕妇的皮肤，从而旺盛孕妇的血液循环，并增强孕妇的体质，这对于胎儿的生长发育有很多积极影响。好处七：如果是到露天的浴场游泳还可以享受日光浴，阳光中的紫外线可以促进皮下的脱氢胆固醇转变成为对于胎儿的骨骼发育非常有好处的维生素D3，同时还对孕妇的皮肤起到杀菌消毒作用。好处八：妊娠期间，孕妇容易出现头疼、情绪低落等妊娠反应，这些妊娠反应对于胎儿的神经系统发育影响不好，但是通过孕妇游泳可以改善不良的情绪，让孕妇天天保持放松的好心情。好处九：产后恢复对于孕妇来说是一件很重要的事情，如果怀孕期间经常游泳，可以保持健美的身形，从而降低产后恢复的难度。孕妇游泳虽然好处多多，但是为了保证孕妇的安全，专家指出，孕妇游泳需要注意五个方面：注意点一：游泳池附近的地面会比较滑，孕妇游泳的时候要穿一双防滑的拖鞋，避免不小心滑倒造成严重的后果。注意点二：泳池一般都会用消毒水消毒过，消毒水主要含有氯气，而这样的气体会刺激到孕妇的呼吸系统，所以孕妇游泳的时候为了避免这些气体刺激到自己就要选择露台的室外浴场或着泳池，当然有些室内的泳池如果是采用臭氧进行消毒的话也不会刺激到孕妇呼吸系统。注意点三：孕妇游泳是一项有氧运动，活动过程中会有出现脱水的可能，所以游泳的时候一定要准备充足的饮用水。注意点四：孕妇游泳的时候禁止潜水，而且不能做比较剧烈的运动。水中运动在水的浮力作用下，孕妇会不自觉四肢过于伸展，而这样剧烈的行为会影响到胎儿的正常生长发育，所以下水后就要时刻注意自己的游泳姿势。注意点五：孕妇应该在三十摄氏度左右的水温中游泳，因为这个水温下，游泳发生抽筋的机会比较小，而且也不容易疲劳，但是孕妇不宜在泡温泉，因为孕妇体温骤然升高哦会影响到胎儿的健康成长。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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【提高免疫力细心做好十点】1.均衡饮食。2.摄取维他命C。3.维生素E。4.不要滥用抗生素。5.适量饮酒。6.每天运动30分钟。7.按摩。8.时常保持愉快心情。9.花点时间做作白日梦。10.适当发泄心中压力与愤怒。
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孕期游泳有这些好处,但是要注意这几项!
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你可能喜欢孕妇可以游泳吗？答案是肯定的。怀孕期间游泳能够调节孕妇的神经系统功能，促进血液循环，缓和某些孕期综合征。但是孕妇游泳也是有条件的，要保证水质干净，也要根据孕妇的体质来决定。对于孕期游泳，帮里的姐妹们是怎么想的呢？
孕妈也是可以游泳的噢、秀秀你们的泳装照呗，今天跟朋友一起去海边游泳，好嗨森啊！希望我们家小蛋蛋也是个运动健儿，嘿嘿
从怀孕4个月开始就在开始跟着教练练习孕妇普拉提，主要是锻炼肌肉以支撑孕后期的体重还有保证顺利的生产。现在5个半月了，正好跟老公回法国休假，现在每天游泳，坚持运动。
今天的人很少水很干净，下午一家三口又去游泳了。在水里真的很舒服，所有在岸上的腰酸肚子发胀在水里都没有。
昨天嘟嘟爸直喊热,早上叫我去泳池耍了会儿,下午朋友来找我们玩又去泳池扑腾了一下午。说实话,呆在水里一身轻啊!都不想出泳池,一出来感觉肚子像千斤顶一样重。
之前对于孕妇游泳是禁止的，因为孕妇接触冷水会使末梢毛细血管收缩，造成子宫收缩早产等危险，但是现在因为各种条件设施都比较好，孕妇游泳又多了起来。其实只要准备充分，孕妇游泳还是可以有的！
我决定生完宝宝后2-3个月去办游泳卡，健身去，现在嘛还是算了，本来阴道就不好，感染了只有自己遭罪，算了。
可以游的，5个月以后游泳安全一点。我一直想游，但是老公不让我去，他不带我去我一个人自己也不放心....郁闷！！下次生二宝的时候一定要坚持游泳~~~
我觉得最好还是不要去了，麻麻现在本来就要特别注意下面的卫生。还有，那种公共场合还是尽量不要去的好，而且万一不要小心滑倒了该怎么办。
听说游泳是对孕妇好的，但是泳池里面的水不干净，还都是漂白粉，得注意卫生啊，不然会感染的。还有泳池人好多，大人小孩的......
干净些的游泳池还是可以的，河水不干净，还是算了吧。怀孕期间抵抗力下降，而且私处内环境改变会更容易感染发炎，可别为了一时痛快感染了，对麻麻和宝宝都不好呀~
实在想游，三个月以后找干净些的游泳池游吧，其实要不是怕水不干净，3-7个月的时候游泳对孕妇来说是很好的运动呢。
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